สลัดปูที่ไม่ใส่แตงกวา
สลัดปูที่ไม่ใส่แตงกวา
หน้าหลัก สูตรอาหารทั้งหมด สลัดปูที่ไม่ใส่แตงกวา

สลัดปูที่ไม่ใส่แตงกวา

ภาพประกอบเมนู: สลัดปู (ไม่ใส่แตงกวา)
45 นาที
135.0 กิโลแคลอรี
โปรตีน: 6.0 กรัม
ไขมัน: 8.0 กรัม
คาร์โบไฮเดรต: 9.0 กรัม

คุณต้องใช้อะไรบ้างในการทำอาหาร?

วัตถุดิบ

  • ปูอัด
  • ไข่ต้ม
  • แครอทสไตล์เกาหลี
  • ข้าวโพดกระป๋อง
  • มายองเนสหรือครีมเปรี้ยว

อุปกรณ์ครัว

  • มีด
  • ช้อน
  • เขียง
  • ชามสลัด

การทำสลัดปูแบบคลาสสิกโดยไม่ใช้แตงกวาไม่จำเป็นต้องใช้เวลาเตรียมมาก เพียงแค่ต้มไข่สองฟองก่อน จากนั้นทำตามขั้นตอนเหล่านี้เพื่อให้ได้สลัดปูแบบคลาสสิกที่สดใส อร่อย และฉ่ำน้ำ

สูตรอาหารทีละขั้นตอน

ขั้นตอนที่ 1:

สลัดปูแบบไม่ใส่แตงกวา - ขั้นตอนที่ 1 หั่นเนื้อปูอัดเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าเล็กๆ

หมายเหตุ: หากหั่นปูอัดเป็นชิ้นเล็กๆ สลัดแบบคลาสสิกที่ไม่มีแตงกวาจะมีเนื้อสัมผัสที่นุ่มและเนียนสม่ำเสมอยิ่งขึ้น

ขั้นตอนที่ 2:

สลัดปูแบบไม่ใส่แตงกวา - ขั้นตอนที่ 2 นำไข่ต้ม 2 ฟองมาสับละเอียด แล้วผสมสับละเอียดลงในชามสลัด

หมายเหตุ: เพื่อให้ปอกไข่ได้ง่ายขึ้น ให้แช่ไข่ในน้ำเย็นสักสองสามนาทีหลังจากต้มเสร็จแล้ว

ขั้นตอนที่ 3:

สลัดปูแบบไม่ใส่แตงกวา - ขั้นตอนที่ 3 ใส่เกลือเล็กน้อยลงในไข่ จากนั้นใส่แครอทสไตล์เกาหลีลงไป

หมายเหตุ: ในสูตรของเรา ปริมาณแครอทเกาหลีในชามสลัดต้องเท่ากับปริมาณไข่และปูอัดที่คุณใส่ลงไป

ขั้นตอนที่ 4:

สลัดปูแบบไม่ใส่แตงกวา - ขั้นตอนที่ 4 เราใส่ข้าวโพดกระป๋องเล็กๆ ลงในสลัดปูสูตรคลาสสิกของเรา

หมายเหตุ: ก่อนใส่ข้าวโพด ให้เทน้ำในกระป๋องออกให้หมด เพื่อป้องกันไม่ให้สลัดมีน้ำมากเกินไป

ขั้นตอนที่ 5:

สลัดปูแบบไม่ใส่แตงกวา - ขั้นตอนที่ 5 ถึงเวลาเติมมายองเนสหรือครีมเปรี้ยวลงไปแล้ว สลัดสูตรคลาสสิกที่ไม่มีส่วนผสมของแตงกวาของเราก็พร้อมเสิร์ฟแล้ว รวดเร็วและอร่อย ขอให้ทานให้อร่อย!

เคล็ดลับการทำอาหาร

ควรราดน้ำสลัดลงบนสลัดแต่อย่าทิ้งไว้นานเกินไป เพื่อป้องกันไม่ให้แครอทปล่อยน้ำออกมามากเกินไป สลัดปูแบบคลาสสิกที่ไม่ใส่แตงกวาจะอร่อยกว่าหากราดน้ำสลัดก่อนเสิร์ฟทันที

การราดน้ำสลัดด้วยมายองเนสจะทำให้สลัดมีรสชาติจัดจ้านและสดใสมากขึ้น แต่แน่นอนว่าสลัดแบบคลาสสิกที่ไม่มีแตงกวาจะมีรสชาติเข้มข้นกว่า การราดน้ำสลัดด้วยครีมเปรี้ยวจะทำให้ได้รสชาติที่นุ่มนวลและกลมกล่อมยิ่งขึ้น หากต้องการลดความมันของสลัดปูแบบคลาสสิก ให้เปลี่ยนมายองเนสหรือครีมเปรี้ยวเป็นโยเกิร์ตไขมันต่ำธรรมดา วิธีการราดน้ำสลัดนี้เหมาะสำหรับผู้ที่รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ

คุณสามารถซื้อแครอทเกาหลีสำเร็จรูปหรือจะปรุงเองก็ได้ การปรุงเองจะใช้เวลากว่า แต่จะช่วยให้คุณควบคุมปริมาณเครื่องเทศและน้ำมันได้ ทำให้ลดปริมาณไขมันในอาหารลงได้

แทนที่จะใช้ปูอัด คุณสามารถใส่เนื้อปูลงในสลัดแบบคลาสสิกที่ไม่มีแตงกวาได้ ควรใช้ปูอัดแช่เย็นมากกว่าแบบแช่แข็ง

สลัดปูสูตรคลาสสิกนี้เหมาะสำหรับเป็นอาหารว่างหรืออาหารมื้อพิเศษ อย่าลืมตกแต่งด้วยสมุนไพรหรือเครื่องเคียงอื่นๆ ที่คุณชอบ สำหรับรสชาติที่เข้มข้นขึ้น คุณสามารถใส่ผักชีฝรั่งสับละเอียดลงไปในสลัดแบบไม่มีแตงกวาได้

ความคิดเห็นเกี่ยวกับบทความ
แสดงความคิดเห็นของคุณ

คุณอาจสนใจสูตรอาหารเหล่านี้:

สูตรอาหาร: ปลาเฮอริ่งซ่อนในเสื้อคลุมขนสัตว์ (แต่ไม่มีปลาเฮอริ่ง)

ปลาเฮริงซ่อนอยู่ใต้เสื้อขนสัตว์โดยไม่มีปลาเฮริง

1 ชั่วโมง 30 นาที
108.0 กิโลแคลอรี

สลัดนี้เป็นอีกทางเลือกที่ดีเยี่ยมแทน "ปลาเฮอริ่งห่อขนสัตว์" แบบดั้งเดิม โดยใช้สาหร่ายแทนปลา ทำให้เป็นอาหารมังสวิรัติที่อร่อยไม่แพ้กัน เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ถือศีลในช่วงเทศกาลถือศีล หรือผู้ที่กำลังมองหาเมนูใหม่ๆ และเหมาะสำหรับเสิร์ฟบนโต๊ะอาหารในวันหยุดอีกด้วย

สูตรอาหาร: สลัดโอลิเวียร์คลาสสิกกับไก่

สลัดโอลิเวียร์คลาสสิกกับไก่

50 นาที
98.0 กิโลแคลอรี

สลัดโอลิเวียร์คลาสสิกกับไก่ เป็นการผสมผสานที่ลงตัวระหว่างอกไก่ ผักดอง ถั่วลันเตา และมายองเนส ซึ่งจะเป็นเมนูเด่นบนโต๊ะอาหารในวันหยุดอย่างแน่นอน!

สูตรอาหาร: สลัดมะเขือม่วงทอดสไตล์จอร์เจีย

สลัดมะเขือม่วงทอดสไตล์จอร์เจีย

45 นาที
261.0 กิโลแคลอรี

หากคุณต้องการเพิ่มความหลากหลายให้กับเมนูอาหารและลองทำอาหารที่แปลกใหม่ ลองทำสลัดมะเขือม่วงทอดสไตล์จอร์เจียดูสิ

สูตรอาหาร: สลัดหัวไชเท้าแห้งรสเผ็ดสไตล์เกาหลี

สลัดหัวไชเท้าอบแห้งรสเผ็ดแบบเกาหลี

20 นาที
120.0 กิโลแคลอรี

หัวไชเท้าเป็นส่วนประกอบยอดนิยมในอาหารเอเชียใต้ รวมถึงอาหารเกาหลี สามารถรับประทานสดและปรุงได้หลายวิธี เช่น ดอง ตากแห้ง และหมัก หัวไชเท้าดองเป็นส่วนประกอบในกิมจิ ซึ่งเป็นอาหารดั้งเดิม เราขอแนะนำให้คุณลองทำสลัดเกาหลีรสชาติอร่อยไม่เหมือนใครโดยใช้หัวไชเท้าแห้ง

สูตรอาหาร: สลัดปูพร้อมแพนเค้กไข่

สลัดปูเสิร์ฟพร้อมแพนเค้กไข่

30 นาที
125.0 กิโลแคลอรี

สลัดปูพร้อมแพนเค้กไข่จานนี้เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่ต้องการรับประทานอาหารเบาๆ แต่ได้คุณค่าทางโภชนาการครบถ้วน ประกอบด้วยเนื้อปูอัดนุ่มๆ ผักสดกรอบ และแพนเค้กไข่รสชาติอร่อย สูตรนี้เหมาะสำหรับมื้ออาหารประจำวันหรือเป็นอาหารว่างอย่างรวดเร็ว

สูตรอาหาร: ปลาเฮริงขี้เกียจซ่อนตัวอยู่ใต้เสื้อคลุมขนสัตว์

ปลาเฮริงขี้เกียจใต้เสื้อคลุมขนสัตว์

50 นาที
120.0 กิโลแคลอรี

สลัดจานนี้เป็นทางเลือกที่สมบูรณ์แบบสำหรับผู้ที่อยากทำเมนูคลาสสิกอย่าง "เฮริงใต้เสื้อคลุมขนสัตว์" แต่ไม่มีเวลาเตรียมการที่ยุ่งยาก ชื่อ "แบบง่าย ๆ" นั้นบ่งบอกถึงวิธีการทำได้เป็นอย่างดี เพราะแทนที่จะจัดเรียงผักเป็นชั้น ๆ อย่างซับซ้อน ส่วนผสมทั้งหมดก็แค่ผสมเข้าด้วยกันเฉย ๆ เมนูนี้ได้รับความนิยมอย่างมากในรัสเซียและประเทศกลุ่ม CIS ในฐานะอาหารเรียกน้ำย่อยที่ง่าย อิ่มท้อง และอร่อย เหมาะสำหรับวันหยุดหรือมื้ออาหารในชีวิตประจำวัน

สูตรอาหาร: สลัดปูใส่ถั่วลันเตา

สลัดปูใส่ถั่วลันเตา

20 นาที
90.0 กิโลแคลอรี

เราขอเสนอสูตรอาหารแสนอร่อยสำหรับสลัด "ปูชอน็อก" สูตรใหม่ของเรา สลัดนี้ประกอบด้วยปูอัด ถั่วลันเตา และเห็ดดอง เหมาะสำหรับโต๊ะอาหารในวันหยุด เตรียมง่าย แต่รสชาติอร่อยเหลือเชื่อ ด้วยเวลาอันน้อยนิดและวัตถุดิบราคาไม่แพง คุณก็จะได้อาหารจานพิเศษในวันหยุดของคุณ สูตรของเราจะมอบรสชาติที่สดใส น่าประทับใจ และการจัดจานที่สวยงามอย่างไม่มีใครเทียบได้

เมนู: สลัดโอลิเวียร์กับกุ้งและปลาแดง

สลัดโอลิเวียร์กับกุ้งและปลาแดง

1 ชั่วโมง
160.0 กิโลแคลอรี

สลัดโอลิเวียร์สุดหรูหรานี้เป็นผลงานชิ้นเอกทางด้านอาหารอย่างแท้จริง เหมาะสำหรับทุกโอกาสพิเศษ แตกต่างจากสลัดแบบดั้งเดิม สลัดราชวงศ์จานนี้ใช้ปลาเนื้อแดงนุ่มและกุ้งหวานแทนไส้กรอกและมันฝรั่ง ทำให้ได้รสชาติที่ประณีตและรูปลักษณ์ที่ดูหรูหรา อาหารจานนี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับวันปีใหม่หรือโอกาสพิเศษอื่นๆ ที่คุณต้องการสร้างความประทับใจให้แขกของคุณ

ของหวาน

ซุป

สลัด