แพนเค้กกับเคเฟอร์และน้ำเดือด
แพนเค้กกับเคเฟอร์และน้ำเดือด
หน้าหลัก สูตรอาหารทั้งหมด แพนเค้กกับเคเฟอร์และน้ำเดือด

แพนเค้กกับเคเฟอร์และน้ำเดือด

ภาพประกอบเมนู: แพนเค้กราดด้วยเคเฟอร์และน้ำเดือด
1 ชั่วโมง
218.0 กิโลแคลอรี
โปรตีน: 7.0 กรัม
ไขมัน: 8.0 กรัม
คาร์โบไฮเดรต: 29.0 กรัม

ที่มาของสูตรอาหาร

สูตรนี้เป็นอีกทางเลือกที่ดีเยี่ยมแทนแพนเค้กแบบดั้งเดิมที่ทำจากนม โดยเฉพาะอย่างยิ่งในอาหารรัสเซีย การใช้เคเฟอร์จะเพิ่มรสชาติเปรี้ยวเล็กน้อยให้กับแพนเค้ก ทำให้แพนเค้กนุ่มและเบาอย่างเหลือเชื่อ เคล็ดลับของเนื้อสัมผัสที่สมบูรณ์แบบคือการเติมน้ำเดือดลงในส่วนผสม ซึ่งจะทำให้ได้แพนเค้กที่บางและยืดหยุ่น แพนเค้กที่ทำจากเคเฟอร์นี้เหมาะสำหรับเป็นอาหารเช้าหรือใช้เป็นฐานสำหรับไส้หวานและไส้คาว วิธีนี้มักเรียกว่า "คัสตาร์ด" เพราะน้ำร้อนจะ "ปรุง" แป้งบางส่วน ทำให้ได้เนื้อสัมผัสที่เป็นเอกลักษณ์

คุณต้องใช้อะไรบ้างในการทำอาหาร?

วัตถุดิบ

  • เคฟีร์
  • ไข่
  • แป้ง
  • น้ำตาล
  • เกลือ
  • โซดา
  • น้ำมันพืช
  • น้ำ (น้ำเดือด)

อุปกรณ์ครัว

  • ช้อน
  • ปัด
  • ทัพพี
  • สะบัก
  • ชามทรงลึก
  • กระทะเคลือบสารกันติด
  • กาต้มน้ำ/หม้อ

สูตรอาหารทีละขั้นตอน

ขั้นตอนที่ 1:

แพนเค้กเคเฟอร์กับน้ำเดือด - ขั้นตอนที่ 1 เทนมเปรี้ยวลงในชามใบใหญ่ ตอกไข่ลงไป เติมน้ำตาลและเกลือ

ขั้นตอนที่ 2:

แพนเค้กเคเฟอร์กับน้ำเดือด - ขั้นตอนที่ 2 ตีแป้งด้วยตะกร้อจนเนียน

ขั้นตอนที่ 3:

แพนเค้กเคเฟอร์กับน้ำเดือด - ขั้นตอนที่ 3 ค่อยๆ ใส่แป้งลงไปทีละน้อย คนตลอดเวลาเพื่อป้องกันไม่ให้เป็นก้อน ควรใส่เบกกิ้งโซดาลงไปคนให้เข้ากับแป้งก่อน

ขั้นตอนที่ 4:

แพนเค้กเคเฟอร์กับน้ำเดือด - ขั้นตอนที่ 4 เติมน้ำเดือดลงในส่วนผสมที่เหลือแล้วคนให้เข้ากัน

ขั้นตอนที่ 5:

แพนเค้กเคเฟอร์กับน้ำเดือด - ขั้นตอนที่ 5 ใส่น้ำมันพืชลงไป

ขั้นตอนที่ 6:

แพนเค้กกับเคเฟอร์และน้ำเดือด - ขั้นตอนที่ 6 คนส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากันอย่างรวดเร็วจนเนียน แป้งจะเริ่มเป็นฟองและขยายตัวเล็กน้อย พักแป้งไว้ 5-10 นาที

ขั้นตอนที่ 7:

แพนเค้กเคเฟอร์กับน้ำเดือด - ขั้นตอนที่ 7 ตั้งกระทะให้ร้อนแล้วทาน้ำมันพืชให้ทั่ว ตักแป้งลงตรงกลางกระทะ แล้วเอียงกระทะเกลี่ยให้ทั่ว

ขั้นตอนที่ 8:

แพนเค้กกับเคเฟอร์และน้ำเดือด - ขั้นตอนที่ 8 ทอดแพนเค้กจนเหลืองทองด้านหนึ่ง จากนั้นใช้ตะหลิวไม้ค่อยๆ พลิกด้าน แล้วทอดอีกด้านให้สุก

ขั้นตอนที่ 9:

แพนเค้กกับเคเฟอร์และน้ำเดือด - ขั้นตอนที่ 9 วางแพนเค้กที่ทำเสร็จแล้วลงบนจาน

ขั้นตอนที่ 10:

แพนเค้กกับเคเฟอร์และน้ำเดือด - ขั้นตอนที่ 10 ทำซ้ำขั้นตอนที่ 7-9 จนกว่าแป้งจะหมด

ขั้นตอนที่ 11:

แพนเค้กกับเคเฟอร์และน้ำเดือด - ขั้นตอนที่ 11 เสิร์ฟแพนเค้กเคเฟอร์กับครีมเปรี้ยว คอทเทจชีส น้ำผึ้ง แยม หรือแม้แต่เห็ดก็ได้ เพราะทานคู่กับอะไรก็ได้หลากหลาย

เคล็ดลับการทำอาหาร

เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ควรใช้เบกกิ้งโซดาที่สดใหม่และน้ำเดือดใหม่ๆ

อย่าข้ามขั้นตอนการพักแป้งหลังจากเติมน้ำเดือด เพราะขั้นตอนนี้จะช่วยให้ก๊าซกระจายตัวอย่างสม่ำเสมอและทำให้แพนเค้กฟูขึ้น

ถ้าส่วนผสมดูข้นเกินไป ให้เติมคีเฟอร์หรือน้ำลงไปเล็กน้อย แต่อย่าเติมมากเกินไป มิเช่นนั้นแพนเค้กจะฉีกขาด

ก่อนเริ่มทอด ควรตั้งกระทะให้ร้อนก่อน เพราะพื้นผิวกระทะที่เย็นจะทำให้แป้งไม่กระจายตัวอย่างสม่ำเสมอ

ใช้ตะหลิวไม้ในการพลิกกระทะ เพราะตะหลิวไม้จะนุ่มกว่าและมีโอกาสน้อยที่จะทำให้สารเคลือบกันติดเป็นรอย

เก็บแพนเค้กที่ทำเสร็จแล้วโดยวางซ้อนกันและคลุมด้วยผ้าขนหนู เพื่อให้แพนเค้กนุ่มและป้องกันไม่ให้แห้ง

แพนเค้กเหล่านี้มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากเนื่องจากมีส่วนผสมของผลิตภัณฑ์นมหมัก และย่อยง่าย จึงเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับอาหารเด็กทารก

ความคิดเห็นเกี่ยวกับบทความ
แสดงความคิดเห็นของคุณ

คุณอาจสนใจสูตรอาหารเหล่านี้:

สูตร: แพนเค้กยีสต์ผสมแป้งเซโมลินาและนม

แพนเค้กยีสต์ทำจากแป้งเซโมลินาและนม

1 ชั่วโมง
180.0 กิโลแคลอรี

แพนเค้กเนื้อนุ่มฟู ทำจากนมและแป้งเซโมลินา มีเนื้อสัมผัสที่นุ่ม เบา และละมุนลิ้น เป็นอาหารเช้าที่สมบูรณ์แบบสำหรับทุกคนในครอบครัว!

สูตรอาหาร: แพนเค้กคอทเทจชีส

แพนเค้กคอทเทจชีส

45 นาที
125.0 กิโลแคลอรี

แพนเค้กคอทเทจชีสนั้นนุ่ม ละมุน และดีต่อสุขภาพ เป็นอาหารเช้าที่สมบูรณ์แบบสำหรับทุกคนในครอบครัว!

สูตรอาหาร: แพนเค้กบัควีท

แพนเค้กบัควีท

2 ชั่วโมง
188.0 กิโลแคลอรี

แพนเค้กบัควีทแสนอร่อย—รสชาติแบบรัสโบราณ! ทานคู่กับน้ำผึ้ง เห็ด หรือครีมเปรี้ยวก็ลงตัว สูตรดั้งเดิมที่ทำจากแป้งบัควีทสีเขียว

สูตรอาหาร: แพนเค้กหน้าเนื้อ

แพนเค้กหน้าเนื้อ

1 ชั่วโมง 30 นาที
460.0 กิโลแคลอรี

แพนเค้กไส้เนื้อชิ้นใหญ่เหล่านี้เป็นการผสมผสานที่ลงตัวระหว่างแป้งนุ่มและไส้รสชาติเยี่ยม เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับมื้อเย็นหรืองานเลี้ยงในวันหยุด

สูตร: แพนเค้กสำหรับช่วงถือศีลอด ใช้น้ำเปล่า ไม่ใส่ไข่และนม

แพนเค้กช่วงถือศีลอด ทำจากน้ำ ไม่ใส่ไข่หรือนม

40 นาที
222.0 กิโลแคลอรี

ทำแพนเค้กไขมันต่ำด้วยน้ำเปล่า—จะได้แพนเค้กที่นุ่ม ยืดหยุ่น และเหมาะสำหรับมื้อเช้าทุกโอกาส สูตรนี้ทำง่าย ไม่ใส่ไข่หรือนม รับประกันความสำเร็จแม้แต่สำหรับคนที่ไม่เคยทำอาหารมาก่อน เสิร์ฟพร้อมครีมเปรี้ยวหรือแยม

สูตรอาหาร: แพนเค้กข้าวโพดกับนม

แพนเค้กข้าวโพดราดนม

45 นาที
170.0 กิโลแคลอรี

แพนเค้กข้าวโพดหอมกรุ่นราดนมนี้ เนื้อนุ่ม หวานเล็กน้อย และกรอบที่ขอบ เหมาะสำหรับเป็นอาหารเช้าทานคู่กับเบอร์รี่ น้ำผึ้ง หรือครีมเปรี้ยว

สูตรอาหาร: แพนเค้กกับมันฝรั่งและเห็ด

แพนเค้กกับมันฝรั่งและเห็ด

45 นาที
118.0 กิโลแคลอรี

แพนเค้กเนื้อแน่นราดด้วยมันฝรั่งและเห็ด เป็นอาหารที่อบอุ่นและอร่อย เหมาะสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อเย็น แป้งแพนเค้กที่บางเบาและไส้ที่เข้มข้นเข้ากันได้อย่างลงตัว

สูตรอาหาร: แพนเค้กใส่คอตเทจชีสและลูกเกด

แพนเค้กกับคอทเทจชีสและลูกเกด

1 ชั่วโมง
229.0 กิโลแคลอรี

เครปรูปดอกไม้สอดไส้คอตเทจชีส เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยที่สวยงามและอร่อยสำหรับโต๊ะอาหารในวันหยุด เครปเนื้อบางเบา ไส้นุ่มฟู และการจัดวางที่งดงาม!

ของหวาน

ซุป

สลัด