แพนเค้กคอทเทจชีส
แพนเค้กคอทเทจชีส

แพนเค้กคอทเทจชีส

ภาพประกอบเมนู: แพนเค้กคอทเทจชีส
45 นาที
125.0 กิโลแคลอรี
โปรตีน: 7.4 กรัม
ไขมัน: 4.1 กรัม
คาร์โบไฮเดรต: 16.9 กรัม

ที่มาของสูตรอาหาร

แพนเค้กชีสคอทเทจเป็นอาหารพื้นบ้านยอดนิยมของชาวรัสเซีย เพราะทำง่ายและมีคุณค่าทางโภชนาการสูง แพนเค้กชนิดนี้ปรากฏขึ้นครั้งแรกในศตวรรษที่ 19 และ 20 เมื่อชีสคอทเทจกลายเป็นผลิตภัณฑ์นมราคาไม่แพงที่ใช้ในครัวเรือนทั้งในชนบทและในเมือง แตกต่างจากแพนเค้กแบบดั้งเดิม แพนเค้กชีสคอทเทจจะถูกใส่ลงในส่วนผสมโดยตรง ทำให้เนื้อแพนเค้กแน่นกว่าแต่ก็ยังนุ่มและอุดมไปด้วยโปรตีน แพนเค้กเหล่านี้มักอบรับประทานทั้งในวันธรรมดาและวันหยุด โดยเสิร์ฟพร้อมครีมเปรี้ยว น้ำผึ้ง แยม หรือผลไม้สด ปัจจุบัน แพนเค้กชีสคอทเทจได้รับความนิยมเป็นพิเศษในหมู่ผู้ปกครองและผู้รักสุขภาพ เพราะอิ่มท้อง ย่อยง่าย และเหมาะสำหรับเด็กๆ ด้วย

คุณต้องใช้อะไรบ้างในการทำอาหาร?

วัตถุดิบ

  • ชีสคอทเทจ
  • น้ำนม
  • ไข่
  • น้ำตาล
  • แป้ง
  • เกลือ

อุปกรณ์ครัว

  • ปัด
  • สะบัก
  • กระทะเคลือบสารกันติด

สูตรอาหารทีละขั้นตอน

ขั้นตอนที่ 1:

แพนเค้กคอทเทจชีส - ขั้นตอนที่ 1 ตอกไข่ใส่ชาม เติมน้ำตาลและเกลือ ตีให้เข้ากันจนเนียน

ขั้นตอนที่ 2:

แพนเค้กคอทเทจชีส - ขั้นตอนที่ 2 ใส่คอตเทจชีสลงไปแล้วคนเบาๆ เพื่อป้องกันไม่ให้เป็นก้อน

ขั้นตอนที่ 3:

แพนเค้กคอทเทจชีส - ขั้นตอนที่ 3 ค่อยๆ ใส่แป้งลงไปทีละน้อย แล้วร่อนผ่านตะแกรงเพื่อป้องกันไม่ให้เป็นก้อน ตีให้เข้ากันจนเนียน

ขั้นตอนที่ 4:

แพนเค้กคอทเทจชีส - ขั้นตอนที่ 4 เทนมลงไปแล้วคนให้เข้ากันอีกครั้ง – เนื้อแป้งควรเหลวเหมือนครีมเปรี้ยว

ขั้นตอนที่ 5:

แพนเค้กคอทเทจชีส - ขั้นตอนที่ 5 วางทิ้งไว้ที่อุณหภูมิห้องประมาณ 10 นาที

ขั้นตอนที่ 6:

แพนเค้กคอทเทจชีส - ขั้นตอนที่ 6 ตั้งกระทะบนไฟปานกลางแล้วทาน้ำมันเล็กน้อย

ขั้นตอนที่ 7:

แพนเค้กคอทเทจชีส - ขั้นตอนที่ 7 เทส่วนผสมลงในกระทะทีละส่วน แล้วเกลี่ยให้ทั่ว โดยเอียงกระทะเล็กน้อย

ขั้นตอนที่ 8:

แพนเค้กคอทเทจชีส - ขั้นตอนที่ 8 ทอดแพนเค้กจนกระทั่งผิวหน้าเป็นฟองและด้าน

ขั้นตอนที่ 9:

แพนเค้กคอทเทจชีส - ขั้นตอนที่ 9 ค่อยๆ พลิกแพนเค้กด้วยตะหลิว แล้วทอดอีกด้านจนเป็นสีเหลืองทอง

ขั้นตอนที่ 10:

แพนเค้กคอทเทจชีส - ขั้นตอนที่ 10 วางแพนเค้กที่ทำเสร็จแล้วลงบนจาน แล้วคลุมด้วยผ้าขนหนูเพื่อคงความนุ่มไว้

ขั้นตอนที่ 11:

แพนเค้กคอทเทจชีส - ขั้นตอนที่ 11 ทำซ้ำขั้นตอนที่ 6-10 จนกว่าแป้งจะหมด

ขั้นตอนที่ 12:

แพนเค้กคอทเทจชีส - ขั้นตอนที่ 12 เสิร์ฟแพนเค้กขณะอุ่นๆ พร้อมครีมเปรี้ยว แยม หรือไส้อื่นๆ ตามที่คุณชอบ

เคล็ดลับการทำอาหาร

ใช้คอตเทจชีสชนิดเนียน ก่อนผสม ให้กรองคอตเทจชีสผ่านตะแกรงหรือปั่นในเครื่องปั่นก่อน เพื่อขจัดก้อนและทำให้แป้งเนียนขึ้น

อย่าใส่แป้งมากเกินไป แพนเค้กคอทเทจชีสควรนุ่ม ไม่แน่นจนเกินไป

ค่อยๆ ใส่แป้งทีละน้อย โดยปรับความข้นของแป้งให้เหมาะสม ควรมีลักษณะเหมือนครีมเปรี้ยวข้นๆ

พักแป้งไว้สักครู่ หลังจากนวดเสร็จแล้ว ให้พักไว้ 10-15 นาที วิธีนี้จะช่วยให้เนื้อสัมผัสดีขึ้นและทำให้แพนเค้กมีความยืดหยุ่นมากขึ้น

ทอดด้วยไฟปานกลาง ถ้าใช้ไฟแรงเกินไป ด้านนอกของแพนเค้กจะไหม้เร็ว แต่ด้านในจะยังไม่สุก ควรใช้ไฟปานกลางหรือต่ำกว่าปานกลางเล็กน้อยจะดีที่สุด

ทาไขมันในกระทะแต่พอประมาณ แพนเค้กคอทเทจชีสดูดซับน้ำมันได้ง่าย และถ้าใส่มากเกินไปจะทำให้แพนเค้กมันเยิ้ม ควรใช้แปรงทาหรือใช้กระทะที่ไม่ติดกระทะ

เสิร์ฟทันทีหลังจากปรุงเสร็จ แพนเค้กคอทเทจชีสอร่อยเป็นพิเศษเมื่อทานตอนอุ่นๆ เนื้อนุ่ม รสชาติกลมกล่อม และเข้ากันได้ดีกับครีมเปรี้ยว น้ำผึ้ง หรือผลเบอร์รี่

ความคิดเห็นเกี่ยวกับบทความ
แสดงความคิดเห็นของคุณ

คุณอาจสนใจสูตรอาหารเหล่านี้:

สูตร: แพนเค้กช็อกโกแลตกับนม

แพนเค้กช็อกโกแลตกับนม

45 นาที
285.0 กิโลแคลอรี

ลองทำแพนเค้กนมช็อกโกแลตสูตรนี้ดูสิ เนื้อนุ่ม หอม และอร่อยเหลือเชื่อ สูตรนี้ผ่านการพิสูจน์แล้วว่าทำง่าย แม้แต่คนที่ไม่เคยทำอาหารมาก่อนก็ทำได้ เหมาะสำหรับเป็นอาหารเช้าหรือของว่าง

สูตรอาหาร: แพนเค้กแอปเปิ้ล

แพนเค้กกับแอปเปิ้ล

1 ชั่วโมง
122.0 กิโลแคลอรี

แพนเค้กหอมกรุ่นกับแอปเปิ้ลฉ่ำๆ—รสชาติอบอุ่นเหมือนอาหารเช้าทำเองที่บ้าน ง่ายๆ อร่อย และให้ความอบอุ่นอย่างแท้จริง!

สูตร: แพนเค้กที่ทำจากยีสต์แห้งและนม

แพนเค้กที่ทำจากยีสต์แห้งและนม

45 นาที
232.0 กิโลแคลอรี

แพนเค้กเนื้อนุ่มฟู ทำจากยีสต์แห้งและนม เนื้อด้านในนุ่ม ด้านนอกกรอบเล็กน้อย เป็นอาหารเช้าที่สมบูรณ์แบบ พร้อมกลิ่นหอมของขนมอบโฮมเมด

สูตรอาหาร: แพนเค้กกับเคเฟอร์และน้ำเดือด

แพนเค้กกับเคเฟอร์และน้ำเดือด

45 นาที
233.0 กิโลแคลอรี

ลองทำแพนเค้กด้วยคีเฟอร์และน้ำเดือดดูสิ คุณจะได้แพนเค้กที่บาง นุ่ม และอร่อยอย่างเหลือเชื่อ สูตรนี้ผ่านการพิสูจน์แล้วว่าทำได้สำเร็จ แม้แต่คนที่ไม่เคยทำอาหารมาก่อนก็ทำได้!

สูตรอาหาร: แพนเค้กกับคอตเทจชีส

แพนเค้กกับคอตเทจชีส

1 ชั่วโมง 20 นาที
220.0 กิโลแคลอรี

ทำแพนเค้กคอทเทจชีสแสนอร่อยด้วยสูตรที่พิสูจน์แล้วว่าอร่อยจริง ไส้คอทเทจชีสทำให้แพนเค้กนุ่มและชุ่มฉ่ำ เสิร์ฟพร้อมครีมเปรี้ยวหรือแยมจะยิ่งอร่อย ทำทานในโอกาสพิเศษหรือมื้อเย็นกับครอบครัวก็ได้

สูตร: แพนเค้กไร้ไข่ (ใช้น้ำเป็นส่วนผสมหลัก)

แพนเค้กบนน้ำโดยไม่ใช้ไข่

45 นาที
223.0 กิโลแคลอรี

แพนเค้กไร้ไข่เนื้อเนียนนุ่มเหล่านี้เป็นสูตรอาหารง่ายๆ ราคาประหยัด เหมาะสำหรับช่วงถือศีลหรือการควบคุมอาหาร ทำง่าย และไม่ฉีกขาดง่าย!

สูตรอาหาร: แพนเค้กอบกับคอตเทจชีส

แพนเค้กกับคอตเทจชีสอบในเตาอบ

1 ชั่วโมง
207.0 กิโลแคลอรี

แพนเค้กอบสอดไส้คอทเทจชีสและลูกเกด—นุ่ม อร่อย และให้ความรู้สึกอบอุ่นเหมือนทำเองที่บ้าน เหมาะสำหรับเป็นของหวานหรืออาหารเช้าที่อิ่มท้อง!

สูตรอาหาร: แพนเค้กมอร์ดวินกับแป้งเซโมลินา

แพนเค้กมอร์วินกับแป้งเซโมลินา

2 ชั่วโมง
228.0 กิโลแคลอรี

ลองทำแพนเค้กมอร์ดวินด้วยแป้งเซโมลินาดูสิ แพนเค้กจะหนา นุ่มฟู และอร่อยเหลือเชื่อ สูตรนี้ผ่านการพิสูจน์แล้วว่าทำได้สำเร็จ แม้แต่คนที่ไม่เคยทำอาหารมาก่อนก็ทำได้!

ของหวาน

ซุป

สลัด