แพนเค้กกับเนื้อและข้าว
แพนเค้กกับเนื้อและข้าว
หน้าหลัก สูตรอาหารทั้งหมด แพนเค้กกับเนื้อและข้าว

แพนเค้กกับเนื้อและข้าว

ภาพประกอบอาหาร: แพนเค้กกับเนื้อและข้าว
1 ชั่วโมง
218.0 กิโลแคลอรี
โปรตีน: 11.0 กรัม
ไขมัน: 15.8 กรัม
คาร์โบไฮเดรต: 5.9 กรัม

ที่มาของสูตรอาหาร

แพนเค้กไส้เนื้อเป็นอาหารรัสเซียแบบดั้งเดิมที่มีรากฐานมาจากชีวิตชาวนาและงานเฉลิมฉลอง เดิมทีจะทำกันในเทศกาลมาสเลนิตซา (Maslenitsa) หรือในวันหยุดสุดสัปดาห์ เมื่อมีอาหารมื้อหลักให้รับประทาน ไส้จะเป็นเนื้อต้มหรือทอด (โดยปกติจะเป็นเนื้อวัว เนื้อหมู หรือเนื้อสัตว์ปีก) สับละเอียดผสมกับหัวหอม และบางครั้งก็ใส่ไข่หรือธัญพืชด้วย ในรัสเซียก่อนการปฏิวัติ แพนเค้กเหล่านี้มักจะอบในเตาอบ ราดด้วยครีมเปรี้ยวหรือโรยด้วยชีสขูดฝอย ซึ่งทำให้แพนเค้กชุ่มฉ่ำเป็นพิเศษ ปัจจุบัน อาหารจานนี้ยังคงเป็นที่นิยมทั้งในครัวเรือนและร้านอาหาร เพราะอิ่มท้อง อเนกประสงค์ และปรับเปลี่ยนรสชาติได้ง่าย ตั้งแต่แบบดั้งเดิมไปจนถึงแบบสมัยใหม่ที่ใส่สมุนไพรหรือผัก

คุณต้องใช้อะไรบ้างในการทำอาหาร?

วัตถุดิบ

  • เนื้อสับ
  • ข้าวสวย
  • หัวหอม
  • เกลือ
  • พริกป่น
  • ใบกระวาน
  • น้ำมันพืช

อุปกรณ์ครัว

  • ช้อน
  • ปัด
  • จาน
  • สะบัก
  • ชามทรงลึก
  • กระทะเคลือบสารกันติด

สูตรทีละขั้นตอน:

ขั้นตอนที่ 1:

แพนเค้กกับเนื้อและข้าว - ขั้นตอนที่ 1 เตรียมแป้งแพนเค้กบางๆ ไว้ล่วงหน้า แล้วปล่อยให้เย็นสนิท

ขั้นตอนที่ 2:

แพนเค้กกับเนื้อและข้าว - ขั้นตอนที่ 2 สับหัวหอมให้ละเอียด

ขั้นตอนที่ 3:

แพนเค้กกับเนื้อและข้าว - ขั้นตอนที่ 3 ใส่เกลือ พริกป่น และน้ำเล็กน้อยลงในเนื้อสับ ผสมให้เข้ากันจนเนียน

ขั้นตอนที่ 4:

แพนเค้กกับเนื้อและข้าว - ขั้นตอนที่ 4 นำหัวหอมไปผัดในกระทะจนใส

ขั้นตอนที่ 5:

แพนเค้กกับเนื้อและข้าว - ขั้นตอนที่ 5 ใส่เนื้อสับลงไปในหัวหอมแล้วผัด คนตลอดเวลาจนกว่าเนื้อจะเปลี่ยนเป็นสีขาว

ขั้นตอนที่ 6:

แพนเค้กกับเนื้อและข้าว - ขั้นตอนที่ 6 ใส่ข้าวที่หุงสุกแล้วลงไปในส่วนผสม คนให้เข้ากัน แล้วปิดฝาเคี่ยวต่ออีก 15 นาทีจนสุก

ขั้นตอนที่ 7:

แพนเค้กกับเนื้อและข้าว - ขั้นตอนที่ 7 วางไส้ที่อุ่น (แต่ไม่ร้อน) ลงบนแพนเค้กที่เย็นแล้วแต่ละชิ้น

ขั้นตอนที่ 8:

แพนเค้กกับเนื้อและข้าว - ขั้นตอนที่ 8 ค่อยๆ ม้วนแพนเค้กให้แน่น

ขั้นตอนที่ 9:

แพนเค้กกับเนื้อและข้าว - ขั้นตอนที่ 9 ทำซ้ำขั้นตอนดังกล่าวกับแพนเค้กทั้งหมดจนกว่าไส้และแป้งจะหมด

ขั้นตอนที่ 10:

แพนเค้กกับเนื้อและข้าว - ขั้นตอนที่ 10 นำแป้งแพนเค้กที่ม้วนแล้วไปทอดในกระทะโดยใช้เนยเล็กน้อย จนกระทั่งเหลืองทองอ่อนๆ ทั้งสองด้าน

ขั้นตอนที่ 11:

แพนเค้กกับเนื้อและข้าว - ขั้นตอนที่ 11 เสิร์ฟร้อนๆ - เป็นอาหารจานแยกต่างหาก หรือเสิร์ฟพร้อมครีมเปรี้ยวสักช้อนก็ได้!

เคล็ดลับการทำอาหาร:

เลือกเนื้อบดที่ชุ่มฉ่ำและมีไขมันประมาณ 15-20% เนื้อสัตว์ไม่ติดมัน (เช่น อกไก่) จะทำให้ไส้แห้ง ควรใช้เนื้อหมูและเนื้อวัวผสมกัน หรือเติมเนื้อหมูบดลงไปเล็กน้อยเพื่อให้ชุ่มฉ่ำกว่า

ผัดเนื้อสับและหัวหอมให้สุกทั่วถึง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าน้ำระเหยออกไปหมดแล้ว เพราะความชื้นส่วนเกินจะทำให้แพนเค้กแฉะและนิ่ม

ปรุงรสตามชอบ: พริกไทยดำ ลูกจันทน์เทศ สมุนไพร หรือพริกปาปริก้าหวาน จะช่วยเสริมรสชาติได้อย่างลงตัว

ควรปล่อยให้ไส้เย็นตัวลงก่อนนำไปยัดไส้ ไส้ที่ร้อนจะทำให้แป้งนิ่มและม้วนยาก ควรปล่อยให้เย็นสนิท โดยแช่ตู้เย็นประมาณ 15-20 นาทีจะดีที่สุด

ใช้เครปที่แน่นแต่ยืดหยุ่นได้ดี เครปควรสามารถรับน้ำหนักของไส้ได้โดยไม่ฉีกขาด เพื่อให้ได้ผลลัพธ์นี้ ควรหลีกเลี่ยงการผสมแป้งเหลวเกินไป และพักแป้งไว้ 10-15 นาทีก่อนนำไปอบ

อย่าใส่ไส้มากเกินไป ควรใช้ไส้ในปริมาณที่พอเหมาะ หากใส่หนาเกินไปจะทำให้ห่อยากและอาจไหลออกมาขณะทอดหรือหั่น

บีบขอบให้แน่นหรือใช้ไม้เสียบยึดไว้ หากทำเป็นรูปซองหรือม้วน ให้ปิดขอบให้แน่นเพื่อป้องกันไม่ให้ไส้ทะลักออกมาขณะเสิร์ฟหรือทอด

นำไปอบหรือเสิร์ฟทันทีก็ได้ คุณสามารถเสิร์ฟเครปเนื้อเหล่านี้เป็นโรลร้อนๆ กับครีมเปรี้ยว หรือจะวางในจานอบ ราดด้วยครีมเปรี้ยวหรือซอส แล้วอบประมาณ 15-20 นาทีที่อุณหภูมิ 180°C ก็ได้ วิธีนี้จะทำให้เครปชุ่มฉ่ำและอร่อยยิ่งขึ้น

ความคิดเห็นเกี่ยวกับบทความ
แสดงความคิดเห็นของคุณ

คุณอาจสนใจสูตรอาหารเหล่านี้:

สูตรอาหาร: แพนเค้กรัสเซียใส่นม

แพนเค้กรัสเซียราดนม

45 นาที
193.0 กิโลแคลอรี

ลองทำแพนเค้กรัสเซีย (blini) ดูสิ เนื้อนุ่ม บางเบา และอร่อยเหลือเชื่อ สูตรนี้ทำง่าย รับรองว่าทำสำเร็จแน่นอน แม้แต่คนที่ไม่เคยทำอาหารมาก่อนก็ทำได้ เหมาะสำหรับมื้อเช้าหรือมื้อเย็น!

สูตร: แพนเค้กกับนมและน้ำ

แพนเค้กกับนมและน้ำ

45 นาที
227.0 กิโลแคลอรี

ทำแพนเค้กโดยใช้แค่นมและน้ำ จะได้แพนเค้กที่บาง นุ่ม และอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ สูตรนี้ลองทำมาแล้วหลายครั้ง เหมาะสำหรับทานเป็นอาหารเช้าหรืออาหารเย็น

สูตร: แพนเค้กนม ไม่ใส่ไข่

แพนเค้กที่ทำจากนมและไม่ใส่ไข่

45 นาที
320.0 กิโลแคลอรี

ลองทำแพนเค้กแบบไม่ใช้ไข่ดูสิ เนื้อนุ่ม ยืดหยุ่น และเหมาะสำหรับมื้อเช้าทุกโอกาส สูตรนี้ทำง่ายมาก ใช้แค่เพียงนมและน้ำ รับรองว่าแม้แต่คนที่ไม่เคยทำอาหารมาก่อนก็ทำได้สำเร็จ เสิร์ฟพร้อมครีมเปรี้ยวหรือแยมก็ได้!

สูตร: ทำแพนเค้กแบบลูกไม้ด้วยน้ำเดือด

แพนเค้กแบบลูกไม้ราดน้ำเดือด

45 นาที
185.0 กิโลแคลอรี

แพนเค้กแผ่นบางแบบคลาสสิกที่ทำจากน้ำเดือดจะมีลักษณะเป็นลายริ้ว ยืดหยุ่น และทำโดยไม่ใช้ยีสต์ อร่อยลงตัวเมื่อทานคู่กับครีมเปรี้ยว น้ำผึ้ง หรือไส้ต่างๆ!

สูตรอาหาร: แพนเค้กกับมันฝรั่งและเห็ด

แพนเค้กกับมันฝรั่งและเห็ด

45 นาที
118.0 กิโลแคลอรี

แพนเค้กเนื้อแน่นราดด้วยมันฝรั่งและเห็ด เป็นอาหารที่อบอุ่นและอร่อย เหมาะสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อเย็น แป้งแพนเค้กที่บางเบาและไส้ที่เข้มข้นเข้ากันได้อย่างลงตัว

สูตร: แพนเค้กบางๆ กับนม

สูตรทำแพนเค้กบางๆ ด้วยนม

1 ชั่วโมง
220.0 กิโลแคลอรี

ถ้าคุณยังทำแพนเค้กไม่เก่ง ลองดูสูตรแพนเค้กบางๆ ที่ใช้แค่นมและไม่ต้องใช้น้ำดูสิ แล้วคุณจะไม่เจอปัญหาแพนเค้กเป็นก้อนอีกต่อไป!

สูตรอาหาร: แพนเค้กไก่ เห็ด และชีส

แพนเค้กหน้าไก่ เห็ด และชีส

1 ชั่วโมง
192.0 กิโลแคลอรี

แพนเค้กไก่และเห็ด อิ่มท้องและอร่อย! เหมาะสำหรับมื้อเย็นและเทศกาลต่างๆ!

สูตรอาหาร: แพนเค้กนมใส่ไส้กรอกและชีส

แพนเค้กกับนม ไส้กรอก และชีส

45 นาที
188.0 กิโลแคลอรี

แพนเค้กนมเนื้อแน่นราดด้วยไส้กรอกและชีส เป็นตัวเลือกที่ลงตัวสำหรับอาหารเช้าหรือของว่างแบบเร่งด่วน!

ของหวาน

ซุป

สลัด