อกไก่ยัดไส้พริกฮาลาปิโน
อกไก่ยัดไส้พริกฮาลาปิโน
หน้าหลัก สูตรอาหารทั้งหมด อกไก่ยัดไส้พริกฮาลาปิโน

อกไก่ยัดไส้พริกฮาลาปิโน

ภาพประกอบเมนู: อกไก่ยัดไส้พริกฮาลาปิโน
1 ชั่วโมง 15 นาที
322.0 กิโลแคลอรี
โปรตีน: 19.0 กรัม
ไขมัน: 37.0 กรัม
คาร์โบไฮเดรต: 3.0 กรัม

ที่มาของสูตรอาหาร

อกไก่ไม่ได้ถูกมองว่าเป็นอาหารเลิศรส แต่กลับถูกมองว่าเป็นอาหารลดน้ำหนักที่ค่อนข้างน่าเบื่อเสียด้วยซ้ำ แต่แม้แต่ส่วนผสมที่เรียบง่ายที่สุดก็สามารถเพิ่มความน่าสนใจด้วยสีสันใหม่ๆ ได้ หากคุณใช้จินตนาการในการทำอาหาร ไส้ชีสที่ใส่พริกหยวกเขียวรสเผ็ดจะทำให้ผู้ที่ชื่นชอบอาหารรสเผ็ดต้องติดใจ

คุณต้องใช้อะไรบ้างในการทำอาหาร?

วัตถุดิบ

  • เกลือ
  • ปาปริก้า
  • น้ำมันมะกอก
  • ครีมชีส
  • มอสซาเรลล่า
  • พาร์เมซาน
  • จาลาเปño
  • ผงกระเทียม
  • พริกไทย
  • อกไก่

อุปกรณ์ครัว

  • มีด
  • กระดาน
  • ช้อน
  • ที่ขูด
  • ไม้จิ้มฟัน

สูตรอาหารทีละขั้นตอน

ขั้นตอนที่ 1:

อกไก่ยัดไส้พริกฮาลาปิโน - ขั้นตอนที่ 1 ตัดส่วนบนของพริกฮาลาปิโน 2 เม็ดออก ใช้ช้อนตักเมล็ดออก แล้วสับให้ละเอียด

ขั้นตอนที่ 2:

อกไก่ยัดไส้พริกฮาลาปิโน - ขั้นตอนที่ 2 ใส่ครีมชีสลงในชามแล้วนำเข้าไมโครเวฟประมาณ 30 วินาที

ขั้นตอนที่ 3:

อกไก่ยัดไส้พริกฮาลาปิโน - ขั้นตอนที่ 3 ใส่พริกฮาลาปิโน พาร์เมซานชีสขูดละเอียด มอสซาเรลล่าชีสขูดหยาบ เกลือ พริกไทย และผงกระเทียม แล้วคนให้เข้ากัน

ขั้นตอนที่ 4:

อกไก่ยัดไส้พริกฮาลาปิโน - ขั้นตอนที่ 4 หั่นอกไก่เป็นช่องๆ

ขั้นตอนที่ 5:

อกไก่ยัดไส้พริกฮาลาปิโน - ขั้นตอนที่ 5 ใส่ไส้ลงในช่องที่เตรียมไว้ ปิดช่อง และใช้ไม้จิ้มฟันเสียบให้แน่น

ขั้นตอนที่ 6:

อกไก่ยัดไส้พริกฮาลาปิโน - ขั้นตอนที่ 6 โรยพริกป่นและเกลือลงบนอกไก่

ขั้นตอนที่ 7:

อกไก่ยัดไส้พริกฮาลาปิโน - ขั้นตอนที่ 7 วางอกไก่ลงในกระทะที่ใส่น้ำมัน แล้วทอดให้สุกทั้งสองด้าน

ขั้นตอนที่ 8:

อกไก่ยัดไส้พริกฮาลาปิโน - ขั้นตอนที่ 8 นำกระทะเข้าอบในเตาอบเป็นเวลา 15 นาที ที่อุณหภูมิ 180 องศาเซลเซียส

ขั้นตอนที่ 9:

อกไก่ยัดไส้พริกฮาลาปิโน - ขั้นตอนที่ 9 พักไว้ 5 นาที วางบนจาน เอาไม้จิ้มฟันออก หั่นเป็นชิ้นแล้วเสิร์ฟ

เคล็ดลับการทำอาหาร

อย่าใส่พริกปาปริก้ามากเกินไป เพราะจะทำให้รสชาติของพริกปาปริก้ากลบรสชาติของไส้

เวลาหั่นอกไก่ ให้ใช้ฝ่ามือบีบเบาๆ วิธีนี้จะช่วยรัดเนื้อให้แน่นขึ้นและหั่นได้ง่ายขึ้น

ไม่ต้องกังวลหากไส้บางส่วนหกเลอะกระทะขณะปรุงอาหาร หากหกออกมามากเกินไป ก็แค่เกลี่ยไส้ลงบนไก่ แต่ใช้ไม้จิ้มฟันสามอันก็เพียงพอที่จะกันไม่ให้ไส้หกออกมาได้

ความคิดเห็นเกี่ยวกับบทความ
แสดงความคิดเห็นของคุณ

คุณอาจสนใจสูตรอาหารเหล่านี้:

สูตรอาหาร: ไก่ฮันดีแบบมาเลย์

ไก่เฮนดีสไตล์มาเลย์

255.0 กิโลแคลอรี

ไก่เฮนดีสไตล์มาเลย์เหมาะสำหรับผู้ที่ชื่นชอบอาหารรสจัดจ้านและแปลกใหม่ สัมผัสรสชาติแห่งตะวันออก!

สูตรอาหาร: ไก่ในซอสครีม

ไก่ในซอสครีม

1 ชั่วโมง
230.0 กิโลแคลอรี

สูตรนี้เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการทำไก่ครีมซอส โดยคงความชุ่มฉ่ำและรสชาติเข้มข้นไว้ได้โดยไม่ต้องใช้ส่วนผสมที่ซับซ้อน ลองทำดู แล้วคุณจะเห็นว่าการทำไก่ครีมซอสแสนอร่อยนั้นง่ายแค่ไหน แม้ในวันธรรมดา!

สูตรอาหาร: ไก่ชิ้นกลมชุบแป้งทอด

ไก่ชิ้นกลมชุบแป้งทอด

1 ชั่วโมง 30 นาที
139.0 กิโลแคลอรี

ไก่ชิ้นนุ่มๆ สีเหลืองทองกรอบนอกนุ่มใน ชุบแป้งทอดผสมหัวหอมและกระเทียม รับรองว่าคุ้มค่ากับความพยายาม!

สูตรอาหาร: อกไก่ผัดชีสและมะเขือเทศในกระทะ

อกไก่ราดชีสและมะเขือเทศในกระทะ

1 ชั่วโมง 15 นาที
122.0 กิโลแคลอรี

ลองทำไก่ชีสและมะเขือเทศเนื้อนุ่มละลายในปากดูสิ เป็นเมนูง่ายๆ แต่ดูหรูหรามีระดับ

สูตรอาหาร: ไก่ราดมันฝรั่งครีมซอส

ไก่กับมันฝรั่งในครีม

1 ชั่วโมง 30 นาที
182.0 กิโลแคลอรี

ถ้าคุณอยากทานอาหารที่นุ่มละลายในปากและดีต่อสุขภาพ ลองทำน่องไก่ในซอสครีมแสนอร่อยนี้ดูสิ

สูตรอาหาร: ไก่ชุบแป้งทอดในกระทะ

ไก่ชุบแป้งทอดในกระทะ

1 ชั่วโมง 30 นาที
158.0 กิโลแคลอรี

ขอเชิญทุกท่านมาลองทำไก่ชุบแป้งครีมเปรี้ยวหอมๆ กัน!

สูตรอาหาร: ไก่ผัดถั่วลิสงและฟักทอง

ไก่ผัดถั่วลิสงและฟักทอง

152.0 กิโลแคลอรี

ลองเมนูอกไก่เนื้อนุ่มสไตล์เอเชีย ราดด้วยซอสหวานเผ็ด และฟักทองแสนอร่อยที่ดีต่อสุขภาพดูสิ

สูตรอาหาร: ไก่ตุ๋นอะโดโบสไตล์ฟิลิปปินส์

ไก่ตุ๋นอะโดโบสไตล์ฟิลิปปินส์

1 ชั่วโมง 30 นาที
119.0 กิโลแคลอรี

ลองชิมเมนูไก่สไตล์ฟิลิปปินส์ดั้งเดิม ราดด้วยซอสซีอิ๊วรสอร่อยดูสิ

ของหวาน

ซุป

สลัด