แพนเค้กแป้งข้าวเจ้า
แพนเค้กแป้งข้าวเจ้า
หน้าหลัก สูตรอาหารทั้งหมด แพนเค้กแป้งข้าวเจ้า

แพนเค้กแป้งข้าวเจ้า

ภาพประกอบเมนู: แพนเค้กแป้งข้าวเจ้า
45 นาที
224.0 กิโลแคลอรี
โปรตีน: 7.0 กรัม
ไขมัน: 12.0 กรัม
คาร์โบไฮเดรต: 22.0 กรัม

ที่มาของสูตรอาหาร

สูตรนี้เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ทานอาหารปราศจากกลูเตน หรือแค่ต้องการลองอะไรใหม่ๆ แพนเค้กแป้งข้าวเจ้ามีเนื้อสัมผัสที่เป็นเอกลักษณ์ คือบาง ยืดหยุ่น และไม่ฉีกขาดเมื่อรีด สูตรนี้ทำง่าย โดยใช้ส่วนผสมของแป้งข้าวเจ้า ไข่ และนม ทำให้ทุกคนสามารถทำได้ แพนเค้กเหล่านี้เข้ากันได้ดีกับทั้งไส้หวานและไส้คาว

คุณต้องใช้อะไรบ้างในการทำอาหาร?

วัตถุดิบ

  • ไข่
  • เกลือ
  • น้ำนม
  • แป้งข้าวเจ้า
  • น้ำมันพืช

อุปกรณ์ครัว

  • ชาม
  • ช้อน
  • สะบัก
  • เครื่องปั่น
  • กระทะเคลือบสารกันติด

สูตรอาหารทีละขั้นตอน

ขั้นตอนที่ 1:

แพนเค้กแป้งข้าวเจ้า - ขั้นตอนที่ 1 ตอกไข่ใส่โถปั่น แล้วเติมเกลือลงไป

ขั้นตอนที่ 2:

แพนเค้กแป้งข้าวเจ้า - ขั้นตอนที่ 2 ใส่ครึ่งหนึ่งของนมลงไป

ขั้นตอนที่ 3:

แพนเค้กแป้งข้าวเจ้า - ขั้นตอนที่ 3 ใส่แป้งข้าวเจ้าแล้วตีให้เข้ากัน

ขั้นตอนที่ 4:

แพนเค้กแป้งข้าวเจ้า - ขั้นตอนที่ 4 ใส่น้ำมันพืชลงไป

ขั้นตอนที่ 5:

แพนเค้กแป้งข้าวเจ้า - ขั้นตอนที่ 5 เทนมที่เหลือลงไป

ขั้นตอนที่ 6:

แพนเค้กแป้งข้าวเจ้า - ขั้นตอนที่ 6 ตีส่วนผสมทั้งหมดอีกครั้งจนเนียน (ประมาณ 5 นาที)

ขั้นตอนที่ 7:

แพนเค้กแป้งข้าวเจ้า - ขั้นตอนที่ 7 ตั้งกระทะบนไฟกลางแล้วทาน้ำมันให้ทั่ว เทส่วนผสมลงในกระทะแล้วเกลี่ยให้ทั่วก้นกระทะอย่างรวดเร็ว โดยเอียงกระทะไปด้วย

หมายเหตุ: ก่อนเทส่วนผสมลงในกระทะ ให้เขย่าหรือตีส่วนผสมเบาๆ ก่อนทุกครั้ง

ขั้นตอนที่ 8:

แพนเค้กแป้งข้าวเจ้า - ขั้นตอนที่ 8 ทอดแพนเค้กด้วยไฟปานกลางจนด้านหนึ่งเป็นสีเหลืองทอง

ขั้นตอนที่ 9:

แพนเค้กแป้งข้าวเจ้า - ขั้นตอนที่ 9 ใช้ตะหลิวพลิกแพนเค้กอย่างระมัดระวัง แล้วทอดอีกด้านหนึ่ง

ขั้นตอนที่ 10:

แพนเค้กแป้งข้าวเจ้า - ขั้นตอนที่ 10 วางแพนเค้กที่ทำเสร็จแล้วลงบนจาน ทำซ้ำขั้นตอนที่ 7-10 จนกว่าแป้งจะหมด

ขั้นตอนที่ 11:

แพนเค้กแป้งข้าวเจ้า - ขั้นตอนที่ 11 เสิร์ฟแพนเค้กแป้งข้าวเจ้าพร้อมท็อปปิ้งและซอสที่คุณชื่นชอบ

เคล็ดลับการทำอาหาร

ใช้ส่วนผสมที่สดใหม่ โดยเฉพาะไข่และนม ต้องใช้ของสดใหม่เพื่อให้แป้งนุ่มฟู

อย่าใส่แป้งมากเกินไป ถ้าใส่แป้งมากเกินไป แพนเค้กจะหนักและแน่น ควรเริ่มจากปริมาณน้อยๆ ก่อน แล้วค่อยๆ เพิ่มแป้งจนกว่าจะได้ความเหนียวที่ต้องการ

เติมน้ำมันพืชเล็กน้อยลงในส่วนผสม จะช่วยให้แพนเค้กนุ่มขึ้นและป้องกันไม่ให้ติดกระทะ

ใช้น้ำอุ่นหรือนม น้ำอุ่นจะช่วยละลายแป้งได้ดีขึ้นและกระตุ้นยีสต์ (หากใช้แป้งยีสต์)

เติมน้ำตาลวานิลลาเล็กน้อยหรือเปลือกมะนาวขูดลงไป จะช่วยให้แพนเค้กของคุณมีกลิ่นหอมและรสชาติที่กลมกล่อมยิ่งขึ้น

ความคิดเห็นเกี่ยวกับบทความ
แสดงความคิดเห็นของคุณ

คุณอาจสนใจสูตรอาหารเหล่านี้:

สูตรอาหาร: แพนเค้กไข่สำหรับทานกับสลัด

แพนเค้กไข่สำหรับทานกับสลัด

20 นาที
167.0 กิโลแคลอรี

ลองทำแพนเค้กสลัดไข่ดูสิ—ง่าย บาง และเหมาะสำหรับตกแต่งอาหาร เสิร์ฟโดยหั่นเป็นชิ้นบางๆ กับสลัด หรือเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยเดี่ยวๆ ก็ได้!

สูตร: แพนเค้กกับนมและน้ำ

แพนเค้กกับนมและน้ำ

45 นาที
227.0 กิโลแคลอรี

ทำแพนเค้กโดยใช้แค่นมและน้ำ จะได้แพนเค้กที่บาง นุ่ม และอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ สูตรนี้ลองทำมาแล้วหลายครั้ง เหมาะสำหรับทานเป็นอาหารเช้าหรืออาหารเย็น

สูตรอาหาร: แพนเค้กกับนมและน้ำเดือด

สูตรทำแพนเค้กด้วยนมและน้ำเดือด

1 ชั่วโมง
169.0 กิโลแคลอรี

ลองทำแพนเค้กบางๆ เนื้อนุ่ม มีรูพรุน ทำจากนมดูสิ รับรองว่าจะเป็นอาหารเช้าหรือของหวานที่ลงตัวสำหรับทุกคนในครอบครัว!

สูตรอาหาร: แพนเค้กบัควีทกับเคเฟอร์

แพนเค้กบัควีทกับเคเฟอร์

45 นาที
162.0 กิโลแคลอรี

แพนเค้กเพื่อสุขภาพแสนอร่อยที่ทำจากเคเฟอร์และแป้งบัควีทนี้ เป็นอาหารเช้าปราศจากกลูเตนที่สมบูรณ์แบบ ทำง่าย และได้แพนเค้กที่นุ่มและรสชาติเยี่ยม!

สูตรอาหาร: แพนเค้กใส่เบกกิ้งโซดาและคีเฟอร์

แพนเค้กกับโซดาและเคเฟอร์

45 นาที
165.0 กิโลแคลอรี

แพนเค้กที่ทำจากเคเฟอร์และเบกกิ้งโซดาเหล่านี้มีเนื้อเบา นุ่ม และพร้อมเสิร์ฟในเวลาไม่กี่นาที เป็นอาหารเช้าที่รวดเร็วและสมบูรณ์แบบ ปราศจากยีสต์!

สูตรอาหาร: เครปซูเซ็ตต์

เครปซูเซ็ตต์

2 ชั่วโมง
198.0 กิโลแคลอรี

ลองชิมอาหารฝรั่งเศสสุดคลาสสิกเหล่านี้ดูสิ เครปถือเป็นอาหารเช้าง่ายๆ แต่เครปเหล่านี้อร่อยเลิศจริงๆ!

สูตร: แพนเค้กกล้วยหอม

แพนเค้กกับกล้วย

45 นาที
166.0 กิโลแคลอรี

แพนเค้กกล้วยหอมนั้นนุ่ม หวาน และอร่อย เหมาะสำหรับเป็นอาหารเช้าเพื่อสุขภาพหรือเมนูสำหรับเด็ก!

สูตรอาหาร: แพนเค้กมอร์ดวินกับแป้งเซโมลินา

แพนเค้กมอร์วินกับแป้งเซโมลินา

2 ชั่วโมง
228.0 กิโลแคลอรี

ลองทำแพนเค้กมอร์ดวินด้วยแป้งเซโมลินาดูสิ แพนเค้กจะหนา นุ่มฟู และอร่อยเหลือเชื่อ สูตรนี้ผ่านการพิสูจน์แล้วว่าทำได้สำเร็จ แม้แต่คนที่ไม่เคยทำอาหารมาก่อนก็ทำได้!

ของหวาน

ซุป

สลัด