สลัดผักรวมราดเส้นอาชลียันฟู
คุณต้องใช้อะไรบ้างในการทำอาหาร?
วัตถุดิบ
-
เนื้อวัว
-
บะหมี่อาชลันฟู
-
พริกหวาน
-
แตงกวา
-
แครอท
-
กระเทียม
-
น้ำส้มสายชู
-
ซอสถั่วเหลือง
-
น้ำมันพืช
-
พริกป่น
-
ปาปริก้า
-
ผักชี
-
น้ำตาล
-
เกลือ
-
ต้นหอม
อุปกรณ์ครัว
- กระทะมีฝาปิด
- มีด
- กระดาน
- ชาม
- หม้อ
- ที่ขูด "เกาหลี"
สูตรอาหารทีละขั้นตอน
ขั้นตอนที่ 1:
หั่นเนื้อวัวเป็นเส้นบางๆ ใส่เนื้อลงในชามแล้วเทซีอิ๊ว 3 ช้อนโต๊ะลงไป คนให้เข้ากันแล้วพักไว้ 30 นาที
ขั้นตอนที่ 2:
ขูดแครอทด้วยที่ขูดแบบเกาหลี
ขั้นตอนที่ 3:
หั่นแตงกวายาว 1 ลูกเป็นแผ่นบางๆ แล้วหั่นแต่ละแผ่นเป็น 3 ชิ้น
ขั้นตอนที่ 4:
เอาเมล็ดพริกออกแล้วหั่นเป็นเส้นๆ
ขั้นตอนที่ 5:
หั่นต้นหอมเฉียงๆ อย่าหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
ขั้นตอนที่ 6:
ตั้งน้ำมันในกระทะให้ร้อน แล้วนำเนื้อไปทอดด้วยไฟแรง
ขั้นตอนที่ 7:
ใส่น้ำลงในกระทะที่มีเนื้อสัตว์ ปิดฝา แล้วเคี่ยวจนสุก
ขั้นตอนที่ 8:
นำเนื้อออกจากกระทะ ใส่น้ำมันลงไป แล้วใส่แครอทลงไปผัด 2-3 นาที จากนั้นยกกระทะออกจากเตา
ขั้นตอนที่ 9:
ต้มน้ำให้เดือดแล้วใส่เส้นบะหมี่ลงไปต้มประมาณ 5 นาที จากนั้นเทน้ำออกแล้วใส่เส้นบะหมี่ลงในตะแกรง
ขั้นตอนที่ 10:
ในชามผสม ให้นำหัวหอม แตงกวา พริก เนื้อสัตว์ และแครอทมารวมกัน
ขั้นตอนที่ 11:
ใส่กระเทียมสับ น้ำส้มสายชู น้ำตาล เกลือ ผักชี ปาปริก้า พริก และซีอิ๊ว 5 ช้อนโต๊ะลงไป
ขั้นตอนที่ 12:
ตั้งน้ำมันพืช 50 มิลลิลิตรให้ร้อน แล้วเทลงบนสลัด ใส่เส้นก๋วยเตี๋ยวลงไปแล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน
เคล็ดลับการทำอาหาร
เนื้อสัตว์เป็นส่วนประกอบสำคัญในอาหารจานนี้ คุณภาพของเนื้อมีความสำคัญมาก ดังนั้นควรเลือกเนื้อสดที่ไม่มันหรือเหนียวเกินไป โปรดจำไว้ว่าอาหารเอเชียกลางไม่มีเนื้อหมู ดังนั้นคุณควรใช้เนื้อแกะหรือเนื้อวัวแทน
สิ่งสำคัญอีกอย่างคือการเลือกใช้ผักคุณภาพดี อย่างไรก็ตาม คุณไม่ควรตัดผักชนิดใดออกจากสูตรอาหาร หรือใช้ผักชนิดอื่นมาทดแทน
