โซลยานก้ากับไส้กรอกและมะกอก
โซลยานก้ากับไส้กรอกและมะกอก
หน้าหลัก สูตรอาหารทั้งหมด โซลยานก้ากับไส้กรอกและมะกอก

โซลยานก้ากับไส้กรอกและมะกอก

ภาพอาหาร: โซลยานกา (Solyanka) กับไส้กรอกและมะกอก
1 ชั่วโมง 30 นาที
72.0 กิโลแคลอรี
โปรตีน: 5.0 กรัม
ไขมัน: 7.0 กรัม
คาร์โบไฮเดรต: 6.0 กรัม

คุณต้องใช้อะไรบ้างในการทำอาหาร?

วัตถุดิบ

  • น้ำซุป
  • ไส้กรอกต้ม
  • ไส้กรอกรมควัน
  • เบคอน
  • มันฝรั่ง
  • แครอท
  • หัวหอม
  • มะเขือเทศเชอร์รี่
  • แตงกวาดอง
  • ซอสมะเขือเทศ
  • มะนาว
  • มะกอก

อุปกรณ์ครัว

  • มีด
  • กระดาน
  • ทัพพี
  • ที่ขูด
  • ช้อนหรือตะหลิว
  • เครื่องบดกระเทียม
  • หม้อขนาด 3-4 ลิตร
  • กระทะก้นหนา

ซุปโซลยานกาใส่โอลีฟ ไส้กรอก และมะนาว ทำง่ายมาก เพียงแค่เตรียมส่วนผสมทั้งหมดตามที่ระบุไว้ในสูตร ยิ่งใช้ไส้กรอกหลายชนิดเท่าไหร่ รสชาติของซุปก็จะยิ่งเข้มข้นมากขึ้นเท่านั้น

สูตรซุปโซลยานก้าของเรานั้นง่ายมาก ขั้นตอนการทำซุปโซลยานก้าใส่ไส้กรอกของเราประกอบด้วยสองขั้นตอนหลัก ได้แก่ การต้มส่วนผสมหลัก (มันฝรั่ง) และการเตรียมน้ำสลัดผัดหอมๆ ทำตามขั้นตอนเหล่านี้ทีละขั้นเพื่อทำซุปโซลยานก้าใส่ไส้กรอก แล้วคุณก็จะได้ซุปที่อร่อยและอิ่มท้องอย่างสมบูรณ์แบบ

สูตรอาหารทีละขั้นตอน

ขั้นตอนที่ 1:

โซลยานก้าไส้กรอกและมะกอก - ขั้นตอนที่ 1 ปอกเปลือกมันฝรั่ง หัวหอม และแครอท จากนั้นล้างด้วยน้ำเย็นและซับให้แห้งด้วยกระดาษเช็ดปาก

ขั้นตอนที่ 2:

โซลยานก้ากับไส้กรอกและมะกอก - ขั้นตอนที่ 2 หั่นมันฝรั่งเป็นเส้นบางๆ หรือเป็นลูกเต๋าเล็กๆ ก็ได้ แล้วแต่ความสะดวกของคุณ

ขั้นตอนที่ 3:

โซลยานก้ากับไส้กรอกและมะกอก - ขั้นตอนที่ 3 ใส่มันฝรั่งลงในน้ำซุปหรือน้ำเปล่า แล้วนำไปต้มจนเดือด ลดไฟลงและเคี่ยวจนนุ่ม ประมาณ 10-25 นาที (ขึ้นอยู่กับขนาดและชนิดของมันฝรั่ง)

ขั้นตอนที่ 4:

โซลยานก้ากับไส้กรอกและมะกอก - ขั้นตอนที่ 4 สับหัวหอมและแครอทให้ละเอียด (คุณสามารถหั่นเป็นเส้นบางๆ หรือขูดด้วยที่ขูดหยาบก็ได้)

ขั้นตอนที่ 5:

โซลยานก้ากับไส้กรอกและมะกอก - ขั้นตอนที่ 5 หั่นแตงกวาดองเป็นลูกเต๋าหรือเป็นเส้น (หรือจะขูดด้วยที่ขูดหยาบก็ได้)

ขั้นตอนที่ 6:

โซลยานก้ากับไส้กรอกและมะกอก - ขั้นตอนที่ 6 ในกระทะก้นหนา นำเบคอนที่หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ มาทอดจนไขมันละลายออกหมด

หมายเหตุ: หากมีไขมันน้อย สามารถเติมน้ำมันพืชกลั่นลงไปเล็กน้อยได้

ขั้นตอนที่ 7:

โซลยานก้ากับไส้กรอกและมะกอก - ขั้นตอนที่ 7 นำหัวหอมและแครอทไปผัดในกระทะด้วยไฟแรง คนตลอดเวลาประมาณ 5-7 นาที (จนกว่าผักจะเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาล)

ขั้นตอนที่ 8:

โซลยานก้ากับไส้กรอกและมะกอก - ขั้นตอนที่ 8 ใส่แตงกวาและซอสมะเขือเทศลงในกระทะ แล้วผัดด้วยไฟแรงประมาณ 10-20 นาที

หมายเหตุ: เพื่อป้องกันไม่ให้ไหม้ ควรคนตลอดเวลา

ขั้นตอนที่ 9:

โซลยานก้ากับไส้กรอกและมะกอก - ขั้นตอนที่ 9 เติมน้ำซุปจากหม้อโซลยานกาลงในกระทะเล็กน้อย เคี่ยวซอสมะเขือเทศด้วยไฟปานกลางจนส่วนผสมทั้งหมดสุก

ขั้นตอนที่ 10:

โซลยานก้ากับไส้กรอกและมะกอก - ขั้นตอนที่ 10 ในขั้นตอนนี้ ให้หั่นไส้กรอกเป็นชิ้นๆ แล้วใส่ลงในหม้อดินเผา

หมายเหตุ: คุณสามารถหั่นผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์ได้ตามที่คุณต้องการ ไม่ว่าจะเป็นชิ้นบางๆ หรือชิ้นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าเล็กๆ

ขั้นตอนที่ 11:

โซลยานก้ากับไส้กรอกและมะกอก - ขั้นตอนที่ 11 หั่นมะนาวเป็นชิ้นบางๆ และอย่าหั่นมะกอก (หรือหั่นเป็นชิ้นๆ ก็ได้) หั่นมะเขือเทศเชอร์รี่เป็นสี่ส่วน

หมายเหตุ: มะเขือเทศเชอร์รี่มักมีรสหวาน ซึ่งจะช่วยปรับสมดุลรสชาติของโซลยานก้าที่ทำเสร็จแล้วตามสูตรของเรา

ขั้นตอนที่ 12:

โซลยานก้ากับไส้กรอกและมะกอก - ขั้นตอนที่ 12 สับกระเทียมให้ละเอียด หรือบดผ่านเครื่องบดกระเทียมก็ได้

ขั้นตอนที่ 13:

โซลยานก้ากับไส้กรอกและมะกอก - ขั้นตอนที่ 13 ใส่ส่วนผสมมะเขือเทศลงในกระทะที่มีซอสโซลยานกา แล้วเร่งไฟให้แรงขึ้น

ขั้นตอนที่ 14:

โซลยานก้ากับไส้กรอกและมะกอก - ขั้นตอนที่ 14 หลังจากต้มเสร็จแล้ว ให้ใส่ไส้กรอกลงในซุป

ขั้นตอนที่ 15:

โซลยานก้ากับไส้กรอกและมะกอก - ขั้นตอนที่ 15 สับสมุนไพร มะกอก มะเขือเทศ และมะนาวฝาน แล้วใส่ลงไป จากนั้นยกกระทะออกจากเตา

หมายเหตุ: ในขั้นตอนนี้ ให้ชิมและเติมเกลือเพิ่มหากจำเป็น สิ่งสำคัญที่ควรจำไว้คือ เมื่อแช่โซลยานกาไว้นานขึ้น รสชาติจะเค็มขึ้นจากแตงกวา มะกอก ไส้กรอก และมะนาว

ขั้นตอนที่ 16:

โซลยานก้ากับไส้กรอกและมะกอก - ขั้นตอนที่ 16 ปล่อยให้ซุปโซลยานกาแช่ทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที หลังจากนั้น 5 นาที ให้นำชิ้นมะนาวออกจากซุป ซุปโซลยานกาไส้กรอกก็พร้อมรับประทานแล้ว!

หมายเหตุ: ก่อนเสิร์ฟ สามารถปรุงรสโซลยานกาด้วยพริกไทยและมะนาวฝานได้ จะอร่อยยิ่งขึ้นหากเติมครีมเปรี้ยวลงไปด้วย

เคล็ดลับการทำอาหาร

เพื่อให้ได้รสชาติที่เข้มข้นขึ้น ให้ใช้ซุปเนื้อรสจัด (เนื้อวัวหรือไก่) หากไม่มีซุป สามารถใช้น้ำเปล่าแทนได้

กฎหลักของสูตรซุปโซลยานกาของเราคือการใช้เนื้อสัตว์หลากหลายชนิด พยายามใส่เนื้อสัตว์อย่างน้อยสามชนิดลงในซุป ได้แก่ ไส้กรอกต้ม เนื้อรมควัน (ไส้กรอก เนื้อหน้าอกวัว เบคอน) และอาจจะใส่เนื้อต้มเพิ่มเข้าไปด้วยก็ได้

หากแตงกวาไม่เปรี้ยวมาก หรือคุณต้องการรสชาติที่สดใสขึ้น คุณสามารถเติมน้ำเกลือ 1-2 ช้อนโต๊ะลงในซุปในช่วงท้ายของการปรุงได้

ควรนำชิ้นมะนาวออกภายใน 5-10 นาทีหลังจากยกซุปลงจากเตา การทิ้งเปลือกมะนาวไว้นานเกินไปอาจทำให้ซุปมีรสขมไม่พึงประสงค์

ซุปโซลยานกา ต่างจากซุปอื่นๆ หลายชนิด ตรงที่มันจะอร่อยขึ้นมากเมื่อปล่อยให้แช่เย็นลงสักเล็กน้อย

ความคิดเห็นเกี่ยวกับบทความ
แสดงความคิดเห็นของคุณ

คุณอาจสนใจสูตรอาหารเหล่านี้:

สูตรอาหาร: โซลยานกาใส่เห็ดแชนเทอเรล

โซลิยันก้ากับเห็ดแชนเทอเรล

1 ชั่วโมง 30 นาที
40.0 กิโลแคลอรี

สูตรอาหารทีละขั้นตอนต่อไปนี้จะแสดงวิธีทำซุปข้นเห็ดกับกะหล่ำปลีแสนอร่อย ซึ่งเป็นอาหารเก็บรักษาที่ดีเยี่ยมสำหรับฤดูหนาว ซุปข้นเห็ดแชนเทอเรลในฤดูหนาวนี้เตรียมง่ายมาก แต่มีรสชาติและกลิ่นหอมชวนรับประทาน เห็ดแชนเทอเรลไม่เพียงแต่มีรสชาติอร่อย แต่ยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพอีกด้วย สูตรการเก็บรักษาของเราจะช่วยรักษาสารอาหารที่เป็นประโยชน์ของเห็ดไว้ได้ตลอดฤดูหนาว อาหารจานนี้อเนกประสงค์—ในฤดูหนาว เพียงแค่เปิดขวด คุณก็จะได้อาหารกลางวัน อาหารเรียกน้ำย่อย เครื่องเคียง หรือเป็นส่วนประกอบหลักของซุปที่อร่อยและรวดเร็ว สูตรของเราช่วยประหยัดเวลาและรับประกันว่าคุณจะมีอาหารอร่อยๆ ที่ทำเองที่บ้านไว้ทานได้เสมอ สูตรซุปข้นเห็ดโฮมเมดนี้จะเพิ่มความหลากหลายให้กับเมนูอาหารในฤดูหนาวของคุณ

สูตรอาหาร: โซลยานกา (Solyanka) กับไส้กรอกและผักดอง

โซลยานก้ากับไส้กรอกและผักดอง

1 ชั่วโมง 30 นาที
85.0 กิโลแคลอรี

เมนูวันนี้คือ โซลยานกา (Solyanka) ที่ทำง่าย รวดเร็ว สีสันสวยงาม รสชาติเข้มข้น และอร่อย โซลยานกามีหลายวิธีในการทำ แต่วันนี้เราจะทำแบบคลาสสิกโดยใช้แตงกวา ไส้กรอก และส่วนผสมง่ายๆ อื่นๆ

สูตรอาหาร: โซลยันก้าแบบง่าย

โซลยันก้าแบบง่าย

1 ชั่วโมง 45 นาที
68.0 กิโลแคลอรี

โซลยานกาเป็นอาหารรัสเซียแบบดั้งเดิมที่มีชื่อเสียงในเรื่องรสชาติเข้มข้นและเปรี้ยวเล็กน้อย เราจะแสดงวิธีทำโซลยานกาแบบง่ายๆ ที่บ้าน สูตรของเราใช้เวลาไม่นานและจะช่วยให้แม้แต่ผู้ที่ไม่เคยทำอาหารมาก่อนก็สามารถทำอาหารจานอร่อยนี้ได้อย่างรวดเร็ว เหมาะสำหรับผู้ที่มีเวลาน้อย แม้จะดูเรียบง่าย แต่ซุปนี้อร่อยไม่แพ้อาหารระดับร้านอาหารเลย

สูตรอาหาร: ปลาโซลยานกา

ปลาโซลยานก้า

1 ชั่วโมง 15 นาที
52.0 กิโลแคลอรี

ซุปปลาโซลยานกาเป็นซุปที่อร่อย หอม และอิ่มท้องอย่างเหลือเชื่อ แถมยังทำได้ง่ายๆ ที่บ้าน สูตรนี้จะช่วยให้คุณทำซุปปลาโซลยานกาที่อร่อยเหมือนทานในร้านอาหารได้

สูตรอาหาร: ซุปเห็ดโซลยานกาสำหรับฤดูหนาวในขวดโหล

โซลิยันก้ากับเห็ดสำหรับฤดูหนาวในขวดโหล

1 ชั่วโมง 45 นาที
65.0 กิโลแคลอรี

เห็ดโซลยานกาสำหรับฤดูหนาวเป็นสูตรอาหารทำเองแสนอร่อยที่จะช่วยให้คุณเก็บรักษาเห็ดและผักที่เก็บเกี่ยวได้ในฤดูใบไม้ร่วงไว้รับประทานได้ตลอดฤดูหนาว โซลยานกาที่เตรียมไว้ในโหลนี้จะเป็นเมนูที่อร่อยและเหมาะสำหรับโต๊ะอาหารในฤดูหนาว ไม่ว่าจะเสิร์ฟเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยหรือเครื่องเคียง สูตรนี้โดดเด่นด้วยความง่าย หากคุณต้องการสร้างความประทับใจให้คนที่คุณรักด้วยอาหารฤดูหนาวแสนอร่อย คุณได้พบกับสูตรที่สมบูรณ์แบบแล้ว สูตรของเราช่วยให้คุณเตรียมโซลยานกาแสนอร่อยสำหรับฤดูหนาวได้อย่างรวดเร็วและง่ายดาย

สูตรอาหาร: โซลยานก้าไร้เนื้อสัตว์ (ใส่ไส้กรอก)

โซลยานก้าแบบไม่มีเนื้อสัตว์แต่มีไส้กรอก

1 ชั่วโมง 15 นาที
78.0 กิโลแคลอรี

ซุปโซลยานก้าแบบคลาสสิกใส่ไส้กรอก แต่ไม่ใช้เนื้อสัตว์หรือมันฝรั่ง เป็นซุปที่เข้มข้น อร่อย และอิ่มท้อง เหมาะสำหรับคนที่มองหารสชาติเข้มข้นโดยไม่ต้องใช้เนื้อสัตว์ชิ้นใหญ่ ในสูตรนี้ น้ำซุปทำจากส่วนผสมของไส้กรอกที่ปรุงสุกและรมควัน ผักดอง และน้ำสลัดมะเขือเทศ ซุปที่ไม่มีมันฝรั่งนี้ข้น รสชาติอร่อย และให้ความอบอุ่น เหมาะสำหรับมื้อเย็นของครอบครัว และทำง่าย แม้แต่ไส้กรอกที่เหลือจากวันหยุดหรือของว่างก็ยังทำได้

สูตรอาหาร: โซลยานกา (Solyanka) กับเห็ดในหม้ออบไอน้ำแรงดันสูง

โซลยานก้ากับเห็ดในหม้ออบฆ่าเชื้อ

1 ชั่วโมง 30 นาที
52.0 กิโลแคลอรี

สูตรทำโซลยานกา (Solyanka) มีหลากหลาย เราจะมาแบ่งปันสูตรโซลยานกาใส่เห็ด ซึ่งสามารถเก็บรักษาไว้สำหรับฤดูหนาวได้ง่ายๆ โดยใช้เครื่องอัดความดัน อาหารทำเองที่บ้านนี้เป็นส่วนประกอบสำคัญสำหรับซุป เป็นกับข้าวที่อิ่มท้อง หรือเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยก็ได้

สูตรอาหาร: กะหล่ำปลีโซลยานกาใส่เนื้อสัตว์

กะหล่ำปลีโซลยานก้ากับเนื้อสัตว์

1 ชั่วโมง 15 นาที
95.0 กิโลแคลอรี

การทำอาหารจานใหม่แสนอร่อยนั้นน่าตื่นเต้นเสมอ เราขอเสนอสูตรอาหารที่ยอดเยี่ยมสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อเย็นที่อิ่มท้อง – สลัดกะหล่ำปลีและเนื้อสัตว์แสนอร่อย สูตรนี้ประหยัดงบประมาณและใช้เวลาไม่นาน กะหล่ำปลีสดผสมกับเนื้อสัตว์และเครื่องเทศ ทำให้ได้อาหารที่อร่อยอย่างแท้จริง!

ของหวาน

ซุป

สลัด