อกไก่กับมะเขือเทศ ชีส และมันฝรั่ง
ที่มาของสูตรอาหาร
อกไก่ไม่ใช่แค่ส่วนประกอบที่รู้จักกันดีในอาหารเพื่อสุขภาพเท่านั้น แต่ยังสามารถเป็นอาหารจานหลักได้อย่างแท้จริงหากคุณใช้จินตนาการในการทำอาหาร ลองทำอกไก่ย่างกับมะเขือเทศฉ่ำๆ และชีสรสชาติเยี่ยมดูสิ
คุณต้องใช้อะไรบ้างในการทำอาหาร?
วัตถุดิบ
-
เนื้อไก่
-
เกลือ
-
ออริกาโน
-
พริกปาปริก้าหวาน
-
ผักชี
-
พริกไทยดำ
-
ซอสถั่วเหลือง
-
น้ำมันมะกอก
-
มะเขือเทศ
-
ชีส
-
พริกไทยดำป่น
อุปกรณ์ครัว
- มีด
- กระดาน
- ชาม
- กระทะ
- จานอบ
- แปรง
สูตรอาหารทีละขั้นตอน
ขั้นตอนที่ 1:
นำเนื้อไก่มา 3 ชิ้น แล้วกรีดเป็นรอยลึก 5 รอยบนแต่ละชิ้น
ขั้นตอนที่ 2:
วางไก่ลงในภาชนะสำหรับอบ
ขั้นตอนที่ 3:
ใส่เกลือ ออริกาโน ปาปริก้า ผักชีป่น พริกไทยดำ ซอสถั่วเหลือง และน้ำมันมะกอกลงในชาม คนให้เข้ากัน
ขั้นตอนที่ 4:
ทาซอสที่เตรียมไว้ให้ทั่วชิ้นไก่
ขั้นตอนที่ 5:
หั่นมะเขือเทศเป็นครึ่งซีก แล้วเสียบเข้าไปในรอยผ่า
ขั้นตอนที่ 6:
หั่นชีสพาร์เมซานเป็นชิ้นเท่าๆ กัน แล้ววางไว้ข้างๆ มะเขือเทศ
ขั้นตอนที่ 7:
อบเป็นเวลา 25 นาทีที่อุณหภูมิ 180 องศาเซลเซียส
ขั้นตอนที่ 8:
ต้มมันฝรั่งหั่นเต๋าให้เดือด ใส่ลงในชาม เติมนม เนยที่อ่อนตัวแล้ว เกลือ แล้วใช้ที่บดมันฝรั่งบดให้ละเอียด
ขั้นตอนที่ 9:
สับเบคอนให้ละเอียด ใส่ลงในกระทะที่ไม่ต้องใส่น้ำมัน แล้วนำไปทอด
ขั้นตอนที่ 10:
ใส่เบคอนลงในมันฝรั่งบดแล้วคนให้เข้ากัน
ขั้นตอนที่ 11:
ใส่ชิ้นมันฝรั่งลงในชาม เติมน้ำมันมะกอกและพริกไทยดำ
ขั้นตอนที่ 12:
เสิร์ฟไก่ย่างพร้อมมันฝรั่งและใบโรสแมรี่หนึ่งกิ่ง
เคล็ดลับการทำอาหาร
อย่ากรีดลึกเกินไปเพื่อป้องกันไม่ให้ชิ้นเนื้อปลาแตกเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อย
หั่นชีสพาร์เมซานเป็นชิ้นบางๆ หนาประมาณครึ่งเซนติเมตร
