โซลยานก้ากับเห็ดแชมปิญองสำหรับฤดูหนาว
โซลยานก้ากับเห็ดแชมปิญองสำหรับฤดูหนาว
หน้าหลัก สูตรอาหารทั้งหมด โซลยานก้ากับเห็ดแชมปิญองสำหรับฤดูหนาว

โซลยานก้ากับเห็ดแชมปิญองสำหรับฤดูหนาว

ภาพประกอบเมนู: ซุปโซลยานกาเห็ดแชมปิญองสำหรับฤดูหนาว
1 ชั่วโมง 30 นาที
42.0 กิโลแคลอรี
โปรตีน: 2.0 กรัม
ไขมัน: 2.0 กรัม
คาร์โบไฮเดรต: 5.0 กรัม

คุณต้องใช้อะไรบ้างในการทำอาหาร?

วัตถุดิบ

  • เห็ดแชมปิญอง
  • แครอท
  • หัวหอม
  • กะหล่ำปลี
  • มะเขือเทศ
  • น้ำส้มสายชู 9%
  • เกลือ
  • น้ำตาล
  • พริกไทยดำป่น
  • น้ำมันพืช
  • ใบกระวาน

อุปกรณ์ครัว

  • มีด
  • กระดาน
  • กระทะ
  • เครื่องปั่น
  • ที่ขูด
  • หม้อที่มีก้นหนา

สูตรอาหารทีละขั้นตอน

ขั้นตอนที่ 1:

โซลยานก้ากับเห็ดแชมปิญองสำหรับฤดูหนาว - ขั้นตอนที่ 1 ล้างผักทุกชนิดให้สะอาดใต้น้ำไหลผ่าน ปอกเปลือกและหั่นหัวหอมเป็นลูกเต๋า ขูดแครอทหยาบๆ หรือหั่นเป็นเส้นบางๆ และหั่นกะหล่ำปลีเป็นเส้นบางๆ ล้างเห็ด ซับให้แห้ง แล้วหั่นเป็นชิ้นๆ ให้เรียบร้อย

ขั้นตอนที่ 2:

โซลยานก้ากับเห็ดแชมปิญองสำหรับฤดูหนาว - ขั้นตอนที่ 2 ใส่น้ำมันลงในกระทะ ใส่หัวหอมลงไป ผัดประมาณ 7 นาที คนเป็นครั้งคราว จนหัวหอมเป็นสีเหลืองทอง ควรใช้เวลาผัดไม่เกิน 7 นาที

ขั้นตอนที่ 3:

โซลยานก้ากับเห็ดแชมปิญองสำหรับฤดูหนาว - ขั้นตอนที่ 3 เมื่อหัวหอมสุกได้ที่ตามต้องการแล้ว ให้ใส่แครอทลงไป เคี่ยวต่ออีก 5-7 นาที ผักจะนุ่มและมีสีคาราเมล

ขั้นตอนที่ 4:

โซลยานก้ากับเห็ดแชมปิญองสำหรับฤดูหนาว - ขั้นตอนที่ 4 สับมะเขือเทศสดให้ละเอียดด้วยมีด หรือจะใช้เครื่องปั่นบดมะเขือเทศให้ละเอียดก็ได้ หากใช้ซอสมะเขือเทศ ให้เจือจางด้วยน้ำให้ได้ปริมาตร 300 มิลลิลิตร ใส่ลงในส่วนผสมที่ผัดไว้แล้ว เคี่ยวต่ออีก 15 นาที

ขั้นตอนที่ 5:

โซลยานก้ากับเห็ดแชมปิญองสำหรับฤดูหนาว - ขั้นตอนที่ 5 ตั้งน้ำมันที่เหลือในกระทะอีกใบให้ร้อน แล้วใส่เห็ดลงไป รอให้เห็ดคายน้ำออกมาจนแห้งก่อน แล้วค่อยผัดจนนุ่ม เห็ดควรมีสีเหลืองทอง แต่ไม่ควรสุกเกินไป

ขั้นตอนที่ 6:

โซลยานก้ากับเห็ดแชมปิญองสำหรับฤดูหนาว - ขั้นตอนที่ 6 ใส่กะหล่ำปลีหั่นฝอยลงไปในเห็ด เคี่ยวประมาณ 5-7 นาทีจนปริมาณลดลง

ขั้นตอนที่ 7:

โซลยานก้ากับเห็ดแชมปิญองสำหรับฤดูหนาว - ขั้นตอนที่ 7 ใส่หัวหอม แครอท และมะเขือเทศที่ผัดแล้วลงไปในเห็ดและกะหล่ำปลี เคี่ยวต่ออีก 5 นาที หรืออย่างมากที่สุด 10 นาที

ขั้นตอนที่ 8:

โซลยานก้ากับเห็ดแชมปิญองสำหรับฤดูหนาว - ขั้นตอนที่ 8 ใส่เกลือ น้ำตาล พริกไทยดำ และใบกระวาน คนให้เข้ากัน แล้วเคี่ยวต่ออีก 15 นาทีเพื่อให้รสชาติเข้ากัน

ขั้นตอนที่ 9:

โซลยานก้ากับเห็ดแชมปิญองสำหรับฤดูหนาว - ขั้นตอนที่ 9 เทน้ำส้มสายชูลงในส่วนผสมผักแล้วคนให้เข้ากัน เคี่ยวต่ออีก 5 นาที

ขั้นตอนที่ 10:

โซลยานก้ากับเห็ดแชมปิญองสำหรับฤดูหนาว - ขั้นตอนที่ 10 บรรจุซุปเห็ดร้อนๆ ลงในขวดโหลให้แน่น เพื่อให้เก็บรักษาได้นาน ควรฆ่าเชื้อขวดโหลก่อนปิดผนึก โดยสามารถทำได้ในเตาอบหรือใช้แหวนฆ่าเชื้อแบบพิเศษ

ขั้นตอนที่ 11:

โซลยานก้ากับเห็ดแชมปิญองสำหรับฤดูหนาว - ขั้นตอนที่ 11 ม้วนภาชนะที่มีฝาปิด คว่ำลง ห่อด้วยผ้าห่มอุ่นๆ แล้วรอจนกว่าจะเย็นสนิท

เคล็ดลับการทำอาหาร

สูตรซุปกะหล่ำปลีและเห็ดนี้เป็นอาหารจานหลักที่ยอดเยี่ยมสำหรับฤดูหนาว นอกจากนี้ยังสามารถนำไปใช้ในสตูว์ หรือเสิร์ฟพร้อมเนื้อสัตว์หรือปลาได้อีกด้วย ซุปกะหล่ำปลีสามารถเสิร์ฟเป็นอาหารจานแรกได้ ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับบางประการที่จะช่วยให้สูตรอาหารนี้ง่ายขึ้นและดียิ่งขึ้น:

เพื่อให้ได้รสชาติที่เข้มข้นยิ่งขึ้น ให้ใช้เห็ดป่าและเห็ดแชมปิญองผสมกัน

โซลิยันกาใส่กะหล่ำปลีสามารถรับประทานได้ทันทีหลังจากปรุงเสร็จ – เข้ากันได้ดีกับมันฝรั่งบด โจ๊ก หรือใช้เป็นไส้พาย

หากต้องการรสชาติที่อ่อนลง ให้ลดปริมาณน้ำส้มสายชูเหลือ 20 มิลลิลิตร

เก็บโซลยานกาไว้ในที่เย็นและมืด หากเก็บรักษาอย่างถูกวิธี จะเก็บได้นานถึง 12 เดือน

ระหว่างการปรุงอาหาร ควรชิมส่วนผสมของผัก และหากจำเป็น ให้ปรับรสชาติโดยการเพิ่มน้ำตาล เกลือ และเครื่องปรุงรสอื่นๆ

ในฤดูหนาว โซลยานกา (ซุปข้นสไตล์เม็กซิกัน) ที่ใส่เห็ดและกะหล่ำปลีเป็นเมนูที่ยอดเยี่ยม: มันยังคงกลิ่นหอมของเห็ดและผักไว้อย่างดี และอุ่นซ้ำได้อร่อยไม่แพ้กัน ลองทำหลายๆ ขวดพร้อมกันดู – จะช่วยประหยัดเวลาและเพิ่มความอร่อยให้กับมื้ออาหารในฤดูหนาวได้ ขอให้มีความสุขกับการรับประทาน!

ความคิดเห็นเกี่ยวกับบทความ
แสดงความคิดเห็นของคุณ

คุณอาจสนใจสูตรอาหารเหล่านี้:

สูตรอาหาร: โซลยานกาไส้กรอกและมะกอก

โซลยานก้ากับไส้กรอกและมะกอก

1 ชั่วโมง 30 นาที
72.0 กิโลแคลอรี

วันนี้เราจะทำโซลยานก้าใส่โอลีฟกันค่ะ—หนึ่งในเมนูเรียกน้ำย่อยยอดนิยมของใครหลายๆ คน! โซลยานก้ารสชาติเข้มข้น หอมกลิ่นไส้กรอก โอลีฟ และมะนาวนี้ เหมาะสำหรับเสิร์ฟบนโต๊ะอาหารทุกโต๊ะ ครีมเปรี้ยวจะช่วยเพิ่มรสชาติให้กับเมนูเรียกน้ำย่อยที่สมบูรณ์แบบนี้! และถ้าคุณอยากให้โซลยานก้าใส่ไส้กรอกสูตรนี้เบาลง ก็แค่ตัดมันฝรั่งออกไปค่ะ

สูตรอาหาร: โซลยานกา (Solyanka) กับไส้กรอกและผักดอง

โซลยานก้ากับไส้กรอกและผักดอง

1 ชั่วโมง 30 นาที
85.0 กิโลแคลอรี

เมนูวันนี้คือ โซลยานกา (Solyanka) ที่ทำง่าย รวดเร็ว สีสันสวยงาม รสชาติเข้มข้น และอร่อย โซลยานกามีหลายวิธีในการทำ แต่วันนี้เราจะทำแบบคลาสสิกโดยใช้แตงกวา ไส้กรอก และส่วนผสมง่ายๆ อื่นๆ

สูตรอาหาร: โซลยานกาไส้กรอก

โซลยานก้ากับไส้กรอก

1 ชั่วโมง 30 นาที
98.0 กิโลแคลอรี

เราขอเสนอสูตรทำโซลยานกาไส้กรอก หรือที่รู้จักกันในชื่อ "แบบหมู่บ้าน" เราทุกคนคงเคยได้ทานโซลยานกาแบบนี้จากคุณยายตอนเด็กๆ สูตรนี้ได้รับความนิยมมากในยุคโซเวียต เนื่องจากวัตถุดิบหาได้ง่าย ราคาไม่แพง และทำง่าย ที่สำคัญที่สุดคือ อร่อยทุกครั้ง!

สูตรอาหาร: โซลยันกา

โซลยันก้า (รวมเรื่องต่างๆ)

1 ชั่วโมง 30 นาที
78.0 กิโลแคลอรี

ซุปเนื้อโซลยานก้าเป็นซุปที่มีรสชาติอร่อย เหมาะสำหรับมื้อเย็นของครอบครัวหรืองานเลี้ยงในวันหยุด ซุปโซลยานก้าแบบดั้งเดิมมีรสชาติกลมกล่อม เค็มเล็กน้อย และน้ำซุปเนื้อเข้มข้น ทำให้ทั้งอิ่มท้องและอร่อย

สูตรอาหาร: โซลยานกา (Solyanka) กับเห็ดในหม้ออบไอน้ำแรงดันสูง

โซลยานก้ากับเห็ดในหม้ออบฆ่าเชื้อ

1 ชั่วโมง 30 นาที
52.0 กิโลแคลอรี

สูตรทำโซลยานกา (Solyanka) มีหลากหลาย เราจะมาแบ่งปันสูตรโซลยานกาใส่เห็ด ซึ่งสามารถเก็บรักษาไว้สำหรับฤดูหนาวได้ง่ายๆ โดยใช้เครื่องอัดความดัน อาหารทำเองที่บ้านนี้เป็นส่วนประกอบสำคัญสำหรับซุป เป็นกับข้าวที่อิ่มท้อง หรือเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยก็ได้

สูตรอาหาร: กะหล่ำปลีโซลยานกาใส่เนื้อสัตว์

กะหล่ำปลีโซลยานก้ากับเนื้อสัตว์

1 ชั่วโมง 15 นาที
95.0 กิโลแคลอรี

การทำอาหารจานใหม่แสนอร่อยนั้นน่าตื่นเต้นเสมอ เราขอเสนอสูตรอาหารที่ยอดเยี่ยมสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อเย็นที่อิ่มท้อง – สลัดกะหล่ำปลีและเนื้อสัตว์แสนอร่อย สูตรนี้ประหยัดงบประมาณและใช้เวลาไม่นาน กะหล่ำปลีสดผสมกับเนื้อสัตว์และเครื่องเทศ ทำให้ได้อาหารที่อร่อยอย่างแท้จริง!

สูตรอาหาร: มันฝรั่งโซลยานก้าแบบคลาสสิก

โซลยานก้าแบบคลาสสิกเสิร์ฟพร้อมมันฝรั่ง

1 ชั่วโมง 15 นาที
72.0 กิโลแคลอรี

เราขอเสนอสูตรซุปโซลยานกาใส่ไส้กรอกและมันฝรั่ง ซึ่งเป็นซุปแบบรัสเซียโบราณ สูตรซุปโซลยานกาของเราเข้มข้นด้วยส่วนผสมของเนื้อวัว ไส้กรอกสองชนิด และผักดองรสชาติอร่อย

สูตรอาหาร: มอสโก โซลยานกา

มอสโก โซลยานกา

1 ชั่วโมง 30 นาที
62.0 กิโลแคลอรี

ซุปโซลยานกาแบบมอสโกใส่กะหล่ำปลีดอง เป็นซุปข้นรสชาติเข้มข้นที่ผสมผสานเนื้อสัตว์หลายชนิด ส่วนผสมดองและหมักดอง ผักรากที่มีกลิ่นหอม และเครื่องเทศ อาหารจานแรกที่ทำจากเนื้อสัตว์ชนิดนี้เป็นที่ชื่นชอบในเรื่องรสชาติที่จัดจ้าน ความเปรี้ยวเล็กน้อย และน้ำซุปที่เข้มข้น โซลยานกาจานนี้เสิร์ฟเป็นอาหารจานหลักได้ เพราะสามารถทานแทนอาหารกลางวันมื้อใหญ่ได้เลย

ของหวาน

ซุป

สลัด