น้ำผลไม้แบล็กเคอร์แรนท์

เครื่องดื่มแบล็กเคอร์แรนท์มอร์ส สดชื่น อร่อย และมีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างเหลือเชื่อ เหมาะสำหรับวันอากาศร้อนหรือเมื่อคุณต้องการเพิ่มวิตามิน แบล็กเคอร์แรนท์อุดมไปด้วยวิตามินซีและสารต้านอนุมูลอิสระ และการทำมอร์สจะช่วยรักษาสารอาหารที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดไว้ สูตรทำง่าย ส่วนผสมน้อย แต่ได้ประโยชน์สูงสุด เครื่องดื่มนี้จะกลายเป็นเครื่องดื่มโปรดของคุณ! ลองทำที่บ้าน แล้วคุณจะได้ลิ้มรสความสดชื่นของฤดูร้อนได้ทุกช่วงเวลาของปี

สูตรอาหารทีละขั้นตอน

ขั้นตอนที่ 1:

ล้างลูกเกดแล้วใส่ลงในหม้อ

ขั้นตอนที่ 2:

บดลูกเกดและน้ำตาลให้ละเอียด

ขั้นตอนที่ 3:

ต้มน้ำให้เดือดแล้วเทน้ำเดือดลงบนผลเบอร์รี่ที่บดแล้ว

ขั้นตอนที่ 4:

วางหม้อลงบนเตาและรอจนเดือด

ขั้นตอนที่ 5:

ยกหม้อออกจากเตา

ขั้นตอนที่ 6:

กรองและแช่น้ำผลไม้ที่ได้ให้เย็น

เคล็ดลับการทำอาหาร

เพื่อให้ได้ประโยชน์มากขึ้น ควรเปลี่ยนจากน้ำตาลทรายเป็นน้ำผึ้ง แต่ควรเติมหลังจากน้ำผลไม้เย็นลงแล้ว มิเช่นนั้นคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์จะหายไป

หากคุณคั้นน้ำผลไม้จากผลเบอร์รี่ที่บดแล้วก่อนนำไปต้ม และเติมลงในเครื่องดื่มผลไม้หลังจากที่เย็นลงแล้ว วิตามินจะยังคงอยู่ และคุณจะได้เครื่องดื่มที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากขึ้น

คุณสามารถเพิ่มสมุนไพรสดที่มีกลิ่นหอมลงในเครื่องดื่มผลไม้ได้ เช่น มิ้นต์ เลมอนบาล์ม หรือไทม์