เมนูแครอท
เค้กแครอท
ลองทำเค้กแครอทเนื้อนุ่มละมุนลิ้นราดด้วยครีมชีสฟรอสติ้งดูสิ ไม่มีแป้ง ไม่มีน้ำตาล มีแต่ส่วนผสมที่ดีต่อสุขภาพ!
แครอทอบ
แครอทแสนอร่อยและดีต่อสุขภาพนี้ชวนน้ำลายไหลและเตรียมง่ายอย่างไม่น่าเชื่อ
สลัดกะหล่ำปลีและแครอท
ทำสลัดกะหล่ำปลีและแครอทง่ายๆ แต่สดชื่นและกรุบกรอบ เหมือนกับที่เสิร์ฟในโรงอาหาร แต่ทำได้ในครัวของคุณเอง!
ลูกแครอท
เตรียมของหวานง่ายๆ สำหรับทานคู่กับชา ที่รับรองว่าจะถูกใจทั้งผู้ทานมังสวิรัติและผู้ที่ถือศีลอดอย่างเคร่งครัดในช่วงเทศกาลมหาพรต
เค้กแครอทใส่ถั่ววอลนัทและลูกเกด
เค้กแครอทไม่เพียงแต่มีรสชาติอร่อย แต่ยังดีต่อสุขภาพอีกด้วย รับรองว่าจะต้องเป็นที่ชื่นชอบบนโต๊ะอาหารในช่วงเทศกาลสำหรับทั้งผู้ใหญ่และเด็กๆ อย่างแน่นอน
พายแอปเปิ้ลแครอทไร้แป้ง
อบพายข้าวโอ๊ต แครอท และแอปเปิ้ลแสนอร่อยและดีต่อสุขภาพ แคลอรี่ต่ำ สำหรับจิบชายามบ่ายกับเพื่อน ๆ
แครอทสไตล์เกาหลี
แครอทเกาหลีรสเผ็ดและหอมกรุ่นเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยที่สมบูรณ์แบบสำหรับเสิร์ฟบนโต๊ะอาหารทุกโต๊ะ
แครอทตุ๋นสไตล์ฟินแลนด์
เตรียมอาหารฟินแลนด์แบบดั้งเดิมสำหรับวันคริสต์มาส – แครอทตุ๋นนมและข้าว
แครอทและข้าวชุบแป้งทอด
ลองทำคัตเล็ตแครอทและข้าวแสนอร่อย นุ่มนิ่ม และอิ่มท้องให้ลูกๆ ของคุณทานเป็นอาหารเช้าหรืออาหารเย็นดูสิ
ซุปแครอท
ซุปง่ายๆ ที่อุดมไปด้วยวิตามินนี้ สามารถทำได้ทุกวันโดยไม่ต้องยุ่งยาก แม้แต่มือใหม่ก็สามารถทำซุปแครอทที่อร่อยและมีประโยชน์ต่อสุขภาพนี้ได้ด้วยส่วนผสมเพียงเล็กน้อย แครอทนอกจากจะมีวิตามินเอแล้ว ยังมีสารอาหารที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมาย ทำให้ซุปนี้เหมาะสำหรับเป็นอาหารเด็ก น้ำซุปผักสำหรับซุปสามารถทำจากก้อนซุปเอง หรือจะซื้อแบบสำเร็จรูปก็ได้
แครอทเป็นผักสารพัดประโยชน์ที่สามารถนำมาปรุงอาหารอร่อยและดีต่อสุขภาพได้หลากหลายเมนู ลองทำแครอทแพตตี้ ซุปครีม สลัด หรือแคสเซอโรลดูสิ แครอทเป็นวิธีที่ดีในการเพิ่มวิตามินและใยอาหารให้กับร่างกาย สูตรอาหารง่ายๆ รสชาติจัดจ้าน และมีประโยชน์ต่อสุขภาพ!
