ไก่และเห็ดผัด
ไก่และเห็ดผัด

ไก่และเห็ดผัด

ภาพประกอบอาหาร: ไก่และเห็ดผัด
2 ชั่วโมง
202.0 กิโลแคลอรี
โปรตีน: 15.0 กรัม
ไขมัน: 13.0 กรัม
คาร์โบไฮเดรต: 5.0 กรัม

ที่มาของสูตรอาหาร

ฟริกาสเซ่ (มาจากภาษาฝรั่งเศส fricassée ซึ่งหมายถึง "ยัดไส้" และจากภาษาฝรั่งเศส fricasser ซึ่งหมายถึง "ทอดหรือตุ๋น") เป็นอาหารฝรั่งเศสแบบดั้งเดิม เป็นสตูว์เนื้อขาวในซอสขาว สูตรของเราใช้ไก่และเห็ด ปรุงสุกอย่างรวดเร็วในซอสไวน์ครีม อาหารจานนี้เป็นเวอร์ชั่นที่เบากว่าของ "Coq au Vin" ที่มีชื่อเสียงของฝรั่งเศส แต่ฟริกาสเซ่เตรียมได้เร็วกว่ามาก!

คุณต้องใช้อะไรบ้างในการทำอาหาร?

วัตถุดิบ

  • น่องไก่
  • น่องไก่
  • เกลือ
  • พริกไทยดำป่น
  • เนย
  • เห็ดแชมปิญอง
  • หัวหอม
  • กระเทียม
  • ใบกระวาน
  • โหระพา
  • แป้ง
  • ไวน์ขาว
  • น้ำซุปไก่
  • ผักชีฝรั่งสับ
  • ครีม 20%

อุปกรณ์ครัว

ไม่ได้ระบุอุปกรณ์เสริม

สูตรอาหารทีละขั้นตอน

ขั้นตอนที่ 1:

ไก่และเห็ดผัด - ขั้นตอนที่ 1 โรยเกลือและพริกไทยให้ทั่วชิ้นไก่

ขั้นตอนที่ 2:

ไก่และเห็ดผัด - ขั้นตอนที่ 2 ละลายเนยในกระทะขนาดใหญ่หรือหม้อก้นหนาด้วยไฟปานกลาง

ขั้นตอนที่ 3:

ไก่และเห็ดผัด - ขั้นตอนที่ 3 ใส่เนื้อไก่ส่วนสะโพกโดยเอาด้านที่มีหนังลงทอดประมาณ 4-5 นาทีจนเป็นสีเหลืองทอง

ขั้นตอนที่ 4:

ไก่และเห็ดผัด - ขั้นตอนที่ 4 พลิกด้านและทอดอีกด้านประมาณ 1 นาที จากนั้นตักขึ้นใส่จานอุ่นๆ

ขั้นตอนที่ 5:

ไก่และเห็ดผัด - ขั้นตอนที่ 5 วางน่องไก่ลงในกระทะแล้วทอดให้เหลืองทั่วสามถึงสี่ด้าน ด้านละสองนาที จากนั้นตักออกจากกระทะ

ขั้นตอนที่ 6:

ไก่และเห็ดผัด - ขั้นตอนที่ 6 ใส่หัวหอมสับและเห็ดลงในกระทะ พร้อมกับใบกระวานและไทม์ ผัดประมาณ 5 นาที จนกระทั่งเห็ดเป็นสีเหลืองทอง

ขั้นตอนที่ 7:

ไก่และเห็ดผัด - ขั้นตอนที่ 7 ใส่กระเทียมลงไปแล้วคนให้เข้ากัน จากนั้นใส่แป้งลงไปทันทีแล้วผัดต่ออีกหนึ่งนาที คนให้เข้ากันอย่างรวดเร็ว

ขั้นตอนที่ 8:

ไก่และเห็ดผัด - ขั้นตอนที่ 8 เทไวน์และน้ำซุปไก่ลงในกระทะ ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยตามชอบ คนให้เข้ากัน

ขั้นตอนที่ 9:

ไก่และเห็ดผัด - ขั้นตอนที่ 9 นำไก่กลับลงไปในซอส โดยให้ด้านหนังอยู่ด้านบน เพื่อให้เนื้อไก่ส่วนใหญ่จมอยู่ในน้ำซอส

ขั้นตอนที่ 10:

ไก่และเห็ดผัด - ขั้นตอนที่ 10 เมื่อเดือดแล้ว ให้ลดไฟ ปิดฝา และต้มต่ออีก 10 นาที

ขั้นตอนที่ 11:

ไก่และเห็ดผัด - ขั้นตอนที่ 11 เปิดฝาแล้วเคี่ยวต่ออีก 20 นาที

ขั้นตอนที่ 12:

ไก่และเห็ดผัด - ขั้นตอนที่ 12 วางไก่ลงบนจาน เติมครีมลงในซอสแล้วคนให้เข้ากัน เมื่อซอสเริ่มเดือด ให้ชิมดู (ถ้าต้องการเพิ่มครีมหรือเกลือให้ปรุงรสเพิ่มเติม)

ขั้นตอนที่ 13:

ไก่และเห็ดผัด - ขั้นตอนที่ 13 นำไก่กลับลงไปในซอส และเมื่อซอสเดือดอีกครั้ง ให้ยกลงจากเตา โรยด้วยผักชีฝรั่ง แล้วเสิร์ฟ

เคล็ดลับการทำอาหาร

อย่าลอกหนังออกจากชิ้นไก่ที่หั่นแล้ว เพราะจะช่วยป้องกันไม่ให้ไก่แห้งและจะทำให้ไก่ชุ่มฉ่ำยิ่งขึ้น หากคุณกำลังปรุงเนื้อไก่ส่วนสะโพกและอกในจานเดียวกัน ให้ทอดสะโพกไก่ให้เหลืองก่อน แล้วเคี่ยวในซอสประมาณ 15 นาที จากนั้นใส่เนื้อไก่ส่วนอกลงในซอสที่ข้นแล้ว ปิดฝา และปรุงต่ออีก 6-10 นาที

คุณสามารถใช้ไวน์ขาวแห้งชนิดใดก็ได้ในการทำฟริกาสซี แต่เราพบว่าไวน์ชาร์ดอนเนย์มีรสชาติที่ดีที่สุด หลีกเลี่ยงการใช้ไวน์ที่มีรสหวานหรือมีกลิ่นไม้ หากต้องการทดแทนด้วยสิ่งที่ไม่มีแอลกอฮอล์: แทนที่ด้วยน้ำซุปไก่เพิ่ม

ฟริกาสซี (Fricassee) ตามธรรมเนียมแล้วจะเสิร์ฟพร้อมมันฝรั่งบดหรือข้าวสวย และยังเข้ากันได้ดีกับพาสต้าเส้นสั้นอีกด้วย

ความคิดเห็นเกี่ยวกับบทความ
แสดงความคิดเห็นของคุณ

คุณอาจสนใจสูตรอาหารเหล่านี้:

สูตรอาหาร: สตูว์ปลาแบบสเปนใส่ถั่วชิกพี

สตูว์ปลาแบบสเปนใส่ถั่วชิกพี

1 ชั่วโมง 30 นาที
170.0 กิโลแคลอรี

ลองทำอาหารเมดิเตอร์เรเนียนเพื่อสุขภาพและอิ่มท้องจานนี้ดูสิ ประกอบด้วยถั่วชิกพี ผัก ปลาเนื้อนุ่ม และกุ้งแสนอร่อย!

สูตรอาหาร: สตูว์ถั่วขาวและมันฝรั่งมังสวิรัติ

สตูว์ถั่วขาวและมันฝรั่งมังสวิรัติ

1 ชั่วโมง 30 นาที
88.0 กิโลแคลอรี

ซุปข้นรสชาติกลมกล่อมนี้ ทำจากมันฝรั่งและถั่วที่มีโปรตีนสูง เหมาะสำหรับเป็นอาหารจานแรกหรืออาหารจานหลักสำหรับผู้ที่ไม่ทานเนื้อสัตว์

สูตรอาหาร: พาเนียร์บัตเตอร์มาซาลา

ปานีร์บัตเตอร์มาซาลา

2 ชั่วโมง
178.0 กิโลแคลอรี

ลองทำเมนูมังสวิรัติรสจัดจ้านจากอินเดียสำหรับมื้อกลางวัน โดยราดด้วยชีสโฮมเมดเนื้อนุ่มๆ ดูสิ

สูตรอาหาร: Sabji - สตูว์ผักอินเดีย

ซับจิ คือ สตูว์ผักของอินเดีย

1 ชั่วโมง 15 นาที
81.0 กิโลแคลอรี

หากคุณคิดว่าแกงผักธรรมดาน่าเบื่อ ลองชิมซับจิของอินเดียดูสิ รับรองว่าเนื้อสัมผัสเนียนนุ่มละลายในปาก และสร้างความประทับใจด้วยสีสันและรสชาติที่เข้มข้น!

สูตรอาหาร: คาสซูเลต์

สตูว์เนื้อคาสซูเลต์

4 ชั่วโมง
284.0 กิโลแคลอรี

ลองชิมอาหารฝรั่งเศสชื่อดังจานนี้ดู อร่อยและอิ่มท้องมาก โดยเฉพาะในช่วงฤดูหนาว

สูตรอาหาร: คามิน (โชเลนต์)

ฮามิน (โชเลนต์)

9.00 น.
172.0 กิโลแคลอรี

ถ้าคุณไม่ใจร้อนเกินไป ลองทำเมนูเนื้อตุ๋นสไตล์ยิวจานนี้ดู รับรองว่าอร่อยและอิ่มท้องแน่นอน

สูตรอาหาร: สตูว์ผักและถั่ว

สตูว์ผักและถั่ว

1 ชั่วโมง
134.0 กิโลแคลอรี

เตรียมเมนูแสนอร่อย ดีต่อสุขภาพ และแคลอรี่ต่ำจานนี้ ที่อุดมด้วยโปรตีนจากพืช ซึ่งจำเป็นอย่างยิ่งสำหรับผู้ทานมังสวิรัติ

สูตรอาหาร: ดิมลยามาแบบอุซเบกิสถาน

อุซเบก ดิมลยามา

1 ชั่วโมง 30 นาที
97.0 กิโลแคลอรี

ดิมลยามาจานนี้เหมาะสำหรับมื้อกลางวันของครอบครัวหรือมื้อค่ำในโอกาสพิเศษ และจะทำให้คุณประทับใจด้วยรสชาติเข้มข้นและฉ่ำน้ำ!

ของหวาน

ซุป

สลัด