อกไก่ผัดน้ำผึ้งกระเทียม
ที่มาของสูตรอาหาร
เนื้อสัตว์หรือสัตว์ปีกในซอสเปรี้ยวหวานเป็นอาหารหลักของอาหารเอเชีย โดยเฉพาะอาหารจีน ส่วนผสมหลักได้แก่ ซอสถั่วเหลือง น้ำส้มสายชู และน้ำตาลหรือน้ำผึ้งธรรมชาติ น้ำตาลที่ละลายแล้ว (พบในน้ำผึ้ง) เมื่อผสมกับแป้งและซอสถั่วเหลือง จะทำให้เกิดเป็นน้ำเคลือบที่อร่อยบนผิวเนื้อสัตว์
คุณต้องใช้อะไรบ้างในการทำอาหาร?
วัตถุดิบ
-
เนื้อไก่
-
เกลือ พริกไทย
-
แป้ง
-
เนย
-
กระเทียม
-
ซอสถั่วเหลือง
-
น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล
-
น้ำผึ้ง
อุปกรณ์ครัว
- มีด
- กระดาน
- กระทะ
- สะบัก
สูตรอาหารทีละขั้นตอน
ขั้นตอนที่ 1:
หั่นเนื้อไก่ส่วนอกออกเป็นสองส่วนตามแนวความหนา
ขั้นตอนที่ 2:
ปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทย แล้วคลุกกับแป้ง
ขั้นตอนที่ 3:
ละลายเนยในกระทะ แล้วนำไก่ลงไปทอดพอสุกทั้งสองด้าน
ขั้นตอนที่ 4:
ใส่กระเทียมบด น้ำส้มสายชู และซีอิ๊ว คนให้เข้ากัน
ขั้นตอนที่ 5:
นำเนื้อปลาไปทอดในซอสทั้งสองด้าน แล้วราดซอสลงบนเนื้อปลาอีกครั้ง
ขั้นตอนที่ 6:
จัดวางไก่ลงบนจาน ราดด้วยซอส โรยด้วยผักชีฝรั่ง แล้วเสิร์ฟ
เคล็ดลับการทำอาหาร
อย่าทอดไก่จนสุกเกินไปในครั้งแรก เพราะจะทำให้เนื้อไก่เหนียว
อย่าเร่งไฟแรงเกินไป และคนขณะทอดไก่ในซอส เพื่อไม่ให้ซอสไหม้และเนื้อไก่จะเข้ากันดี
