โอครอชก้ากับปลาแฮริ่งในซอสมะเขือเทศและเหล้าควาส
โอครอชก้ากับปลาแฮริ่งในซอสมะเขือเทศและเหล้าควาส
หน้าหลัก สูตรอาหารทั้งหมด โอครอชก้ากับปลาแฮริ่งในซอสมะเขือเทศและเหล้าควาส

โอครอชก้ากับปลาแฮริ่งในซอสมะเขือเทศและเหล้าควาส

ภาพประกอบอาหาร: โอครอชกา (โอครอชกา) กับปลาแฮริ่งในซอสมะเขือเทศและเครื่องดื่มควาส (ควาส)
1 ชั่วโมง
93.0 กิโลแคลอรี
โปรตีน: 5.0 กรัม
ไขมัน: 5.0 กรัม
คาร์โบไฮเดรต: 8.0 กรัม

ที่มาของสูตรอาหาร

ปลาแฮริ่งในซอสมะเขือเทศเป็นส่วนผสมที่ไม่คาดคิดสำหรับโอครอชก้า แต่ก็ไม่ใช่เรื่องใหม่แต่อย่างใด โอครอชก้าปลา หรือ คาวาร์ดัก เป็นอาหารรัสเซียแบบดั้งเดิม สามารถเสิร์ฟปลาอย่างเดียวหรือเสิร์ฟพร้อมไส้กรอกก็ได้ ซอสมะเขือเทศช่วยเพิ่มรสชาติจัดจ้าน โอครอชก้าปลาแฮริ่งในซอสมะเขือเทศและควาสเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับฤดูร้อน โอครอชก้าปลาแฮริ่งในซอสมะเขือเทศและควาสเป็นการดัดแปลงที่แปลกใหม่จากซุปเย็นแบบดั้งเดิมของรัสเซีย ซึ่งมีต้นกำเนิดในแถบชายฝั่งของรัสเซียและยูเครน การใช้ปลาแฮริ่งและซอสมะเขือเทศสะท้อนให้เห็นถึงความอุดมสมบูรณ์ของอาหารทะเลและผักดองที่เป็นเอกลักษณ์ของอาหารชายฝั่ง สูตรนี้สะท้อนให้เห็นถึงการปรับเปลี่ยนโอครอชก้าแบบคลาสสิกให้เข้ากับผลผลิตในท้องถิ่นและความชอบในรสชาติ โดยเพิ่มความเข้มข้นและรสชาติจัดจ้านด้วยอาหารทะเลและมะเขือเทศ การดัดแปลงนี้เกิดขึ้นเพื่อเพิ่มความหลากหลายให้กับอาหารในฤดูร้อน โดยผสมผสานความสดชื่นของควาสเข้ากับกลิ่นอายของทะเล

คุณต้องใช้อะไรบ้างในการทำอาหาร?

วัตถุดิบ

  • มันฝรั่ง
  • ไข่
  • ปลาแฮริ่งในซอสมะเขือเทศ
  • แตงกวา
  • ไส้กรอก
  • ต้นหอม
  • ควาสส์

อุปกรณ์ครัว

  • มีด
  • กระดาน
  • หม้อ
  • ภาชนะสำหรับใส่ส่วนผสม

สูตรอาหารทีละขั้นตอน

ขั้นตอนที่ 1:

โอครอชก้ากับปลาแฮริ่งในซอสมะเขือเทศและเหล้าควาส - ขั้นตอนที่ 1 ต้มมันฝรั่งให้สุก แล้วหั่นเป็นลูกเต๋าเล็กๆ ใส่ลงในภาชนะทรงลึก

ขั้นตอนที่ 2:

โอครอชก้ากับปลาแฮริ่งในซอสมะเขือเทศและเหล้าควาส - ขั้นตอนที่ 2 หั่นไข่ต้มสุกเป็นชิ้นเล็กๆ แล้วใส่ลงไปในมันฝรั่ง

ขั้นตอนที่ 3:

โอครอชก้ากับปลาแฮริ่งในซอสมะเขือเทศและเหล้าควาส - ขั้นตอนที่ 3 ใส่ปลาแฮริ่งลงในซอสมะเขือเทศ

ขั้นตอนที่ 4:

โอครอชก้ากับปลาแฮริ่งในซอสมะเขือเทศและเหล้าควาส - ขั้นตอนที่ 4 หั่นแตงกวาสดเป็นชิ้นเล็กๆ แล้วใส่ลงไปรวมกับส่วนผสมอื่นๆ

ขั้นตอนที่ 5:

โอครอชก้ากับปลาแฮริ่งในซอสมะเขือเทศและเหล้าควาส - ขั้นตอนที่ 5 หั่นเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าแล้วใส่ไส้กรอกที่ปรุงสุกแล้วลงไป

ขั้นตอนที่ 6:

โอครอชก้ากับปลาแฮริ่งในซอสมะเขือเทศและเหล้าควาส - ขั้นตอนที่ 6 สับต้นหอม

ขั้นตอนที่ 7:

โอครอชก้ากับปลาแฮริ่งในซอสมะเขือเทศและควาส - ขั้นตอนที่ 7 ผสมส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกัน เติมควาส แล้วผสมอีกครั้ง

ขั้นตอนที่ 8:

โอครอชก้ากับปลาแฮริ่งในซอสมะเขือเทศและเหล้าควาส - ขั้นตอนที่ 8 นำไปแช่ตู้เย็นครึ่งชั่วโมงแล้วจึงเสิร์ฟ

เคล็ดลับการทำอาหาร

หั่นส่วนผสมต่างๆ เป็นชิ้นที่มีขนาดใกล้เคียงกัน

หากต้องการเพิ่มความเผ็ดร้อน สามารถเติมน้ำส้มสายชู 1 ช้อนโต๊ะลงในเครื่องดื่มควาสได้

ความคิดเห็นเกี่ยวกับบทความ
แสดงความคิดเห็นของคุณ

คุณอาจสนใจสูตรอาหารเหล่านี้:

สูตรอาหาร: ซุปเนื้อและผัก

ซุปเนื้อและผัก

1 ชั่วโมง 30 นาที
54.0 กิโลแคลอรี

ลองทำซุปเนื้อรสชาติเข้มข้นใส่ทั้งมันฝรั่งและแครอทดูสิ เป็นอาหารเรียกน้ำย่อยที่ยอดเยี่ยมสำหรับมื้อค่ำของครอบครัว ซุปเนื้อติดกระดูกนี้เข้มข้นและมีรสชาติอร่อยมาก แม้แต่คนที่ไม่ค่อยมีประสบการณ์ในการทำอาหารก็สามารถทำซุปง่ายๆ นี้ได้ ซุปเนื้อรสชาติเข้มข้นนี้จะช่วยให้คุณมีพลังงานตลอดวันจนถึงมื้อเย็น

สูตรอาหาร: ซุปกระเทียมอิตาเลียนใส่ขนมปังกรอบ

ซุปกระเทียมอิตาเลียนพร้อมขนมปังกรอบ

2 ชั่วโมง
94.0 กิโลแคลอรี

ลองซุปอิตาเลียนเพื่อสุขภาพรสชาติเยี่ยมนี้ ที่มีส่วนผสมของขนมปังกรอบและกระเทียม จะช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันและทำให้คุณอารมณ์ดีขึ้น!

สูตรอาหาร: ซุปอาร์เมเนียใส่วุ้นเส้นและไข่

ซุปอาร์เมเนียใส่วุ้นเส้นและไข่

1 ชั่วโมง 30 นาที
60.0 กิโลแคลอรี

เตรียมซุปแสนอร่อยและอิ่มท้องด้วยเนื้อสับ เห็ด และผักต่างๆ ที่รังสรรค์โดยเชฟชาวอาร์เมเนีย

สูตรอาหาร: ซุปเห็ดแชนเทอเรลฤดูร้อน

ซุปฤดูร้อนใส่เห็ดแชนเทอเรล

1 ชั่วโมง 15 นาที
50.0 กิโลแคลอรี

ฤดูร้อนเป็นช่วงเวลาแห่งการล่าเห็ดอย่างเงียบสงบ การได้กลับจากป่าพร้อมตะกร้าเห็ดเต็มใบแล้วนำมาปรุงอาหารอร่อยๆ ทันทีนั้นช่างเป็นเรื่องที่น่ารื่นรมย์! เห็ดป่าถูกนำมาใช้ในอาหารหลากหลายชนิด ไม่ว่าจะเป็นการดองเกลือ หมัก ตุ๋น ทอด และใช้ทำซุปหอมๆ ที่มีน้ำซุปเห็ดและเนื้อสัตว์ เห็ดแชนเทอเรลเป็นหนึ่งในเห็ดที่ได้รับความนิยมมากที่สุด อุดมไปด้วยวิตามินเอและสารอาหารที่เป็นประโยชน์อื่นๆ นอกจากนี้ยังแทบไม่มีหนอนอีกด้วย

สูตรอาหาร: ซุปมะเขือเทศจีนใส่ไข่

ซุปมะเขือเทศจีนใส่ไข่

1 ชั่วโมง 15 นาที
41.0 กิโลแคลอรี

ลองซุปมะเขือเทศสไตล์จีนเข้มข้น อร่อย และอิ่มท้องดูสิ เหมาะสำหรับผู้ทานมังสวิรัติที่ทานไข่ได้

สูตรอาหาร: ซุปบอร์ชต์ช่วงเทศกาลเข้าพรรษา

บอร์ชต์ช่วงเข้าพรรษา

1 ชั่วโมง 30 นาที
36.0 กิโลแคลอรี

เพลิดเพลินกับซุปบอร์ชต์มังสวิรัติแสนอร่อยและดีต่อสุขภาพในช่วงเทศกาลถือศีลหรือวันอดอาหาร ซึ่งอร่อยไม่แพ้ซุปบอร์ชต์แบบปกติเลย

สูตรอาหาร: ซุปคาร์โชแบบจอร์เจีย

ซุปจอร์เจีย คาร์โช

0.0 กิโลแคลอรี

ซุปคาร์โชเป็นหนึ่งในอาหารยอดนิยมที่สุดในอาหารจอร์เจีย ในภาษาจอร์เจียเรียกว่า "dzrokhizs khorstsi kharshot" ซึ่งแปลว่าเนื้อวัวในน้ำซุป และแน่นอนว่าทำจากเนื้อวัวล้วนๆ ซุปชนิดนี้ข้นและอิ่มท้องมากจนสามารถทานแทนอาหารจานแรกและอาหารจานหลักได้เลย ซุปคาร์โชแบบดั้งเดิมทำจากทคลาปี ซึ่งเป็นน้ำซอสพลัมเชอร์รี่แห้งรสเปรี้ยว แต่สามารถใช้ซอสมะเขือเทศแทนได้

สูตรอาหาร: โอครอชก้า (กระเจี๊ยบเขียว) กับน้ำแร่และมายองเนส

โอครอชก้ากับน้ำแร่และมายองเนส

1 ชั่วโมง 15 นาที
82.0 กิโลแคลอรี

โอครอชก้ากับน้ำแร่และมายองเนสเป็นเมนูที่ทำง่ายและรวดเร็ว เพราะส่วนผสมเหล่านี้หาได้ง่ายในตู้เย็นทุกบ้านในช่วงฤดูร้อน!

ของหวาน

ซุป

สลัด