สมูทตี้กล้วยและนมข้าวโอ๊ต

สูตรอาหารทีละขั้นตอน

ขั้นตอนที่ 1:

หั่นกล้วยที่ปอกเปลือกแล้วเป็นชิ้นๆ

ขั้นตอนที่ 2:

ใส่ชิ้นกล้วยลงในเครื่องปั่น

ขั้นตอนที่ 3:

เทนมลงในเครื่องปั่น

ขั้นตอนที่ 4:

ปั่นส่วนผสมในเครื่องปั่นจนเนียนละเอียด

ขั้นตอนที่ 5:

ใส่ข้าวโอ๊ตลงในเครื่องปั่น

ขั้นตอนที่ 6:

ปั่นส่วนผสมในเครื่องปั่นให้เข้ากัน

ขั้นตอนที่ 7:

หากต้องการ สามารถใส่ผงอบเชยและน้ำผึ้งลงในเครื่องปั่นได้

เคล็ดลับการทำอาหาร

เมื่อเสิร์ฟสมูทตี้ คุณสามารถใส่น้ำแข็งก้อนลงไปที่ก้นแก้วได้ น้ำแข็งจะค่อยๆ ละลาย ทำให้ส่วนผสมเย็นลงและเจือจางตะกอนข้นๆ ที่อยู่ด้านล่าง

ควรแช่เย็นส่วนผสมล่วงหน้าจะดีที่สุด การแช่แข็งกล้วยล่วงหน้าจะทำให้สมูทตี้ข้นขึ้นและอร่อยยิ่งขึ้น