เบอร์ริโต้เนื้อ
เบอร์ริโต้เนื้อ

เบอร์ริโต้เนื้อ

ภาพอาหาร: เบอร์ริโตเนื้อ
1 ชั่วโมง 30 นาที
243.0 กิโลแคลอรี
โปรตีน: 11.0 กรัม
ไขมัน: 19.0 กรัม
คาร์โบไฮเดรต: 7.0 กรัม

ที่มาของสูตรอาหาร

เบอร์ริโต (ซึ่งหมายถึง "ลาตัวเล็ก" ในภาษาสเปน) เป็นหนึ่งในอาหารว่างที่โด่งดังที่สุดในอาหารเม็กซิกัน มันคือไส้หลากหลายชนิดที่ห่อด้วยแป้งตอร์ติญา มีทั้งเบอร์ริโตเนื้อและเบอร์ริโตมังสวิรัติ แบบธรรมดาที่กินด้วยมือ แบบ "ชุ่มฉ่ำ" ที่ราดด้วยซอสและชีสละลาย ชิมิชังก้าทอด และอื่นๆ อีกมากมาย เราขอแนะนำให้ลองทำเบอร์ริโตแบบคลาสสิกโดยใช้เนื้อวัวบดและผักกาดหอม

คุณต้องใช้อะไรบ้างในการทำอาหาร?

วัตถุดิบ

  • เกลือ
  • น้ำนม
  • น้ำมันพืช
  • เนย
  • หัวหอม
  • พริกไทยดำ
  • น้ำมะนาว
  • ซอสเผ็ด
  • ครีม
  • มอสซาเรลล่า
  • พริกป่น
  • กระเทียมบด
  • เนื้อบด
  • ผงพริก
  • กะหล่ำปลีแดง
  • สลัดผักใบเขียว
  • แครอทขูดฝอย
  • ข้าวโพต้ม
  • พริกฮาลาปิโนสีแดง
  • ตอร์ติญ่า
  • เชดดาร์

อุปกรณ์ครัว

  • มีด
  • กระดาน
  • ชาม
  • กระทะ
  • สะบัก
  • ที่ขูด
  • แปรง

เบอร์ริโตเนื้อวัวแสนอร่อยเหล่านี้เป็นอาหารเม็กซิกันที่อิ่มท้องและรสชาติเยี่ยม! เนื้อนุ่ม ซอสกลมกล่อม ผักสด และชีสเยิ้มๆ ห่อด้วยแป้งตอร์ติญาอุ่นๆ เหมาะสำหรับมื้อเย็น ปิกนิก หรืออาหารกลางวัน ทำง่ายและรวดเร็ว ลองทำดู!

สูตรอาหารทีละขั้นตอน

ขั้นตอนที่ 1:

เบอร์ริโต้เนื้อ - ขั้นตอนที่ 1 เทน้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะลงในกระทะ

ขั้นตอนที่ 2:

เบอร์ริโต้เนื้อ - ขั้นตอนที่ 2 ใส่กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ แล้วผัดประมาณ 2-3 นาที คนให้เข้ากัน

ขั้นตอนที่ 3:

เบอร์ริโต้เนื้อ - ขั้นตอนที่ 3 ใส่เนื้อวัวบดครึ่งกิโลกรัมลงไปผัดกับกระเทียม คนจนเนื้อเปลี่ยนสี จากนั้นปิดฝาและปรุงต่ออีก 10-12 นาที

ขั้นตอนที่ 4:

เบอร์ริโต้เนื้อ - ขั้นตอนที่ 4 ใส่ครีมข้นลงในชาม เติมน้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ แล้วตีให้เข้ากัน

ขั้นตอนที่ 5:

เบอร์ริโต้เนื้อ - ขั้นตอนที่ 5 เทนมลงไปแล้วคนอีกครั้ง

ขั้นตอนที่ 6:

เบอร์ริโต้เนื้อ - ขั้นตอนที่ 6 ปรุงรสเนื้อสับในกระทะด้วยเกลือ ใส่พริกป่น พริกแห้ง และซอสพริก แล้วคนให้เข้ากัน

ขั้นตอนที่ 7:

เบอร์ริโต้เนื้อ - ขั้นตอนที่ 7 เติมน้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ คนให้เข้ากัน แล้วปิดไฟ

ขั้นตอนที่ 8:

เบอร์ริโต้เนื้อวัว - ขั้นตอนที่ 8 ในชามสะอาด ผสมกะหล่ำปลีแดงสับ ผักกาดหอม ข้าวโพดต้ม แครอทหั่นบางๆ หัวหอมสับ พริกฮาลาปิญโญแดงดอง (ถ้าต้องการ) น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย แล้วคลุกเคล้าให้เข้ากันด้วยมือ

ขั้นตอนที่ 9:

เบอร์ริโต้เนื้อ - ขั้นตอนที่ 9 ทาซอสครีมลงตรงกลางแผ่นตอร์ติญา แล้ววางเนื้อสับทอดลงบนซอส

ขั้นตอนที่ 10:

เบอร์ริโต้เนื้อ - ขั้นตอนที่ 10 คลุมเนื้อสับด้วยส่วนผสมของมอสซาเรลล่าและเชดดาร์ชีสขูดฝอย

ขั้นตอนที่ 11:

เบอร์ริโต้เนื้อวัว - ขั้นตอนที่ 11 วางสลัดหนึ่งส่วนไว้ด้านบน

ขั้นตอนที่ 12:

เบอร์ริโต้เนื้อวัว - ขั้นตอนที่ 12 ห่อแผ่นตอร์ติญาให้มิดชิดทุกด้าน

ขั้นตอนที่ 13:

เบอร์ริโต้เนื้อวัว - ขั้นตอนที่ 13 ทาเนยในกระทะให้ทั่ว วางเบอร์ริโตลงในกระทะ แล้วทาเนยลงบนเบอร์ริโตอีกครั้ง

ขั้นตอนที่ 14:

เบอร์ริโต้เนื้อวัว - ขั้นตอนที่ 14 ทอดให้เหลืองทองทุกด้าน

ขั้นตอนที่ 15:

เบอร์ริโต้เนื้อวัว - ขั้นตอนที่ 15 ทำซ้ำขั้นตอนทั้งหมดกับแผ่นตอร์ติญาอีกแผ่นหนึ่ง

เคล็ดลับการทำอาหาร

เลือกใช้เฉพาะเนื้อบดสดและไม่ติดมัน—ควรมีสีแดงสด คุณสามารถทำเนื้อบดเองได้โดยใช้เครื่องบดเนื้อ

คุณสามารถใช้ที่ขูดแบบเกาหลีเพื่อหั่นแครอทให้เป็นชิ้นบางๆ ได้

อย่าใส่ส่วนผสมลงบนแผ่นตอร์ติญามากเกินไป มิเช่นนั้นคุณจะห่อได้ไม่เรียบร้อย

ความคิดเห็นเกี่ยวกับบทความ
แสดงความคิดเห็นของคุณ

คุณอาจสนใจสูตรอาหารเหล่านี้:

สูตรอาหาร: ผักเอ็นโตมาทาดา

ผักเอนโทมาทาดา

1 ชั่วโมง 15 นาที
151.0 กิโลแคลอรี

มาปรุงอาหารเม็กซิกันรสชาติอร่อยแบบดั้งเดิมด้วยซอสมะเขือเทศโฮมเมดและเปลือกชีสแสนอร่อยกันเถอะ

ของหวาน

ซุป

สลัด