ฟริตเตอร์บวบกับริคอตต้า
ที่มาของสูตรอาหาร
เพิ่มชีสริคอตต้าเนื้อนุ่ม ซึ่งเป็นแหล่งโปรตีนชั้นดี ลงในแพนเค้กบวบที่คุณชื่นชอบ แพนเค้กบวบใส่ริคอตต้าสูตรนี้ทำง่ายและรวดเร็ว และถ้าคุณใช้ข้าวโอ๊ตแทนแป้ง คุณก็จะได้อาหารเช้าที่อิ่มท้องและมีคุณค่าทางโภชนาการด้วย
คุณต้องใช้อะไรบ้างในการทำอาหาร?
วัตถุดิบ
-
บวบ
-
ไข่
-
ชีสริคอตต้า
-
รำข้าวโอ๊ต
-
ผักชีฝรั่ง
-
เกลือ
อุปกรณ์ครัว
- มีด
- กระดาน
- ชาม
- ช้อน
- กระทะ
- ที่ขูด
สูตรอาหารทีละขั้นตอน
ขั้นตอนที่ 1:
สับผักชีฝรั่งให้ละเอียด
ขั้นตอนที่ 2:
ขูดบวบลงในชามโดยใช้ที่ขูดแบบหยาบ
ขั้นตอนที่ 3:
ใส่ชีสริคอตต้าและผักชีฝรั่งลงไป
ขั้นตอนที่ 4:
ตีไข่และใส่เกลือ
ขั้นตอนที่ 5:
ใส่รำข้าวโอ๊ตลงไป ผสมให้เข้ากัน แล้วทิ้งไว้ 15 นาที
ขั้นตอนที่ 6:
ทาน้ำมันพืชลงในกระทะที่ไม่ติดกระทะ ตั้งไฟให้ร้อน แล้วใช้ช้อนโต๊ะตักแพนเค้กลงไปทอด
ขั้นตอนที่ 7:
ทอดด้วยไฟอ่อนโดยปิดฝาทั้งสองด้าน
เคล็ดลับการทำอาหาร
หลังจากใส่รำข้าวแล้ว ต้องใช้เวลาสักพักเพื่อให้รำข้าวพองตัวขึ้นเล็กน้อย
การใช้น้ำมันในรูปแบบสเปรย์นั้นสะดวกมาก เพราะกระจายตัวได้อย่างสม่ำเสมอเป็นชั้นบางๆ
