หมวดหมู่สูตรอาหาร: อาหารเย็นแบบทำง่ายรวดเร็ว

อาหารเย็นแบบเร่งด่วน

หน้าหลัก หมวดหมู่ อาหารเย็นแบบเร่งด่วน
สูตรอาหาร: ปลาแซลมอนในซอสครีมในกระทะ

ปลาแซลมอนในซอสครีม ผัดในกระทะ

25 นาที
167.0 กิโลแคลอรี

ปลาแซลมอนในซอสครีมเป็นหนึ่งในเมนูที่นุ่มที่สุดเท่าที่คุณจะนึกภาพออก และทำไม่ยากเลย!

สูตรอาหาร: มักกะโรนีชีส: มักกะโรนีชีสสไตล์อเมริกัน

แม็คแอนด์ชีส: มักกะโรนีชีสสไตล์อเมริกัน

25 นาที
260.0 กิโลแคลอรี

ลองทำแม็คแอนด์ชีสแบบคลาสสิกดูสิ – เส้นมักกะโรนีนุ่มๆ ในซอสชีสครีมมี่ พร้อมขอบกรอบสีทองสวยงาม อาหารที่ให้ความรู้สึกอบอุ่นใจได้อย่างลงตัวในเวลาไม่กี่นาที!

สูตรอาหาร: พาสต้าสไตล์กองทัพเรือผัดเนื้อสับในกระทะ

พาสต้าสไตล์กองทัพเรือผัดเนื้อสับในกระทะ

181.0 กิโลแคลอรี

เตรียมมักกะโรนีสไตล์กองทัพเรือใส่เนื้อสับสำหรับมื้อเย็นของทั้งครอบครัว – หนึ่งในเมนูยอดนิยมของอาหารโซเวียต

สูตรอาหาร: แตงกวาสไตล์เกาหลี

แตงกวาสไตล์เกาหลี

1 ชั่วโมง
48.0 กิโลแคลอรี

อาหารเรียกน้ำย่อยรสเผ็ดของเกาหลีเป็นที่ชื่นชอบและได้รับความนิยมไม่เพียงแต่ในเอเชียตะวันออกเท่านั้น แต่ยังทั่วโลก สูตรอาหารเหล่านี้ไม่ใช่ความลับ ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องรีบไปซื้อที่ตลาด เพราะอาหารเรียกน้ำย่อยเหล่านี้ทำเองที่บ้านได้ง่ายๆ แตงกวาเกาหลีอาจไม่เป็นที่รู้จักเท่าแครอทหรือมะเขือม่วง แต่ก็เป็นอาหารจานอร่อยที่ทั้งเผ็ดและสดชื่น

สูตรอาหาร: พาสต้าคาร์โบนาร่าแบบไม่มีครีม ใส่เบคอน

พาสต้าคาร์โบนาร่าแบบไม่ใส่ครีม ใส่เบคอน

55 นาที
345.0 กิโลแคลอรี

พาสต้าคาร์โบนาร่าเป็นอาหารอิตาเลียนคลาสสิกที่ผสมผสานเส้นสปาเก็ตตี้นุ่มๆ เบคอนกรอบๆ และส่วนผสมไข่และชีสที่เนียนนุ่ม เป็นสูตรที่ง่ายและอร่อย เหมาะสำหรับทำเองที่บ้าน

สูตรอาหาร: ไข่เจียวอบ

ไข่เจียวในเตาอบ

157.0 กิโลแคลอรี

เตรียมไข่เจียวแสนอร่อย นุ่มละมุนลิ้น สำหรับตัวคุณเองหรือลูกๆ ในเตาอบ เหมือนสมัยเรียนอนุบาลเลย!

สูตรอาหาร: มันฝรั่งทอดในกระทะ

มันฝรั่งทอดในกระทะ

113.0 กิโลแคลอรี

มันฝรั่งทอด: สูตรทำง่าย ๆ ได้หนังกรอบ เรียนรู้วิธีทำมันฝรั่งทอดให้สมบูรณ์แบบ—สีเหลืองทอง อร่อย และนุ่มใน—ในไม่กี่ขั้นตอน

สูตรอาหาร: สลัดไก่ซีซาร์

สลัดซีซาร์ไก่

40 นาที
274.0 กิโลแคลอรี

สลัดซีซาร์ใส่ไก่เป็นเมนูที่ดูทำง่ายและมักจะกลายเป็นของตกแต่งโต๊ะอาหารที่สวยงามเสมอ

สูตรอาหาร: สลัดกรีกใส่ชีสเฟต้าและมะกอก

สลัดกรีกใส่ชีสเฟต้าและมะกอก

40 นาที
160.0 กิโลแคลอรี

ลองทำสลัดเฟต้าชีสแบบคลาสสิกเป็นอาหารว่างที่ง่ายและอร่อย ให้ความรู้สึกเหมือนอยู่ริมทะเลเมดิเตอร์เรเนียน!

สูตร: น้ำหมักสำหรับหมูเสียบไม้เสียบ

น้ำหมักสำหรับหมูเสียบไม้

1 ชั่วโมง
204.0 กิโลแคลอรี

เตรียมน้ำหมักแสนอร่อยสำหรับหมูเสียบไม้เสียบลูกชิ้น โดยใช้หัวหอมธรรมดา ไม่ต้องใช้น้ำส้มสายชูหรือสารปรุงแต่งที่เป็นอันตราย

สูตรอาหาร: โจ๊กบัควีทใส่เห็ด

สูตรทำ "โจ๊กบัควีทใส่เห็ด"

40 นาที
95.0 กิโลแคลอรี

เตรียมอาหารมังสวิรัติแสนอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อเย็น – โจ๊กบัควีทใส่เห็ด

สูตรอาหาร: ไก่ผัดเห็ดในซอสครีม

ไก่ผัดเห็ดในซอสครีม

1 ชั่วโมง 40 นาที
163.0 กิโลแคลอรี

เห็ดและไก่ครีมซอสเป็นส่วนผสมที่ลงตัวและทุกคนชื่นชอบ! เตรียมเมนูแสนอร่อยนี้สำหรับคุณและครอบครัว

สูตรอาหาร: ฟริตเตอร์บวบกับเนื้อไก่

แพนเค้กซูกินีหน้าไก่

1 ชั่วโมง 30 นาที
75.0 กิโลแคลอรี

ถึงแม้ว่าบวบจะเป็นผักต่างถิ่น แต่ก็เป็นพืชหลักในสวนของเรามานานแล้ว บวบมีวิตามินหลายชนิด เช่น บี1 บี2 และพีพี แต่ที่อุดมเป็นพิเศษคือวิตามินซี และเมื่อสุกแล้ว ปริมาณแคโรทีนในบวบก็เทียบเท่ากับแครอท นอกจากนี้บวบยังนุ่มมากและเป็นอาหารที่ช่วยบำรุงกำลังได้ดีเยี่ยม และเมื่อนำมาทำเป็นแพนเค้กกับไก่ ก็เหมาะอย่างยิ่งสำหรับช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับผู้ที่กำลังพักฟื้น

สูตรอาหาร: มันฝรั่งทอดกับไส้กรอกในกระทะ

มันฝรั่งทอดกับไส้กรอกในกระทะ

1 ชั่วโมง
166.0 กิโลแคลอรี

ถ้าคุณหิวมาก ลองทำเมนูที่อิ่มท้องและอร่อยจานนี้ดู ซึ่งทำง่ายและรวดเร็วมาก

สูตรอาหาร: บวบชุบเกล็ดขนมปังทอด

บวบชุบเกล็ดขนมปังทอด

1 ชั่วโมง 15 นาที
156.0 กิโลแคลอรี

นำบวบอ่อนมาทอดในเกล็ดขนมปังผสมไข่ ซึ่งเหมาะสำหรับเป็นเครื่องเคียงในมื้อกลางวันหรือมื้อเย็น หรือเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยก็ได้

สูตรอาหาร: มะเขือม่วงผัดชีสและมะเขือเทศในกระทะ

มะเขือม่วงผัดชีสและมะเขือเทศในกระทะ

1 ชั่วโมง
122.0 กิโลแคลอรี

เตรียมเมนูมังสวิรัติง่ายๆ แต่แสนอร่อยอย่างมะเขือม่วงผัดมะเขือเทศและชีสละลาย

สูตรอาหาร: ชาวาม่าไก่โฮมเมด

ชาวาม่าไก่ทำเอง

45 นาที
130.0 กิโลแคลอรี

ไก่ชวามาโฮมเมดเป็นสูตรอาหารที่ง่ายและอร่อยที่จะทำให้คุณได้ลิ้มรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ของอาหารริมทางได้ที่บ้าน

สูตรอาหาร: มันฝรั่งทอดกับเห็ดชานเทอเรลในกระทะ

มันฝรั่งทอดกับเห็ดแชนเทอเรลในกระทะ

1 ชั่วโมง 30 นาที
89.0 กิโลแคลอรี

มันฝรั่งทอดกับเห็ดแชนเทอเรลและหัวหอม เป็นอาหารจานหลักที่อร่อยและมีรสชาติเข้มข้น เห็ดแชนเทอเรลจะให้รสชาติเห็ดที่เป็นเอกลักษณ์แก่มันฝรั่ง ในขณะที่หัวหอมทอดจะเพิ่มความฉ่ำและความหวานเล็กน้อย สูตรอาหารง่ายๆ นี้เหมาะสำหรับมื้อค่ำอบอุ่นกับครอบครัว

สูตรอาหาร: มันฝรั่งบดกับต้นหอม

มันฝรั่งบดกับต้นหอม

40 นาที
91.0 กิโลแคลอรี

มันฝรั่งบดใส่ต้นหอมเป็นอาหารที่นุ่มละมุนและมีรสชาติกลมกล่อม พร้อมกลิ่นหวานที่เป็นเอกลักษณ์ ต้นหอมช่วยเพิ่มมิติของรสชาติให้กับมันฝรั่งบดแบบดั้งเดิม ทำให้เป็นอาหารเคียงที่ลงตัว หรือจะทานเป็นอาหารจานหลักก็ได้ อาหารที่เรียบง่ายแต่ดูดีมีระดับนี้เหมาะสำหรับทุกโต๊ะอาหาร

สูตรอาหาร: เนื้ออกไก่หั่นชิ้น

เนื้ออกไก่หั่นชิ้น

50 นาที
135.0 กิโลแคลอรี

ไก่หั่นอกเป็นชิ้น - สูตรสำหรับคนที่ไม่มีเครื่องบดเนื้อ หรือไม่อยากเสียเวลาใช้เครื่องบดเนื้อ แต่ยังอยากทำไก่หั่นอกที่นุ่ม อร่อย และดีต่อสุขภาพ

สูตรอาหาร: ไก่ชุบเกล็ดขนมปังผัดกะหล่ำปลีในกระทะ

ไก่ชุบเกล็ดขนมปังผัดกะหล่ำปลีในกระทะ

45 นาที
175.0 กิโลแคลอรี

ลองทำเมนูไก่สับผัดกะหล่ำปลีและแครอทเป็นมื้อเย็นดูสิ อร่อยไปกับซอสโฮมเมดสุดเข้มข้น!

สูตรอาหาร: ไก่มาเลย์ Boti Kebab

เคบับไก่โบติแบบมาเลย์

2 ชั่วโมง
245.0 กิโลแคลอรี

ลองชิมไก่ชาชลิกสไตล์ตะวันออกรสเผ็ดจัดจ้าน ปรุงรสแบบดั้งเดิมดูสิ

สูตรอาหาร: ซุปบุคเลอร์บูเรียต

ซุปบุคเลอร์บูเรียต

3 ชั่วโมง 30 นาที
58.0 กิโลแคลอรี

ถ้าคุณกำลังรู้สึกเหนื่อยล้าหลังปาร์ตี้ และไม่มีแรงที่จะทำอาหารที่ซับซ้อนเพื่อ "แก้" ลองทำซุปสเตปป์ง่ายๆ นี้ดูสิ!

สูตรอาหาร: เนื้อวัวผัดพริก

เนื้อวัวผัดพริก

30 นาที
203.0 กิโลแคลอรี

ถ้าคุณชื่นชอบเนื้อทอดหอมๆ และพริกเผ็ดๆ แล้วล่ะก็ อาหารจีนแบบดั้งเดิมจานนี้เหมาะสำหรับคุณอย่างแน่นอน!

สูตรอาหาร: เส้นทาเกลียเตลเล่สอดไส้เนื้อสับ

พาสต้าทาเกลียเตลเล่สอดไส้เนื้อสับ

1 ชั่วโมง 15 นาที
240.0 กิโลแคลอรี

พาสต้าทรงรังนกสอดไส้เนื้อสับ ปรุงในซอสมะเขือเทศหอมกรุ่นด้วยสมุนไพรและผัก ไม่เพียงแต่มีรสชาติอร่อย แต่ยังสวยงามอีกด้วย!

สูตรอาหาร: ปลาอบในหม้อพร้อมมันฝรั่ง

ปลาตุ๋นกับมันฝรั่งอบในเตาอบ

55 นาที
170.0 กิโลแคลอรี

ลองทำเมนูสตูว์ปลาแสนง่ายแต่แสนอร่อยนี้ดู ใส่ผักและครีมเปรี้ยวลงไปด้วย – เหมาะสำหรับคนรักปลาอย่างยิ่ง

สูตรอาหาร: ปลาหมึกผัดซอสกระเทียม

ปลาหมึกในซอสกระเทียม

1 ชั่วโมง
222.0 กิโลแคลอรี

ปลาหมึกวงทอดรสเผ็ดในซอสกระเทียม เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยที่ยอดเยี่ยมสำหรับงานเลี้ยง หรือจะนำไปใส่ในสลัดก็อร่อยเช่นกัน

สูตรอาหาร: ซุปดอกกะหล่ำ

ซุปข้นดอกกะหล่ำ

1 ชั่วโมง 15 นาที
36.0 กิโลแคลอรี

ซุปดอกกะหล่ำมังสวิรัติรสชาติกลมกล่อมนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ควบคุมอาหารหรือเป็นอาหารสำหรับเด็กทารก

สูตรอาหาร: หัวใจไก่ในครีมเปรี้ยว

หัวใจไก่ในครีมเปรี้ยว

1 ชั่วโมง
153.0 กิโลแคลอรี

เราขอเสนอสูตรหัวใจไก่ตุ๋นครีมเปรี้ยว อร่อยและนุ่มมาก!

สูตรอาหาร: พาสต้าแบบง่ายราดซอสมะเขือเทศ

พาสต้าธรรมดาราดซอสมะเขือเทศ

1 ชั่วโมง 15 นาที
220.0 กิโลแคลอรี

เตรียมพาสต้าธรรมดาในแบบฉบับอิตาลี – ราดด้วยซอสโฮมเมดหอมๆ!

เมนู: ไก่เทอริยากิกับข้าว

ไก่เทอริยากิกับข้าว

1 ชั่วโมง 15 นาที
134.0 กิโลแคลอรี

ไก่เทอริยากิกับข้าว – รสชาติจัดจ้านแบบญี่ปุ่นแท้ๆ ที่บ้านคุณ! ลองชิมเมนูฉ่ำๆ ราดซอสรสชาติกลมกล่อมนี้ดูสิ!

สูตรอาหาร: ลาวาชอัคม่ากับคอทเทจชีสและชีส

อัคม่า ทำจากลาวาช สอดไส้ด้วยคอตเทจชีสและชีส

1 ชั่วโมง 15 นาที
150.0 กิโลแคลอรี

อัคม่ามีรสชาติและกลิ่นหอมเข้มข้น เป็นอาหารที่อิ่มท้องและมีคุณค่าทางโภชนาการ เหมาะสำหรับมื้อค่ำของครอบครัวและงานเลี้ยงในวันหยุด

สูตร: พิซซ่าอบเร็วในเตาอบ

พิซซ่าอบเร็วในเตาอบ

1 ชั่วโมง 30 นาที
274.0 กิโลแคลอรี

หากคุณกำลังมองหาของว่างที่ทำง่ายและไม่เหมือนใคร ลองทำพิซซ่าไส้กรอกและชีสแสนอร่อยด้วยตัวเองดูสิ ไม่ต้องยุ่งยากเลย!

สูตรอาหาร: กะหล่ำปลียัดไส้แบบง่ายๆ

กะหล่ำปลียัดไส้แบบง่ายๆ

1 ชั่วโมง 30 นาที
102.0 กิโลแคลอรี

กะหล่ำปลียัดไส้แบบง่ายๆ: ไส้เนื้อฉ่ำๆ กับข้าว ห่อด้วยใบกะหล่ำปลีแล้วนำไปอบในซอสมะเขือเทศ รวดเร็ว อร่อย และสะดวก!

สูตรอาหาร: ไก่เปรี้ยวหวาน

ไก่ในซอสเปรี้ยวหวาน

1 ชั่วโมง 15 นาที
117.0 กิโลแคลอรี

ลองทำไก่เปรี้ยวหวานดูสิ เนื้อไก่ฉ่ำๆ รสชาติเข้มข้น เหมาะสำหรับมื้อเย็นที่ปรุงเองที่บ้าน!

สูตรอาหาร: บวบอบ

บวบอบ

1 ชั่วโมง 30 นาที
46.0 กิโลแคลอรี

เมนูนี้ทำง่าย เหมาะสำหรับผู้ทานมังสวิรัติ และเข้ากันได้ดีกับเครื่องเคียงหลากหลายชนิด หรือจะทานเป็นอาหารจานหลักก็ได้ ทำง่ายและรสชาติเข้มข้น จะเป็นเมนูที่ยอดเยี่ยมอีกเมนูหนึ่งของคุณ

สูตรอาหาร: น่องไก่ผัดไข่และมะเขือเทศในกระทะ

น่องไก่ผัดไข่และมะเขือเทศในกระทะ

1 ชั่วโมง 30 นาที
167.0 กิโลแคลอรี

แม้แต่ขาไก่ธรรมดาๆ ก็สามารถนำมาปรุงให้อร่อยจนคุณต้องเลียปลายนิ้วได้ โดยไม่ต้องยุ่งยากอะไรมากมาย!

สูตรอาหาร: อกไก่ย่างชีสพาร์เมซาน

อกไก่อบชีสพาร์เมซาน

1 ชั่วโมง 30 นาที
214.0 กิโลแคลอรี

แม้แต่คนที่ไม่เคยทำอาหารมาก่อนก็สามารถทำอกไก่แสนอร่อยนี้ได้ด้วยเปลือกชีสกรอบสีเหลืองทอง

สูตรอาหาร: ลูกชิ้นสไตล์เอเชียกับบะหมี่

ลูกชิ้นสไตล์เอเชียกับบะหมี่

1 ชั่วโมง
233.0 กิโลแคลอรี

ลองทำมีทบอลสไตล์เอเชียทานคู่กับบะหมี่ดูสิ รสชาติกลมกล่อม หอมเครื่องเทศ เหมาะสำหรับมื้อเย็นแสนอบอุ่น!

สูตรอาหาร: ปลาในน้ำทับทิม

ปลาในน้ำทับทิม

1 ชั่วโมง 15 นาที
140.0 กิโลแคลอรี

ปลาแซลมอนสีชมพูหมักในน้ำเชื่อมทับทิม เป็นเมนูที่นุ่มละมุนลิ้นและมีรสชาติกลมกล่อม! เหมาะสำหรับมื้อเย็นเพื่อสุขภาพ ลองทำดูนะคะ!

สูตรอาหาร: ลูกชิ้นสไตล์โมร็อกโกในแป้งพิต้า

ลูกชิ้นสไตล์โมร็อกโกในแป้งพิต้า

1 ชั่วโมง 15 นาที
127.0 กิโลแคลอรี

หากคุณกำลังมองหาของว่างที่ทำง่ายและอร่อย สูตรนี้เหมาะสำหรับคุณ ลองทำลูกชิ้นอาหรับรสชาติอร่อยเหล่านี้ดูสิ

สูตรอาหาร: ถั่วชุบแป้งทอด

ถั่วชุบแป้งทอด

1 ชั่วโมง 15 นาที
177.0 กิโลแคลอรี

คัตเล็ตถั่วและข้าวที่อุดมไปด้วยโปรตีนเหล่านี้ เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่ไม่ทานเนื้อสัตว์ แต่ยังคงคิดถึงอาหารในวัยเด็ก

สูตรอาหาร: ปลาแมคเคอเรลหมักกับหัวหอม

ปลาแมคเคอเรลหมักกับหัวหอม

1 ชั่วโมง 30 นาที
153.0 กิโลแคลอรี

ลองทานปลาแมคเคอเรลหมักกับหัวหอมดูสิ รสชาติอร่อย เนื้อนุ่ม เหมาะสำหรับเป็นอาหารกลางวันเบาๆ หรืออาหารเรียกน้ำย่อย!

สูตรอาหาร: สปาเก็ตตี้กับเห็ดทรัฟเฟิลดำ

สปาเก็ตตี้เห็ดทรัฟเฟิลดำ

1 ชั่วโมง 15 นาที
496.0 กิโลแคลอรี

แม้แต่สปาเก็ตตี้ธรรมดาก็สามารถกลายเป็นอาหารเลิศรสได้! ลองทำพาสต้าชั้นเลิศด้วยเห็ดทรัฟเฟิลดูสิ เหมือนทานในร้านอาหารเลย

สูตรอาหาร: อาร์ติโชกเยรูซาเล็มทอดกับผัก

อาร์ติโชกเยรูซาเล็มทอดกับผัก

1 ชั่วโมง 15 นาที
86.0 กิโลแคลอรี

ลองทำเยรูซาเล็มอาร์ติโชกทอดกับแครอทและหัวหอมดูสิ เป็นเมนูอร่อยและดีต่อสุขภาพที่ทำง่าย เหมาะสำหรับคนที่กำลังควบคุมอาหารเพื่อสุขภาพ!

สูตรอาหาร: มันฝรั่งในซอสนม

มันฝรั่งในซอสนม

1 ชั่วโมง
121.0 กิโลแคลอรี

ลองทำมันฝรั่งนุ่มๆ แสนอร่อยในซอสนมดูสิ จะเสิร์ฟเป็นเครื่องเคียงหรืออาหารจานหลักก็ได้ การต้มมันฝรั่งนั้นง่ายมาก แต่คุณสามารถต้มหรือทอดมันฝรั่งเป็นเครื่องเคียงธรรมดาๆ หรือจะเปลี่ยนมันให้กลายเป็นอาหารจานพิเศษก็ได้ ซอสนมรสชาติกลมกล่อมและเผ็ดเล็กน้อยจะเปลี่ยนมันฝรั่งธรรมดาๆ ให้กลายเป็นอาหารรสเลิศอย่างแท้จริง

สูตรอาหาร: Lavash Pizza ในหม้อทอด Airfryer

พิซซ่าลาวาชในหม้อทอดไร้น้ำมัน

45 นาที
210.0 กิโลแคลอรี

พิซซ่าอบในหม้อทอดไร้น้ำมันบนแผ่นแป้ง: รวดเร็ว อิ่มท้อง และไม่ต้องยุ่งยากกับการนวดแป้ง ปรุงสุกในเวลาเพียง 10 นาทีที่อุณหภูมิ 180°C เหมาะสำหรับมื้อกลางวัน!

สูตรอาหาร: พิซซ่าอิตาเลียนโฮมเมดบนแผ่นลาวาช

พิซซ่าอิตาเลียนโฮมเมดบนขนมปังพิต้า

45 นาที
240.0 กิโลแคลอรี

พิซซ่าอิตาเลียนบนขนมปังพิต้า หน้าเปปเปอโรนีและมอสซาเรลล่า ทอดในน้ำมันร้อนจัด 180 องศาเซลเซียส เป็นเวลา 13 นาที เป็นอีกทางเลือกที่รวดเร็วแทนพิซซ่าแบบดั้งเดิม

สูตรอาหาร: สลัดมันฝรั่ง

สลัดมันฝรั่ง

1 ชั่วโมง
98.0 กิโลแคลอรี

สลัดมันฝรั่งกรอบกับผักและซอสครีมเปรี้ยว—เหมาะสำหรับมื้อเย็นหรือปิกนิก! ทำง่ายและอร่อยเสมอ

สูตรอาหาร: ซุปไก่โฮมเมด

ซุปไก่โฮมเมด

45 นาที
68.0 กิโลแคลอรี

ซุปไก่โฮมเมดอุ่นๆ รสชาติกลมกล่อม ทำง่าย รวดเร็ว และอร่อย เป็นเมนูที่ยอดเยี่ยมสำหรับมื้อเย็นของครอบครัว!

สูตรอาหาร: ผักย่างในซอสมะเขือเทศรสเผ็ด

ผักอบในซอสมะเขือเทศรสเผ็ด

1 ชั่วโมง 30 นาที
69.0 กิโลแคลอรี

ลองทำเมนูฤดูร้อนแสนอร่อย สวยงาม และดีต่อสุขภาพนี้ดูสิ อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ ผักสีสันสดใสและรสชาติเยี่ยมเหล่านี้ไม่เพียงแต่จะทำให้คุณอิ่มท้อง แต่ยังมอบความสุขและความมีชีวิตชีวาของฤดูร้อนให้คุณอีกด้วย ผักย่างเป็นอาหารว่างที่ดีต่อสุขภาพ ทานคู่กับข้าวสวย หรือแม้แต่เป็นหน้าแซนด์วิชร้อนๆ ก็ได้

สูตรอาหาร: บวบดองสไตล์ญี่ปุ่น

บวบดองสไตล์ญี่ปุ่น

45 นาที
42.0 กิโลแคลอรี

บวบดองสไตล์ญี่ปุ่นเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยรสเผ็ดกลมกล่อม ใช้เวลาเตรียมเพียง 45 นาที ด้วยขิง กระเทียม และซีอิ๊ว ทานคู่กับข้าวสวยหรือทานเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยเดี่ยวๆ ก็อร่อยลงตัว

สูตรอาหาร: เครื่องในไก่สไตล์เกาหลี

เครื่องในไก่สไตล์เกาหลี

1 ชั่วโมง 15 นาที
128.0 กิโลแคลอรี

เครื่องในไก่สไตล์เกาหลีอาจดูเหมือนเป็นอาหารแปลกใหม่ ไม่เพียงเพราะรสชาติที่เข้มข้น แต่ยังเพราะหลายคนกังวลเรื่องการรับประทานเครื่องในด้วย แต่พวกเขาคิดผิด! เครื่องในไก่มีโปรตีน วิตามินและแร่ธาตุที่เป็นประโยชน์ โฟเลต และเอนไซม์ช่วยย่อยอาหารมากมาย เมื่อปรุงด้วยน้ำส้มสายชูและเครื่องปรุงรสแล้ว จะอร่อยมากเมื่อรับประทานเป็นเครื่องเคียงหรือเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยแบบเย็นๆ

สูตรอาหาร: ซุปแครอท

ซุปแครอท

45 นาที
40.0 กิโลแคลอรี

ซุปง่ายๆ ที่อุดมไปด้วยวิตามินนี้ สามารถทำได้ทุกวันโดยไม่ต้องยุ่งยาก แม้แต่มือใหม่ก็สามารถทำซุปแครอทที่อร่อยและมีประโยชน์ต่อสุขภาพนี้ได้ด้วยส่วนผสมเพียงเล็กน้อย แครอทนอกจากจะมีวิตามินเอแล้ว ยังมีสารอาหารที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมาย ทำให้ซุปนี้เหมาะสำหรับเป็นอาหารเด็ก น้ำซุปผักสำหรับซุปสามารถทำจากก้อนซุปเอง หรือจะซื้อแบบสำเร็จรูปก็ได้

สูตรอาหาร: กะหล่ำปลีโซลยานกาใส่เนื้อสัตว์

กะหล่ำปลีโซลยานก้ากับเนื้อสัตว์

1 ชั่วโมง 15 นาที
95.0 กิโลแคลอรี

การทำอาหารจานใหม่แสนอร่อยนั้นน่าตื่นเต้นเสมอ เราขอเสนอสูตรอาหารที่ยอดเยี่ยมสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อเย็นที่อิ่มท้อง – สลัดกะหล่ำปลีและเนื้อสัตว์แสนอร่อย สูตรนี้ประหยัดงบประมาณและใช้เวลาไม่นาน กะหล่ำปลีสดผสมกับเนื้อสัตว์และเครื่องเทศ ทำให้ได้อาหารที่อร่อยอย่างแท้จริง!

สูตรอาหาร: ซุปไก่ใส่เส้นก๋วยเตี๋ยวสไตล์จีน

ซุปจีนใส่ฟันโชเซและไก่

1 ชั่วโมง 15 นาที
45.0 กิโลแคลอรี

ซุปไก่ใส่วุ้นเส้นแบบจีนสูตรนี้เรียบง่ายแต่แสนอร่อยและหอมกรุ่น ทำง่ายแม้กระทั่งมือใหม่หัดทำอาหาร

สูตรอาหาร: มันฝรั่งทอดกับเห็ดชานเทอเรล

มันฝรั่งทอดกับเห็ดแชนเทอเรล

1 ชั่วโมง 30 นาที
89.0 กิโลแคลอรี

เตรียมเห็ดแชนเทอเรลทอดกับมันฝรั่งสำหรับมื้อกลางวัน – เมนูฤดูร้อนที่ยอดเยี่ยม อิ่มท้องและดีต่อสุขภาพ

สูตรอาหาร: มันฝรั่งทอดกรอบสีทองในกระทะ

มันฝรั่งทอดสีทองในกระทะ

1 ชั่วโมง 15 นาที
113.0 กิโลแคลอรี

เตรียมมันฝรั่งทอดแสนอร่อยและสวยงาม ด้วยเปลือกกรอบสีทองอร่าม

สูตรอาหาร: พาสต้ากุ้งในซอสครีม

พาสต้ากุ้งในซอสครีม

1 ชั่วโมง 15 นาที
210.0 กิโลแคลอรี

พาสต้าเส้นนุ่มกับกุ้งในซอสครีมมะเขือเทศ—พร้อมเสิร์ฟใน 20 นาที! สูตรอาหารที่สมบูรณ์แบบสำหรับมื้อค่ำแสนอร่อย ง่าย อิ่มท้อง และเต็มไปด้วยรสชาติของอาหารทะเล

สูตรอาหาร: สลัดไก่ซีซาร์พร้อมขนมปังกรอบ

สลัดซีซาร์ใส่ไก่และขนมปังกรอบ

30 นาที
221.0 กิโลแคลอรี

ไก่ซีซาร์ราดขนมปังกรอบ – สูตรทำเองง่ายๆ ใน 30 นาที สลัดสดๆ อกไก่ฉ่ำๆ ขนมปังกรอบ และซอสไข่ชีสโฮมเมด ง่าย รวดเร็ว และอร่อย – เหมาะสำหรับมื้อเย็นหรือมื้อกลางวัน

กำลังมองหาเมนูอาหารเย็นที่ทำง่ายและอร่อยอยู่ใช่ไหม? เราได้รวบรวมไอเดียอาหารเย็นที่ทำง่ายและรวดเร็วโดยใช้วัตถุดิบง่ายๆ มาให้แล้ว ไม่ว่าคุณจะกำลังมองหาอาหารเย็นเบาๆ ที่ทำได้เร็ว หรืออาหารมื้อใหญ่สำหรับทั้งครอบครัว เราก็มีสูตรอาหารที่จะช่วยให้คุณประหยัดเวลาและได้เพลิดเพลินกับอาหารอร่อยๆ

ของหวาน

ซุป

สลัด