เนื้ออบเวลลิงตัน
เนื้ออบเวลลิงตัน

เนื้ออบเวลลิงตัน

ภาพประกอบเมนู: เนื้อเวลลิงตัน
1 ชั่วโมง 10 นาที
275.0 กิโลแคลอรี
โปรตีน: 18.0 กรัม
ไขมัน: 21.0 กรัม
คาร์โบไฮเดรต: 2.0 กรัม

ที่มาของสูตรอาหาร

เนื้อเวลลิงตันเป็นอาหารอังกฤษแบบดั้งเดิมและเป็นอาหารที่เหมาะสำหรับเทศกาลต่างๆ เสิร์ฟในวันคริสต์มาส ปีใหม่ หรือแม้แต่ในมื้อค่ำของครอบครัว เนื้อนุ่มๆ ที่ปรุงสุกอย่างดี สลับชั้นกับเห็ด และอบในแป้งพาย จะมอบความอร่อยเลิศรสและบรรยากาศแห่งความสุขให้กับทุกคนที่โชคดีได้ร่วมรับประทานอาหารบนโต๊ะของคุณ บันทึกเกี่ยวกับอาหารจานนี้ปรากฏในประวัติศาสตร์การทำอาหารครั้งแรกในทศวรรษ 1960 ตามบันทึกฉบับหนึ่ง สูตร "เนื้อเวลลิงตัน" ถูกนำเสนอโดยเชฟของอาร์เธอร์ เวลส์ลีย์ เวลลิงตัน แม่ทัพชาวอังกฤษผู้มีชื่อเสียง ในฐานะอาหารอังกฤษที่ดัดแปลงมาจากอาหารฝรั่งเศสจานโปรดของแม่ทัพ คือ "Filet de bœuf en croûte" (เนื้ออบในแป้งพายกับเห็ดทรัฟเฟิล) ส่วนอีกบันทึกหนึ่งระบุว่า อาหารจานนี้ถูกคิดค้นขึ้นเพื่อรำลึกถึงชัยชนะของกองทัพอังกฤษภายใต้การนำของดยุคแห่งเวลลิงตันเหนือกองทัพของนโปเลียน โบนาปาร์ต ในยุทธการวอเตอร์ลูในปี 1815

คุณต้องใช้อะไรบ้างในการทำอาหาร?

วัตถุดิบ

  • เนื้อสันในวัว
  • เห็ดแชมปิญอง
  • แป้งพัฟ

อุปกรณ์ครัว

  • มีด
  • กระดาน
  • ถาดอบ
  • กระทะ

เนื้อเวลลิงตัน – สูตรที่จะช่วยให้คุณเตรียมอาหารจานหรูและน่าประทับใจนี้ ด้วยเนื้อนุ่มและเปลือกกรอบ เพียงทำตามขั้นตอนง่ายๆ เหล่านี้ คุณก็จะสร้างความประทับใจให้แขกของคุณได้อย่างแน่นอน

สูตรอาหารทีละขั้นตอน

ขั้นตอนที่ 1:

เล็มขอบเนื้อสันในออก เหลือส่วนตรงกลางให้เรียบเสมอกัน เล็มเยื่อต่างๆ ออกจากเนื้อ โรยเกลือและพริกไทยให้ทั่วทุกด้าน

ขั้นตอนที่ 2:

ใส่น้ำมันดอกทานตะวันลงในกระทะให้พอท่วมก้นกระทะ แล้วตั้งไฟให้ร้อน

ขั้นตอนที่ 3:

เมื่อน้ำมันร้อนแล้ว ให้ทอดเนื้อจนกระทั่งผิวเนื้อเริ่มเป็นเปลือกบางๆ ควรทอดเนื้อในน้ำมันโดยตรง ไม่ใช่ในกระทะ เพราะถ้าทอดในกระทะโดยตรง น้ำจากเนื้อจะไหลออกมาและผิวเนื้อจะแห้ง

ขั้นตอนที่ 4:

นำเห็ดไปปั่นในเครื่องปั่นหรือสับให้ละเอียด แล้วนำไปผัดในกระทะจนน้ำระเหยหมด

ขั้นตอนที่ 5:

วางแผ่นแป้งบางๆ บนแผ่นพลาสติกห่ออาหาร กระจายเห็ดให้ทั่วแผ่นแป้ง แล้ววางเนื้อสันในลงด้านบน ใช้แผ่นพลาสติกห่ออาหารห่อเนื้อให้แน่น โดยให้เห็ดอยู่ระหว่างเนื้อและแผ่นแป้ง

ขั้นตอนที่ 6:

ตัดแป้งส่วนเกินรอบขอบออก แล้วบีบแป้งให้ปิดคลุมเนื้อและเห็ดให้สนิท

ขั้นตอนที่ 7:

ทาแป้งด้วยไข่แดง แล้วนำเข้าอบในเตาอบที่อุณหภูมิ 200 องศาเซลเซียส เป็นเวลา 15 นาที จากนั้นลดอุณหภูมิลงเหลือ 150 องศาเซลเซียส แล้วอบต่อจนสุก (ประมาณ 10 นาที หรือนานกว่านั้นเล็กน้อย)

เคล็ดลับการทำอาหาร

สิ่งสำคัญที่สุดในสูตรนี้คืออย่าปรุงเนื้อจนสุกเกินไป ควรปรุงให้สุกระดับปานกลาง! ในบางสูตร จะนำเห็ดมาวางบนแฮมหรือชีสที่ห่อด้วยพลาสติกแรป จากนั้นห่อแฮมและเห็ดให้แน่น บีบเอาอากาศส่วนเกินออก แล้วนำไปแช่เย็นประมาณ 1 ชั่วโมง หลังจากนั้นจึงนำเนื้อและแฮมมาห่อด้วยแป้ง ทาไข่แดงที่ขอบ วิธีนี้จะช่วยให้เนื้อเย็นตัวลงพอที่จะคงสีชมพูตรงกลางไว้ได้ในระหว่างการอบ นอกจากนี้ยังเชื่อกันว่าวิธีนี้จะช่วยให้แป้งติดกับเนื้อได้ดีขึ้น ทำให้ได้อาหารที่เรียบเนียนขึ้น

บางสูตรมีการห่อเนื้อด้วยเบคอนและเพิ่มผักต่างๆ ถั่ว เห็ด ชีส และอื่นๆ อีกมากมาย

ความคิดเห็นเกี่ยวกับบทความ
แสดงความคิดเห็นของคุณ

คุณอาจสนใจสูตรอาหารเหล่านี้:

สูตรอาหาร: เนื้อวัวสไตล์มองโกเลีย

เนื้อวัวสไตล์มองโกล

2 ชั่วโมง
221.0 กิโลแคลอรี

เนื้อสัตว์รสชาติอร่อยและเผ็ดร้อน ราดด้วยซอสหอมกรุ่นสไตล์ตะวันออก จะทำให้แม้แต่นักชิมที่พิถีพิถันที่สุดก็ต้องประทับใจ!

สูตรอาหาร: เนื้อวัวผัดพริก

เนื้อวัวผัดพริก

30 นาที
203.0 กิโลแคลอรี

ถ้าคุณชื่นชอบเนื้อทอดหอมๆ และพริกเผ็ดๆ แล้วล่ะก็ อาหารจีนแบบดั้งเดิมจานนี้เหมาะสำหรับคุณอย่างแน่นอน!

สูตรอาหาร: Ossobuco สไตล์อิตาเลียน

ออสโซบูโกแบบอิตาเลียน

2 ชั่วโมง 30 นาที
185.0 กิโลแคลอรี

ออสโซบูโก (Ossobuco) เป็นอาหารพื้นเมืองของแคว้นลอมบาร์เดีย ชื่อของมันแปลว่า "กระดูกมีรู" เพราะเนื้อส่วนน่องวัวที่ใช้ทำอาหารจานนี้มีไขกระดูกอยู่ ออสโซบูโกเป็นอาหารเลิศรสอย่างแท้จริง เมื่อปรุงอย่างถูกต้องแล้วจะละลายในปากเลยทีเดียว เคล็ดลับพิเศษในการเสิร์ฟอาหารจานนี้คือการรักษารูปทรงของชิ้นเนื้อและ "กระดูกมีรู" ไว้จนถึงวินาทีสุดท้ายก่อนเสิร์ฟ

สูตรอาหาร: กิวด้ง – เนื้อวัวสไตล์ญี่ปุ่น

กิวด้ง – เนื้อวัวสไตล์ญี่ปุ่น

0.0 กิโลแคลอรี

ลองลิ้มรสข้าวหน้าเนื้อญี่ปุ่นแท้ๆ (Gyudon) ที่ประกอบด้วยเนื้อวัวนุ่มๆ ราดด้วยซอสหอมๆ ปรุงตามสูตรที่ง่ายและราคาไม่แพง!

สูตรอาหาร: เนื้อวัวบดสดผัดผักและข้าว

เนื้อบดสดใหม่ ผัดกับผักและข้าว

30 นาที
145.0 กิโลแคลอรี

เนื้อบดผัดผักและข้าว เป็นฐานอาหารอเนกประสงค์สำหรับทำสเต็ก เนื้อลูกชิ้น หรือผักยัดไส้ เตรียมง่ายและสามารถแช่แข็งได้

สูตรอาหาร: เกี๊ยวคุงการ์โปลีไส้เนื้อวัวสับ

เกี๊ยวคุงการ์โปลีไส้เนื้อวัวสับ

1 ชั่วโมง
253.0 กิโลแคลอรี

ลองชิมเมนูแปลกใหม่ อร่อย และอิ่มท้องจานนี้ดูสิ ซึ่งเป็นอาหารโปรดของชาวยิวในแถบเทือกเขาคอเคซัส นั่นก็คือ เกี๊ยวไส้เนื้อสับทอด

สูตรอาหาร: เนื้อสโตรกานอฟในซอสครีมเปรี้ยว

เนื้อสโตรกานอฟในซอสครีมเปรี้ยว

1 ชั่วโมง
239.0 กิโลแคลอรี

เนื้อนุ่มในซอสครีมเปรี้ยวเนียนนุ่ม—เนื้อสโตรกานอฟแบบคลาสสิก ทำง่ายและอร่อยเสมอ ทานคู่กับมันฝรั่งบดหรือบัควีทก็ลงตัว

ของหวาน

ซุป

สลัด