เนื้อสโตรกานอฟในซอสครีมเปรี้ยว
เนื้อสโตรกานอฟในซอสครีมเปรี้ยว
หน้าหลัก สูตรอาหารทั้งหมด เนื้อสโตรกานอฟในซอสครีมเปรี้ยว

เนื้อสโตรกานอฟในซอสครีมเปรี้ยว

ภาพประกอบเมนู: เนื้อสโตรกานอฟในซอสครีมเปรี้ยว
1 ชั่วโมง
239.0 กิโลแคลอรี
โปรตีน: 25.0 กรัม
ไขมัน: 15.0 กรัม
คาร์โบไฮเดรต: 3.0 กรัม

ที่มาของสูตรอาหาร

เนื้อสโตรกานอฟเป็นหนึ่งในอาหารรัสเซียที่มีชื่อเสียงที่สุด ตั้งชื่อตามเคานต์อเล็กซานเดอร์ สโตรกานอฟ ซึ่งว่ากันว่าบ้านของเขาเป็นผู้ปรุงอาหารจานนี้เป็นครั้งแรกในศตวรรษที่ 19 เดิมทีเป็นอาหารที่ทำจากเนื้อวัวหั่นบางๆ นำไปทอดในเนยและเคี่ยวในครีมเปรี้ยวกับหัวหอมและมัสตาร์ด อาหารจานนี้ได้รับความนิยมอย่างรวดเร็วเนื่องจากความอิ่มท้อง ความเรียบง่าย และรสชาติที่ยอดเยี่ยม ในร้านอาหารก่อนการปฏิวัติ เนื้อสโตรกานอฟจะเสิร์ฟเป็นอาหารจานหลักหรือเสิร์ฟพร้อมข้าว มันฝรั่ง หรือเส้นก๋วยเตี๋ยว ในยุคโซเวียต สูตรอาหารถูกปรับให้ง่ายขึ้น แต่ส่วนผสมหลักยังคงอยู่ คือ เนื้อนุ่มและซอสครีมเปรี้ยวข้น ปัจจุบัน เนื้อสโตรกานอฟเป็นสัญลักษณ์ของความอบอุ่นในบ้านและความสง่างามทางด้านอาหาร เป็นที่รักไม่เพียงแต่ในรัสเซียเท่านั้น แต่ยังรวมถึงต่างประเทศด้วย

คุณต้องใช้อะไรบ้างในการทำอาหาร?

วัตถุดิบ

  • เนื้อวัว (ส่วนสันในหรือส่วนเนื้อสันนอก)
  • เห็ดแชมปิญอง
  • หัวหอม
  • ครีมเปรี้ยว (หรือครีมข้น 20–30%)
  • แป้ง
  • เนย
  • น้ำมันพืช
  • เกลือ
  • พริกไทยดำป่น

อุปกรณ์ครัว

  • มีด
  • กระดาน
  • ชาม
  • สะบัก
  • กระทะเคลือบสารกันติด

สูตรทีละขั้นตอน:

ขั้นตอนที่ 1:

เนื้อสโตรกานอฟในซอสครีมเปรี้ยว - ขั้นตอนที่ 1 เตรียมเนื้อ: หั่นเนื้อวัวเป็นชิ้นบางๆ ตามแนวขวาง แล้วใส่ลงในชาม

ขั้นตอนที่ 2:

เนื้อสโตรกานอฟในซอสครีมเปรี้ยว - ขั้นตอนที่ 2 หั่นผัก: ปอกเปลือกและหั่นหัวหอมเป็นครึ่งวง หั่นเห็ดเป็นชิ้นๆ แบ่งใส่ชามแยกกัน

ขั้นตอนที่ 3:

เนื้อสโตรกานอฟในซอสครีมเปรี้ยว - ขั้นตอนที่ 3 ตั้งกระทะให้ร้อน: ใส่น้ำมัน 1.5 ช้อนโต๊ะลงในแต่ละกระทะ ตั้งไฟบนเตา 2 หัว

ขั้นตอนที่ 4:

เนื้อสโตรกานอฟในซอสครีมเปรี้ยว - ขั้นตอนที่ 4 ผัดเนื้อ: แบ่งเนื้อครึ่งหนึ่งใส่กระทะใบหนึ่ง และอีกครึ่งหนึ่งใส่กระทะอีกใบ เกลี่ยให้ทั่ว ผัดประมาณ 2-3 นาที โดยไม่ต้องพลิก จนเนื้อสุกเป็นสีน้ำตาล พลิกด้าน ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย ผัดต่ออีก 1-2 นาที ตักใส่ชามพักให้สุก

ขั้นตอนที่ 5:

เนื้อสโตรกานอฟในซอสครีมเปรี้ยว - ขั้นตอนที่ 5 ผัดหัวหอม: ในกระทะสะอาด (หรือกระทะเดียวกับที่ใช้ผัดเนื้อ) ผัดหัวหอมจนเป็นสีเหลืองทอง ใส่เนยและแป้งลงในกระทะที่มีหัวหอม ผัดให้เข้ากันตลอดเวลา

ขั้นตอนที่ 6:

เนื้อสโตรกานอฟในซอสครีมเปรี้ยว - ขั้นตอนที่ 6 ผัดเห็ด: ในกระทะใบเดิม (โดยไม่ต้องใส่น้ำมัน) ผัดเห็ดแชมปิญองจนน้ำระเหยออกหมดและเห็ดเป็นสีเหลืองทอง ประมาณ 6-8 นาที ปรุงรสด้วยเกลือ

ขั้นตอนที่ 7:

เนื้อสโตรกานอฟในซอสครีมเปรี้ยว - ขั้นตอนที่ 7 นำส่วนผสมทั้งหมดมารวมกัน: ใส่เนื้อและหัวหอมที่ทอดแล้วกลับลงไปในกระทะพร้อมกับเห็ด คนให้เข้ากัน

ขั้นตอนที่ 8:

เนื้อสโตรกานอฟในซอสครีมเปรี้ยว - ขั้นตอนที่ 8 ใส่ครีมเปรี้ยว: เทครีมเปรี้ยวและน้ำเล็กน้อยลงไป คนให้เข้ากัน แล้วตั้งไฟอ่อนๆ จนเดือด จากนั้นลดไฟลง ปิดฝา และเคี่ยวต่ออีก 5 นาที

ขั้นตอนที่ 9:

เนื้อสโตรกานอฟในซอสครีมเปรี้ยว - ขั้นตอนที่ 9 เสิร์ฟร้อนๆ ในจานแต่ละคน พร้อมมันฝรั่งบดและผักดอง

เคล็ดลับการทำอาหาร:

หั่นเนื้อเป็นชิ้นบางๆ และหั่นตามแนวขวางของเส้นใยเนื้อ วิธีนี้จะทำให้เนื้อนุ่มและสุกเร็วขึ้น

อย่าใส่เนื้อลงในกระทะมากเกินไป เพราะถ้าเนื้อเรียงตัวแน่นเกินไป เนื้อจะตุ๋นแทนที่จะทอด

ทอดเห็ดโดยไม่ต้องปิดฝา เพื่อไม่ให้เห็ดแฉะ แต่ให้เป็นสีน้ำตาลสวยงาม

ผัดหัวหอมด้วยไฟอ่อนๆ จนหัวหอมนุ่มและมีรสหวาน ไม่ใช่ไหม้

ใช้ครีมเปรี้ยวที่มีไขมันเต็มส่วน (อย่างน้อย 15%) เพราะจะไม่จับตัวเป็นก้อนและจะทำให้ได้ซอสที่ข้นและเนียน หากไม่มีครีมเปรี้ยว ให้ใช้ครีม 20% หรือครีมเปรี้ยวผสมนมเล็กน้อยแทนได้

เพื่อเพิ่มรสชาติ คุณสามารถเติมซีอิ๊วขาว 1 ช้อนชา หรือลูกจันทน์เทศ ½ ช้อนชาลงในซอสได้

ควรเสิร์ฟทันทีหลังจากปรุงเสร็จ เพราะถ้าปล่อยให้เย็นลง เนื้อสัมผัสของอาหารจะเสียไป ควรเตรียมมันฝรั่งบดไว้ล่วงหน้าจะดีที่สุด

ความคิดเห็นเกี่ยวกับบทความ
แสดงความคิดเห็นของคุณ

คุณอาจสนใจสูตรอาหารเหล่านี้:

สูตรอาหาร: เนื้อเวลลิงตัน

เนื้ออบเวลลิงตัน

1 ชั่วโมง 10 นาที
275.0 กิโลแคลอรี

เนื้อเวลลิงตันเป็นอาหารจานหรูที่ผสมผสานเนื้อนุ่ม เห็ดผัด และแป้งพัฟกรอบๆ เข้าด้วยกัน ในสูตรนี้ เราจะแสดงวิธีทำให้คุณได้เมนูนี้ที่สมบูรณ์แบบตั้งแต่ครั้งแรก!

สูตรอาหาร: กิวด้ง – เนื้อวัวสไตล์ญี่ปุ่น

กิวด้ง – เนื้อวัวสไตล์ญี่ปุ่น

0.0 กิโลแคลอรี

ลองลิ้มรสข้าวหน้าเนื้อญี่ปุ่นแท้ๆ (Gyudon) ที่ประกอบด้วยเนื้อวัวนุ่มๆ ราดด้วยซอสหอมๆ ปรุงตามสูตรที่ง่ายและราคาไม่แพง!

สูตรอาหาร: เนื้อวัวสไตล์มองโกเลีย

เนื้อวัวสไตล์มองโกล

2 ชั่วโมง
221.0 กิโลแคลอรี

เนื้อสัตว์รสชาติอร่อยและเผ็ดร้อน ราดด้วยซอสหอมกรุ่นสไตล์ตะวันออก จะทำให้แม้แต่นักชิมที่พิถีพิถันที่สุดก็ต้องประทับใจ!

สูตรอาหาร: เนื้อวัวผัดพริก

เนื้อวัวผัดพริก

30 นาที
203.0 กิโลแคลอรี

ถ้าคุณชื่นชอบเนื้อทอดหอมๆ และพริกเผ็ดๆ แล้วล่ะก็ อาหารจีนแบบดั้งเดิมจานนี้เหมาะสำหรับคุณอย่างแน่นอน!

สูตรอาหาร: Ossobuco สไตล์อิตาเลียน

ออสโซบูโกแบบอิตาเลียน

2 ชั่วโมง 30 นาที
185.0 กิโลแคลอรี

ออสโซบูโก (Ossobuco) เป็นอาหารพื้นเมืองของแคว้นลอมบาร์เดีย ชื่อของมันแปลว่า "กระดูกมีรู" เพราะเนื้อส่วนน่องวัวที่ใช้ทำอาหารจานนี้มีไขกระดูกอยู่ ออสโซบูโกเป็นอาหารเลิศรสอย่างแท้จริง เมื่อปรุงอย่างถูกต้องแล้วจะละลายในปากเลยทีเดียว เคล็ดลับพิเศษในการเสิร์ฟอาหารจานนี้คือการรักษารูปทรงของชิ้นเนื้อและ "กระดูกมีรู" ไว้จนถึงวินาทีสุดท้ายก่อนเสิร์ฟ

สูตรอาหาร: เนื้อวัวบดสดผัดผักและข้าว

เนื้อบดสดใหม่ ผัดกับผักและข้าว

30 นาที
145.0 กิโลแคลอรี

เนื้อบดผัดผักและข้าว เป็นฐานอาหารอเนกประสงค์สำหรับทำสเต็ก เนื้อลูกชิ้น หรือผักยัดไส้ เตรียมง่ายและสามารถแช่แข็งได้

สูตรอาหาร: เกี๊ยวคุงการ์โปลีไส้เนื้อวัวสับ

เกี๊ยวคุงการ์โปลีไส้เนื้อวัวสับ

1 ชั่วโมง
253.0 กิโลแคลอรี

ลองชิมเมนูแปลกใหม่ อร่อย และอิ่มท้องจานนี้ดูสิ ซึ่งเป็นอาหารโปรดของชาวยิวในแถบเทือกเขาคอเคซัส นั่นก็คือ เกี๊ยวไส้เนื้อสับทอด

ของหวาน

ซุป

สลัด