ซุปมีทบอล
ที่มาของสูตรอาหาร
ซุปมีทบอลเป็นอาหารคลาสสิกของยุโรปและสลาฟ แต่ละครอบครัวทำแตกต่างกันไป บางคนใส่ข้าว บางคนใส่เส้นหมี่ หรือบางคนก็ใส่แต่ผัก หัวใจสำคัญคือมีทบอลที่ฉ่ำน้ำและน้ำซุปใส
คุณต้องใช้อะไรบ้างในการทำอาหาร?
วัตถุดิบ
-
น้ำซุปไก่
-
มันฝรั่ง
-
หลอดไฟ
-
แครอท
-
น้ำมันพืช
-
เกลือและพริกไทย
-
ผักใบเขียว (ผักชีลาว, ผักชีฝรั่ง)
-
ใบกระวาน
-
เนื้อสับ (ไก่หรือหมู)
อุปกรณ์ครัว
- มีด
- กระดาน
- ชาม
- ช้อน
- หม้อ
- กระทะ
- ที่ขูด
สูตรทีละขั้นตอน:
ขั้นตอนที่ 1:
ปอกเปลือกและหั่นผัก ปอกหัวหอมและแครอท สับหัวหอมให้ละเอียดและขูดแครอท หั่นมันฝรั่งเป็นลูกเต๋าเล็กๆ
ขั้นตอนที่ 2:
ตั้งน้ำมันพืชในกระทะให้ร้อน ผัดหัวหอมจนใส ใส่แครอทลงไป ผัดต่ออีก 5-7 นาที นี่คือส่วนผสมพื้นฐานสำหรับน้ำสลัดซุปมีทบอลรสชาติอร่อย
ขั้นตอนที่ 3:
เทน้ำ 1 ลิตร (หรือน้ำซุปไก่) ลงในหม้อแล้วตั้งไฟให้เดือด ใส่มันฝรั่งลงไปแล้วเคี่ยวต่ออีก 10 นาที
ขั้นตอนที่ 4:
ค่อยๆ หย่อนลูกชิ้นลงในน้ำเดือด ต้มประมาณ 5-7 นาที จนสุกทั่ว
ขั้นตอนที่ 5:
ใส่หอมแดงและแครอทที่ผัดแล้วลงในกระทะ ใส่ใบกระวาน ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยป่น ผัดต่ออีก 5 นาที
ขั้นตอนที่ 6:
ตักซุปมีทบอลที่ปรุงเสร็จแล้วใส่ชาม โรยด้วยสมุนไพรสด และเสิร์ฟร้อนๆ
เคล็ดลับการทำอาหาร:
เพื่อให้ลูกชิ้นนุ่มยิ่งขึ้น ให้ใส่ขนมปังที่แช่นมลงไปในเนื้อบด
อย่าปรุงลูกชิ้นนานเกินไป เพราะอาจทำให้ลูกชิ้นเหนียวได้
