โซลยันก้าในหม้อต้ม
โซลยันก้าในหม้อต้ม
หน้าหลัก สูตรอาหารทั้งหมด โซลยันก้าในหม้อต้ม

โซลยันก้าในหม้อต้ม

ภาพประกอบอาหาร: โซลยานกาในหม้อขนาดใหญ่
1 ชั่วโมง 30 นาที
78.0 กิโลแคลอรี
โปรตีน: 7.0 กรัม
ไขมัน: 4.0 กรัม
คาร์โบไฮเดรต: 3.0 กรัม

คุณต้องใช้อะไรบ้างในการทำอาหาร?

วัตถุดิบ

  • เนื้ออกวัวต้มและรมควัน ไส้กรอกล่าสัตว์ ไส้กรอกแฟรงค์เฟิร์ต และเนื้อต้มจากน้ำซุป
  • หัวหอม
  • แตงกวาดอง
  • ซอสมะเขือเทศ
  • เคเปอร์
  • มะนาว
  • น้ำมันพืช
  • แตงกวาดอง
  • มะกอกและมะกอก
  • เกลือ น้ำตาล เครื่องเทศรวม ถั่วลันเตา ใบกระวาน สมุนไพร

อุปกรณ์ครัว

  • มีด
  • กระดาน
  • ทัพพี
  • คาซาน
  • เตาอบหรือขาตั้งกล้อง

เพื่อให้ได้รสชาติที่ดีที่สุดสำหรับสตูว์เนื้อโซลยานกาของเราที่ปรุงในหม้อบนกองไฟ คุณต้องเตรียมส่วนผสมทั้งหมดล่วงหน้า โดยเฉพาะส่วนของเนื้อสัตว์ ซุปทุกชนิดเริ่มต้นด้วยการทำน้ำซุปที่ดี สูตรของเราใช้เนื้อประมาณ 3 กิโลกรัมต่อน้ำ 9-10 ลิตร (เช่น เนื้อวัวติดกระดูก) ยิ่งคุณใช้เนื้อสัตว์หลายชนิดมากเท่าไหร่ รสชาติก็จะยิ่งน่าสนใจมากขึ้นเท่านั้น

สูตรอาหารทีละขั้นตอน

สูตรซุปเนื้อโซลยานก้าสไตล์หม้อใหญ่ของเรานั้นทำง่ายและรวดเร็ว กระบวนการปรุงทั้งหมดประกอบด้วยสองขั้นตอนหลัก ได้แก่ การเคี่ยวซุปและการนำส่วนผสมเนื้อลงไปในซุป ต่อไปนี้คือคำแนะนำทีละขั้นตอน

ขั้นตอนที่ 1:

โซลยันก้าในหม้อปรุงยา - ขั้นตอนที่ 1 ขั้นแรก ให้ทำน้ำซุปเข้มข้น จุดไฟ (หรือใช้เตา) แล้ววางหม้อขนาดใหญ่ลงไป ใส่เนื้อ (เนื้อวัวติดกระดูก) ลงในหม้อพร้อมกับน้ำเย็น แล้วปิดฝา เคี่ยวน้ำซุปจนกว่าเนื้อจะนุ่ม

หมายเหตุ: ไม่จำเป็นต้องเติมเกลือในขั้นตอนนี้ เนื่องจากเนื้อสุกเต็มที่และส่งรสชาติเข้มข้นไปยังน้ำซุปแล้ว

ขั้นตอนที่ 2:

โซลยันก้าในหม้อปรุงยา - ขั้นตอนที่ 2 นำน้ำซุปที่ปรุงเสร็จแล้วออกจากเตาและปล่อยให้เย็น น้ำซุปจะใสและเข้มข้น

ขั้นตอนที่ 3:

โซลยันก้าในหม้อปรุงยา - ขั้นตอนที่ 3 อย่าเพิ่งแตะน้ำซุป ให้ตักเนื้อออกมาแล้วหั่นเป็นชิ้นๆ

ขั้นตอนที่ 4:

โซลยันก้าในหม้อปรุงยา - ขั้นตอนที่ 4 มาเตรียมส่วนผสมที่เหลือกันเถอะ เริ่มจากผักก่อน เราต้องสับหัวหอม จะนำไปใช้ในการผัด

ขั้นตอนที่ 5:

โซลยานก้าในหม้อต้ม - ขั้นตอนที่ 5 หั่นผักดองเป็นสี่ส่วน แล้วหั่นเป็นลูกเต๋าเล็กๆ อีกครั้ง

หมายเหตุ: สิ่งสำคัญมากคือต้องใช้แตงกวาดองเค็ม ไม่ใช่แตงกวาดองธรรมดา สำหรับทำโซลยานกา เพราะแตงกวาดองธรรมดาจะให้รสชาติที่เป็นเอกลักษณ์แก่โซลยานกาเนื้อ

ขั้นตอนที่ 6:

โซลยันก้าในหม้อปรุงยา - ขั้นตอนที่ 6 ต่อไปเรามาดูส่วนที่สำคัญที่สุดของโซลยานกา นั่นก็คือเนื้อสัตว์ หั่นส่วนผสมเนื้อสัตว์ทั้งหมด (เนื้อรมควัน ไส้กรอก ไส้กรอกแบบต่างๆ เนื้อหน้าอกวัว และเนื้อวัวต้ม) เป็นชิ้นพอดีคำ

ขั้นตอนที่ 7:

โซลยานก้าในหม้อปรุงยา - ขั้นตอนที่ 7 ต่อไป ตั้งกระทะใบที่สองบนเตา ใส่น้ำมันพืชลงไป แล้วเริ่มผัดหัวหอม

หมายเหตุ: ผัดหัวหอมจนเป็นสีน้ำตาลอ่อน

ขั้นตอนที่ 8:

โซลยานก้าในหม้อต้ม - ขั้นตอนที่ 8 ใส่ซอสมะเขือเทศลงไปในหัวหอมแล้วผัดรวมกันประมาณสองสามนาที

หมายเหตุ: ขั้นตอนการผัดมีความสำคัญมาก เพราะการผัดจะทำให้โซลยานกามีสีและรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์

ขั้นตอนที่ 9:

โซลยันก้าในหม้อปรุงยา - ขั้นตอนที่ 9 ใส่แตงกวาและเคเปอร์ลงไปในผัด เติมน้ำซุปเล็กน้อย แล้วเคี่ยวประมาณสองนาที

ขั้นตอนที่ 10:

โซลยานก้าในหม้อต้ม - ขั้นตอนที่ 10 ใส่ส่วนผสมเนื้อสัตว์ทั้งหมด (เนื้อรมควัน เนื้อต้ม) ลงในหม้อขนาดใหญ่ ควรมีเนื้อสัตว์ปริมาณมากพอสมควร จากนั้นเทน้ำซุปเนื้อลงไปให้ทั่ว

ขั้นตอนที่ 11:

โซลยันก้าในหม้อต้ม - ขั้นตอนที่ 11 ปล่อยให้ซุปเคี่ยวไปเรื่อยๆ ในขณะที่คุณเตรียมส่วนผสมที่เหลือ หั่นมะกอกและมะนาวเป็นชิ้นๆ จากนั้นเตรียมสมุนไพร (ผักชีฝรั่งและผักชีลาว)

ขั้นตอนที่ 12:

โซลยันก้าในหม้อปรุงยา - ขั้นตอนที่ 12 เมื่อปรุงเสร็จแล้ว ต้องปรุงรสโซลยานกาโดยเติมน้ำตาลเล็กน้อย (เพื่อปรับสมดุลความเป็นกรด) เกลือ พริกไทยดำ และใบกระวาน จากนั้นใส่โอลิฟดำ มะนาวฝาน และสมุนไพรลงไป

หมายเหตุ: ควรใส่มะกอก มะกอกดำ และมะนาวในขั้นตอนสุดท้ายของการปรุงอาหารเสมอ หากใส่เร็วเกินไป อาจทำให้มีรสขมหรือเสียรสชาติที่สดใสไปได้

ขั้นตอนที่ 13:

โซลยานก้าในหม้อต้ม - ขั้นตอนที่ 13 อย่าลืมเติมน้ำดองตามชอบ (เช่น น้ำดองแตงกวา) ปิดฝา ทิ้งไว้ 5 นาที แล้วเสิร์ฟ เนื้อโซลยานก้าในหม้อก็พร้อมรับประทานแล้ว!

หมายเหตุ: โซลยานกาที่ปรุงสุกแล้วมักเสิร์ฟพร้อมครีมเปรี้ยวและมะนาวฝาน นี่เป็นวิธีการเสิร์ฟแบบดั้งเดิม แต่คุณสามารถทดลองเสิร์ฟแบบอื่นเพื่อให้เหมาะกับรสชาติของคุณได้

เคล็ดลับการทำอาหาร

ซุปโซลยานกาในหม้อดินเผาแบบอัฟกันเป็นซุปที่ไม่สามารถเร่งเวลาได้ ยิ่งเคี่ยวนานเท่าไหร่ ซุปโซลยานกาก็ยิ่งมีรสชาติเข้มข้นมากขึ้นเท่านั้น คุณยังสามารถทำซุปโซลยานกาใส่เนื้อสัตว์ในหม้อดินเผาบนกองไฟได้ โดยใช้เนื้อสัตว์ชนิดอื่นๆ เช่น ไต

เพื่อให้โซลยานกา (ผักดอง) มีรสชาติเข้มข้นและเปรี้ยวอมหวาน ให้เติมน้ำดองเพิ่ม ความเปรี้ยวในโซลยานกามาจากผักดองและน้ำดองนั่นเอง

ค่อยๆ เติมน้ำดองแตงกวาลงไปทีละน้อย คุณสามารถปรับรสชาติได้เสมอในตอนท้ายของการปรุงอาหารด้วยน้ำตาลเล็กน้อยหรือน้ำซุปเพิ่ม สิ่งสำคัญคือต้องชิมซุปขณะที่กำลังปรุงอยู่

ความคิดเห็นเกี่ยวกับบทความ
แสดงความคิดเห็นของคุณ

คุณอาจสนใจสูตรอาหารเหล่านี้:

สูตรอาหาร: โซลยานกาแบบจอร์เจีย

โซลยานกาในภาษาจอร์เจีย

1 ชั่วโมง 15 นาที
145.0 กิโลแคลอรี

ซุปเนื้อสไตล์จอร์เจีย (Solyanka) ไม่ใช่อาหารเรียกน้ำย่อยแบบดั้งเดิม แต่เป็นสมบัติล้ำค่าของอาหารคอเคซัสอย่างแท้จริง แตกต่างจากซุปแบบรัสเซียทั่วไป ซุปเนื้อสไตล์จอร์เจียเป็นซุปข้น รสชาติเข้มข้น และอิ่มท้องมาก เหมาะสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อเย็น เราขอเสนอสูตรซุปเนื้อสไตล์จอร์เจียแบบละเอียด พร้อมรสชาติที่สดชื่นและน่าพึงพอใจ ลองทำตามสูตรซุปเนื้อของเรา แล้วคุณจะหลงรักอาหารจอร์เจีย!

สูตรอาหาร: ปลาโซลยานกา

ปลาโซลยานก้า

1 ชั่วโมง 15 นาที
52.0 กิโลแคลอรี

ซุปปลาโซลยานกาเป็นซุปที่อร่อย หอม และอิ่มท้องอย่างเหลือเชื่อ แถมยังทำได้ง่ายๆ ที่บ้าน สูตรนี้จะช่วยให้คุณทำซุปปลาโซลยานกาที่อร่อยเหมือนทานในร้านอาหารได้

สูตรอาหาร: โซลยานก้าไร้เนื้อสัตว์ (ใส่ไส้กรอก)

โซลยานก้าแบบไม่มีเนื้อสัตว์แต่มีไส้กรอก

1 ชั่วโมง 15 นาที
78.0 กิโลแคลอรี

ซุปโซลยานก้าแบบคลาสสิกใส่ไส้กรอก แต่ไม่ใช้เนื้อสัตว์หรือมันฝรั่ง เป็นซุปที่เข้มข้น อร่อย และอิ่มท้อง เหมาะสำหรับคนที่มองหารสชาติเข้มข้นโดยไม่ต้องใช้เนื้อสัตว์ชิ้นใหญ่ ในสูตรนี้ น้ำซุปทำจากส่วนผสมของไส้กรอกที่ปรุงสุกและรมควัน ผักดอง และน้ำสลัดมะเขือเทศ ซุปที่ไม่มีมันฝรั่งนี้ข้น รสชาติอร่อย และให้ความอบอุ่น เหมาะสำหรับมื้อเย็นของครอบครัว และทำง่าย แม้แต่ไส้กรอกที่เหลือจากวันหยุดหรือของว่างก็ยังทำได้

สูตรอาหาร: มันฝรั่งโซลยานก้าแบบคลาสสิก

โซลยานก้าแบบคลาสสิกเสิร์ฟพร้อมมันฝรั่ง

1 ชั่วโมง 15 นาที
72.0 กิโลแคลอรี

เราขอเสนอสูตรซุปโซลยานกาใส่ไส้กรอกและมันฝรั่ง ซึ่งเป็นซุปแบบรัสเซียโบราณ สูตรซุปโซลยานกาของเราเข้มข้นด้วยส่วนผสมของเนื้อวัว ไส้กรอกสองชนิด และผักดองรสชาติอร่อย

สูตรอาหาร: โซลยานกา (Solyanka) กับไส้กรอกและผักดอง

โซลยานก้ากับไส้กรอกและผักดอง

1 ชั่วโมง 30 นาที
85.0 กิโลแคลอรี

เมนูวันนี้คือ โซลยานกา (Solyanka) ที่ทำง่าย รวดเร็ว สีสันสวยงาม รสชาติเข้มข้น และอร่อย โซลยานกามีหลายวิธีในการทำ แต่วันนี้เราจะทำแบบคลาสสิกโดยใช้แตงกวา ไส้กรอก และส่วนผสมง่ายๆ อื่นๆ

สูตรอาหาร: ซุปเห็ดโซลยานกาสำหรับฤดูหนาวในขวดโหล

โซลิยันก้ากับเห็ดสำหรับฤดูหนาวในขวดโหล

1 ชั่วโมง 45 นาที
65.0 กิโลแคลอรี

เห็ดโซลยานกาสำหรับฤดูหนาวเป็นสูตรอาหารทำเองแสนอร่อยที่จะช่วยให้คุณเก็บรักษาเห็ดและผักที่เก็บเกี่ยวได้ในฤดูใบไม้ร่วงไว้รับประทานได้ตลอดฤดูหนาว โซลยานกาที่เตรียมไว้ในโหลนี้จะเป็นเมนูที่อร่อยและเหมาะสำหรับโต๊ะอาหารในฤดูหนาว ไม่ว่าจะเสิร์ฟเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยหรือเครื่องเคียง สูตรนี้โดดเด่นด้วยความง่าย หากคุณต้องการสร้างความประทับใจให้คนที่คุณรักด้วยอาหารฤดูหนาวแสนอร่อย คุณได้พบกับสูตรที่สมบูรณ์แบบแล้ว สูตรของเราช่วยให้คุณเตรียมโซลยานกาแสนอร่อยสำหรับฤดูหนาวได้อย่างรวดเร็วและง่ายดาย

สูตรอาหาร: โซลิยันกาผัดเห็ดแชมปิญองสำหรับฤดูหนาว

โซลยานก้ากับเห็ดแชมปิญองสำหรับฤดูหนาว

1 ชั่วโมง 30 นาที
42.0 กิโลแคลอรี

เมื่อฤดูเห็ดมาถึง หลายคนก็รีบไปป่าเพื่อเก็บเห็ดสด แต่ถ้าหากไม่สามารถเดินทางไปชนบทได้ เห็ดแชมปิญองก็สามารถนำมาปรุงอาหารได้หลากหลายเมนู ตัวอย่างเช่น โซลยานกาโฮมเมดใส่เห็ดแชมปิญองและกะหล่ำปลี จะเป็นเมนูเด็ดประจำฤดูหนาวอย่างแน่นอน สูตรนี้ทำได้หลากหลาย ทั้งเป็นอาหารจานหลัก อาหารเคียง หรือแม้แต่เป็นไส้พายหรือขนมอบ การทำโซลยานกานั้นง่ายมาก เพียงแค่มีส่วนผสมที่หาได้ง่ายและเวลาเพียงเล็กน้อย และด้วยเทคนิคการถนอมอาหาร คุณก็สามารถเพลิดเพลินกับอาหารจานนี้ได้ตลอดฤดูหนาว

สูตรอาหาร: มะเขือม่วงโซลยานกาสำหรับฤดูหนาว

โซลยันก้ามะเขือม่วงสำหรับฤดูหนาว

1 ชั่วโมง 15 นาที
65.0 กิโลแคลอรี

มะเขือม่วงโซลยานกาเป็นอาหารดองที่ยอดเยี่ยมสำหรับฤดูหนาว การผสมผสานระหว่างกะหล่ำปลีขาวสด มะเขือเทศสุก แครอทหวาน หัวหอมฉ่ำ และมะเขือม่วงอ่อนนุ่ม ทำให้ได้ส่วนผสมที่มีรสชาติอร่อย เก็บรักษาได้อย่างดีเยี่ยมในขวดโหลที่ปิดสนิท คงรสชาติเข้มข้นได้ตลอดทั้งปี อาหารดองนี้เหมาะสำหรับเสิร์ฟเป็นเครื่องเคียง หรือใช้ทำซุปหรือสตูว์

ของหวาน

ซุป

สลัด