ปาโกราบวบ
ที่มาของสูตรอาหาร
ปาโกราเป็นหนึ่งในอาหารว่างริมทางยอดนิยมของอินเดีย ทำจากผักหลากหลายชนิด เช่น บวบ หั่นเป็นชิ้นๆ ชุบแป้งที่ทำจากแป้งถั่วชิกพีและแป้งข้าวเจ้า ปรุงรสด้วยเครื่องเทศ แล้วนำไปทอดในน้ำมันร้อนๆ ปาโกราได้รับความนิยมเป็นพิเศษในช่วงเทศกาลปีใหม่เบงกาลี ซึ่งเฉลิมฉลองกันในช่วงกลางเดือนเมษายน แม้จะไม่ใช่อาหารเพื่อสุขภาพ แต่ก็อร่อยและทำง่าย!
คุณต้องใช้อะไรบ้างในการทำอาหาร?
วัตถุดิบ
-
บวบ
-
บวบอ่อน
-
แป้งถั่วชิกพี
-
แป้งข้าวเจ้า
-
น้ำมันพืช
-
ขมิ้น
-
ซีรา
-
ผักชี
-
อาซาโฟเอทิดา
-
เกลือ
-
น้ำ
อุปกรณ์ครัว
- มีด
- กระดาน
- หม้อ
- สะบัก
- กระทะทอดลึก
ปาโกราเป็นของว่างกรอบอร่อยที่เข้ากันได้ดีกับมื้ออาหารของคุณ ลองทำปาโกราจากบวบโดยใช้แป้งถั่วชิกพีและเครื่องเทศหอมๆ ดูสิ สูตรอาหารง่ายๆ นี้จะทำให้คุณประทับใจกับรสชาติเข้มข้นและเปลือกกรอบอร่อย!
สูตรอาหารทีละขั้นตอน
ขั้นตอนที่ 1:
ในชามผสม ให้นำแป้งถั่วชิกพีและแป้งข้าวเจ้า ขมิ้น ยี่หร่า ผักชี ผงอาซาโฟเอทิดา และเกลือมารวมกัน
ขั้นตอนที่ 2:
เติมน้ำแล้วผสมแป้งให้เข้ากัน
ขั้นตอนที่ 3:
ตัดปลายของบวบและฟักทองที่ยังไม่ปอกเปลือกออก แล้วหั่นเป็นวงหนาประมาณ 0.5 เซนติเมตร หรือหนากว่าเล็กน้อย
ขั้นตอนที่ 4:
นำชิ้นผักไปคลุกกับแป้งที่เตรียมไว้
ขั้นตอนที่ 5:
ในกระทะก้นลึกหรือกระทะก้นลึก ใส่น้ำมันแล้วตั้งไฟให้เดือด จากนั้นนำบวบและฟักทองลงไปทอดทีละลูกจนเป็นสีเหลืองทอง
ขั้นตอนที่ 6:
จัดปาโกราที่ทำเสร็จแล้วใส่จานและเสิร์ฟ
เคล็ดลับการทำอาหาร
คุณสามารถทำแป้งถั่วชิกพีเองได้จากถั่วชิกพีแห้งโดยใช้เครื่องบดกาแฟ
หากคุณรับประทานกระเทียม คุณสามารถใช้ผงกระเทียมแห้งแทนผงอาซาโฟเอทิดาได้
ขณะผสมแป้ง ให้ค่อยๆ เติมน้ำทีละน้อย และผสมแป้งอีกครั้งทุกครั้ง จะทำให้แป้งเนียนเป็นเนื้อเดียวกันมากขึ้น
