แอปเปิ้ลชิป
—
10.0 กิโลแคลอรี
โปรตีน: 47.0 กรัม
ไขมัน: 0.0 กรัม
คาร์โบไฮเดรต: 0.0 กรัม
คุณต้องใช้อะไรบ้างในการทำอาหาร?
วัตถุดิบ
-
แอปเปิ้ล
-
อบเชย
อุปกรณ์ครัว
- กระดาน
- ถาดอบ
- กระดาษรองอบ
- เครื่องทำลายเอกสาร
กำลังมองหาของว่างอร่อยๆ และดีต่อสุขภาพอยู่หรือเปล่า? ลองทำแอปเปิ้ลชิปดูสิ—ของหวานง่ายๆ ที่ทำเองได้ง่ายๆ ที่บ้าน แอปเปิ้ลหั่นบางๆ โรยด้วยอบเชย นำไปอบจนกรอบ ช่วยคงคุณค่าทางโภชนาการและรสชาติไว้ได้อย่างครบถ้วน เหมาะสำหรับคนรักสุขภาพ!
สูตรอาหารทีละขั้นตอน
ขั้นตอนที่ 1:
ล้างแอปเปิ้ลให้สะอาด แล้วหั่นเป็นชิ้นบางๆ กลมๆ โดยไม่ต้องปอกเปลือก
ขั้นตอนที่ 2:
วางชิ้นขนมปังลงบนถาดอบที่ปูด้วยกระดาษรองอบ แล้วอบเป็นเวลา 45 นาทีที่อุณหภูมิ 110 องศาเซลเซียส
ขั้นตอนที่ 3:
พลิกชิ้นขนมปังกลับด้าน แล้วนำเข้าอบต่ออีก 45 นาที
เคล็ดลับการทำอาหาร
ก่อนนำไปตากแห้ง สามารถโรยผงอบเชยลงบนชิ้นแอปเปิลเพื่อเพิ่มรสชาติและความสวยงามได้หากต้องการ
หลังจากพลิกแผ่นมันฝรั่งแล้ว คุณไม่จำเป็นต้องตากให้แห้งนานนัก เพราะมันฝรั่งทอดจะพร้อมรับประทานทันทีที่แห้ง
ความคิดเห็นเกี่ยวกับบทความ
แสดงความคิดเห็นของคุณ
