พายถั่วเนื้อละเอียด
พายถั่วเนื้อละเอียด
หน้าหลัก สูตรอาหารทั้งหมด พายถั่วเนื้อละเอียด

พายถั่วเนื้อละเอียด

ภาพของอาหาร: พายถั่วเนื้อละเอียด
1 ชั่วโมง 30 นาที
304.0 กิโลแคลอรี
โปรตีน: 6.0 กรัม
ไขมัน: 14.0 กรัม
คาร์โบไฮเดรต: 39.0 กรัม

ที่มาของสูตรอาหาร

วอลนัทไม่เพียงแต่มีรสชาติอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการเท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างมากอีกด้วย วอลนัทมีกรดไขมันโอเมก้า 3 ซึ่งช่วยบำรุงสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด มีสารต้านอนุมูลอิสระ และสารที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของสมอง เชิญลิ้มลองเค้กวอลนัทหอมนุ่มละมุนลิ้นพร้อมไส้ครีมโปรตีนแสนอร่อยนี้คู่กับชาของคุณ

คุณต้องใช้อะไรบ้างในการทำอาหาร?

วัตถุดิบ

  • ไข่
  • น้ำตาล
  • เกลือ
  • น้ำมันพืช
  • น้ำนม
  • แป้ง
  • ผงฟู
  • วอลนัท

อุปกรณ์ครัว

  • ชาม
  • ปัด
  • มิกเซอร์
  • สะบัก
  • เครื่องปั่น
  • ถาดอบ

สูตรอาหารทีละขั้นตอน

ขั้นตอนที่ 1:

พายถั่วเนื้อละเอียด - ขั้นตอนที่ 1 แยกไข่ขาวออกจากไข่แดงของไข่ไก่สามฟอง

ขั้นตอนที่ 2:

พายถั่วเนื้อละเอียด - ขั้นตอนที่ 2 เติมน้ำตาลและเกลือเล็กน้อยลงในไข่แดง แล้วตีด้วยเครื่องผสมอาหาร

ขั้นตอนที่ 3:

พายถั่วเนื้อละเอียด - ขั้นตอนที่ 3 เติมน้ำมันพืชแล้วใช้เครื่องผสมอาหารผสมให้เข้ากัน

ขั้นตอนที่ 4:

พายถั่วเนื้อละเอียด - ขั้นตอนที่ 4 เทนมลงไปแล้วใช้เครื่องผสมและไม้พายคนให้เข้ากัน

ขั้นตอนที่ 5:

พายถั่วเนื้อละเอียด - ขั้นตอนที่ 5 ร่อนแป้งและผงฟูลงในส่วนผสม คนให้เข้ากันด้วยตะกร้อมือ

ขั้นตอนที่ 6:

พายถั่วเนื้อละเอียด - ขั้นตอนที่ 6 บดวอลนัทในเครื่องปั่น แล้วใส่ลงในแป้ง คนให้เข้ากันด้วยตะกร้อมือ

ขั้นตอนที่ 7:

พายถั่วเนื้อละเอียด - ขั้นตอนที่ 7 เทแป้งลงในกระทะแล้วเกลี่ยให้เรียบ

ขั้นตอนที่ 8:

พายถั่วเนื้อละเอียด - ขั้นตอนที่ 8 อบเป็นเวลา 20 นาทีที่อุณหภูมิ 180 องศาเซลเซียส

ขั้นตอนที่ 9:

พายถั่วเนื้อละเอียด - ขั้นตอนที่ 9 เทไข่ขาวลงในชามสะอาด แล้วตีกับน้ำตาล 80 กรัม จนกระทั่งไข่ขาวตั้งยอดแข็ง

ขั้นตอนที่ 10:

พายถั่วเนื้อละเอียด - ขั้นตอนที่ 10 โปะหน้าพายด้วยครีม เกลี่ยให้เรียบ และทำเป็นยอดแหลมๆ บนผิวหน้า

ขั้นตอนที่ 11:

พายถั่วเนื้อละเอียด - ขั้นตอนที่ 11 อบเป็นเวลา 40 นาทีที่อุณหภูมิ 160 องศาเซลเซียส

เคล็ดลับการทำอาหาร

ไม่ควรสับถั่วให้ละเอียดเกินไป แต่ก็ไม่ควรสับให้เป็นเกล็ดใหญ่เกินไปเช่นกัน

ควรใช้แบบฟอร์มที่มีขนาด 18 x 28 เซนติเมตรจะเหมาะสมกว่า

ความคิดเห็นเกี่ยวกับบทความ
แสดงความคิดเห็นของคุณ

คุณอาจสนใจสูตรอาหารเหล่านี้:

สูตร: พายแอปเปิลเนื้อนุ่มชุ่มฉ่ำ

พายแอปเปิ้ลเนื้อนุ่มชุ่มฉ่ำ

1 ชั่วโมง 30 นาที
246.0 กิโลแคลอรี

สูตรนี้จะช่วยให้คุณคงความสดใหม่ ชุ่มชื้น และหอมกรุ่นของแอปเปิ้ลในเค้กเนื้อนุ่มได้

สูตรอาหาร: พายช็อกโกแลต

พายช็อกโกแลต

1 ชั่วโมง
327.0 กิโลแคลอรี

พายช็อกโกแลตแสนอร่อยสอดไส้แยมแอปริคอตนี้ สามารถทำได้ง่ายและรวดเร็วมาก

สูตรอาหาร: พายปลาแซลมอนสีชมพู

พายปลาไส้ปลาแซลมอนสีชมพู

1 ชั่วโมง 40 นาที
192.0 กิโลแคลอรี

อบพายปลาแบบรัสเซียโบราณแสนอร่อยและน่ารับประทาน ด้วยปลาแซลมอนสีชมพูเนื้อนุ่ม สำหรับโต๊ะอาหารในวันหยุดของคุณ

สูตรอาหาร: พายเนื้อ "ซันไชน์"

พายเนื้อ "ซันไชน์"

2 ชั่วโมง
243.0 กิโลแคลอรี

พายแสนอร่อยและอิ่มท้องชิ้นนี้จะเป็นส่วนเสริมที่สมบูรณ์แบบสำหรับงานเฉลิมฉลองใดๆ และที่สำคัญที่สุดคือ มันทำไม่ยากเลย!

สูตรอาหาร: พายเนื้อออสเซเตียน

พายเนื้อออสเซเตียน

1 ชั่วโมง 30 นาที
264.0 กิโลแคลอรี

ทำไมต้องสั่งพายออสเซเชียนมาส่งถึงบ้าน ในเมื่อคุณสามารถอบพายเนื้อคลาสสิกแสนอร่อยและอิ่มท้องได้เอง?

สูตรอาหาร: พายฟักทองใส่แป้งเซโมลินา

พายฟักทองกับแป้งเซโมลินา

1 ชั่วโมง 30 นาที
147.0 กิโลแคลอรี

อบพายฟักทองแสนอร่อยและดีต่อสุขภาพด้วยส่วนผสมของเซโมลินา เคฟิร์ และน้ำเชื่อม

สูตรอาหาร: แอปเปิ้ลชาร์ลอตต์

ชาร์ลอตต์กับแอปเปิ้ล

50 นาที
200.0 กิโลแคลอรี

สูตรคลาสสิกสำหรับแอปเปิ้ลชาร์ล็อตต์เนื้อนุ่มฟู สูตรอบในเตาอบแบบง่ายๆ ทีละขั้นตอน ความสมดุลที่ลงตัวระหว่างแป้งนุ่มๆ และแอปเปิ้ลฉ่ำๆ เพื่อขนมหวานที่อร่อยและมีรสชาติกลมกล่อม

สูตรอาหาร: ลาวาชอัคม่ากับคอทเทจชีสและชีส

อัคม่า ทำจากลาวาช สอดไส้ด้วยคอตเทจชีสและชีส

1 ชั่วโมง 15 นาที
150.0 กิโลแคลอรี

อัคม่ามีรสชาติและกลิ่นหอมเข้มข้น เป็นอาหารที่อิ่มท้องและมีคุณค่าทางโภชนาการ เหมาะสำหรับมื้อค่ำของครอบครัวและงานเลี้ยงในวันหยุด

ของหวาน

ซุป

สลัด