วงปลาหมึกทอดกับหัวหอม
ที่มาของสูตรอาหาร
ปลาหมึกเป็นหนึ่งในอาหารทะเลที่ได้รับความนิยมมากที่สุด มีการจับปลาหมึกในปริมาณมากและนำมาใช้ในอาหารหลากหลายชนิด รวมถึงพาสต้าและพิซซ่าสไตล์อิตาเลียน สลัด และแม้กระทั่งเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยแสนอร่อย เช่น ปลาหมึกสไตล์เกาหลี การปรุงปลาหมึกนั้นค่อนข้างง่าย เนื่องจากไม่มีก้าง ต่างจากปลา ดังนั้นลองทำอาหารเรียกน้ำย่อยแสนอร่อยและดีต่อสุขภาพนี้ด้วยตัวเองดูสิ
คุณต้องใช้อะไรบ้างในการทำอาหาร?
วัตถุดิบ
-
ปลาหมึก
-
หัวหอม
-
เนย
-
ผักชีฝรั่งสด
-
เกลือและพริกไทย
อุปกรณ์ครัว
- มีด
- กระดาน
- ชาม
- หม้อ
- ผ้าขนหนู
- กระทะ
สูตรอาหารทีละขั้นตอน
ขั้นตอนที่ 1:
ต้มน้ำในหม้อ
ขั้นตอนที่ 2:
นำโครงปลาหมึกใส่ลงในน้ำเดือดแล้วต้มประมาณ 1 นาที
ขั้นตอนที่ 3:
นำปลาหมึกออกจากน้ำเดือดแล้วใส่ลงในชามน้ำเย็น
ขั้นตอนที่ 4:
ล้างปลาหมึกให้สะอาดและเช็ดให้แห้งด้วยผ้าขนหนู
ขั้นตอนที่ 5:
หั่นปลาหมึกเป็นวงๆ หนาประมาณ 1 เซนติเมตร
ขั้นตอนที่ 6:
สับหัวหอมให้เป็นชิ้นใหญ่ๆ
ขั้นตอนที่ 7:
ละลายเนยในกระทะ ใส่หัวหอมสับลงไปผัดด้วยไฟอ่อนจนเป็นสีเหลืองทอง
ขั้นตอนที่ 8:
ใส่ปลาหมึกลงไปผัดกับหัวหอม ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย แล้วผัดประมาณ 2-3 นาที
