น่องไก่ผัดไข่และมะเขือเทศในกระทะ
น่องไก่ผัดไข่และมะเขือเทศในกระทะ
หน้าหลัก สูตรอาหารทั้งหมด น่องไก่ผัดไข่และมะเขือเทศในกระทะ

น่องไก่ผัดไข่และมะเขือเทศในกระทะ

ภาพประกอบอาหาร: น่องไก่ผัดไข่และมะเขือเทศในกระทะ
1 ชั่วโมง 30 นาที
167.0 กิโลแคลอรี
โปรตีน: 15.0 กรัม
ไขมัน: 11.0 กรัม
คาร์โบไฮเดรต: 2.0 กรัม

ที่มาของสูตรอาหาร

คุณไม่จำเป็นต้องใช้ซอสพิเศษ เครื่องปรุงรสแปลกใหม่ หรือฝีมือการทำอาหารขั้นสูงเพื่อเปลี่ยนน่องไก่ธรรมดาให้กลายเป็นอาหารกลางวันหรืออาหารเย็นระดับภัตตาคาร ลองทำเมนูน่องไก่รสชาติอร่อยราดซอสผักให้ทั้งครอบครัวทานคู่กับเครื่องเคียงต่างๆ เช่น พาสต้า ดูสิ

คุณต้องใช้อะไรบ้างในการทำอาหาร?

วัตถุดิบ

  • ขาไก่
  • เกลือ
  • ปาปริก้า
  • กระเทียมแห้ง
  • พริกไทยดำ
  • น้ำมันมะกอก
  • เนย
  • หลอดไฟ
  • มะเขือเทศ
  • น้ำตาล
  • โหระพา
  • ไข่
  • ผักชีฝรั่ง

อุปกรณ์ครัว

  • มีด
  • กระดาน
  • ชาม
  • ปัด
  • กระทะ

สูตรอาหารทีละขั้นตอน

ขั้นตอนที่ 1:

น่องไก่ผัดไข่และมะเขือเทศในกระทะ - ขั้นตอนที่ 1 ลอกหนังส่วนด้านในของน่องไก่บางส่วนออก

ขั้นตอนที่ 2:

น่องไก่ผัดไข่และมะเขือเทศในกระทะ - ขั้นตอนที่ 2 ทำรอยกรีดขนานกัน 7 รอยที่ด้านบนของขาแต่ละข้าง

ขั้นตอนที่ 3:

น่องไก่ผัดไข่และมะเขือเทศในกระทะ - ขั้นตอนที่ 3 ในชามผสมเกลือ กระเทียมแห้ง ปาปริก้า และพริกไทยดำ คนให้เข้ากัน

ขั้นตอนที่ 4:

น่องไก่ผัดไข่และมะเขือเทศในกระทะ - ขั้นตอนที่ 4 โรยเครื่องปรุงรสลงบนน่องไก่ แล้วถูให้ทั่วทั้งหนังและเนื้อ ทำเช่นเดียวกันกับอีกด้านหนึ่ง

ขั้นตอนที่ 5:

น่องไก่ผัดไข่และมะเขือเทศในกระทะ - ขั้นตอนที่ 5 เทน้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะลงในกระทะ แล้วใส่เนย 20 กรัมลงไป

ขั้นตอนที่ 6:

น่องไก่ผัดไข่และมะเขือเทศในกระทะ - ขั้นตอนที่ 6 ทอดขาไก่ให้สุกทั้งสองด้าน

ขั้นตอนที่ 7:

น่องไก่ผัดไข่และมะเขือเทศในกระทะ - ขั้นตอนที่ 7 ตอกไข่สามฟองลงในชาม ใส่เกลือและพริกไทยดำ แล้วตีเบาๆ ด้วยตะกร้อมือ

ขั้นตอนที่ 8:

น่องไก่ผัดไข่และมะเขือเทศในกระทะ - ขั้นตอนที่ 8 หั่นหัวหอมเป็นครึ่งวง หั่นมะเขือเทศเป็นลูกเต๋า และสับผักชีฝรั่งให้ละเอียด

ขั้นตอนที่ 9:

น่องไก่ผัดไข่และมะเขือเทศในกระทะ - ขั้นตอนที่ 9 ใส่หัวหอมลงไปในไก่แล้วผัดสักพัก

ขั้นตอนที่ 10:

น่องไก่ผัดไข่และมะเขือเทศในกระทะ - ขั้นตอนที่ 10 ใส่ชิ้นมะเขือเทศลงไป โดยกระจายให้ทั่วระหว่างขาไก่ แล้วโรยด้วยเกลือและน้ำตาล

ขั้นตอนที่ 11:

น่องไก่ผัดไข่และมะเขือเทศในกระทะ - ขั้นตอนที่ 11 ใส่ใบโหระพาแห้งแล้วเคี่ยวต่อโดยปิดฝา

ขั้นตอนที่ 12:

น่องไก่ผัดไข่และมะเขือเทศในกระทะ - ขั้นตอนที่ 12 เทไข่ลงไปให้ท่วมมะเขือเทศ แล้วโรยผักชีฝรั่งให้ทั่วทั้งกระทะ

ขั้นตอนที่ 13:

น่องไก่ผัดไข่และมะเขือเทศในกระทะ - ขั้นตอนที่ 13 ต้มพาสต้าให้สุก

ขั้นตอนที่ 14:

น่องไก่ผัดไข่และมะเขือเทศในกระทะ - ขั้นตอนที่ 14 วางขาหมูลงบนจาน ใส่พาสต้าที่สุกแล้วลงไป จากนั้นวางมะเขือเทศและไข่จากกระทะไว้ด้านบน

เคล็ดลับการทำอาหาร

รอยบากบนน่องไก่จะช่วยให้เนื้อไก่ปรุงรสได้อย่างทั่วถึง

สำหรับเครื่องเคียง ควรใช้พาสต้ารูปเปลือกหอย เพราะจะเข้ากันได้ดีกับซอสผัก

เพื่อป้องกันไม่ให้เส้นพาสต้าติดกันขณะต้ม ให้เติมน้ำมันพืชเล็กน้อยลงในน้ำ

ความคิดเห็นเกี่ยวกับบทความ
แสดงความคิดเห็นของคุณ

คุณอาจสนใจสูตรอาหารเหล่านี้:

สูตรอาหาร: ไก่ขอยกุชต์

ไก่ขอยกุชต์

1 ชั่วโมง 15 นาที
161.0 กิโลแคลอรี

เตรียมไก่ตุ๋นแสนอร่อยและอิ่มท้องด้วยสูตรอาหารดั้งเดิมของชาวยิวบนภูเขา

เมนู: ไก่เทอริยากิกับข้าว

ไก่เทอริยากิกับข้าว

1 ชั่วโมง 15 นาที
134.0 กิโลแคลอรี

ไก่เทอริยากิกับข้าว – รสชาติจัดจ้านแบบญี่ปุ่นแท้ๆ ที่บ้านคุณ! ลองชิมเมนูฉ่ำๆ ราดซอสรสชาติกลมกล่อมนี้ดูสิ!

สูตรอาหาร: หัวใจไก่ในครีมเปรี้ยว

หัวใจไก่ในครีมเปรี้ยว

1 ชั่วโมง
153.0 กิโลแคลอรี

เราขอเสนอสูตรหัวใจไก่ตุ๋นครีมเปรี้ยว อร่อยและนุ่มมาก!

สูตรอาหาร: อกไก่ย่างชีสพาร์เมซาน

อกไก่อบชีสพาร์เมซาน

1 ชั่วโมง 30 นาที
214.0 กิโลแคลอรี

แม้แต่คนที่ไม่เคยทำอาหารมาก่อนก็สามารถทำอกไก่แสนอร่อยนี้ได้ด้วยเปลือกชีสกรอบสีเหลืองทอง

สูตรอาหาร: ไก่สโตรกานอฟใส่เห็ด

ไก่สโตรกานอฟใส่เห็ด

1 ชั่วโมง
152.0 กิโลแคลอรี

เตรียมเมนูไก่ย่างสไตล์รัสเซียแบบดั้งเดิมจานนี้ โดยใช้เนื้อไก่ส่วนสะโพกผัดกับเห็ดและซอสครีมเปรี้ยว

สูตรอาหาร: แกงไก่แบบไทย

แกงไก่ไทย

1 ชั่วโมง 30 นาที
194.0 กิโลแคลอรี

เตรียมแกงไก่รสจัดจ้านแบบไทย เสิร์ฟพร้อมมันฝรั่งอบ สำหรับมื้อค่ำสุดพิเศษกับแขกรับเชิญ

สูตรอาหาร: ไก่ผัดสมุนไพรโพรวองซ์และมันฝรั่ง

ไก่ผัดสมุนไพรโพรวองซ์และมันฝรั่ง

1 ชั่วโมง 15 นาที
215.0 กิโลแคลอรี

งานเลี้ยงจะสมบูรณ์แบบไม่ได้หากขาดไก่ย่างหอมๆ และนี่ก็เป็นตัวเลือกที่ดีเยี่ยมสำหรับมื้อค่ำของครอบครัว เมนูที่ดูเรียบง่ายนี้มีหลากหลายรูปแบบ และแต่ละคนก็มีเคล็ดลับของตัวเอง—เช่น ควรใช้ไขมันหมูหรือเครื่องปรุงอะไรทาไก่ และควรเสิร์ฟคู่กับอะไร เราขอเสนอหนึ่งในสูตรที่ง่ายที่สุดแต่ก็อร่อยที่สุดให้คุณ

สูตรอาหาร: ไก่ผัดขิง

ไก่ผัดขิง

1 ชั่วโมง 30 นาที
142.0 กิโลแคลอรี

แม้แต่ไก่ธรรมดาๆ ก็สามารถปรุงให้อร่อยจนต้องเลียปลายนิ้วได้! ลองทำน่องไก่รสเผ็ดสไตล์ตะวันออกสูตรนี้ดูสิ

ของหวาน

ซุป

สลัด