จาปแช (Japchae) วุ้นเส้นผัด
จาปแช (Japchae) วุ้นเส้นผัด
หน้าหลัก สูตรอาหารทั้งหมด จาปแช (Japchae) วุ้นเส้นผัด

จาปแช (Japchae) วุ้นเส้นผัด

ภาพประกอบอาหาร: จาปแช (เส้นแก้วผัด)
1 ชั่วโมง
222.0 กิโลแคลอรี
โปรตีน: 4.0 กรัม
ไขมัน: 9.0 กรัม
คาร์โบไฮเดรต: 31.0 กรัม

ที่มาของสูตรอาหาร

อาหารเกาหลีใช้เส้นก๋วยเตี๋ยวหลายประเภท ทั้งเส้นก๋วยเตี๋ยวข้าวสาลี ข้าว และบัควีทที่คุ้นเคยกันดี แต่ที่โด่งดังที่สุดคือเส้นก๋วยเตี๋ยวที่ทำจากแป้งสาลี ซึ่งเมื่อสุกแล้วจะมีลักษณะโปร่งแสง เส้นก๋วยเตี๋ยวชนิดนี้ดูดซับรสชาติของเครื่องเทศและส่วนผสมอื่นๆ ได้อย่างสมบูรณ์แบบ ซึ่งเป็นส่วนผสมที่มีอยู่มากมายในอาหารเกาหลี

คุณต้องใช้อะไรบ้างในการทำอาหาร?

วัตถุดิบ

  • เส้นแก้ว
  • เห็ด
  • แครอท
  • หัวหอม
  • พริกหวาน
  • เนื้อหมู
  • ไข่
  • ซอสถั่วเหลือง
  • น้ำเชื่อมข้าวโพด
  • เกลือ
  • น้ำมันพืช
  • น้ำมันงา
  • เห็ดต้นไม้

อุปกรณ์ครัว

  • มีด
  • ชาม
  • กระทะ
  • สะบัก
  • วอก

สูตรอาหารทีละขั้นตอน

ขั้นตอนที่ 1:

จาปแชเส้นแก้วผัด - ขั้นตอนที่ 1 หั่นเนื้อหมูเป็นเส้นบางๆ แล้วใส่ลงในชาม เติมน้ำตาล พริกไทยดำ กระเทียมบด และซีอิ๊ว แล้วคนให้เข้ากัน

ขั้นตอนที่ 2:

จาปแชผัดวุ้นเส้น - ขั้นตอนที่ 2 หั่นหัวหอมเป็นครึ่งวง

ขั้นตอนที่ 3:

จาปแชเส้นแก้วผัด - ขั้นตอนที่ 3 หั่นเห็ดเป็นชิ้นบางๆ

ขั้นตอนที่ 4:

จาปแชเส้นแก้วผัด - ขั้นตอนที่ 4 หั่นพริกหวานสีเขียวเป็นเส้นยาว

ขั้นตอนที่ 5:

จาปแชเส้นแก้วผัด - ขั้นตอนที่ 5 หั่นแครอทเป็นเส้นยาวๆ

ขั้นตอนที่ 6:

จาปแชเส้นแก้วผัด - ขั้นตอนที่ 6 ตอกไข่สองฟองลงในชาม ใส่เกลือแล้วคนให้เข้ากัน

ขั้นตอนที่ 7:

จาปแชเส้นแก้วผัด - ขั้นตอนที่ 7 ใส่น้ำลงในกระทะ ตั้งไฟให้เดือด ใส่เส้นบะหมี่ลงไป และต้มประมาณ 10 นาที

ขั้นตอนที่ 8:

จาปแชเส้นแก้วผัด - ขั้นตอนที่ 8 ใส่น้ำมันพืชลงในกระทะแล้วผัดหัวหอมประมาณ 20-30 วินาที จากนั้นใส่เกลือ

ขั้นตอนที่ 9:

จาปแชผัดวุ้นเส้น - ขั้นตอนที่ 9 นำแครอทไปผัดในลักษณะเดียวกัน แล้วเติมเกลือ

ขั้นตอนที่ 10:

จาปแชเส้นแก้วผัด - ขั้นตอนที่ 10 นำเห็ดและพริกไทยไปผัด แล้วใส่เกลือ

ขั้นตอนที่ 11:

จาปแชเส้นแก้วผัด - ขั้นตอนที่ 11 ทอดหมูจนสุก

ขั้นตอนที่ 12:

จาปแชเส้นแก้วผัด - ขั้นตอนที่ 12 ทอดไข่เจียวด้วยไฟอ่อน

ขั้นตอนที่ 13:

จาปแชเส้นแก้วผัด - ขั้นตอนที่ 13 ม้วนไข่เจียวแล้วหั่นเป็นเส้นบางๆ

ขั้นตอนที่ 14:

จาปแชเส้นแก้วผัด - ขั้นตอนที่ 14 สะเด็ดน้ำเส้นบะหมี่ในกระชอน แล้วล้างด้วยน้ำเย็น

ขั้นตอนที่ 15:

จาปแชเส้นแก้วผัด - ขั้นตอนที่ 15 ใส่น้ำมันพืช 3-4 ช้อนโต๊ะ ซอสถั่วเหลือง 5 ช้อนโต๊ะ และน้ำเชื่อมข้าวโพดในปริมาณเท่ากันลงในกระทะ ผสมให้เข้ากันแล้วตั้งไฟให้เดือด

ขั้นตอนที่ 16:

จาปแชเส้นแก้วผัด - ขั้นตอนที่ 16 ใส่เส้นก๋วยเตี๋ยวและเนื้อสัตว์ที่ทอดแล้วลงในกระทะ แล้วผัดให้เข้ากัน

ขั้นตอนที่ 17:

จาปแชผัดวุ้นเส้น - ขั้นตอนที่ 17 ใส่ผักและไข่เจียวหั่นลงไป ผัดให้เข้ากัน

ขั้นตอนที่ 18:

จาปแชผัดวุ้นเส้น - ขั้นตอนที่ 18 ใส่น้ำมันงา 1 ช้อนโต๊ะ แล้วผัดให้เข้ากัน

ขั้นตอนที่ 19:

จาปแชผัดวุ้นเส้น - ขั้นตอนที่ 19 เสิร์ฟโดยโรยงาให้ทั่ว

เคล็ดลับการทำอาหาร

คุณสามารถใช้วัตถุดิบอื่นๆ ได้เช่นกัน เช่น ผักและเห็ดชนิดต่างๆ

หากคุณไม่ทานเนื้อสัตว์ คุณสามารถใช้เห็ดชนิดอื่นแทนเนื้อหมูได้

ควรใช้ตะหลิวสองอันในการผสมส่วนผสมในกระทะให้เข้ากันจะดีกว่า

หากคุณพบว่าการคนเส้นวุ้นเส้นยาวๆ นั้นยาก ให้ใช้กรรไกรตัดเส้นวุ้นเส้นในกระทะได้เลย

ความคิดเห็นเกี่ยวกับบทความ
แสดงความคิดเห็นของคุณ

คุณอาจสนใจสูตรอาหารเหล่านี้:

สูตรอาหาร: นารินสไตล์ทาชเคนต์

นารินในสไตล์ทาชเคนต์

6 ชั่วโมง 30 นาที
285.0 กิโลแคลอรี

นารินเป็นอาหารจานเส้นเย็นที่มีส่วนผสมของเนื้อสัตว์ไม่ติดมันหั่นบางๆ เป็นอาหารอุซเบกิสถานดั้งเดิม โดยปกติแล้วนารินจะทำจากเนื้อวัวหรือเนื้อม้า บางครั้งก็ใช้เนื้อแห้ง อาหารจานนี้ต้องใช้ความพยายามและเวลามาก ดังนั้นจึงมักจะทำโดยทั้งครอบครัว เพื่อจะได้แบ่งปันและเพลิดเพลินกับอาหารร่วมกัน นารินเสิร์ฟพร้อมน้ำซุปหรือราดบนเส้นก๋วยเตี๋ยว

สูตรอาหาร: ผัดหมี่อายุยืน

ผัดหมี่ "บะหมี่อายุยืน"

1 ชั่วโมง 15 นาที
350.0 กิโลแคลอรี

ผัดหมี่ "อายุยืน" เป็นอาหารที่น่าประหลาดใจที่ได้รับความนิยมเนื่องจากรสชาติที่ผสมผสานกันอย่างลงตัวและคุณประโยชน์ต่อสุขภาพ กระบวนการผัดทำให้เส้นหมี่มีเนื้อสัมผัสกรอบ ซึ่งเพิ่มความพิเศษให้กับอาหารแบบดั้งเดิมนี้

สูตรอาหาร: ซุปก๋วยเตี๋ยวโฮมเมด

บะหมี่ทำเองสำหรับทำซุป

1 ชั่วโมง
286.0 กิโลแคลอรี

การทำซุปก๋วยเตี๋ยวเองที่บ้านนั้นไม่ยุ่งยากอะไรมาก แต่แม้แต่ซุปธรรมดาที่สุดก็กลายเป็นผลงานชิ้นเอกทางด้านอาหารได้!

สูตรอาหาร: บะหมี่ไมซานซู

บะหมี่ไมซานซู

1 ชั่วโมง 30 นาที
218.0 กิโลแคลอรี

ลองชิมหนึ่งในอาหารจีนชื่อดังอย่างบะหมี่เส้นเล็กผัดหมูสับราดซอสเผ็ดดูสิ

สูตรอาหาร: สลัดเส้นก๋วยเตี๋ยวอัชลานฟูแสนอร่อย

สลัดผักรวมราดเส้นอาชลียันฟู

1 ชั่วโมง 30 นาที
175.0 กิโลแคลอรี

อัชยานฟูเป็นหนึ่งในอาหารประจำชาติของคีร์กีสถาน อัชยานฟูทำจากเส้นก๋วยเตี๋ยวที่ทำจากแป้งข้าวโพด ผสมกับเครื่องเคียงและเครื่องปรุงรสเผ็ดหลากหลายชนิด อัชยานฟูแบบดั้งเดิมจะทำจากวุ้นแป้ง เส้นก๋วยเตี๋ยวทำเอง และเครื่องปรุงรสและซอสแบบท้องถิ่น แต่คุณก็สามารถทำแบบง่ายๆ โดยใช้เส้นก๋วยเตี๋ยวอัชยานฟูสำเร็จรูปได้เช่นกัน

สูตรอาหาร: โซบะไก่และผัก

โซบะไก่และผัก

1 ชั่วโมง 30 นาที
160.0 กิโลแคลอรี

ลองทำโซบะไก่และผักในนมดูสิ – เมนูแสนอร่อย อิ่มท้อง และดีต่อสุขภาพ ที่ทุกคนในครอบครัวจะต้องชื่นชอบ!

สูตรอาหาร: ซุปไก่ใส่เส้นก๋วยเตี๋ยว

ซุปไก่ใส่เส้นก๋วยเตี๋ยวทำเอง

1 ชั่วโมง 20 นาที
88.0 กิโลแคลอรี

ซุปไก่หอมกรุ่นพร้อมเส้นบะหมี่ทำเองนี้ ชวนให้นึกถึงรสชาติแห่งวัยเด็กและความอบอุ่นของมื้ออาหารเย็นกับครอบครัว สูตรอาหารนี้ ด้วยน้ำซุปที่กลมกล่อม เนื้อไก่ฉ่ำ และเส้นบะหมี่สดใหม่ จะเป็นที่ชื่นชอบของทั้งผู้ใหญ่และเด็กอย่างแน่นอน

ของหวาน

ซุป

สลัด