ออสโซบูโกแบบอิตาเลียน
ออสโซบูโกแบบอิตาเลียน
หน้าหลัก สูตรอาหารทั้งหมด ออสโซบูโกแบบอิตาเลียน

ออสโซบูโกแบบอิตาเลียน

ภาพอาหาร: Ossobuco ของอิตาลี
2 ชั่วโมง 30 นาที
185.0 กิโลแคลอรี
โปรตีน: 18.0 กรัม
ไขมัน: 10.0 กรัม
คาร์โบไฮเดรต: 5.0 กรัม

คุณต้องใช้อะไรบ้างในการทำอาหาร?

วัตถุดิบ

  • สเต็กออสโซบูโก
  • แครอท
  • ขึ้นฉ่าย
  • มะเขือเทศสับ
  • หัวหอม
  • น้ำซุปเนื้อ
  • ไวน์ขาวแห้ง
  • น้ำมันมะกอก
  • เนย
  • แป้งสาลี
  • ใบกระวาน
  • กระเทียม
  • โรสแมรี่
  • ลูกจันทน์เทศป่น
  • ถั่วออลสไปซ์
  • พริกไทยดำ
  • พริกไทยดำป่น
  • เกลือ

อุปกรณ์ครัว

  • กระดาน
  • หม้อที่มีฝาปิด
  • กระทะ
  • เชือก โดยเฉพาะเชือกฝ้าย

สูตรอาหารทีละขั้นตอน

ขั้นตอนที่ 1:

Ossobuco สไตล์อิตาเลียน - ขั้นตอนที่ 1 นำเนื้อน่องติดกระดูกมาหั่นเป็นแผ่นกลม เช็ดความชื้นออกให้หมด แล้วมัดด้วยเชือกเพื่อไม่ให้เนื้อแตกเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อย

ขั้นตอนที่ 2:

Ossobuco สไตล์อิตาเลียน - ขั้นตอนที่ 2 โรยพริกไทยป่นสดและเกลือลงบนเนื้อสัตว์ คลุกแป้งให้ทั่วเนื้อ แล้วกดเบาๆ ให้แป้งติดกับเนื้อเล็กน้อย

ขั้นตอนที่ 3:

Ossobuco สไตล์อิตาเลียน - ขั้นตอนที่ 3 ตั้งน้ำมันพืชในกระทะให้ร้อน ทอดสเต็กแต่ละด้านประมาณ 3 นาทีด้วยไฟแรง

ขั้นตอนที่ 4:

Ossobuco สไตล์อิตาเลียน - ขั้นตอนที่ 4 ละลายเนยในกระทะ สับหัวหอมแล้วใส่ลงในกระทะ ผัดประมาณ 5 นาทีด้วยไฟปานกลาง

ขั้นตอนที่ 5:

Ossobuco สไตล์อิตาเลียน - ขั้นตอนที่ 5 ใส่กระเทียมสับ แครอท และขึ้นฉ่ายลงไปในหัวหอม ผัดให้เข้ากันและผัดต่ออีก 3 นาทีด้วยไฟปานกลาง

ขั้นตอนที่ 6:

Ossobuco สไตล์อิตาเลียน - ขั้นตอนที่ 6 เทไวน์ขาวแห้งลงบนผักแล้วผัดประมาณ 3 นาทีด้วยไฟปานกลาง

ขั้นตอนที่ 7:

Ossobuco สไตล์อิตาเลียน - ขั้นตอนที่ 7 ใส่ มะเขือเทศสับ น้ำซุปเนื้อ ลูกจันทน์เทศ เกลือ พริกไทยดำ ใบกระวาน และโรสแมรี่ คนให้เข้ากันแล้วนำไปต้มจนเดือด

ขั้นตอนที่ 8:

Ossobuco สไตล์อิตาเลียน - ขั้นตอนที่ 8 วางเนื้อสเต็กในกระทะแล้วคลุมด้วยผักให้ทั่ว ใส่เครื่องเทศออลสไปซ์และพริกไทยดำลงไป

ขั้นตอนที่ 9:

Ossobuco สไตล์อิตาเลียน - ขั้นตอนที่ 9 นำเข้าอบในเตาอบเป็นเวลา 2 ชั่วโมง ที่อุณหภูมิ 180 องศาเซลเซียส

เคล็ดลับการทำอาหาร

โปรดทราบว่าเนื้อสเต็กต้องมีกระดูกติดอยู่ด้วย เพราะจะทำให้ซุปมีรสชาติเข้มข้นและอร่อยยิ่งขึ้น

สำหรับเมนูออสโซบูโกแบบอิตาเลียนดั้งเดิม นิยมใช้น้ำมันมะกอก ส่วนน้ำซุปสามารถทำจากเนื้อวัวหรือเนื้อไก่ก็ได้

ความคิดเห็นเกี่ยวกับบทความ
แสดงความคิดเห็นของคุณ

คุณอาจสนใจสูตรอาหารเหล่านี้:

สูตรอาหาร: เนื้อสโตรกานอฟในซอสครีมเปรี้ยว

เนื้อสโตรกานอฟในซอสครีมเปรี้ยว

1 ชั่วโมง
239.0 กิโลแคลอรี

เนื้อนุ่มในซอสครีมเปรี้ยวเนียนนุ่ม—เนื้อสโตรกานอฟแบบคลาสสิก ทำง่ายและอร่อยเสมอ ทานคู่กับมันฝรั่งบดหรือบัควีทก็ลงตัว

สูตรอาหาร: เนื้อเวลลิงตัน

เนื้ออบเวลลิงตัน

1 ชั่วโมง 10 นาที
275.0 กิโลแคลอรี

เนื้อเวลลิงตันเป็นอาหารจานหรูที่ผสมผสานเนื้อนุ่ม เห็ดผัด และแป้งพัฟกรอบๆ เข้าด้วยกัน ในสูตรนี้ เราจะแสดงวิธีทำให้คุณได้เมนูนี้ที่สมบูรณ์แบบตั้งแต่ครั้งแรก!

สูตรอาหาร: เนื้อวัวสไตล์มองโกเลีย

เนื้อวัวสไตล์มองโกล

2 ชั่วโมง
221.0 กิโลแคลอรี

เนื้อสัตว์รสชาติอร่อยและเผ็ดร้อน ราดด้วยซอสหอมกรุ่นสไตล์ตะวันออก จะทำให้แม้แต่นักชิมที่พิถีพิถันที่สุดก็ต้องประทับใจ!

สูตรอาหาร: กิวด้ง – เนื้อวัวสไตล์ญี่ปุ่น

กิวด้ง – เนื้อวัวสไตล์ญี่ปุ่น

0.0 กิโลแคลอรี

ลองลิ้มรสข้าวหน้าเนื้อญี่ปุ่นแท้ๆ (Gyudon) ที่ประกอบด้วยเนื้อวัวนุ่มๆ ราดด้วยซอสหอมๆ ปรุงตามสูตรที่ง่ายและราคาไม่แพง!

สูตรอาหาร: เนื้อวัวผัดพริก

เนื้อวัวผัดพริก

30 นาที
203.0 กิโลแคลอรี

ถ้าคุณชื่นชอบเนื้อทอดหอมๆ และพริกเผ็ดๆ แล้วล่ะก็ อาหารจีนแบบดั้งเดิมจานนี้เหมาะสำหรับคุณอย่างแน่นอน!

สูตรอาหาร: เนื้อวัวบดสดผัดผักและข้าว

เนื้อบดสดใหม่ ผัดกับผักและข้าว

30 นาที
145.0 กิโลแคลอรี

เนื้อบดผัดผักและข้าว เป็นฐานอาหารอเนกประสงค์สำหรับทำสเต็ก เนื้อลูกชิ้น หรือผักยัดไส้ เตรียมง่ายและสามารถแช่แข็งได้

สูตรอาหาร: เกี๊ยวคุงการ์โปลีไส้เนื้อวัวสับ

เกี๊ยวคุงการ์โปลีไส้เนื้อวัวสับ

1 ชั่วโมง
253.0 กิโลแคลอรี

ลองชิมเมนูแปลกใหม่ อร่อย และอิ่มท้องจานนี้ดูสิ ซึ่งเป็นอาหารโปรดของชาวยิวในแถบเทือกเขาคอเคซัส นั่นก็คือ เกี๊ยวไส้เนื้อสับทอด

ของหวาน

ซุป

สลัด