โซลยานก้าแบบไม่มีเนื้อสัตว์แต่มีไส้กรอก
โซลยานก้าแบบไม่มีเนื้อสัตว์แต่มีไส้กรอก
หน้าหลัก สูตรอาหารทั้งหมด โซลยานก้าแบบไม่มีเนื้อสัตว์แต่มีไส้กรอก

โซลยานก้าแบบไม่มีเนื้อสัตว์แต่มีไส้กรอก

ภาพประกอบอาหาร: โซลยานกาแบบไม่มีเนื้อสัตว์แต่มีไส้กรอก
1 ชั่วโมง 15 นาที
78.0 กิโลแคลอรี
โปรตีน: 5.0 กรัม
ไขมัน: 5.0 กรัม
คาร์โบไฮเดรต: 3.0 กรัม

คุณต้องใช้อะไรบ้างในการทำอาหาร?

วัตถุดิบ

  • น้ำร้อน
  • ไส้กรอกต้มรมควันหรือไส้กรอกรมควันรวมมิตร ไส้กรอกแฟรงค์เฟิร์ต แฮม หรือหมูต้ม
  • แตงกวาดอง
  • หัวหอม
  • กระเทียม
  • ซอสมะเขือเทศ
  • แตงกวาดอง
  • น้ำมันพืช
  • พริกไทยดำ
  • ใบกระวาน

อุปกรณ์ครัว

  • ชาม
  • ช้อน
  • สกิมเมอร์
  • หม้อขนาด 3-4 ลิตร
  • หม้อหรือกระทะก้นลึก
  • ที่บดกระเทียมหรือที่ขูดกระเทียม

สูตรอาหารทีละขั้นตอน

ขั้นตอนที่ 1:

โซลยานก้าไร้เนื้อสัตว์ (ใส่ไส้กรอก) - ขั้นตอนที่ 1 ล้างและเช็ดแตงกวาดองให้แห้ง หั่นเป็นชิ้นบางๆ หากแกนกลางมีน้ำมากและมีเมล็ดขนาดใหญ่ คุณสามารถเอาแกนกลางออกได้ แต่ไม่จำเป็น

ขั้นตอนที่ 2:

โซลยานก้าไร้เนื้อสัตว์ (ใส่ไส้กรอก) - ขั้นตอนที่ 2 ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นครึ่งวงหรือเป็นลูกเต๋า ความหนาปานกลางก็พอ หัวหอมควรจะนุ่มลงระหว่างการทอด แต่ไม่ควรละลายหมด

ขั้นตอนที่ 3:

โซลยานก้าไร้เนื้อสัตว์ (ใส่ไส้กรอก) - ขั้นตอนที่ 3 ตั้งน้ำมันพืชในกระทะให้ร้อน ใส่หัวหอมสับลงไปผัดด้วยไฟกลางประมาณ 2-3 นาที ระวังอย่าให้ไหม้หรือเหลืองเกินไป เป้าหมายคือให้ได้เนื้อสัมผัสที่นุ่มและมีกลิ่นหอม ไม่ใช่ให้เป็นชิ้นกรุบกรอบ

ขั้นตอนที่ 4:

โซลยานก้าไร้เนื้อสัตว์ (ใส่ไส้กรอก) - ขั้นตอนที่ 4 หากใช้ไส้กรอกแช่แข็ง ควรละลายก่อนนำมาทำโซลยานก้าไส้กรอก หั่นไส้กรอกและเนื้อรมควันเป็นชิ้นยาวหรือลูกเต๋าเล็กๆ การใช้ผลิตภัณฑ์หลากหลายชนิด (ต้ม รมควัน หรืออบ) จะช่วยเพิ่มรสชาติให้ดียิ่งขึ้น

ขั้นตอนที่ 5:

โซลยานก้าไร้เนื้อสัตว์ (ใส่ไส้กรอก) - ขั้นตอนที่ 5 ใส่ไส้กรอกลงในกระทะแล้วเร่งไฟให้แรงขึ้น ผัดประมาณ 4-5 นาที เพื่อให้ไส้กรอกร้อนทั่วถึงและปล่อยกลิ่นควันออกมา คนจนไส้กรอกเริ่มเป็นสีน้ำตาลอ่อน

ขั้นตอนที่ 6:

โซลยานก้าไร้เนื้อสัตว์ (ใส่ไส้กรอก) - ขั้นตอนที่ 6 ใส่แตงกวาหั่นลงไปแล้วคนให้เข้ากันเบาๆ หากแตงกวาเริ่มปล่อยน้ำออกมาก็เป็นเรื่องปกติ นำไปเคี่ยวด้วยไฟปานกลางประมาณ 8-10 นาที คนเป็นครั้งคราว

ขั้นตอนที่ 7:

โซลยานก้าไร้เนื้อสัตว์ (ใส่ไส้กรอก) - ขั้นตอนที่ 7 ใส่ซอสมะเขือเทศลงไปแล้วค่อยๆ เกลี่ยให้ทั่วส่วนผสมต่างๆ ตั้งไฟประมาณ 1-3 นาที เพื่อให้ซอสมะเขือเทศเริ่มเป็นคาราเมลเล็กน้อยและมีรสเปรี้ยวน้อยลง

ขั้นตอนที่ 8:

โซลยานก้าไร้เนื้อสัตว์ (ใส่ไส้กรอก) - ขั้นตอนที่ 8 ปอกเปลือกกระเทียม บด หรือขูด ใส่ลงในกระทะแล้วคนให้เข้ากัน ผัดประมาณหนึ่งนาที แค่นี้ก็เพียงพอให้กระเทียมส่งกลิ่นหอมออกมาแล้ว

ขั้นตอนที่ 9:

โซลยานก้าไร้เนื้อสัตว์ (ใส่ไส้กรอก) - ขั้นตอนที่ 9 เทส่วนผสมจากหม้อใบแรกใส่ลงในหม้ออีกใบ เตรียมน้ำเดือด – คุณสามารถต้มน้ำในกาต้มน้ำล่วงหน้าได้ เทน้ำเดือดลงบนส่วนผสม ปรับความข้นของซุปตามต้องการ สำหรับปริมาณส่วนผสมที่ระบุไว้ น้ำ 2-2.5 ลิตรก็เพียงพอแล้ว ในขั้นตอนนี้ คุณสามารถใส่มันฝรั่งหั่นเต๋าหรือหั่นฝอยลงไปได้

ขั้นตอนที่ 10:

โซลยานก้าไร้เนื้อสัตว์ (ใส่ไส้กรอก) - ขั้นตอนที่ 10 วางกระทะบนไฟปานกลางและเคี่ยวประมาณ 12-15 นาที ตักฟองออกด้วยกระชอน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากใช้เนื้อรมควันหลายชนิด

ขั้นตอนที่ 11:

โซลยานก้าไร้เนื้อสัตว์ (ใส่ไส้กรอก) - ขั้นตอนที่ 11 โซลยานก้าสูตรคลาสสิกพร้อมเสิร์ฟแล้ว เสิร์ฟพร้อมมะนาวฝานและครีมเปรี้ยวหนึ่งช้อนโต๊ะ และมะกอก 4-5 ลูก (หากไม่ได้ใส่ตอนปรุง)

เคล็ดลับการทำอาหาร

ซุปโซลิยันก้าไส้กรอก (ไม่ใส่เนื้อสัตว์) เป็นอาหารที่ทำค่อนข้างง่าย ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณทำซุปอร่อยๆ ได้โดยไม่ต้องใช้ความพยายามมากนัก:

การเลือกไส้กรอก โซลยานกาที่อร่อยที่สุดทำจากไส้กรอกรมควันและเนื้อต้มรมควันผสมกัน คุณสามารถใช้ไส้กรอกเซร์เวลาต์ ไส้กรอกล่าสัตว์ แฮมหั่นบาง หรือเนื้อหมูต้มก็ได้

ความข้นของน้ำซุป หากต้องการโซลยานกาที่เข้มข้นและข้นขึ้น ให้ใส่น้ำเดือดน้อยลง ส่วนแบบที่เหลวกว่านั้นเหมาะสำหรับผู้ที่ชอบอาหารเรียกน้ำย่อยแบบคลาสสิก

การเพิ่มส่วนผสมอื่นๆ จะช่วยเพิ่มรสชาติ คุณสามารถใส่มะกอก มะกอกดำ หรือเคเปอร์สับลงไป 3-5 นาทีก่อนปรุงอาหารเสร็จ

รสเปรี้ยวเล็กน้อย การใส่เลมอนฝานลงในชามจะช่วยเพิ่มความสดชื่นและรสชาติให้กับซุป

การเสิร์ฟ โซลยานกา (Solyanka) ตามธรรมเนียมแล้วจะเสิร์ฟพร้อมครีมเปรี้ยวและสมุนไพรสด ผักชีฝรั่งเข้ากันได้ดีกับเนื้อรมควัน

เผ็ดเล็กน้อย หากต้องการความเผ็ดแบบไม่จัดจ้านเกินไป สามารถเติมพริกป่นหรือพริกสดเล็กน้อยได้

การเก็บรักษา: โซลยานกา สามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้นานถึง 2-3 วัน รสชาติจะเข้มข้นขึ้นในวันถัดไป

การอุ่นซ้ำ เมื่ออุ่นซุปซ้ำ ให้ตั้งไฟอ่อนๆ แต่อย่าต้มเดือดนานเกินไป เพื่อป้องกันไม่ให้ไส้กรอกเสียความชุ่มฉ่ำ

ทำให้ขั้นตอนง่ายขึ้น ส่วนผสมของซุปสามารถเตรียมล่วงหน้าได้ – ไส้กรอกที่เหลือจากการปรุงสุกสามารถหั่นเป็นชิ้นและเก็บไว้ในช่องแช่แข็งเป็นส่วนๆ ได้อย่างสะดวก

ความคิดเห็นเกี่ยวกับบทความ
แสดงความคิดเห็นของคุณ

คุณอาจสนใจสูตรอาหารเหล่านี้:

สูตรอาหาร: โซลยันกาในหม้อ

โซลยันก้าในหม้อต้ม

1 ชั่วโมง 30 นาที
78.0 กิโลแคลอรี

เราขอเสนอสูตรซุปคลาสสิกที่เข้มข้นและอร่อย! มีสูตรซุปโซลยานกามากมาย แต่ซุปโซลยานกาเนื้อสูตรนี้ ที่ปรุงในหม้อบนกองไฟ เป็นอาหารที่เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการทำอาหารกลางแจ้ง ซุปนี้ดึงดูดใจด้วยรสชาติที่เข้มข้นและส่วนผสมของเนื้อสัตว์หลากหลายชนิด เนื่องจากซุปโซลยานกาของเราปรุงในหม้อบนกองไฟ จึงได้กลิ่นหอมของควันที่เป็นเอกลักษณ์

สูตรอาหาร: โซลยานกาใส่เห็ดแชนเทอเรล

โซลิยันก้ากับเห็ดแชนเทอเรล

1 ชั่วโมง 30 นาที
40.0 กิโลแคลอรี

สูตรอาหารทีละขั้นตอนต่อไปนี้จะแสดงวิธีทำซุปข้นเห็ดกับกะหล่ำปลีแสนอร่อย ซึ่งเป็นอาหารเก็บรักษาที่ดีเยี่ยมสำหรับฤดูหนาว ซุปข้นเห็ดแชนเทอเรลในฤดูหนาวนี้เตรียมง่ายมาก แต่มีรสชาติและกลิ่นหอมชวนรับประทาน เห็ดแชนเทอเรลไม่เพียงแต่มีรสชาติอร่อย แต่ยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพอีกด้วย สูตรการเก็บรักษาของเราจะช่วยรักษาสารอาหารที่เป็นประโยชน์ของเห็ดไว้ได้ตลอดฤดูหนาว อาหารจานนี้อเนกประสงค์—ในฤดูหนาว เพียงแค่เปิดขวด คุณก็จะได้อาหารกลางวัน อาหารเรียกน้ำย่อย เครื่องเคียง หรือเป็นส่วนประกอบหลักของซุปที่อร่อยและรวดเร็ว สูตรของเราช่วยประหยัดเวลาและรับประกันว่าคุณจะมีอาหารอร่อยๆ ที่ทำเองที่บ้านไว้ทานได้เสมอ สูตรซุปข้นเห็ดโฮมเมดนี้จะเพิ่มความหลากหลายให้กับเมนูอาหารในฤดูหนาวของคุณ

สูตรอาหาร: โซลยานกา (Solyanka) กับเห็ดในหม้ออบไอน้ำแรงดันสูง

โซลยานก้ากับเห็ดในหม้ออบฆ่าเชื้อ

1 ชั่วโมง 30 นาที
52.0 กิโลแคลอรี

สูตรทำโซลยานกา (Solyanka) มีหลากหลาย เราจะมาแบ่งปันสูตรโซลยานกาใส่เห็ด ซึ่งสามารถเก็บรักษาไว้สำหรับฤดูหนาวได้ง่ายๆ โดยใช้เครื่องอัดความดัน อาหารทำเองที่บ้านนี้เป็นส่วนประกอบสำคัญสำหรับซุป เป็นกับข้าวที่อิ่มท้อง หรือเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยก็ได้

สูตรอาหาร: โซลยานกาในกระทะ

โซลยันก้าในกระทะ

1 ชั่วโมง 15 นาที
95.0 กิโลแคลอรี

วันนี้เราจะทำโซลยานกาในกระทะกัน โซลยานกาในกระทะนั้นโดยพื้นฐานแล้วคือสตูว์กะหล่ำปลีกับไส้กรอกและไส้กรอกเนื้อสัตว์ป่าชนิดอื่นๆ ราดด้วยซอสมะเขือเทศและผักดอง สูตรนี้เป็นอีกทางเลือกที่ดีสำหรับซุปแบบดั้งเดิม เหมาะสำหรับมื้อเย็นที่รวดเร็วแต่ก็อิ่มท้อง โซลยานกาในกระทะเป็นอาหารจานเดียวที่อร่อยได้ แต่ก็เข้ากันได้ดีกับมันฝรั่งต้มหรือมันฝรั่งบด เพื่อรสชาติที่ดีที่สุด อย่าลืมเสิร์ฟพร้อมมะนาวฝานสดและครีมเปรี้ยวก่อนเสิร์ฟด้วย

สูตรอาหาร: โซลยานกาไส้กรอกและมะกอก

โซลยานก้ากับไส้กรอกและมะกอก

1 ชั่วโมง 30 นาที
72.0 กิโลแคลอรี

วันนี้เราจะทำโซลยานก้าใส่โอลีฟกันค่ะ—หนึ่งในเมนูเรียกน้ำย่อยยอดนิยมของใครหลายๆ คน! โซลยานก้ารสชาติเข้มข้น หอมกลิ่นไส้กรอก โอลีฟ และมะนาวนี้ เหมาะสำหรับเสิร์ฟบนโต๊ะอาหารทุกโต๊ะ ครีมเปรี้ยวจะช่วยเพิ่มรสชาติให้กับเมนูเรียกน้ำย่อยที่สมบูรณ์แบบนี้! และถ้าคุณอยากให้โซลยานก้าใส่ไส้กรอกสูตรนี้เบาลง ก็แค่ตัดมันฝรั่งออกไปค่ะ

สูตรอาหาร: กะหล่ำปลีโซลยานกาใส่เนื้อสัตว์

กะหล่ำปลีโซลยานก้ากับเนื้อสัตว์

1 ชั่วโมง 15 นาที
95.0 กิโลแคลอรี

การทำอาหารจานใหม่แสนอร่อยนั้นน่าตื่นเต้นเสมอ เราขอเสนอสูตรอาหารที่ยอดเยี่ยมสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อเย็นที่อิ่มท้อง – สลัดกะหล่ำปลีและเนื้อสัตว์แสนอร่อย สูตรนี้ประหยัดงบประมาณและใช้เวลาไม่นาน กะหล่ำปลีสดผสมกับเนื้อสัตว์และเครื่องเทศ ทำให้ได้อาหารที่อร่อยอย่างแท้จริง!

สูตรอาหาร: โซลยันก้าแบบง่าย

โซลยันก้าแบบง่าย

1 ชั่วโมง 45 นาที
68.0 กิโลแคลอรี

โซลยานกาเป็นอาหารรัสเซียแบบดั้งเดิมที่มีชื่อเสียงในเรื่องรสชาติเข้มข้นและเปรี้ยวเล็กน้อย เราจะแสดงวิธีทำโซลยานกาแบบง่ายๆ ที่บ้าน สูตรของเราใช้เวลาไม่นานและจะช่วยให้แม้แต่ผู้ที่ไม่เคยทำอาหารมาก่อนก็สามารถทำอาหารจานอร่อยนี้ได้อย่างรวดเร็ว เหมาะสำหรับผู้ที่มีเวลาน้อย แม้จะดูเรียบง่าย แต่ซุปนี้อร่อยไม่แพ้อาหารระดับร้านอาหารเลย

สูตรอาหาร: กะหล่ำปลีและมะเขือเทศโซลยานกา

สลัดกะหล่ำปลีและมะเขือเทศ

1 ชั่วโมง 30 นาที
55.0 กิโลแคลอรี

โซลยานกาไม่ใช่แค่ซุปข้นแบบดั้งเดิมเท่านั้น แต่ยังเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยจากผักที่ยอดเยี่ยมสำหรับฤดูหนาวอีกด้วย เราขอเสนอสูตรซุปโซลยานกาจากกะหล่ำปลีแสนอร่อยที่จะเพิ่มความพิเศษให้กับโต๊ะอาหารของคุณ

ของหวาน

ซุป

สลัด