ผัดหมี่ "บะหมี่อายุยืน"
ผัดหมี่ "บะหมี่อายุยืน"
หน้าหลัก สูตรอาหารทั้งหมด ผัดหมี่ "บะหมี่อายุยืน"

ผัดหมี่ "บะหมี่อายุยืน"

ภาพประกอบเมนู: ผัดหมี่ "อายุยืน"
1 ชั่วโมง 15 นาที
350.0 กิโลแคลอรี
โปรตีน: 3.0 กรัม
ไขมัน: 0.0 กรัม
คาร์โบไฮเดรต: 40.0 กรัม

ที่มาของสูตรอาหาร

บะหมี่ผัด "บะหมี่อายุยืน" มีต้นกำเนิดมาจากอาหารเอเชียแบบดั้งเดิม ซึ่งบะหมี่เป็นส่วนสำคัญของอาหารมาโดยตลอด วิธีการปรุงอาหารนี้อาจมีต้นกำเนิดมาจากอาหารริมทาง ซึ่งความรวดเร็วและความสะดวกในการเสิร์ฟเป็นสิ่งสำคัญ บรรดาเชฟได้ทดลองวิธีการปรุงบะหมี่ต่างๆ จนได้ไอเดียในการผัด ซึ่งเพิ่มความกรุบกรอบที่เป็นเอกลักษณ์ให้กับอาหารจานนี้ เมื่อเวลาผ่านไป สูตรอาหารได้พัฒนาขึ้น โดยผสมผสานอิทธิพลที่หลากหลายและเพิ่มส่วนผสมต่างๆ เพื่อเพิ่มรสชาติ ทำให้ "บะหมี่อายุยืน" เป็นที่นิยมไปทั่วโลก

คุณต้องใช้อะไรบ้างในการทำอาหาร?

วัตถุดิบ

  • เส้นก๋วยเตี๋ยวยาว
  • เนื้อริบอาย
  • เนื้อปลาชุบแป้งทอด
  • ชอยซัม
  • กระเทียม
  • หอมแดง
  • ซอสหอยนางรม
  • ซอสถั่วเหลือง
  • ซอสถั่วเหลืองเข้มข้น
  • น้ำมันงา
  • เกลือ
  • น้ำ
  • น้ำมันพืช

อุปกรณ์ครัว

  • มีด
  • กระดาน
  • ชาม
  • หม้อ
  • วอก

สูตรอาหารทีละขั้นตอน

ขั้นตอนที่ 1:

ผัดหมี่อายุยืน - ขั้นตอนที่ 1 ใส่ซอสหอยนางรมลงในชามขนาดเล็ก เติมเกลือ น้ำมันงา ซีอิ๊วดำ ซีอิ๊วธรรมดา และน้ำ คนให้เข้ากัน

ขั้นตอนที่ 2:

ผัดหมี่อายุยืน - ขั้นตอนที่ 2 ใส่เส้นบะหมี่ลงในน้ำเดือดแล้วต้มประมาณ 5 นาที

ขั้นตอนที่ 3:

ผัดหมี่อายุยืน - ขั้นตอนที่ 3 ล้างเส้นก๋วยเตี๋ยวด้วยน้ำเย็น

ขั้นตอนที่ 4:

ผัดหมี่อายุยืน - ขั้นตอนที่ 4 เทน้ำมันพืชลงในกระทะแล้วตั้งไฟให้ร้อน

ขั้นตอนที่ 5:

ผัดหมี่อายุยืน - ขั้นตอนที่ 5 สับหอมแดงแล้วใส่ลงไปผัด

ขั้นตอนที่ 6:

ผัดหมี่อายุยืน - ขั้นตอนที่ 6 สับกระเทียมแล้วใส่ลงไปผัดกับหัวหอม

ขั้นตอนที่ 7:

ผัดหมี่อายุยืน - ขั้นตอนที่ 7 หั่นเนื้อวัวเป็นชิ้นยาว ใส่ลงในกระทะ และผัดจนเนื้อเปลี่ยนสี

ขั้นตอนที่ 8:

ผัดหมี่อายุยืน - ขั้นตอนที่ 8 ใส่ลูกชิ้นปลาหั่นเต๋าลงไปผัด

ขั้นตอนที่ 9:

ผัดหมี่อายุยืน - ขั้นตอนที่ 9 ใส่ซอสและเส้นบะหมี่ ตามด้วยใบชมพู่สับ แล้วคนให้เข้ากัน

ขั้นตอนที่ 10:

ผัดหมี่อายุยืน - ขั้นตอนที่ 10 ผัดจนน้ำระเหยหมด เส้นบะหมี่ก็สุกแล้ว!

เคล็ดลับการทำอาหาร

สำหรับเมนูนี้ ควรใช้เส้นก๋วยเตี๋ยวเส้นยาว

สามารถใช้กะหล่ำปลีจีนหรือกะหล่ำปลีซาวอยแทนกะหล่ำปลีจอมซัมได้

ความคิดเห็นเกี่ยวกับบทความ
แสดงความคิดเห็นของคุณ

คุณอาจสนใจสูตรอาหารเหล่านี้:

สูตรอาหาร: บะหมี่ไมซานซู

บะหมี่ไมซานซู

1 ชั่วโมง 30 นาที
218.0 กิโลแคลอรี

ลองชิมหนึ่งในอาหารจีนชื่อดังอย่างบะหมี่เส้นเล็กผัดหมูสับราดซอสเผ็ดดูสิ

สูตรอาหาร: ซุปไก่ใส่เส้นก๋วยเตี๋ยว

ซุปไก่ใส่เส้นก๋วยเตี๋ยวทำเอง

1 ชั่วโมง 20 นาที
88.0 กิโลแคลอรี

ซุปไก่หอมกรุ่นพร้อมเส้นบะหมี่ทำเองนี้ ชวนให้นึกถึงรสชาติแห่งวัยเด็กและความอบอุ่นของมื้ออาหารเย็นกับครอบครัว สูตรอาหารนี้ ด้วยน้ำซุปที่กลมกล่อม เนื้อไก่ฉ่ำ และเส้นบะหมี่สดใหม่ จะเป็นที่ชื่นชอบของทั้งผู้ใหญ่และเด็กอย่างแน่นอน

สูตรอาหาร: จาปแชผัดวุ้นเส้น

จาปแช (Japchae) วุ้นเส้นผัด

1 ชั่วโมง
222.0 กิโลแคลอรี

ลองทานวุ้นเส้นผัดหมู เห็ด และผัก สไตล์เกาหลีดูนะคะ

สูตรอาหาร: ซุปก๋วยเตี๋ยวโฮมเมด

บะหมี่ทำเองสำหรับทำซุป

1 ชั่วโมง
286.0 กิโลแคลอรี

การทำซุปก๋วยเตี๋ยวเองที่บ้านนั้นไม่ยุ่งยากอะไรมาก แต่แม้แต่ซุปธรรมดาที่สุดก็กลายเป็นผลงานชิ้นเอกทางด้านอาหารได้!

สูตรอาหาร: โซบะไก่และผัก

โซบะไก่และผัก

1 ชั่วโมง 30 นาที
160.0 กิโลแคลอรี

ลองทำโซบะไก่และผักในนมดูสิ – เมนูแสนอร่อย อิ่มท้อง และดีต่อสุขภาพ ที่ทุกคนในครอบครัวจะต้องชื่นชอบ!

สูตรอาหาร: สลัดเส้นก๋วยเตี๋ยวอัชลานฟูแสนอร่อย

สลัดผักรวมราดเส้นอาชลียันฟู

1 ชั่วโมง 30 นาที
175.0 กิโลแคลอรี

อัชยานฟูเป็นหนึ่งในอาหารประจำชาติของคีร์กีสถาน อัชยานฟูทำจากเส้นก๋วยเตี๋ยวที่ทำจากแป้งข้าวโพด ผสมกับเครื่องเคียงและเครื่องปรุงรสเผ็ดหลากหลายชนิด อัชยานฟูแบบดั้งเดิมจะทำจากวุ้นแป้ง เส้นก๋วยเตี๋ยวทำเอง และเครื่องปรุงรสและซอสแบบท้องถิ่น แต่คุณก็สามารถทำแบบง่ายๆ โดยใช้เส้นก๋วยเตี๋ยวอัชยานฟูสำเร็จรูปได้เช่นกัน

สูตรอาหาร: นารินสไตล์ทาชเคนต์

นารินในสไตล์ทาชเคนต์

6 ชั่วโมง 30 นาที
285.0 กิโลแคลอรี

นารินเป็นอาหารจานเส้นเย็นที่มีส่วนผสมของเนื้อสัตว์ไม่ติดมันหั่นบางๆ เป็นอาหารอุซเบกิสถานดั้งเดิม โดยปกติแล้วนารินจะทำจากเนื้อวัวหรือเนื้อม้า บางครั้งก็ใช้เนื้อแห้ง อาหารจานนี้ต้องใช้ความพยายามและเวลามาก ดังนั้นจึงมักจะทำโดยทั้งครอบครัว เพื่อจะได้แบ่งปันและเพลิดเพลินกับอาหารร่วมกัน นารินเสิร์ฟพร้อมน้ำซุปหรือราดบนเส้นก๋วยเตี๋ยว

ของหวาน

ซุป

สลัด