พริกแดงยัดไส้ชีสเฟต้า
พริกแดงยัดไส้ชีสเฟต้า
หน้าหลัก สูตรอาหารทั้งหมด พริกแดงยัดไส้ชีสเฟต้า

พริกแดงยัดไส้ชีสเฟต้า

ภาพประกอบเมนู: พริกแดงยัดไส้ชีสเฟต้า
1 ชั่วโมง 30 นาที
167.0 กิโลแคลอรี
โปรตีน: 8.0 กรัม
ไขมัน: 13.0 กรัม
คาร์โบไฮเดรต: 3.0 กรัม

ที่มาของสูตรอาหาร

พริกแดงยัดไส้เป็นอาหารที่มีหลากหลายรูปแบบและพบได้ทั่วไปในอาหารหลายประเทศทั่วโลก สูตรอาหารนี้มีต้นกำเนิดมาจากอาหารเมดิเตอร์เรเนียนและตะวันออกกลาง ในประเทศต่างๆ เช่น กรีซ ตุรกี และอิตาลี พริกยัดไส้มักจะปรุงด้วยไส้หลากหลายชนิด เช่น ข้าว เนื้อสัตว์ ผัก และชีส ชีสเฟต้าเป็นส่วนผสมที่พบได้ทั่วไปในอาหารกรีก ซึ่งมักจะใส่ลงในอาหารเพื่อเพิ่มรสชาติที่เข้มข้น

คุณต้องใช้อะไรบ้างในการทำอาหาร?

วัตถุดิบ

  • พริกหวานสีแดง
  • ชีสเฟต้า
  • ชีสกรุยแยร์
  • โยเกิร์ต
  • มะเขือเทศ
  • กระเทียม
  • พริกไทยป่น
  • มิ้นต์
  • ผักชีฝรั่ง
  • ออริกาโน
  • ซอสครีมบัลซามิก
  • น้ำมันมะกอก

อุปกรณ์ครัว

  • มีด
  • ชาม
  • ที่ขูด
  • แปรงทาอาหาร
  • จานอบ

สูตรอาหารทีละขั้นตอน

ขั้นตอนที่ 1:

พริกแดงยัดไส้ชีสเฟต้า - ขั้นตอนที่ 1 ผ่าพริกแต่ละเม็ดตามยาวและผ่าครึ่งตรงขั้ว โดยไม่ต้องตัดส่วนบนออก เปิด "ช่อง" ที่ผ่าออกเล็กน้อย แล้วนำเมล็ดออก

ขั้นตอนที่ 2:

พริกแดงยัดไส้ชีสเฟต้า - ขั้นตอนที่ 2 บดชีสเฟต้าด้วยมือลงในชาม

ขั้นตอนที่ 3:

พริกแดงยัดไส้ชีสเฟต้า - ขั้นตอนที่ 3 ขูดชีสกรุยแยร์ลงในชามใบเดียวกัน

ขั้นตอนที่ 4:

พริกแดงยัดไส้ชีสเฟต้า - ขั้นตอนที่ 4 ผสมให้เข้ากันอย่างทั่วถึง

ขั้นตอนที่ 5:

พริกแดงยัดไส้ชีสเฟต้า - ขั้นตอนที่ 5 เทโยเกิร์ตใส่ชามแล้วคนให้เข้ากันอีกครั้ง

ขั้นตอนที่ 6:

พริกแดงยัดไส้ชีสเฟต้า - ขั้นตอนที่ 6 สับมะเขือเทศขนาดกลางให้ละเอียดมาก ๆ

ขั้นตอนที่ 7:

พริกแดงยัดไส้ชีสเฟต้า - ขั้นตอนที่ 7 สับใบผักชีและใบสะระแหน่ให้ละเอียด

ขั้นตอนที่ 8:

พริกแดงยัดไส้ชีสเฟต้า - ขั้นตอนที่ 8 บดกระเทียมลงในชามแล้วใส่พริกไทยลงไป

ขั้นตอนที่ 9:

พริกแดงยัดไส้ชีสเฟต้า - ขั้นตอนที่ 9 ใส่น้ำมันมะกอกลงไปเล็กน้อย คนให้เข้ากัน

ขั้นตอนที่ 10:

พริกแดงยัดไส้ชีสเฟต้า - ขั้นตอนที่ 10 ผ่าพริกแต่ละเม็ดออกอีกครั้ง ใส่ไส้เข้าไปข้างใน แล้วปิดให้สนิท

ขั้นตอนที่ 11:

พริกแดงยัดไส้ชีสเฟต้า - ขั้นตอนที่ 11 วางพริกในจานอบ ราดด้วยน้ำมันมะกอก แล้วทาให้ทั่ว

ขั้นตอนที่ 12:

พริกแดงยัดไส้ชีสเฟต้า - ขั้นตอนที่ 12 โรยออริกาโนลงบนพริก

ขั้นตอนที่ 13:

พริกแดงยัดไส้ชีสเฟต้า - ขั้นตอนที่ 13 อบในเตาอบประมาณ 40-45 นาที ที่อุณหภูมิ 200 องศาเซลเซียส

ขั้นตอนที่ 14:

พริกแดงยัดไส้ชีสเฟต้า - ขั้นตอนที่ 14 เสิร์ฟโดยราดด้วยน้ำมันจากกระทะ ราดด้วยซอสครีมบัลซามิก และโรยด้วยผักชีฝรั่ง

เคล็ดลับการทำอาหาร

แทนที่จะใช้ชีส Gruyere หรือชีส Graviera ซึ่งเป็นชีสในเวอร์ชั่นกรีก คุณสามารถใช้ชีส Edam หรือ Maasdam แทนได้

ควรใช้โยเกิร์ตกรีกที่ไม่ใส่สารปรุงแต่งหรือสารให้ความหวานใดๆ จะดีที่สุด

ซอสครีมบัลซามิกทำเองได้ง่ายๆ เพียงแค่เทน้ำส้มบัลซามิกลงในหม้อ ตั้งไฟให้เดือด ลดไฟลง และเคี่ยวต่อประมาณ 15-20 นาที จนปริมาณลดลงเหลือประมาณห้าเท่า

ความคิดเห็นเกี่ยวกับบทความ
แสดงความคิดเห็นของคุณ

คุณอาจสนใจสูตรอาหารเหล่านี้:

สูตรอาหาร: มะเขือม่วงยัดไส้ทอดในกระทะ

มะเขือม่วงยัดไส้ในกระทะ

1 ชั่วโมง 30 นาที
193.0 กิโลแคลอรี

อาหารเรียกน้ำย่อยสไตล์อิตาเลียนแสนอร่อยจานนี้ ประกอบด้วยมะเขือม่วง แฮม และชีส จะปลุกประสาทสัมผัสของคุณและเพิ่มความสดใสให้กับโต๊ะอาหารในวันหยุดของคุณ!

สูตรอาหาร: แตงกวาบดกับเต้าหู้

แตงกวาบดกับเต้าหู้

1 ชั่วโมง 15 นาที
138.0 กิโลแคลอรี

ลองทำเมนูเรียกน้ำย่อยรสเผ็ดแบบจีนคลาสสิกที่ทำจากแตงกวาธรรมดาๆ ดูสิ ใครๆ ก็ทำได้

สูตร: มินิคัพเค้กมะเขือเทศไส้ไข่

มินิคัพเค้กมะเขือเทศไส้ไข่

20 นาที
191.0 กิโลแคลอรี

เมนูเรียกน้ำย่อยง่ายๆ และอร่อยภายใน 20 นาที! มินิมัฟฟินทำจากขนมปัง มะเขือเทศ และสลัดไข่ ง่าย สวยงาม และอร่อย เหมาะสำหรับปิกนิกหรืออาหารค่ำกับครอบครัว

สูตรอาหาร: บวบดองสไตล์ญี่ปุ่น

บวบดองสไตล์ญี่ปุ่น

45 นาที
42.0 กิโลแคลอรี

บวบดองสไตล์ญี่ปุ่นเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยรสเผ็ดกลมกล่อม ใช้เวลาเตรียมเพียง 45 นาที ด้วยขิง กระเทียม และซีอิ๊ว ทานคู่กับข้าวสวยหรือทานเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยเดี่ยวๆ ก็อร่อยลงตัว

สูตรอาหาร: แป้งแผ่นบางๆ กับผักและสมุนไพร

ขนมปังแผ่นแบนราดผักและสมุนไพร

1 ชั่วโมง 15 นาที
158.0 กิโลแคลอรี

ขนมปังแผ่นแสนอร่อยเหล่านี้ที่โรยด้วยผักสดและสมุนไพรหอม เป็นอาหารว่างหรืออาหารจานหลักที่ลงตัว ลองทำดูได้ทุกแบบเลย!

สูตรอาหาร: วอลโอเวนต์ไส้คาเวียร์แดง

วอลโอเวนต์ไส้คาเวียร์แดง

40 นาที
301.0 กิโลแคลอรี

วอลโอเวนต์ (Vol-au-vent) ไส้คาเวียร์สีแดงแสนอร่อย เป็นวิธีที่ง่ายและสะดวกสบายในการสร้างความประทับใจให้แขกของคุณ แป้งพัฟสำเร็จรูป ไส้เนื้อเนียนนุ่ม และคาเวียร์สีสันสดใส ผสานกันเป็นรสชาติที่ยากจะลืมเลือน เหมาะสำหรับเทศกาลปีใหม่หรือคริสต์มาส

สูตรอาหาร: ปูม้วนไส้ไข่และแตงกวาในแป้งลาวาช

ปูม้วนไส้ไข่และแตงกวาในขนมปังพิต้า

20 นาที
150.0 กิโลแคลอรี

ทำโรลปูใส่ไข่และแตงกวาได้ภายใน 20 นาที! ไส้ซีฟู้ดและผักสดแสนอร่อย ห่อด้วยแป้งพิต้า เป็นอาหารเช้าหรือของว่างที่ลงตัว เรียนรู้วิธีทำโรลโฮมเมดแบบง่ายๆ!

สูตรอาหาร: อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทหมูเย็น

อาหารเรียกน้ำย่อยประเภทหมูเย็น

1 ชั่วโมง 30 นาที
269.0 กิโลแคลอรี

เมนูเรียกน้ำย่อยง่ายๆ ที่ทำจากเนื้อหมูนุ่มและรสชาติอร่อยนี้ จะช่วยเพิ่มความสวยงามให้กับโต๊ะอาหารในครอบครัวและในวันหยุดได้ เตรียมง่ายมากๆ!

ของหวาน

ซุป

สลัด