โอครอชก้ากับเวย์ ไส้กรอก และหัวไชเท้า
โอครอชก้ากับเวย์ ไส้กรอก และหัวไชเท้า
หน้าหลัก สูตรอาหารทั้งหมด โอครอชก้ากับเวย์ ไส้กรอก และหัวไชเท้า

โอครอชก้ากับเวย์ ไส้กรอก และหัวไชเท้า

ภาพประกอบอาหาร: โอครอชก้า (กระเจี๊ยบเขียวตุ๋นเวย์) ไส้กรอก และหัวไชเท้า
1 ชั่วโมง
60.0 กิโลแคลอรี
โปรตีน: 3.0 กรัม
ไขมัน: 4.0 กรัม
คาร์โบไฮเดรต: 3.0 กรัม

ที่มาของสูตรอาหาร

บางคนมองว่าเวย์ที่เหลือจากการทำคอตเทจชีสโฮมเมดเป็นของเสียที่ควรทิ้งไป แต่ที่จริงแล้วมันมีประโยชน์ต่อสุขภาพมาก เพราะมีวิตามินและแร่ธาตุมากมาย โอครอชก้าที่ทำจากเวย์ ไส้กรอก และหัวไชเท้าก็อร่อยไม่แพ้โอครอชก้าทั่วไปเลย มันนุ่ม แคลอรี่ต่ำ และมีคุณค่าทางโภชนาการอย่างครบถ้วน

คุณต้องใช้อะไรบ้างในการทำอาหาร?

วัตถุดิบ

  • ครีมเปรี้ยว
  • หัวไชเท้า
  • ไส้กรอก
  • แตงกวา
  • ไข่
  • สีเขียว
  • เซรั่ม
  • เกลือ
  • น้ำมะนาว

อุปกรณ์ครัว

  • มีด
  • กระดาน
  • ช้อน
  • หม้อ
  • จาน

สูตรอาหารทีละขั้นตอน

ขั้นตอนที่ 1:

โอครอชก้ากับเวย์ ไส้กรอก และหัวไชเท้า - ขั้นตอนที่ 1 หั่นไส้กรอกเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าเล็กๆ แล้วใส่ลงในชามก้นลึก หั่นแตงกวาสดเป็นลูกเต๋าเล็กๆ แล้วใส่ลงในชามเดียวกัน

ขั้นตอนที่ 2:

โอครอชก้าไส้กรอกเวย์และหัวไชเท้า - ขั้นตอนที่ 2 ต้มไข่ให้เดือด ทิ้งไว้ให้เย็น แล้วปอกเปลือก หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ

ขั้นตอนที่ 3:

โอครอชก้ากับเวย์ ไส้กรอก และหัวไชเท้า - ขั้นตอนที่ 3 จากนั้นหั่นหัวไชเท้า สับสมุนไพร แล้วใส่ลงไปพร้อมกับไข่รวมกับส่วนผสมอื่นๆ

ขั้นตอนที่ 4:

โอครอชก้ากับเวย์ ไส้กรอก และหัวไชเท้า - ขั้นตอนที่ 4 ใส่ครีมเปรี้ยวและมายองเนสลงไป แล้วคนให้เข้ากัน

ขั้นตอนที่ 5:

โอครอชก้าไส้กรอกเวย์และหัวไชเท้า - ขั้นตอนที่ 5 เติมเวย์ น้ำมะนาว เกลือ แล้วผสมให้เข้ากันอีกครั้ง

เคล็ดลับการทำอาหาร

ควรเลือกใช้สมุนไพรหลายชนิดเพื่อให้ได้รสชาติที่ถูกใจ เช่น ต้นหอม ผักชีลาว และผักชีฝรั่ง

คุณสามารถใช้เฉพาะครีมเปรี้ยวหรือเฉพาะมายองเนสก็ได้ แล้วแต่ความชอบ

ก่อนเสิร์ฟ ควรปล่อยให้โอครอชก้าเย็นลง หรือเก็บน้ำเวย์ไว้ในตู้เย็นก่อน

ความคิดเห็นเกี่ยวกับบทความ
แสดงความคิดเห็นของคุณ

คุณอาจสนใจสูตรอาหารเหล่านี้:

สูตรอาหาร: ซุปเห็ดพอร์ชินีกับเส้นหมี่

ซุปเห็ดใส่เห็ดพอร์ชินีและเส้นหมี่

26.0 กิโลแคลอรี

ทำซุปเห็ดสูตรคลาสสิกโดยใช้เห็ดพอร์ชินีที่ปลูกเองหรือซื้อจากร้านก็ได้ – เป็นอาหารรัสเซียแท้ๆ ที่อร่อยสุดๆ!

สูตรอาหาร: ซุปดอกกะหล่ำ

ซุปข้นดอกกะหล่ำ

1 ชั่วโมง 15 นาที
36.0 กิโลแคลอรี

ซุปดอกกะหล่ำมังสวิรัติรสชาติกลมกล่อมนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ควบคุมอาหารหรือเป็นอาหารสำหรับเด็กทารก

สูตรอาหาร: ซุปอัฟโกเลโมโน

ซุป Avgolemono

1 ชั่วโมง 30 นาที
78.0 กิโลแคลอรี

เตรียมเมนูพิเศษสำหรับเทศกาลคริสต์มาสสไตล์กรีก: ซุปไก่ข้นๆ รสชาติเข้มข้น ใส่ไข่ด้วย

สูตรอาหาร: ซุปคาร์โชแบบจอร์เจีย

ซุปจอร์เจีย คาร์โช

0.0 กิโลแคลอรี

ซุปคาร์โชเป็นหนึ่งในอาหารยอดนิยมที่สุดในอาหารจอร์เจีย ในภาษาจอร์เจียเรียกว่า "dzrokhizs khorstsi kharshot" ซึ่งแปลว่าเนื้อวัวในน้ำซุป และแน่นอนว่าทำจากเนื้อวัวล้วนๆ ซุปชนิดนี้ข้นและอิ่มท้องมากจนสามารถทานแทนอาหารจานแรกและอาหารจานหลักได้เลย ซุปคาร์โชแบบดั้งเดิมทำจากทคลาปี ซึ่งเป็นน้ำซอสพลัมเชอร์รี่แห้งรสเปรี้ยว แต่สามารถใช้ซอสมะเขือเทศแทนได้

สูตรอาหาร: ซุปมันฝรั่งสไตล์โปแลนด์

ซุปมันฝรั่งโปแลนด์

1 ชั่วโมง 15 นาที
75.0 กิโลแคลอรี

ซุปมันฝรั่งสไตล์โปแลนด์นั้นนุ่มละมุนและเข้มข้น เต็มไปด้วยกลิ่นหอมของผักสด สัมผัสรสชาติคลาสสิกของโปแลนด์ได้ที่บ้าน!

สูตรอาหาร: ซุปมองโกล Khuitsaa

ซุปมองโกล Khuitsaa

2 ชั่วโมง
324.0 กิโลแคลอรี

ซุปเนื้อแกะรสเข้มข้นนี้ ที่มีชื่อฟังดูแปลกๆ ในหูคนรัสเซีย ชวนให้นึกถึงซุปโซลยานกาของเราอยู่บ้าง

สูตรอาหาร: ซุปบอร์ชเย็นใส่บีทรูทดองจากขวดโหล

ซุปบอร์ชเย็นใส่บีทรูทดองจากขวดโหล

1 ชั่วโมง 30 นาที
31.0 กิโลแคลอรี

ในช่วงฤดูร้อน ลองทำซุปบอร์ชเย็นใส่บีทรูทดองจากขวดให้ตัวเองและครอบครัวทานดูสิ ทำง่ายและอร่อยมาก!

สูตรอาหาร: ซุปมีทบอลทำง่าย

ซุปมีทบอลแบบง่ายๆ

1 ชั่วโมง 30 นาที
63.0 กิโลแคลอรี

ซุปมีทบอลคือรสชาติแห่งวัยเด็กอย่างแท้จริง! ลองทำเมนูง่ายๆ แต่อิ่มท้องนี้ให้ตัวเองและครอบครัวทานดูสิ!

ของหวาน

ซุป

สลัด