แพนเค้กหอยทากยัดไส้
แพนเค้กหอยทากยัดไส้
หน้าหลัก สูตรอาหารทั้งหมด แพนเค้กหอยทากยัดไส้

แพนเค้กหอยทากยัดไส้

ภาพประกอบเมนู: แพนเค้กหอยทากยัดไส้
278.0 กิโลแคลอรี
โปรตีน: 6.0 กรัม
ไขมัน: 14.0 กรัม
คาร์โบไฮเดรต: 33.0 กรัม

คุณต้องใช้อะไรบ้างในการทำอาหาร?

วัตถุดิบ

  • น้ำ
  • เกลือ
  • แป้ง
  • น้ำมันมะกอก
  • ต้นหอม
  • ชีสขูด

อุปกรณ์ครัว

  • มีด
  • กระดาน
  • ชาม
  • ถาดอบ
  • กระทะ
  • สะบัก
  • ที่ขูด
  • ภาชนะที่มีฝาปิด

แป้งไร้เชื้อรูปหอยทากสอดไส้ต้นหอมและชีสนี้ชวนให้นึกถึงแพนเค้กต้นหอมแบบจีนดั้งเดิม (Kong-yu-bing) ความแตกต่างคือในประเทศจีน ไส้จะถูกม้วนเป็นรูปหอยทากแล้วรีดให้แบนเป็นแผ่นแพนเค้ก แพนเค้กหอยทากสามารถใส่ไส้อื่นๆ ได้นอกจากต้นหอม และยังสามารถอบได้สองวิธีอีกด้วย

สูตรอาหารทีละขั้นตอน

ขั้นตอนที่ 1:

เทน้ำ 100 มิลลิลิตรลงในชาม เติมเกลือ ¼ ช้อนชา แล้วคนให้เข้ากัน

ขั้นตอนที่ 2:

เทแป้ง 150 กรัมลงในน้ำ แล้วคนให้เข้ากันจนแป้งจับตัวเป็นก้อนคล้ายเกล็ด

ขั้นตอนที่ 3:

นวดแป้งด้วยมือให้เข้ากันจนเนียนเป็นเนื้อเดียวกัน

ขั้นตอนที่ 4:

นำแป้งไปวางบนกระดาน แล้วแบ่งออกเป็น 8 ชิ้น

ขั้นตอนที่ 5:

เทน้ำมันมะกอก 100 มิลลิลิตรลงในภาชนะ

ขั้นตอนที่ 6:

ปั้นแป้งแต่ละชิ้นให้เป็นรูปทรงสี่เหลี่ยมผืนผ้า วางลงในน้ำมัน คลุกเคล้าให้ทั่ว แล้วปิดฝาพักไว้ 30 นาที

ขั้นตอนที่ 7:

นำแป้งก้อนแรกวางบนกระดานที่ทาน้ำมันไว้ แล้วค่อยๆ ใช้ปลายนิ้วแผ่ให้เป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าบางๆ

ขั้นตอนที่ 8:

หั่นต้นหอมซอย วางเรียงตามขอบด้านยาวของแผ่นแป้งสี่เหลี่ยมผืนผ้า ห่อแล้วม้วนให้เรียบร้อย

ขั้นตอนที่ 9:

ยืดท่อที่ได้โดยการตีลงบนโต๊ะ บีบปลายให้แบน แล้วม้วนให้เป็นรูปทรงหอยทาก

ขั้นตอนที่ 10:

ทำตามขั้นตอนเดียวกัน แต่ใช้ชีสขูดแทนหัวหอม

ขั้นตอนที่ 11:

วางหอยทากลงในกระทะแห้งแล้วผัดด้วยไฟอ่อนประมาณ 3-5 นาที ปิดฝาแล้วพลิกด้าน ผัดต่ออีก 3 นาที

เคล็ดลับการทำอาหาร

ควรยืดแป้งบนกระดานให้เรียบเสมอกันจนกระทั่งแป้งโปร่งแสง

วิธีการยืดแป้งห่อไส้คล้ายกับการทำบะหมี่จีนแบบดั้งเดิม คือใช้มือทั้งสองข้างจับปลายแป้งไว้ แล้วตบตรงกลางลงบนโต๊ะแรงๆ ค่อยๆ ยืดออก ระวังอย่าให้แป้งขาด

ความคิดเห็นเกี่ยวกับบทความ
ไรซ่า

ขนมรูปหอยทากคล้ายกับขนมพัฟเพสตรี้ของอุซเบกิสถาน ทำง่าย ไม่ยุ่งยาก

แสดงความคิดเห็นของคุณ

คุณอาจสนใจสูตรอาหารเหล่านี้:

สูตร: แพนเค้กนมไร้น้ำตาล

แพนเค้กไร้น้ำตาลกับนม

45 นาที
168.0 กิโลแคลอรี

แพนเค้กนมไร้น้ำตาลนั้นนุ่ม บาง และใช้ได้หลากหลาย เหมาะอย่างยิ่งที่จะใช้เป็นฐานสำหรับไส้หวานหรือไส้คาว!

สูตรอาหาร: แพนเค้กข้าวโอ๊ต

แพนเค้กข้าวโอ๊ต

20 นาที
231.0 กิโลแคลอรี

ลองทำแพนเค้กข้าวโอ๊ตดูสิ—มันบาง อิ่มท้อง และเหมาะสำหรับเป็นอาหารเช้าทุกมื้อ สูตรนี้ทำง่าย รับรองว่าอร่อยแน่นอน แม้แต่คนที่ไม่เคยทำอาหารมาก่อนก็ทำได้ เสิร์ฟพร้อมครีมเปรี้ยว กล้วย เนยถั่วลิสง หรือท็อปปิ้งรสเค็มก็ได้

สูตร: แพนเค้กกล้วยหอม

แพนเค้กกับกล้วย

45 นาที
166.0 กิโลแคลอรี

แพนเค้กกล้วยหอมนั้นนุ่ม หวาน และอร่อย เหมาะสำหรับเป็นอาหารเช้าเพื่อสุขภาพหรือเมนูสำหรับเด็ก!

สูตร: แพนเค้กไร้ไข่ใส่นม

แพนเค้กที่ไม่ใส่ไข่และนม

45 นาที
187.0 กิโลแคลอรี

แพนเค้กไร้ไข่ที่ใช้เพียงนมจะมีเนื้อนุ่ม บาง และเบาอย่างน่าประหลาดใจ อร่อยสมบูรณ์แบบแม้ไม่มีไข่!

สูตร: แพนเค้กไร้แป้ง

แพนเค้กที่ไม่ใช้แป้ง

45 นาที
145.0 กิโลแคลอรี

ลองทำแพนเค้กไร้แป้งดูสิ เนื้อนุ่ม ฟู และอร่อยเหลือเชื่อ สูตรนี้ผ่านการพิสูจน์แล้วว่าทำได้สำเร็จ แม้แต่คนที่ไม่เคยทำอาหารมาก่อนก็ทำได้ เหมาะสำหรับทานเป็นอาหารเช้าหรืออาหารเย็น

สูตรอาหาร: แพนเค้กกับเคเฟอร์และน้ำเดือด

แพนเค้กกับเคเฟอร์และน้ำเดือด

1 ชั่วโมง
218.0 กิโลแคลอรี

ทำแพนเค้กเคเฟอร์บางกรอบแสนอร่อยด้วยสูตรที่พิสูจน์แล้วว่าได้ผลดี ส่วนผสมสำคัญคือน้ำเดือด ซึ่งจะทำให้แป้งนุ่มและไม่มีก้อน ทานคู่กับเนย คอทเทจชีส หรือแยมก็อร่อยลงตัว

สูตร: แพนเค้กเคเฟอร์บางกรอบมีรู

แพนเค้กเคเฟอร์บางๆ มีรูพรุน

1 ชั่วโมง
182.0 กิโลแคลอรี

มอบความสุขให้ครอบครัวของคุณด้วยแพนเค้กเคเฟอร์เนื้อเนียนละเอียดนุ่มละมุนลิ้นสำหรับมื้อเช้า ซึ่งอร่อยทั้งแบบมีไส้และไม่มีไส้!

สูตรอาหาร: แพนเค้กกับข้าวและไข่

แพนเค้กกับข้าวและไข่

1 ชั่วโมง
254.0 กิโลแคลอรี

แพนเค้กเนื้อแน่นสอดไส้ข้าวและไข่—ฐานนุ่มละมุนและไส้ที่อุดมไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการในจานเดียว เหมาะสำหรับเป็นอาหารเช้าหรืออาหารเย็นเบาๆ ที่ปรุงเองที่บ้าน

ของหวาน

ซุป

สลัด