ซุปครีมบวบ
ซุปครีมบวบ

ซุปครีมบวบ

ภาพประกอบเมนู: ซุปครีมบวบ
1 ชั่วโมง 15 นาที
47.0 กิโลแคลอรี
โปรตีน: 2.0 กรัม
ไขมัน: 5.0 กรัม
คาร์โบไฮเดรต: 3.0 กรัม

ที่มาของสูตรอาหาร

ซุปข้นและซุปครีม (ซึ่งโดดเด่นด้วยการเติมครีมหรือชีส) มีต้นกำเนิดในฝรั่งเศส เช่นเดียวกับอาหารที่มีชื่อเสียงหลายอย่าง ก่อนการประดิษฐ์เครื่องปั่น ส่วนผสมต่างๆ จะถูกบดผ่านตะแกรง ซุปครีมบวบเนื้อเนียนนุ่ม รสชาติเข้มข้น และดีต่อสุขภาพนี้ จะทำให้คุณพึงพอใจได้ทุกฤดูกาล โดยเฉพาะในฤดูร้อนที่คุณไม่ค่อยอยากทานอาหารหนักๆ

คุณต้องใช้อะไรบ้างในการทำอาหาร?

วัตถุดิบ

  • บวบ
  • หัวหอม
  • กระเทียม
  • ชีสแปรรูป
  • น้ำมันพืช
  • ผักชีฝรั่งแห้ง
  • น้ำร้อน
  • โหระพา
  • พริกไทยดำป่น
  • เกลือ

อุปกรณ์ครัว

  • มีด
  • กระดาน
  • หม้อ
  • ฝา
  • เครื่องปั่นแบบจุ่ม

สูตรอาหารทีละขั้นตอน

ขั้นตอนที่ 1:

ซุปครีมบวบ - ขั้นตอนที่ 1 ใส่น้ำมันพืชลงในกระทะ ใส่หัวหอมสับละเอียดลงไปผัดประมาณ 3-4 นาทีด้วยไฟปานกลาง

ขั้นตอนที่ 2:

ซุปครีมบวบ - ขั้นตอนที่ 2 ใส่กระเทียมสับ ผักชีฝรั่งแห้ง โหระพาแห้ง และพริกไทย ผัดประมาณ 1 นาทีด้วยไฟปานกลาง

ขั้นตอนที่ 3:

ซุปครีมบวบ - ขั้นตอนที่ 3 หั่นบวบหรือฟักทองอ่อนเป็นชิ้นครึ่งซีก

ขั้นตอนที่ 4:

ซุปครีมบวบ - ขั้นตอนที่ 4 ใส่ชีสแปรรูปและบวบลงในกระทะ

ขั้นตอนที่ 5:

ซุปครีมบวบ - ขั้นตอนที่ 5 เติมน้ำร้อน 1 ลิตร คนให้เข้ากัน นำไปต้มจนเดือด ปิดฝา แล้วลดไฟลง เคี่ยวต่ออีก 20 นาที

ขั้นตอนที่ 6:

ซุปครีมบวบ - ขั้นตอนที่ 6 ปั่นส่วนผสมในกระทะให้เนียนด้วยเครื่องปั่นมือถือ

ขั้นตอนที่ 7:

ซุปครีมบวบ - ขั้นตอนที่ 7 เสิร์ฟโดยตกแต่งด้วยสมุนไพร

เคล็ดลับการทำอาหาร

คุณสามารถใช้ครีมข้นแทนชีสแปรรูปได้

ถ้าซุปดูเหลวเกินไป คุณสามารถเติมมันฝรั่งหั่นเต๋าเล็กๆ และแป้งเซโมลินาเล็กน้อยลงไปได้

คุณสามารถเสิร์ฟซุปพร้อมกับขนมปังขาวกรอบทำเองได้

ความคิดเห็นเกี่ยวกับบทความ
แสดงความคิดเห็นของคุณ

คุณอาจสนใจสูตรอาหารเหล่านี้:

สูตรอาหาร: ซุปเห็ดแชมปิญองครีมข้น

ซุปเห็ดแชมปิญองครีมมี่

1 ชั่วโมง 30 นาที
126.0 กิโลแคลอรี

ซุปเห็ดครีมข้นรสชาติกลมกล่อมและนุ่มละมุนนี้ เหมาะสำหรับทุกคนในครอบครัว ตั้งแต่เด็กไปจนถึงผู้สูงอายุ

สูตรอาหาร: ซุปถั่วเขียว

ซุปถั่วเขียว

1 ชั่วโมง 30 นาที
43.0 กิโลแคลอรี

ซุปถั่วเขียวรสชาติกลมกล่อมนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ทานอาหารเพื่อสุขภาพและผู้ที่ทานมังสวิรัติ

สูตรอาหาร: ซุปครีมเห็ดในขนมปัง

ซุปครีมเห็ดในขนมปัง

1 ชั่วโมง 30 นาที
77.0 กิโลแคลอรี

เมนูนี้ทำง่ายและอร่อย เหมาะสำหรับผู้ที่ชื่นชอบอาหารที่ให้ความรู้สึกอบอุ่น อิ่มท้อง และมีรสชาติเข้มข้น

ของหวาน

ซุป

สลัด