โอครอชก้ากับหัวไชเท้าและมันฝรั่งในน้ำ
โอครอชก้ากับหัวไชเท้าและมันฝรั่งในน้ำ
หน้าหลัก สูตรอาหารทั้งหมด โอครอชก้ากับหัวไชเท้าและมันฝรั่งในน้ำ

โอครอชก้ากับหัวไชเท้าและมันฝรั่งในน้ำ

ภาพประกอบอาหาร: โอครอชก้า (กระเจี๊ยบเขียว) กับหัวไชเท้าและมันฝรั่งในน้ำ
1 ชั่วโมง 15 นาที
68.0 กิโลแคลอรี
โปรตีน: 4.0 กรัม
ไขมัน: 3.0 กรัม
คาร์โบไฮเดรต: 7.0 กรัม

ที่มาของสูตรอาหาร

เมื่อพัฒนาการด้านอาหารและพฤติกรรมการกินเปลี่ยนแปลงไป โอครอชก้าจึงเกิดเป็นหลากหลายรูปแบบ ในยุคโซเวียต เมื่อมายองเนสมีราคาไม่แพงและได้รับความนิยม หลายคนจึงเริ่มใช้มายองเนสเป็นน้ำสลัดสำหรับโอครอชก้า ซึ่งทำให้โอครอชก้ามีรสชาติเข้มข้นขึ้นและเนื้อสัมผัสที่เนียนนุ่มขึ้น หากคุณกำลังมองหาอะไรใหม่ๆ ที่ไม่เหมือนใครมาเพิ่มรสชาติให้กับเมนูโปรดของคุณ ลองทำตามสูตรนี้ดู: โอครอชก้าใส่หัวไชเท้าและมันฝรั่ง ปรุงด้วยน้ำและมายองเนส โอครอชก้าสูตรนี้ไม่จำเป็นต้องใส่เครื่องดื่มควาส เพราะหัวไชเท้าเองก็ทำให้ซุปมีรสชาติสดชื่นและเข้มข้นแล้ว

คุณต้องใช้อะไรบ้างในการทำอาหาร?

วัตถุดิบ

  • มันฝรั่ง
  • แตงกวาสด
  • หัวไชเท้าเขียว
  • ไข่
  • มายองเนส
  • ผักใบเขียว (ผักชีลาว, ผักชีฝรั่ง)
  • เกลือ
  • กรดซิตริก
  • น้ำ

อุปกรณ์ครัว

  • มีด
  • กระดาน
  • ช้อน
  • หม้อ
  • ที่ขูด

สูตรอาหารทีละขั้นตอน

ขั้นตอนที่ 1:

โอครอชก้ากับหัวไชเท้าและมันฝรั่งในน้ำผสมมายองเนส - ขั้นตอนที่ 1 ขูดแตงกวาด้วยที่ขูดแบบหยาบ

ขั้นตอนที่ 2:

โอครอชก้ากับหัวไชเท้าและมันฝรั่งในน้ำผสมมายองเนส - ขั้นตอนที่ 2 ขูดหัวไชเท้าสีเขียวบนที่ขูดอันเดียวกัน

ขั้นตอนที่ 3:

โอครอชก้ากับหัวไชเท้าและมันฝรั่งในน้ำผสมมายองเนส - ขั้นตอนที่ 3 หั่นมันฝรั่งต้มที่เย็นแล้วเป็นเส้นๆ

ขั้นตอนที่ 4:

โอครอชก้ากับหัวไชเท้าและมันฝรั่งในน้ำผสมมายองเนส - ขั้นตอนที่ 4 สับไข่ให้ละเอียด

ขั้นตอนที่ 5:

โอครอชก้ากับหัวไชเท้าและมันฝรั่งในน้ำผสมมายองเนส - ขั้นตอนที่ 5 ใส่ผักที่หั่นแล้วและไข่ลงในหม้อ

ขั้นตอนที่ 6:

โอครอชก้ากับหัวไชเท้าและมันฝรั่งในน้ำผสมมายองเนส - ขั้นตอนที่ 6 สับสมุนไพรให้ละเอียด

ขั้นตอนที่ 7:

โอครอชก้ากับหัวไชเท้าและมันฝรั่งในน้ำผสมมายองเนส - ขั้นตอนที่ 7 ใส่มายonnaiseและสมุนไพรสับลงในกระทะ คนให้เข้ากัน

ขั้นตอนที่ 8:

โอครอชก้ากับหัวไชเท้าและมันฝรั่งในน้ำผสมมายองเนส - ขั้นตอนที่ 8 เทน้ำต้มสุกที่เย็นแล้วลงไป

ขั้นตอนที่ 9:

โอครอชก้ากับหัวไชเท้าและมันฝรั่งในน้ำผสมมายองเนส - ขั้นตอนที่ 9 เติมเกลือและกรดซิตริก คนให้เข้ากัน

ขั้นตอนที่ 10:

โอครอชก้ากับหัวไชเท้าและมันฝรั่งในน้ำผสมมายองเนส - ขั้นตอนที่ 10 เสิร์ฟโอครอชก้าแบบเย็น

เคล็ดลับการทำอาหาร

ถ้าเปลือกแตงกวาไม่ขม ก็ไม่ต้องตัดทิ้ง

การใช้ส้อมสับไข่เป็นวิธีที่สะดวก แต่ห้ามบดไข่จนละเอียด

คุณต้องผสมส่วนผสมของโอครอชก้าให้เข้ากันก่อนเติมน้ำ เพื่อไม่ให้มายองเนสลอยขึ้นมาบนผิวหน้า

ความคิดเห็นเกี่ยวกับบทความ
แสดงความคิดเห็นของคุณ

คุณอาจสนใจสูตรอาหารเหล่านี้:

สูตรอาหาร: ซุปผักคลาสสิก

ซุปผักแบบคลาสสิก

1 ชั่วโมง 30 นาที
25.0 กิโลแคลอรี

ซุปผักแสนอร่อยและแคลอรี่ต่ำนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักส่วนเกิน รวมถึงผู้ที่ทานมังสวิรัติด้วย

สูตรอาหาร: ซุปไก่สูตรคลาสสิก

ซุปไก่สูตรคลาสสิก

2 ชั่วโมง
56.0 กิโลแคลอรี

ซุปไก่สูตรคลาสสิกเป็นซุปใสรสชาติกลมกล่อม อุดมไปด้วยเนื้อไก่นุ่มๆ และผักนานาชนิด

สูตรอาหาร: ซุปกะหล่ำปลีดองและเห็ด

ซุปกะหล่ำปลีดองใส่เห็ด

3 ชั่วโมง
32.0 กิโลแคลอรี

ลองทำซุปกะหล่ำปลีใส่เห็ดสูตรนี้ดูสิ สูตรนี้ดัดแปลงมาจากสูตรของคุณทวดของเรา รับรองว่าอบอุ่นหัวใจในวันที่อากาศหนาวเย็นแน่นอน!

สูตรอาหาร: ซุปเนื้อฮังการี (Paloc)

ซุปเนื้อฮังการี ปาโลช

6 ชั่วโมง
79.0 กิโลแคลอรี

ลองชิมซุปฮังการีสูตรดั้งเดิมนี้ดู ซึ่งประกอบด้วยเนื้อแกะ ถั่วเขียว และสมุนไพรหอม

สูตรอาหาร: กระเจี๊ยบเขียวผัดปลาเฮริง

โอครอชก้ากับปลาเฮริง

1 ชั่วโมง
103.0 กิโลแคลอรี

โอครอชก้ากับปลาเฮริงจะถูกใจทั้งผู้ที่ชื่นชอบโอครอชก้าและผู้ที่ชำนาญในอาหารเรียกน้ำย่อยจากปลาที่เป็นที่นิยมที่สุดของเรา

สูตรอาหาร: ซุปแครอท

ซุปแครอท

45 นาที
40.0 กิโลแคลอรี

ซุปง่ายๆ ที่อุดมไปด้วยวิตามินนี้ สามารถทำได้ทุกวันโดยไม่ต้องยุ่งยาก แม้แต่มือใหม่ก็สามารถทำซุปแครอทที่อร่อยและมีประโยชน์ต่อสุขภาพนี้ได้ด้วยส่วนผสมเพียงเล็กน้อย แครอทนอกจากจะมีวิตามินเอแล้ว ยังมีสารอาหารที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมาย ทำให้ซุปนี้เหมาะสำหรับเป็นอาหารเด็ก น้ำซุปผักสำหรับซุปสามารถทำจากก้อนซุปเอง หรือจะซื้อแบบสำเร็จรูปก็ได้

สูตรอาหาร: ซุปซังข้าวโพด

ซุปซังข้าวโพด

2 ชั่วโมง
64.0 กิโลแคลอรี

ลองทำซุปง่ายๆ แต่แปลกใหม่และอร่อยมากจานนี้ดูสิ มีส่วนผสมของเนื้อสัตว์ ผัก และข้าวโพดฝัก

สูตรอาหาร: ซุปฟักทองครีมข้น

ซุปฟักทองบดใส่ครีม

40
55.0 กิโลแคลอรี

บอกลาฤดูใบไม้ร่วงและต้อนรับฤดูหนาวด้วยซุปฟักทองสุดคลาสสิกนี้—นี่คือช่วงเวลาที่ดีที่สุดสำหรับผักที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพชนิดนี้!

ของหวาน

ซุป

สลัด