มีทบอลสวีเดนในซอสขาว
มีทบอลสวีเดนในซอสขาว
หน้าหลัก สูตรอาหารทั้งหมด มีทบอลสวีเดนในซอสขาว

มีทบอลสวีเดนในซอสขาว

ภาพประกอบอาหาร: ลูกชิ้นสวีเดนในซอสขาว
50 นาที
148.0 กิโลแคลอรี
โปรตีน: 6.0 กรัม
ไขมัน: 11.0 กรัม
คาร์โบไฮเดรต: 6.0 กรัม

ที่มาของสูตรอาหาร

ดูเหมือนว่าไม่มีอะไรจะธรรมดาไปกว่าลูกชิ้นอีกแล้ว แต่ลูกชิ้นสวีเดนก็เหมือนกับอาหารประจำชาติอื่นๆ ที่มีวิธีการปรุงที่เป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัว ในภาษาสวีเดนเรียกว่า "sköttbullar" (ลูกชิ้น) ซึ่งเป็นลูกชิ้นแบบเดียวกับที่คาร์ลสันได้ลิ้มลองในนิทานของแอสตริด ลินด์เกรน ลูกชิ้นสวีเดนมักเสิร์ฟเป็นอาหารจานเดี่ยว พร้อมซอสต่างๆ หรือแม้แต่แยมรสหวานอมเปรี้ยวที่ทำจากผลเบอร์รี่ทางเหนือ

คุณต้องใช้อะไรบ้างในการทำอาหาร?

วัตถุดิบ

สำหรับลูกชิ้น

  • เนื้อบด
  • เศษขนมปัง
  • ผักชีฝรั่งสับ
  • ไข่ไก่
  • ออลสไปซ์
  • ลูกจันทน์เทศป่น
  • หัวหอมแดง
  • ผงกระเทียม
  • พริกไทยดำป่น
  • เกลือ
  • น้ำมันพืช

สำหรับซอส

  • เนย
  • แป้งสาลี
  • น้ำซุปเนื้อ
  • ครีม
  • มัสตาร์ดดิฌง
  • เกลือ
  • พริกไทยดำป่น

อุปกรณ์ครัว

  • มีด
  • กระดาน
  • ชาม
  • กระทะ

ลูกชิ้นสวีเดนในซอสขาวเป็นหนึ่งในอาหารสแกนดิเนเวียที่โด่งดังที่สุดและได้รับความนิยมไปทั่วโลก ลูกชิ้นขนาดเล็กเหล่านี้ทอดจนเหลืองกรอบ เนื้อนุ่มชุ่มฉ่ำและมีรสชาติอร่อย เสิร์ฟพร้อมซอสครีมที่กลมกล่อม สูตรนี้ใช้วัตถุดิบง่ายๆ ทำให้ราคาไม่แพงแต่ก็อร่อยอย่างเหลือเชื่อ ซอสขาวที่ทำจากครีมและเครื่องเทศหอมๆ ช่วยให้ลูกชิ้นมีรสชาติเข้มข้นและเนื้อสัมผัสเนียนนุ่ม เสิร์ฟพร้อมมันฝรั่งบดหรือผักเพื่อเป็นอาหารค่ำแบบสแกนดิเนเวียแท้ๆ อาหารจานนี้จะกลายเป็นเมนูโปรดของทุกคนที่ชื่นชอบความเรียบง่ายและความอบอุ่นแบบบ้านๆ

สูตรอาหารทีละขั้นตอน

ขั้นตอนที่ 1:

ใส่เนื้อสับลงในชาม เติมเกลือ ลูกจันทน์เทศ ผงกระเทียม พริกไทยดำ ออลสไปซ์ ผักชีฝรั่งสับ หัวหอมสับ เกล็ดขนมปัง และไข่ไก่ ผสมให้เข้ากัน

ขั้นตอนที่ 2:

ปั้นเป็นลูกกลมขนาดเท่าลูกวอลนัท

ขั้นตอนที่ 3:

ตั้งน้ำมันพืชในกระทะให้ร้อน แล้วนำลูกชิ้นไปทอดให้สุกทุกด้าน ประมาณ 15 นาทีด้วยไฟปานกลาง หรือจนกว่าจะเหลืองกรอบทุกด้าน

ขั้นตอนที่ 4:

ตักลูกชิ้นจากกระทะใส่ชาม

ขั้นตอนที่ 5:

ในการเตรียมซอส ให้ตั้งกระทะสะอาดบนไฟปานกลาง ใส่แป้งลงไปผัดด้วยไฟอ่อนจนเป็นสีเหลืองทอง

ขั้นตอนที่ 6:

ใส่เนยลงไปแล้วคนจนเนยซึมเข้ากับแป้ง

ขั้นตอนที่ 7:

ค่อยๆ เติมน้ำซุป คนตลอดเวลา จนแป้งละลายหมดแล้ว ปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทย มัสตาร์ด และครีมตามชอบ

ขั้นตอนที่ 8:

เคี่ยวด้วยไฟอ่อนจนซอสข้นขึ้น

ขั้นตอนที่ 9:

ใส่ลูกชิ้นลงในกระทะแล้วเคี่ยวในซอสประมาณ 3 นาทีด้วยไฟอ่อน

ขั้นตอนที่ 10:

โรยหน้าด้วยผักชีสับ

เคล็ดลับการทำอาหาร

เนื้อบดสำหรับทำลูกชิ้นควรมีไขมันค่อนข้างมาก ดังนั้นการผสมเนื้อวัวและเนื้อหมูในสัดส่วนที่เท่ากันจึงเหมาะสมที่สุด

เพื่อให้ง่ายต่อการปั้นเนื้อบดเป็นลูกชิ้น ควรล้างมือด้วยน้ำเย็นเป็นระยะๆ

โปรดจำไว้ว่าซอสจะเปลี่ยนความข้นเมื่อเย็นตัวลง ดังนั้นอย่าทำให้ซอสข้นเกินไป

ความคิดเห็นเกี่ยวกับบทความ
ลุดมิลา

อร่อยมาก ขอบคุณค่ะ

รัก

บัควีทกับกะหล่ำปลีตุ๋น เมนูนี้ไม่คุ้นเคยสำหรับฉัน ฉันจะลองชิมดู

แสดงความคิดเห็นของคุณ

คุณอาจสนใจสูตรอาหารเหล่านี้:

สูตรอาหาร: ลูกชิ้นสไตล์เอเชียกับบะหมี่

ลูกชิ้นสไตล์เอเชียกับบะหมี่

1 ชั่วโมง
233.0 กิโลแคลอรี

ลองทำมีทบอลสไตล์เอเชียทานคู่กับบะหมี่ดูสิ รสชาติกลมกล่อม หอมเครื่องเทศ เหมาะสำหรับมื้อเย็นแสนอบอุ่น!

สูตรอาหาร: ลูกชิ้นสไตล์โมร็อกโกในแป้งพิต้า

ลูกชิ้นสไตล์โมร็อกโกในแป้งพิต้า

1 ชั่วโมง 15 นาที
127.0 กิโลแคลอรี

หากคุณกำลังมองหาของว่างที่ทำง่ายและอร่อย สูตรนี้เหมาะสำหรับคุณ ลองทำลูกชิ้นอาหรับรสชาติอร่อยเหล่านี้ดูสิ

ของหวาน

ซุป

สลัด