สลัดปูใส่กีวี
สลัดปูใส่กีวี

สลัดปูใส่กีวี

ภาพประกอบเมนู: สลัดปูใส่กีวี
30 นาที
177.0 กิโลแคลอรี
โปรตีน: 6.0 กรัม
ไขมัน: 11.0 กรัม
คาร์โบไฮเดรต: 9.0 กรัม

คุณต้องใช้อะไรบ้างในการทำอาหาร?

วัตถุดิบ

  • ปูอัด
  • ไข่
  • ข้าวโพดกระป๋อง
  • ชีส
  • กีวี
  • มายองเนส
  • พริกไทยป่น

อุปกรณ์ครัว

ไม่ได้ระบุอุปกรณ์เสริม

สูตรอาหารทีละขั้นตอน

สลัดกีวีทำง่าย โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณต้มไข่ให้สุก ปล่อยให้เย็น แล้วปอกเปลือกก่อน และหั่นปูอัด กีวี และส่วนผสมอื่นๆ เป็นชิ้นเล็กๆ เมื่อเตรียมส่วนผสมเสร็จแล้ว สิ่งที่เหลืออยู่ก็คือการประกอบสลัดเข้าด้วยกัน ทำตามขั้นตอนทีละขั้นได้เลย

ขั้นตอนที่ 1

สลัดปูใส่กีวี - ขั้นตอนที่ 1 วางเนื้อปูหั่นบางๆ เป็นชั้นแรก แล้วทาด้วยมายองเนสให้ทั่ว

หมายเหตุ: ค่อยๆ ตัดมุมของบรรจุภัณฑ์มายองเนสออก แล้วทาซอสเป็นลายตาข่าย เพื่อป้องกันไม่ให้ชั้นต่างๆ เสียรูปทรง

ขั้นตอนที่ 2

สลัดปูใส่กีวี - ขั้นตอนที่ 2 มาเริ่มชั้นที่สองกันเลย - ใส่ไข่ไก่ต้มที่หั่นเป็นลูกเต๋าลงไป แล้วทามายองเนสให้ทั่ว

ขั้นตอนที่ 3

สลัดปูใส่กีวี - ขั้นตอนที่ 3 ชั้นที่สามคือข้าวโพดกระป๋อง ซึ่งราดด้วยมายองเนสเช่นกัน

ขั้นตอนที่ 4

สลัดปูใส่กีวี - ขั้นตอนที่ 4 ชั้นที่สี่ - ใส่ชีสที่ขูดด้วยที่ขูดแบบหยาบ แล้วทามายองเนสให้ทั่วชั้นนี้

ขั้นตอนที่ 5

สลัดปูใส่กีวี - ขั้นตอนที่ 5 ชั้นที่ห้าคือกีวีที่หั่นเป็นลูกเต๋าเล็กๆ

ขั้นตอนที่ 6

สลัดปูใส่กีวี - ขั้นตอนที่ 6 สลัดปูใส่กีวีพร้อมเสิร์ฟแล้ว

หมายเหตุ: หากต้องการ คุณสามารถเติมเครื่องเทศ เกลือ และพริกไทยป่นลงในอาหารได้

เคล็ดลับการทำอาหาร

สามารถเสิร์ฟสลัดได้ทันที แต่เพื่อให้ส่วนผสมเข้ากันดี ควรแช่เย็นไว้สักพักก่อน เลือกใช้กีวีที่ยังคงความแน่น ไม่สุกงอมเกินไป ความเปรี้ยวของกีวีและเนื้อปูอัดจะช่วยสร้างรสชาติที่ลงตัว หากกีวีนิ่มเกินไป สลัดปูอัดกับกีวีจะไม่ได้ทั้งเนื้อสัมผัสและรูปลักษณ์ตามสูตร

หั่นกีวีทันทีก่อนจัดเรียงลงในสลัด เพื่อรักษาสภาพความสดและรูปลักษณ์ที่สวยงาม หลีกเลี่ยงการกดทับชั้นต่างๆ ด้วยช้อนแรงเกินไป เพื่อให้สลัดไม่แข็งกระด้าง

ความสวยงามที่ลงตัวเป็นสิ่งสำคัญสำหรับสลัดแบบหลายชั้น ลองหั่นส่วนผสมเป็นลูกเต๋าขนาดเท่าๆ กันและเป็นระเบียบ จะดูสวยงามมาก ขอให้สนุกกับการรับประทาน!

ความคิดเห็นเกี่ยวกับบทความ
ลีเดีย ครูโคว่า

ทุกอย่างดูน่าลองไปหมด ลองดูกันเถอะ แล้วค่อยว่ากันต่อ

แสดงความคิดเห็นของคุณ

คุณอาจสนใจสูตรอาหารเหล่านี้:

สูตรอาหาร: สลัดปูใส่ทูน่า

สลัดปูใส่ทูน่า

45 นาที
195.0 กิโลแคลอรี

สลัดทูน่าและปูจานนี้ทำง่าย อิ่มท้อง และเข้าใจง่าย ส่วนผสมคุ้นเคยกันดี แต่เมื่อนำมารวมกันแล้วจะได้รสชาติที่นุ่มนวลและกลมกล่อม: ทูน่าเค็มๆ ปูอัดนุ่มๆ ไข่ต้ม และชีสเล็กน้อย การจัดเรียงเป็นชั้นๆ ช่วยให้สลัดคงรูปได้ดี ป้องกันไม่ให้ไหลเยิ้ม ทำให้เสิร์ฟเป็นส่วนๆ ได้ง่าย การเตรียมใช้เวลาไม่เกินครึ่งชั่วโมง และผลลัพธ์ที่ได้ก็อร่อยจนน้ำลายไหล

สูตรอาหาร: สลัดกุ้งคลาสสิก

สลัดกุ้งคลาสสิก

1 ชั่วโมง
154.0 กิโลแคลอรี

เตรียมสลัดกุ้งคลาสสิกที่เรียบง่ายแต่หรูหราไว้เสิร์ฟแขกของคุณ – อร่อย อิ่มท้อง และดีต่อสุขภาพ!

สูตรอาหาร: สลัดตามใจสุภาพสตรี

สลัดตามใจสุภาพสตรี

1 ชั่วโมง 30 นาที
231.0 กิโลแคลอรี

ลองทำสลัดสูตร "Lady's Whim" ดู แล้วเซอร์ไพรส์คนที่คุณรักด้วยรสชาติที่ละมุนละไมและหรูหรา!

สูตรอาหาร: ปลาเฮอริ่งเพื่อสุขภาพห่อหุ้มด้วยขนสัตว์

ปลาเฮอริ่ง PP ใต้เสื้อคลุมขนสัตว์

1 ชั่วโมง
120.0 กิโลแคลอรี

สลัดนี้เป็นการดัดแปลงมาจากอาหารโซเวียตคลาสสิก เหมาะสำหรับผู้ที่ควบคุมน้ำหนัก แทนที่จะใช้มายองเนสแบบดั้งเดิมซึ่งเพิ่มแคลอรี่ สลัดนี้ใช้ซอสเบาๆ ที่ทำจากโยเกิร์ตธรรมชาติและมัสตาร์ด ทำให้คุณได้ลิ้มรสชาติที่คุ้นเคยของปลาเฮอริ่งโดยไม่กระทบต่อการควบคุมอาหารของคุณ

สูตรอาหาร: สลัดปู (ไม่ใส่ข้าว)

สลัดปูแบบไม่มีข้าว

30 นาที
139.0 กิโลแคลอรี

หากคุณกำลังมองหาของว่างเบาๆ ลองทำสลัดปูสูตรคลาสสิกนี้โดยไม่ใส่ข้าวดูสิ อร่อยไม่แพ้กันเลย!

สูตรอาหาร: สลัดมะเขือม่วงทอดสไตล์จอร์เจีย

สลัดมะเขือม่วงทอดสไตล์จอร์เจีย

45 นาที
261.0 กิโลแคลอรี

หากคุณต้องการเพิ่มความหลากหลายให้กับเมนูอาหารและลองทำอาหารที่แปลกใหม่ ลองทำสลัดมะเขือม่วงทอดสไตล์จอร์เจียดูสิ

สูตรอาหาร: สูตรสลัดโอลิเวียร์ต้นตำรับ

สูตรดั้งเดิมของโอลิเวียร์

1 ชั่วโมง 30 นาที
130.0 กิโลแคลอรี

การเตรียมสลัดตามสูตรดั้งเดิมของลูเซียง โอลิวิเยร์นั้นเป็นงานที่ท้าทายแต่คุ้มค่า สลัดโอลิวิเยร์สูตรดั้งเดิมนั้นต้องใช้วัตถุดิบชั้นเลิศและส่วนผสมราคาแพงมากมาย แต่รสชาติที่น่าทึ่งของสลัดโอลิวิเยร์นี้คุ้มค่ากับความพยายาม โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีโอกาสพิเศษสำหรับอาหารจานหรูเช่นนี้ หลายแหล่งข้อมูลอ้างว่านี่คือสูตรสลัดโอลิวิเยร์สูตรแรกสุด

สูตรอาหาร: ปลาเฮริงขี้เกียจซ่อนตัวอยู่ใต้เสื้อคลุมขนสัตว์

ปลาเฮริงขี้เกียจใต้เสื้อคลุมขนสัตว์

50 นาที
120.0 กิโลแคลอรี

สลัดจานนี้เป็นทางเลือกที่สมบูรณ์แบบสำหรับผู้ที่อยากทำเมนูคลาสสิกอย่าง "เฮริงใต้เสื้อคลุมขนสัตว์" แต่ไม่มีเวลาเตรียมการที่ยุ่งยาก ชื่อ "แบบง่าย ๆ" นั้นบ่งบอกถึงวิธีการทำได้เป็นอย่างดี เพราะแทนที่จะจัดเรียงผักเป็นชั้น ๆ อย่างซับซ้อน ส่วนผสมทั้งหมดก็แค่ผสมเข้าด้วยกันเฉย ๆ เมนูนี้ได้รับความนิยมอย่างมากในรัสเซียและประเทศกลุ่ม CIS ในฐานะอาหารเรียกน้ำย่อยที่ง่าย อิ่มท้อง และอร่อย เหมาะสำหรับวันหยุดหรือมื้ออาหารในชีวิตประจำวัน

ของหวาน

ซุป

สลัด