มอสโก โซลยานกา
มอสโก โซลยานกา

มอสโก โซลยานกา

ภาพอาหาร: มอสโก โซลยานกา
1 ชั่วโมง 30 นาที
62.0 กิโลแคลอรี
โปรตีน: 4.0 กรัม
ไขมัน: 3.0 กรัม
คาร์โบไฮเดรต: 5.0 กรัม

คุณต้องใช้อะไรบ้างในการทำอาหาร?

วัตถุดิบ

  • ไส้กรอก
  • ไส้กรอกรมควัน
  • เนื้อรมควัน (เนื้ออกวัวรมควัน แฮม หรือหมูต้ม)
  • น้ำซุปไก่
  • ผักดอง
  • กะหล่ำปลีดอง
  • หัวหอม
  • แครอท
  • เห็ดแชมปิญอง
  • กระเทียม
  • มันฝรั่ง
  • มะกอกไร้เมล็ด
  • มะนาว
  • เกลือ
  • พริกไทยดำป่น
  • เครื่องปรุงรสสำหรับซุป
  • น้ำมันพืช

อุปกรณ์ครัว

  • มีด
  • กระดาน
  • ช้อน
  • หม้อ
  • กระทะ
  • ที่ขูด
  • กระชอน

สูตรโซลยานก้าเนื้อนี้ใช้เนื้อสัตว์และผักหลายชนิด สิ่งสำคัญคือต้องเตรียมส่วนผสมทั้งหมดล่วงหน้าเพื่อให้การปรุงอาหารรวดเร็วและได้ผลลัพธ์ที่สม่ำเสมอ

สูตรอาหารทีละขั้นตอน

สูตรซุปโซลยานก้าสูตรนี้ใช้อุปกรณ์น้อยมาก ได้แก่ หม้อสำหรับต้มซุป กระทะสำหรับผัด เขียงสำหรับหั่นผักและเนื้อสัตว์ มีดทำครัว ที่ขูด ช้อนโต๊ะและช้อนชา และกระชอนหรือกระชอนสำหรับตักน้ำซุปได้ง่าย

ขั้นตอนที่ 1:

มอสโก โซลยานกา - ขั้นตอนที่ 1 หั่นผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์ เช่น เนื้อรมควันและไส้กรอก เป็นชิ้นยาวๆ และหั่นไส้กรอกเป็นครึ่งวง พยายามให้ชิ้นเนื้อมีขนาดเท่ากัน

ขั้นตอนที่ 2:

มอสโก โซลยานกา - ขั้นตอนที่ 2 หั่นแตงกวาดองและกะหล่ำปลีดองเป็นชิ้นเล็กๆ เพื่อให้สุกทั่วถึง หากแตงกวาแข็งเกินไป คุณสามารถปอกเปลือกก่อนหรือขูดให้เป็นฝอยก็ได้

ขั้นตอนที่ 3:

มอสโก โซลยานกา - ขั้นตอนที่ 3 ขูดแครอทหนึ่งหัวให้เป็นฝอยหยาบๆ และหั่นอีกหัวเป็นวงๆ เพื่อเพิ่มความหลากหลายของเนื้อสัมผัส วิธีนี้จะช่วยเพิ่มความน่าสนใจและรสชาติให้กับโซลยานกา (สลัดผักชนิดหนึ่ง) ได้เป็นอย่างดี

ขั้นตอนที่ 4:

มอสโก โซลยานกา - ขั้นตอนที่ 4 หั่นเห็ดเป็นชิ้นบางๆ แล้วผสมกับกระเทียมสับ กระเทียมจะช่วยดึงกลิ่นหอมของเห็ดและเพิ่มรสชาติให้ดียิ่งขึ้น

ขั้นตอนที่ 5:

มอสโก โซลยานกา - ขั้นตอนที่ 5 ปอกเปลือกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นลูกเต๋าขนาดเท่าๆ กัน เพื่อให้ทุกชิ้นสุกอย่างทั่วถึง

ขั้นตอนที่ 6:

มอสโก โซลยานกา - ขั้นตอนที่ 6 ผัดหัวหอมและแครอทขูดจนนิ่มและมีสีเหลืองทองอ่อนๆ การผัดนี้จะช่วยเพิ่มรสชาติและทำให้ซุปมีสีสวยงาม

ขั้นตอนที่ 7:

มอสโก โซลยานกา - ขั้นตอนที่ 7 ใส่ผักดองและกะหล่ำปลีดองลงในกระทะ แล้วเคี่ยวประมาณ 30 นาที คนเป็นครั้งคราว เพื่อให้ความเปรี้ยวลดลงและรสชาติโดยรวมกลมกล่อมยิ่งขึ้น

ขั้นตอนที่ 8:

มอสโก โซลยานกา - ขั้นตอนที่ 8 ใส่เห็ดแชมปิญองและกระเทียมลงในส่วนผสมที่ผัดไว้แล้ว เคี่ยวจนนุ่ม เห็ดจะดูดซับน้ำจากกะหล่ำปลี ทำให้รสชาติโดยรวมของอาหารเข้มข้นขึ้น

ขั้นตอนที่ 9:

มอสโก โซลยานกา - ขั้นตอนที่ 9 ใส่เนื้อและมันฝรั่งลงในน้ำซุปไก่ที่กำลังเดือด ปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทย และเครื่องเทศ ลดไฟลงเพื่อป้องกันไม่ให้น้ำซุปเดือดพล่านเกินไป

ขั้นตอนที่ 10:

มอสโก โซลยานกา - ขั้นตอนที่ 10 นำมันฝรั่งไปต้มจนเดือด จากนั้นใส่แตงกวาผัดและกะหล่ำปลีดองลงไป คนให้ส่วนผสมทั้งหมดกระจายตัวอย่างทั่วถึงในซุป

ขั้นตอนที่ 11:

มอสโก โซลยานกา - ขั้นตอนที่ 11 คนส่วนผสมให้เข้ากันและปรุงจนสุกทั่ว ชิมดูและปรุงรสเพิ่มถ้าต้องการ หลังจากปิดไฟแล้ว ปิดฝาพักไว้ 10-15 นาที

เคล็ดลับการทำอาหาร

ใช้เนื้อรมควันหลายชนิดเพื่อเพิ่มรสชาติให้ดียิ่งขึ้น

ควรใส่แตงกวาลงไปพร้อมกับน้ำเกลือเพื่อให้ได้รสเปรี้ยวตามธรรมชาติ

ไม่ควรต้มมันฝรั่งจนสุกเกินไป เพื่อให้มันฝรั่งยังคงรูปทรงเดิม

สามารถบีบน้ำออกจากกะหล่ำปลีดองก่อนปรุงเพื่อปรับระดับความเป็นกรดได้

หลังจากปรุงเสร็จแล้ว ให้พักโซลยานกาไว้สักครู่ รสชาติจะเข้มข้นขึ้น

ใส่เลมอนและมะกอกลงบนจานโดยตรงเมื่อเสิร์ฟ

ความคิดเห็นเกี่ยวกับบทความ
แสดงความคิดเห็นของคุณ

คุณอาจสนใจสูตรอาหารเหล่านี้:

สูตร: ซุปโซลยานกาสำหรับฤดูหนาวในขวดโหล

โซลยันก้าสำหรับฤดูหนาวในขวดโหล

1 ชั่วโมง 30 นาที
45.0 กิโลแคลอรี

หากคุณกำลังทำกะหล่ำปลีโซลยานกาสำหรับฤดูหนาวเป็นครั้งแรก วิธีง่ายๆ ของเราเหมาะอย่างยิ่ง สูตรทีละขั้นตอนนี้เหมาะสำหรับผู้ที่กำลังมองหาวิธีที่ง่ายและรวดเร็วในการถนอมโซลยานกาในขวดโหลสำหรับฤดูหนาว เราจะแบ่งปันสูตรโซลยานกาแบบกระป๋องที่ทำจากผักสด ซึ่งผ่านการทดสอบแล้วและได้ผลดีเยี่ยม เหมาะสำหรับเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยหรือเครื่องเคียง

สูตรอาหาร: โซลยันกาในหม้อ

โซลยันก้าในหม้อต้ม

1 ชั่วโมง 30 นาที
78.0 กิโลแคลอรี

เราขอเสนอสูตรซุปคลาสสิกที่เข้มข้นและอร่อย! มีสูตรซุปโซลยานกามากมาย แต่ซุปโซลยานกาเนื้อสูตรนี้ ที่ปรุงในหม้อบนกองไฟ เป็นอาหารที่เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการทำอาหารกลางแจ้ง ซุปนี้ดึงดูดใจด้วยรสชาติที่เข้มข้นและส่วนผสมของเนื้อสัตว์หลากหลายชนิด เนื่องจากซุปโซลยานกาของเราปรุงในหม้อบนกองไฟ จึงได้กลิ่นหอมของควันที่เป็นเอกลักษณ์

สูตรอาหาร: โซลยานกาใส่เห็ดแชนเทอเรล

โซลิยันก้ากับเห็ดแชนเทอเรล

1 ชั่วโมง 30 นาที
40.0 กิโลแคลอรี

สูตรอาหารทีละขั้นตอนต่อไปนี้จะแสดงวิธีทำซุปข้นเห็ดกับกะหล่ำปลีแสนอร่อย ซึ่งเป็นอาหารเก็บรักษาที่ดีเยี่ยมสำหรับฤดูหนาว ซุปข้นเห็ดแชนเทอเรลในฤดูหนาวนี้เตรียมง่ายมาก แต่มีรสชาติและกลิ่นหอมชวนรับประทาน เห็ดแชนเทอเรลไม่เพียงแต่มีรสชาติอร่อย แต่ยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพอีกด้วย สูตรการเก็บรักษาของเราจะช่วยรักษาสารอาหารที่เป็นประโยชน์ของเห็ดไว้ได้ตลอดฤดูหนาว อาหารจานนี้อเนกประสงค์—ในฤดูหนาว เพียงแค่เปิดขวด คุณก็จะได้อาหารกลางวัน อาหารเรียกน้ำย่อย เครื่องเคียง หรือเป็นส่วนประกอบหลักของซุปที่อร่อยและรวดเร็ว สูตรของเราช่วยประหยัดเวลาและรับประกันว่าคุณจะมีอาหารอร่อยๆ ที่ทำเองที่บ้านไว้ทานได้เสมอ สูตรซุปข้นเห็ดโฮมเมดนี้จะเพิ่มความหลากหลายให้กับเมนูอาหารในฤดูหนาวของคุณ

สูตรอาหาร: โซลยันก้าแบบง่าย

โซลยันก้าแบบง่าย

1 ชั่วโมง 45 นาที
68.0 กิโลแคลอรี

โซลยานกาเป็นอาหารรัสเซียแบบดั้งเดิมที่มีชื่อเสียงในเรื่องรสชาติเข้มข้นและเปรี้ยวเล็กน้อย เราจะแสดงวิธีทำโซลยานกาแบบง่ายๆ ที่บ้าน สูตรของเราใช้เวลาไม่นานและจะช่วยให้แม้แต่ผู้ที่ไม่เคยทำอาหารมาก่อนก็สามารถทำอาหารจานอร่อยนี้ได้อย่างรวดเร็ว เหมาะสำหรับผู้ที่มีเวลาน้อย แม้จะดูเรียบง่าย แต่ซุปนี้อร่อยไม่แพ้อาหารระดับร้านอาหารเลย

สูตรอาหาร: โซลยานกาไส้กรอกและมะกอก

โซลยานก้ากับไส้กรอกและมะกอก

1 ชั่วโมง 30 นาที
72.0 กิโลแคลอรี

วันนี้เราจะทำโซลยานก้าใส่โอลีฟกันค่ะ—หนึ่งในเมนูเรียกน้ำย่อยยอดนิยมของใครหลายๆ คน! โซลยานก้ารสชาติเข้มข้น หอมกลิ่นไส้กรอก โอลีฟ และมะนาวนี้ เหมาะสำหรับเสิร์ฟบนโต๊ะอาหารทุกโต๊ะ ครีมเปรี้ยวจะช่วยเพิ่มรสชาติให้กับเมนูเรียกน้ำย่อยที่สมบูรณ์แบบนี้! และถ้าคุณอยากให้โซลยานก้าใส่ไส้กรอกสูตรนี้เบาลง ก็แค่ตัดมันฝรั่งออกไปค่ะ

สูตรอาหาร: โซลยันกา

โซลยันก้า (รวมเรื่องต่างๆ)

1 ชั่วโมง 30 นาที
78.0 กิโลแคลอรี

ซุปเนื้อโซลยานก้าเป็นซุปที่มีรสชาติอร่อย เหมาะสำหรับมื้อเย็นของครอบครัวหรืองานเลี้ยงในวันหยุด ซุปโซลยานก้าแบบดั้งเดิมมีรสชาติกลมกล่อม เค็มเล็กน้อย และน้ำซุปเนื้อเข้มข้น ทำให้ทั้งอิ่มท้องและอร่อย

สูตรอาหาร: กะหล่ำปลีและมะเขือเทศโซลยานกา

สลัดกะหล่ำปลีและมะเขือเทศ

1 ชั่วโมง 30 นาที
55.0 กิโลแคลอรี

โซลยานกาไม่ใช่แค่ซุปข้นแบบดั้งเดิมเท่านั้น แต่ยังเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยจากผักที่ยอดเยี่ยมสำหรับฤดูหนาวอีกด้วย เราขอเสนอสูตรซุปโซลยานกาจากกะหล่ำปลีแสนอร่อยที่จะเพิ่มความพิเศษให้กับโต๊ะอาหารของคุณ

สูตรอาหาร: โซลยานก้ากับถั่วสำหรับฤดูหนาว

โซลยานก้ากับถั่วสำหรับฤดูหนาว

1 ชั่วโมง 30 นาที
85.0 กิโลแคลอรี

ซุปถั่วโซลยานกาสำหรับฤดูหนาวเป็นอาหารอเนกประสงค์ที่ช่วยชีวิตได้ทุกช่วงเวลาของปี ในฤดูหนาว สามารถเสิร์ฟเป็นเครื่องเคียงสำเร็จรูป ใช้เป็นส่วนประกอบหลักของสตูว์ หรือรับประทานกับขนมปังเมื่อไม่มีเวลาทำอาหารเย็นแบบเต็มรูปแบบ

ของหวาน

ซุป

สลัด