มายองเนสสำหรับเทศกาลถือศีล
มายองเนสสำหรับเทศกาลถือศีล
หน้าหลัก สูตรอาหารทั้งหมด มายองเนสสำหรับเทศกาลถือศีล

มายองเนสสำหรับเทศกาลถือศีล

ภาพของอาหาร: มายองเนสสำหรับเทศกาลถือศีล
40 นาที
487.0 กิโลแคลอรี
โปรตีน: 1.0 กรัม
ไขมัน: 53.0 กรัม
คาร์โบไฮเดรต: 6.0 กรัม

คุณต้องใช้อะไรบ้างในการทำอาหาร?

วัตถุดิบ

  • น้ำจากใต้ถั่วลันเตา
  • น้ำมันพืช
  • เกลือ
  • น้ำตาล
  • มัสตาร์ด
  • น้ำส้มสายชู 9%

อุปกรณ์ครัว

  • เครื่องปั่น
  • แก้วน้ำ

หากคุณเพิ่งเริ่มทานมังสวิรัติ หรือกำลังถือศีลในช่วงเทศกาลมหาพรต แต่เคยชินกับการใช้มายองเนสราดสลัด ก็ไม่จำเป็นต้องเลิกใช้! คุณสามารถทำมายองเนสเนื้อเข้มข้นแสนอร่อยจากส่วนผสมจากพืชล้วนๆ ได้ภายในเวลาเพียงห้านาที

สูตรอาหารทีละขั้นตอน

ขั้นตอนที่ 1:

มายองเนสโฮมเมดสำหรับช่วงถือศีล - ขั้นตอนที่ 1 เทน้ำจากกระป๋องถั่วลันเตาลงในโถปั่น

ขั้นตอนที่ 2:

มายองเนสโฮมเมดสำหรับช่วงถือศีล - ขั้นตอนที่ 2 ใส่น้ำมันพืช เกลือ น้ำตาล และมัสตาร์ดลงไป

ขั้นตอนที่ 3:

มายองเนสโฮมเมดสำหรับช่วงถือศีล - ขั้นตอนที่ 3 ปั่นเป็นเวลาหนึ่งนาที

ขั้นตอนที่ 4:

มายองเนสโฮมเมดสำหรับช่วงถือศีล - ขั้นตอนที่ 4 เติมน้ำส้มสายชูแล้วคนให้เข้ากันอีกครั้ง

ขั้นตอนที่ 5:

มายองเนสโฮมเมดสำหรับช่วงถือศีล - ขั้นตอนที่ 5 เทมายองเนสใส่ขวดโหลแล้วเก็บไว้ในตู้เย็น

เคล็ดลับการทำอาหาร

แทนที่จะใช้น้ำส้มสายชูธรรมดา คุณสามารถใช้น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลเข้มข้น 6% หนึ่งช้อนโต๊ะ หรือน้ำมะนาวสองช้อนโต๊ะก็ได้

ยิ่งใส่น้ำมันพืชมากเท่าไหร่ มายองเนสก็จะยิ่งข้นมากขึ้นเท่านั้น

ตีจนส่วนผสมมีสีขาว ข้น และเนียน

ความคิดเห็นเกี่ยวกับบทความ
แสดงความคิดเห็นของคุณ

คุณอาจสนใจสูตรอาหารเหล่านี้:

สูตรอาหาร: น้ำสลัดซีซาร์

ซอสซีซาร์

40 นาที
400.0 กิโลแคลอรี

น้ำสลัดซีซาร์เป็นน้ำสลัดรสชาติเข้มข้น มีกลิ่นกระเทียมและมะนาว เหมาะสำหรับสลัดและอาหารเรียกน้ำย่อย

สูตรอาหาร: ซอสชิมิชูร์รี

ซอสชิมิชูร์รี

1 ชั่วโมง 15 นาที
343.0 กิโลแคลอรี

มาทำซอสรสจัดจ้านและอร่อยจากอเมริกาใต้กันเถอะ! ทำง่ายและใช้วัตถุดิบพื้นฐานเท่านั้น!

สูตร: ซอสมายองเนสแบบคลาสสิก

ซอสมายองเนสแบบคลาสสิก

1 ชั่วโมง
568.0 กิโลแคลอรี

มายองเนสโฮมเมดเป็นทางเลือกจากธรรมชาติแทนซอสสำเร็จรูป เพราะทำจากวัตถุดิบสดใหม่ มีเนื้อเบา นุ่มฟู และเหมาะสำหรับสลัด แซนด์วิช และอาหารเรียกน้ำย่อย

สูตร: น้ำสลัดโอลิเวียร์เพื่อสุขภาพ

น้ำสลัด PP สำหรับสลัดโอลิเวียร์

10 นาที
86.0 กิโลแคลอรี

น้ำสลัดโอลิเวียร์สูตรนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ควบคุมน้ำหนัก โดยเน้นการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพโดยไม่ลดทอนรสชาติ แทนที่จะใช้มายองเนสที่มีไขมันสูง เราใช้โยเกิร์ตเป็นส่วนผสมหลัก ทำให้เป็นตัวเลือกที่เหมาะสำหรับผู้ที่กำลังควบคุมน้ำหนักหรือรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ สูตรนี้ช่วยให้คุณเพลิดเพลินกับสลัดที่คุณชื่นชอบได้โดยไม่ต้องขัดกับแผนการควบคุมอาหารของคุณ

สูตรอาหาร: ซอสอาร์ราบิอาต้า

ซอสอาร์ราบิอาต้า

1 ชั่วโมง
56.0 กิโลแคลอรี

ซอสอาร์ราบิอาต้าเป็นซอสอิตาเลียนรสเผ็ดจัดจ้าน ทำจากมะเขือเทศ กระเทียม และพริก ซอสเข้มข้นนี้ช่วยเพิ่มรสชาติจัดจ้านและมีชีวิตชีวาให้กับอาหารทุกชนิด เหมาะสำหรับพาสต้า เนื้อสัตว์ หรือผัก

สูตรอาหาร: ซอสคันดียา (ซอสยาง)

ซอสแคนดียา (แดช)

1 ชั่วโมง
64.0 กิโลแคลอรี

เตรียมซอสสูตรนี้จากอาหารรัสเซีย-เกาหลี ซึ่งเข้ากันได้อย่างลงตัวกับทั้งพายเกาหลีและหมั่นโถวเอเชีย

สูตรอาหาร: ซอสกระเทียม

ซอสกระเทียม

40 นาที
550.0 กิโลแคลอรี

ถ้าคุณชอบกระเทียม ซอสสูตรนี้ทำง่ายและใช้ได้หลากหลาย เหมาะสำหรับคุณ! แม้แต่เด็กก็ทำได้ และผลลัพธ์ก็ยอดเยี่ยมเสมอ!

สูตรอาหาร: ซอสพริกเปรี้ยวหวาน

ซอสพริกเปรี้ยวหวาน

1 ชั่วโมง
109.0 กิโลแคลอรี

ถ้าคุณชอบรสเผ็ด ซอสเปรี้ยวหวานใส่พริกเผ็ดสูตรนี้เหมาะสำหรับคุณเลย! เข้ากันได้ดีกับอาหารหลากหลายชนิด

ของหวาน

ซุป

สลัด