อกเป็ดอบกับฟักทอง
อกเป็ดอบกับฟักทอง
หน้าหลัก สูตรอาหารทั้งหมด อกเป็ดอบกับฟักทอง

อกเป็ดอบกับฟักทอง

ภาพประกอบเมนู: อกเป็ดอบกับฟักทอง
1 ชั่วโมง
149.0 กิโลแคลอรี
โปรตีน: 7.2 กรัม
ไขมัน: 11.5 กรัม
คาร์โบไฮเดรต: 4.1 กรัม

คุณต้องใช้อะไรบ้างในการทำอาหาร?

วัตถุดิบ

  • อกเป็ด
  • ฟักทอง
  • ส้ม
  • น้ำผึ้ง
  • สมุนไพรโพรวองซ์
  • น้ำมันมะกอก
  • เกลือ

อุปกรณ์ครัว

  • มีด
  • ช้อน
  • ที่ขูด
  • จานอบ
  • เขียง

อกเป็ดอบกับฟักทอง

สูตรอาหารทีละขั้นตอน

ขั้นตอนที่ 1:

อกเป็ดอบกับฟักทอง - ขั้นตอนที่ 1 เตรียมน้ำหมัก: ขูดส้ม บีบน้ำส้มออกมา เติมน้ำผึ้ง สมุนไพรโพรวองซ์ และน้ำมันมะกอก

ขั้นตอนที่ 2:

อกเป็ดอบกับฟักทอง - ขั้นตอนที่ 2 ใช้มีดกรีดหนังเป็ด

ขั้นตอนที่ 3:

อกเป็ดอบกับฟักทอง - ขั้นตอนที่ 3 นำน้ำหมักมาทาให้ทั่วตัวเป็ดทุกด้าน แล้วทิ้งไว้ 30-40 นาที

ขั้นตอนที่ 4:

อกเป็ดอบกับฟักทอง - ขั้นตอนที่ 4 เตรียมฟักทอง: ปอกเปลือกและเอาเมล็ดออก หั่นเป็นชิ้นหนา 1 เซนติเมตร

ขั้นตอนที่ 5:

อกเป็ดอบกับฟักทอง - ขั้นตอนที่ 5 วางฟักทองลงในภาชนะสำหรับอบ

ขั้นตอนที่ 6:

อกเป็ดอบกับฟักทอง - ขั้นตอนที่ 6 วางเป็ดลงบนฟักทอง

ขั้นตอนที่ 7:

อกเป็ดอบกับฟักทอง - ขั้นตอนที่ 7 เทน้ำหมักที่เหลือราดลงบนเป็ด

ขั้นตอนที่ 8:

อกเป็ดอบกับฟักทอง - ขั้นตอนที่ 8 อบในเตาอบที่อุณหภูมิ 200 องศาเซลเซียส เป็นเวลา 25-30 นาที

ขั้นตอนที่ 9:

อกเป็ดอบกับฟักทอง - ขั้นตอนที่ 9 พักเป็ดไว้ 5 นาทีก่อนเสิร์ฟ เสิร์ฟเป็ดพร้อมฟักทอง

เคล็ดลับการทำอาหาร

หากต้องการให้เปลือกพายกรอบยิ่งขึ้น ให้เพิ่มอุณหภูมิเตาอบในช่วง 5 นาทีสุดท้าย

เพื่อเพิ่มรสชาติ คุณสามารถเติมน้ำหมักเล็กน้อยลงในภาชนะสำหรับอบได้

ควรเสิร์ฟเป็ดทันทีหลังจากปรุงเสร็จ ขณะที่เป็ดยังร้อนอยู่

คุณสามารถใช้ผลไม้ตระกูลส้มชนิดอื่นแทนส้มได้

เพื่อให้ได้ความหลากหลาย ลองทำน้ำหมักหลายแบบ เช่น น้ำหมักน้ำผึ้งและมัสตาร์ด หรือน้ำหมักแอปเปิ้ล

เป็ดตัวนี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับโต๊ะอาหารในวันหยุดหรืออาหารค่ำกับครอบครัว

ความคิดเห็นเกี่ยวกับบทความ
แสดงความคิดเห็นของคุณ

คุณอาจสนใจสูตรอาหารเหล่านี้:

สูตรอาหาร: เป็ดอบส้มสำหรับเทศกาล

เป็ดเทศกาลกับส้ม

2 ชั่วโมง 30 นาที
216.0 กิโลแคลอรี

เป็ดจานนี้จะช่วยเพิ่มความสุขให้กับแขกทุกคนบนโต๊ะอาหารในวันหยุด เนื้อนุ่มหอมกรุ่นและผลไม้สดใส อะไรจะดีไปกว่านี้อีก!

สูตรอาหาร: เป็ดตุ๋น

เป็ดตุ๋น

0.0 กิโลแคลอรี

เป็ดตุ๋นเป็นอาหารเลิศรสที่เหมาะสำหรับงานเลี้ยงฉลองหรือดินเนอร์สุดโรแมนติก

สูตรอาหาร: เป็ดคริสต์มาสห่อแป้ง

เป็ดคริสต์มาสในแป้ง

2 ชั่วโมง
305.0 กิโลแคลอรี

เป็ดอบแสนอร่อยสำหรับวันคริสต์มาส! สูตรทำง่ายๆ ที่ทุกคนจะต้องติดใจ เหมาะสำหรับมื้อค่ำของครอบครัวหรือโต๊ะอาหารในวันหยุด

สูตรอาหาร: อกเป็ดอบ

อกเป็ดอบ

1 ชั่วโมง
220.0 กิโลแคลอรี

อกเป็ดแสนอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ! สูตรทำง่ายๆ ที่ทุกคนจะต้องติดใจ เหมาะสำหรับมื้อค่ำของครอบครัวหรือโต๊ะอาหารในวันหยุด

สูตรอาหาร: เป็ดปักกิ่ง

เป็ดปักกิ่ง

2 ชั่วโมง
323.0 กิโลแคลอรี

เตรียมเมนูขึ้นชื่อของร้านอาหารจีนอย่างเป็ดปักกิ่งด้วยมือของคุณเอง สูตรนี้อาจจะง่ายกว่าเล็กน้อย แต่ก็อร่อยไม่แพ้กัน!

ของหวาน

ซุป

สลัด