สลัดตับปลาคอดกับไข่และแตงกวา
สลัดตับปลาคอดกับไข่และแตงกวา
หน้าหลัก สูตรอาหารทั้งหมด สลัดตับปลาคอดกับไข่และแตงกวา

สลัดตับปลาคอดกับไข่และแตงกวา

ภาพประกอบอาหาร: สลัดตับปลาคอดกับไข่และแตงกวา
219.0 กิโลแคลอรี
โปรตีน: 6.0 กรัม
ไขมัน: 20.0 กรัม
คาร์โบไฮเดรต: 4.0 กรัม

คุณต้องใช้อะไรบ้างในการทำอาหาร?

วัตถุดิบ

  • ตับปลาคอด
  • แตงกวาดอง
  • ไข่ต้ม
  • ถั่วลันเตากระป๋อง
  • ต้นหอม
  • มายองเนส

อุปกรณ์ครัว

  • มีด
  • กระดาน
  • ชาม
  • สะบัก

สลัดปลาค็อดเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยสุดคลาสสิกที่เหมาะสำหรับงานเลี้ยง นอกจากนี้ยังดีต่อสุขภาพมาก เพราะส่วนประกอบหลักคือตับปลาค็อด ซึ่งอุดมไปด้วยวิตามินและกรดไขมันที่จำเป็น

สูตรอาหารทีละขั้นตอน

ขั้นตอนที่ 1:

วางตับปลาลงบนจานแล้วปล่อยให้น้ำมันส่วนเกินไหลออก

ขั้นตอนที่ 2:

ต้มไข่ให้สุก พักให้เย็น แล้วหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ ใส่ในชาม

ขั้นตอนที่ 3:

สับแตงกวาดองให้ละเอียดแล้วใส่ลงในชาม

ขั้นตอนที่ 4:

สับต้นหอมให้ละเอียดแล้วใส่ลงในชาม

ขั้นตอนที่ 5:

สับตับปลาคอดแล้วใส่ลงในชาม

ขั้นตอนที่ 6:

ใส่ถั่วลันเตาและมายองเนส คนให้เข้ากัน แล้วเสิร์ฟ

เคล็ดลับการทำอาหาร

นอกจากนี้ คุณยังสามารถวางตับปลาลงบนกระดาษซับน้ำมันได้หากต้องการกำจัดไขมันออกให้มากขึ้น

คุณสามารถปล่อยให้สลัดพักไว้สักครู่ก่อนเสิร์ฟได้

ความคิดเห็นเกี่ยวกับบทความ
แสดงความคิดเห็นของคุณ

คุณอาจสนใจสูตรอาหารเหล่านี้:

สูตรอาหาร: สลัดโอลิเวียร์คลาสสิกกับไก่

สลัดโอลิเวียร์คลาสสิกกับไก่

50 นาที
98.0 กิโลแคลอรี

สลัดโอลิเวียร์คลาสสิกกับไก่ เป็นการผสมผสานที่ลงตัวระหว่างอกไก่ ผักดอง ถั่วลันเตา และมายองเนส ซึ่งจะเป็นเมนูเด่นบนโต๊ะอาหารในวันหยุดอย่างแน่นอน!

สูตรอาหาร: สลัดโอลิเวียร์กับปลาหมึก

สลัดโอลิเวียร์กับปลาหมึก

20 นาที
82.0 กิโลแคลอรี

สูตรนี้เป็นการดัดแปลงสลัดโอลิเวียร์แบบรัสเซียคลาสสิกให้ทันสมัยขึ้น แทนที่จะใช้เนื้อสัตว์หรือไส้กรอกแบบดั้งเดิม เราใช้ปลาหมึกเนื้อนุ่ม ซึ่งให้รสชาติอาหารทะเลที่ไม่เหมือนใครและเหมาะสำหรับโต๊ะอาหารในวันหยุด เป็นวิธีที่ดีในการสร้างความประหลาดใจให้แขกและเพิ่มความแปลกใหม่ให้กับอาหารที่คุ้นเคย

สูตรอาหาร: สลัดปูใส่ข้าวโพดและแตงกวา

สลัดปูใส่ข้าวโพดและแตงกวา

45 นาที
118.0 กิโลแคลอรี

วันนี้เราจะทำสลัดปูใส่แตงกวาและข้าวโพดตามสูตรของเรา สลัดปูเป็นหนึ่งในอาหารยอดนิยมและอร่อยที่สุดบนโต๊ะอาหาร โดยเฉพาะอย่างยิ่งในวันหยุด มีสูตรและวิธีการทำสลัดปูหลากหลายแบบ

สูตรอาหาร: สลัดผักคะน้าส้มสไตล์สวีเดน

สลัดผักเคลสวีเดนกับส้ม

40 นาที
69.0 กิโลแคลอรี

ลองสลัดผักเคลสวีเดนของเรากับส้มฉ่ำๆ ดูสิ! การผสมผสานรสชาติที่ลงตัวเพื่ออาหารว่างที่สดชื่นและดีต่อสุขภาพ!

เมนู: สลัดโอลิเวียร์กับแตงกวาสด

สลัดโอลิเวียร์กับแตงกวาสด

1 ชั่วโมง 15 นาที
137.0 กิโลแคลอรี

สลัดโอลิเวียร์กับแตงกวาสด เป็นสลัดแบบคลาสสิกที่มีชื่อเสียงในรูปแบบที่ทันสมัยและเบากว่า

สูตรอาหาร: สลัดผลไม้เทศกาล

สลัดผลไม้เทศกาล

30 นาที
88.0 กิโลแคลอรี

สลัดผลไม้ฉ่ำน้ำสไตล์เม็กซิกันดั้งเดิมนี้จะช่วยเพิ่มความสดใสให้กับโต๊ะอาหารของคุณด้วยรสชาติสดชื่นแบบฤดูร้อนในช่วงวันหยุดฤดูหนาว

สูตรอาหาร: สลัด Panzanella แบบคลาสสิก

สลัดพานซาเนลลาแบบคลาสสิก

1 ชั่วโมง
175.0 กิโลแคลอรี

ปันซาเนลลาเป็นสลัดอิตาเลียนดั้งเดิมที่มีส่วนผสมของเกล็ดขนมปังกรอบ มะเขือเทศฉ่ำๆ แตงกวา และสมุนไพรหอม เหมาะสำหรับมื้อกลางวันในฤดูร้อน อุดมไปด้วยผักสดและรสชาติที่จัดจ้าน

สูตรอาหาร: สลัดสโตลิชนีแบบคลาสสิกกับไก่และผักดอง

สลัดมอสโกแบบคลาสสิกพร้อมไก่และผักดอง

1 ชั่วโมง 30 นาที
140.0 กิโลแคลอรี

สลัดสโตลิชนี (Stolichny Salad) เป็นสลัดรัสเซียคลาสสิกจากยุคโซเวียต ลองทำทานในวันปีใหม่ดูสิ!

ของหวาน

ซุป

สลัด