แพนเค้กที่มีเวย์และรูพรุน
แพนเค้กที่มีเวย์และรูพรุน
หน้าหลัก สูตรอาหารทั้งหมด แพนเค้กที่มีเวย์และรูพรุน

แพนเค้กที่มีเวย์และรูพรุน

ภาพประกอบเมนู: แพนเค้กที่มีเวย์และรูพรุน
45 นาที
291.0 กิโลแคลอรี
โปรตีน: 7.0 กรัม
ไขมัน: 5.0 กรัม
คาร์โบไฮเดรต: 55.0 กรัม

ที่มาของสูตรอาหาร

สูตรนี้เป็นสูตรเด็ดสำหรับคนที่อยากทำแพนเค้กอร่อยๆ จากวัตถุดิบเหลือใช้ แพนเค้กจากเวย์ไม่ใช่แค่ขนมอบ แต่เป็นวิธีนำเวย์ซึ่งเป็นผลพลอยได้ที่ดีต่อสุขภาพจากการผลิตชีสหรือคอตเทจชีสมาใช้ประโยชน์ แพนเค้กเหล่านี้บาง นุ่ม และเหมาะสำหรับไส้ทุกชนิด ตั้งแต่ครีมเปรี้ยวหวานไปจนถึงคอตเทจชีสเค็มๆ นี่คือวิธีทำแพนเค้กแสนอร่อยที่พิสูจน์แล้วว่าได้ผลดีแม้จะมีวัตถุดิบจำกัด

คุณต้องใช้อะไรบ้างในการทำอาหาร?

วัตถุดิบ

  • เซรั่ม
  • ไข่
  • แป้ง
  • น้ำตาล
  • เกลือ
  • โซดา
  • น้ำมันพืช

อุปกรณ์ครัว

  • ช้อน
  • ปัด
  • จาน
  • สะบัก
  • ชามทรงลึก
  • กระทะเคลือบสารกันติด

สูตรอาหารทีละขั้นตอน

ขั้นตอนที่ 1:

แพนเค้กที่มีเวย์และรูพรุน - ขั้นตอนที่ 1 ในชามขนาดใหญ่ ผสมไข่และเกลือเข้าด้วยกัน

ขั้นตอนที่ 2:

แพนเค้กที่มีเวย์และรูพรุน - ขั้นตอนที่ 2 เติมน้ำตาลแล้วคนให้เข้ากัน

ขั้นตอนที่ 3:

แพนเค้กที่มีเวย์และรูพรุน - ขั้นตอนที่ 3 ค่อยๆ ใส่แป้งลงไปทีละน้อยแล้วคนให้เข้ากัน

ขั้นตอนที่ 4:

แพนเค้กที่มีเวย์และรูพรุน - ขั้นตอนที่ 4 เติมเวย์ลงไปแล้วตีส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากันจนเนียน

ขั้นตอนที่ 5:

แพนเค้กที่มีเวย์และรูพรุน - ขั้นตอนที่ 5 เติมแป้งที่เหลือลงในส่วนผสมของเหลว คนตลอดเวลาเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดก้อน

ขั้นตอนที่ 6:

แพนเค้กที่มีเวย์และรูพรุน - ขั้นตอนที่ 6 เติมเบกกิ้งโซดาแล้วคนอีกครั้ง

ขั้นตอนที่ 7:

แพนเค้กที่มีเวย์และรูพรุน - ขั้นตอนที่ 7 ใส่น้ำมันพืชลงไปแล้วคนให้เข้ากันอีกครั้ง

ขั้นตอนที่ 8:

แพนเค้กที่มีเวย์และรูพรุน - ขั้นตอนที่ 8 พักแป้งไว้ 10 นาที

ขั้นตอนที่ 9:

แพนเค้กที่มีเวย์และรูพรุน - ขั้นตอนที่ 9 ตั้งกระทะให้ร้อนแล้วทาน้ำมันพืชให้ทั่ว

ขั้นตอนที่ 10:

แพนเค้กที่มีเวย์และรูพรุน - ขั้นตอนที่ 10 ตักแป้งหนึ่งทัพพีลงในกระทะ แล้วเอียงกระทะเกลี่ยให้ทั่วก้นกระทะอย่างรวดเร็ว

ขั้นตอนที่ 11:

แพนเค้กที่มีเวย์และรูพรุน - ขั้นตอนที่ 11 ทอดแพนเค้กจนเหลืองทองด้านหนึ่ง จากนั้นใช้ตะหลิวพลิกด้านอย่างระมัดระวัง แล้วทอดอีกด้านให้สุก

ขั้นตอนที่ 12:

แพนเค้กที่มีเวย์และรูพรุน - ขั้นตอนที่ 12 วางแพนเค้กที่ทำเสร็จแล้วลงบนจาน ทำซ้ำขั้นตอนที่ 7-10 จนกว่าแป้งจะหมด

ขั้นตอนที่ 13:

แพนเค้กที่มีเวย์และรูพรุน - ขั้นตอนที่ 13 เสิร์ฟแพนเค้กเวย์ร้อนๆ พร้อมครีมเปรี้ยว แยม หรือน้ำผึ้ง

เคล็ดลับการทำอาหาร

เพื่อให้ได้เนื้อแป้งที่เนียนขึ้น ควรร่อนแป้งก่อนนำไปผสม เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดก้อนแป้ง

เวลาทอด ให้ใช้ไฟปานกลาง ไฟแรงเกินไปอาจทำให้ไหม้ได้

ก่อนทำแพนเค้กแต่ละครั้ง ให้ทาเนยหรือน้ำมันพืชลงในกระทะก่อน เพื่อป้องกันไม่ให้แพนเค้กติดกระทะ

ถ้าแป้งดูข้นเกินไป คุณสามารถเติมเวย์ลงไปอีกเล็กน้อยได้

แพนเค้กเหล่านี้เข้ากันได้ดีกับไส้ทุกชนิด ลองเปลี่ยนไส้หวานเป็นไส้คาวดูสิ

ลองปรับปริมาณน้ำตาลดู หากต้องการทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้น คุณสามารถลดปริมาณน้ำตาลหรือตัดน้ำตาลออกไปเลยก็ได้

ความคิดเห็นเกี่ยวกับบทความ
แสดงความคิดเห็นของคุณ

คุณอาจสนใจสูตรอาหารเหล่านี้:

สูตร: แพนเค้กข้าวไรย์ใส่น้ำ

แพนเค้กข้าวไรย์บนน้ำ

45 นาที
160.0 กิโลแคลอรี

แพนเค้กข้าวไรย์สูตรนี้ทำง่ายและอิ่มท้อง ทำจากน้ำ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ชื่นชอบรสชาติธรรมชาติและความง่ายในการเตรียม เข้ากันได้ดีกับทั้งไส้คาวและไส้หวาน

สูตรอาหาร: แพนเค้กกับนมหมักอบและน้ำเดือด

แพนเค้กกับนมหมักอบและน้ำเดือด

45 นาที
199.0 กิโลแคลอรี

บลินีที่ทำจากนมหมักอบและน้ำเดือดจะมีเนื้อนุ่ม บาง และมีรสเปรี้ยวเล็กน้อย ทำง่ายและอร่อยทุกครั้ง!

สูตร: แพนเค้กแป้งมันสำปะหลังกับนม

แพนเค้กแป้งกับนม

45 นาที
174.0 กิโลแคลอรี

แพนเค้กนมบางเฉียบ—เนื้อเบา ยืดหยุ่น และเกือบโปร่งแสง เหมาะสำหรับใส่ไส้หรือเสิร์ฟพร้อมไส้หวาน!

สูตรอาหาร: แพนเค้กกับปลาแซลมอน ครีมชีส และแตงกวา

แพนเค้กหน้าแซลมอน ครีมชีส และแตงกวา

45 นาที
132.0 กิโลแคลอรี

แพนเค้กเนื้อนุ่มละมุนสอดไส้คอทเทจชีส แซลมอน และแตงกวาสด เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยสุดหรูที่ลงตัวด้วยรสชาติที่กลมกล่อม ทั้งความนุ่ม ความเค็ม และความสดชื่น เหมาะสำหรับมื้อบรันช์หรือบุฟเฟ่ต์

สูตร: แพนเค้กหนาๆ กับนม

แพนเค้กหนาๆ ราดนม

30 นาที
221.0 กิโลแคลอรี

แพนเค้กหนาๆ ทอดในกระทะด้วยนม จะได้แพนเค้กที่นุ่มฟู นุ่ม และอิ่มท้องมากๆ ทานคู่กับครีมเปรี้ยวหรือแยมจะยิ่งอร่อย!

สูตร: แพนเค้กนมแบบทำง่าย

สูตรแพนเค้กนมแบบง่ายๆ

45 นาที
126.0 กิโลแคลอรี

แพนเค้กนมเนื้อเนียนนุ่ม บาง ยืดหยุ่น และมีกลิ่นนมอ่อนๆ เป็นฐานที่สมบูรณ์แบบสำหรับไส้ทั้งหวานและคาว!

สูตรอาหาร: แพนเค้กมอร์ดวินกับแป้งเซโมลินา

แพนเค้กมอร์วินกับแป้งเซโมลินา

2 ชั่วโมง
228.0 กิโลแคลอรี

ลองทำแพนเค้กมอร์ดวินด้วยแป้งเซโมลินาดูสิ แพนเค้กจะหนา นุ่มฟู และอร่อยเหลือเชื่อ สูตรนี้ผ่านการพิสูจน์แล้วว่าทำได้สำเร็จ แม้แต่คนที่ไม่เคยทำอาหารมาก่อนก็ทำได้!

สูตร: แพนเค้กที่ไม่ใส่โซดาและนม

แพนเค้กที่ไม่ใส่โซดาและนม

45 นาที
194.0 กิโลแคลอรี

แพนเค้กที่ทำจากนม ไข่ และไม่ใส่เบกกิ้งโซดา เป็นอาหารคลาสสิกที่ทำกันเองที่บ้าน: เนื้อบาง ยืดหยุ่น รสชาติกลมกล่อม และกรอบสีเหลืองทอง อร่อยลงตัวเมื่อทานคู่กับครีมเปรี้ยว น้ำผึ้ง หรือไส้ต่างๆ!

ของหวาน

ซุป

สลัด