หมูเจยุกบกเกิมรสเผ็ด
หมูเจยุกบกเกิมรสเผ็ด
หน้าหลัก สูตรอาหารทั้งหมด หมูเจยุกบกเกิมรสเผ็ด

หมูเจยุกบกเกิมรสเผ็ด

ภาพประกอบเมนู: เจยุกบกึมหมูรสเผ็ด
45 นาที
216.0 กิโลแคลอรี
โปรตีน: 12.0 กรัม
ไขมัน: 6.0 กรัม
คาร์โบไฮเดรต: 15.0 กรัม

ที่มาของสูตรอาหาร

เนื้อหมูเป็นเนื้อสัตว์ที่ได้รับความนิยมอย่างมากในเอเชีย และเป็นที่ชื่นชอบในเกาหลีเช่นกัน เนื้อนุ่มและมีรสชาติอร่อยนี้จะยิ่งอร่อยขึ้นไปอีกเมื่อนำไปหมักกับกระเทียม พริก ซอสถั่วเหลือง และน้ำมันงา มักจะใส่ขิงลงไปในน้ำหมักด้วย หมูแจวกบกคึมอร่อยที่สุดเมื่อรับประทานคู่กับข้าวหรือกิมจิ

คุณต้องใช้อะไรบ้างในการทำอาหาร?

วัตถุดิบ

  • เนื้อหมู
  • หัวหอม
  • แครอท
  • ต้นหอม
  • พริก
  • กระเทียมบด
  • ซอสถั่วเหลือง
  • น้ำตาล
  • พริกไทยดำ
  • น้ำมันงา

อุปกรณ์ครัว

  • มีด
  • ชาม
  • กระทะทอดลึกหรือกระทะทรงกลม

มาทำเมนูหมูผัดเกาหลีรสชาติจัดจ้านและเผ็ดร้อนอย่าง เจยุกบกกึม (Jeyuk Bokkeum) ที่เข้ากันได้ดีกับข้าวสวยหรือผักเคียง

สูตรอาหารทีละขั้นตอน

ขั้นตอนที่ 1:

หั่นหัวหอมครึ่งหัวเป็นวงหนาๆ หั่นแครอทครึ่งหัวเป็นชิ้นยาวๆ หั่นส่วนสีขาวของต้นหอมสองต้นเป็นเส้นสั้นๆ และหั่นพริกเป็นวงเฉียงเล็กน้อย

ขั้นตอนที่ 2:

หั่นเนื้อหมูเป็นชิ้นเล็กๆ

ขั้นตอนที่ 3:

ใส่กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะลงในชาม เติมซีอิ๊ว 3 ช้อนโต๊ะ น้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันงา 1 ช้อนโต๊ะ พริกไทยดำตามชอบ แล้วคนให้เข้ากัน

ขั้นตอนที่ 4:

ใส่เนื้อหมูลงไปแล้วใช้มือคลุกเคล้าให้เข้ากัน

ขั้นตอนที่ 5:

ตั้งกระทะก้นลึกหรือกระทะก้นลึกบนไฟปานกลาง ใส่น้ำมันพืชเล็กน้อย ใส่เนื้อลงไปผัดจนเกือบสุก

ขั้นตอนที่ 6:

ใส่พริกป่นตามชอบ คนให้เข้ากันแล้วผัดต่ออีกเล็กน้อย

ขั้นตอนที่ 7:

ใส่ผักลงไปแล้วผัดอย่างรวดเร็วด้วยไฟแรง

ขั้นตอนที่ 8:

ใส่เมล็ดงาขาว งาดำ และน้ำมันงาลงไป

ขั้นตอนที่ 9:

เสิร์ฟพร้อมข้าวและเครื่องเคียงอื่นๆ หรือเสิร์ฟเปล่าๆ ก็ได้

เคล็ดลับการทำอาหาร

คุณสามารถใช้ผักชนิดใดก็ได้ตามต้องการ

ควรใช้มือที่สวมถุงมือคลุกเคล้าเนื้อหมูกับเครื่องเทศ เพื่อป้องกันไม่ให้เครื่องเทศซึมเข้าไปในหนังหมู

เพื่อให้ได้รสชาติที่เข้มข้นยิ่งขึ้น คุณสามารถทิ้งเนื้อสัตว์ที่ปรุงรสด้วยเครื่องเทศไว้ในที่เย็นประมาณหนึ่งชั่วโมงได้

ถ้าคุณไม่ชอบอาหารรสจัด คุณสามารถไม่ใส่พริกป่น หรือใส่เพียงเล็กน้อยก็ได้

ความคิดเห็นเกี่ยวกับบทความ
แสดงความคิดเห็นของคุณ

คุณอาจสนใจสูตรอาหารเหล่านี้:

สูตรอาหาร: อุด้งหมูผัก

อุด้งหมูผัก

1 ชั่วโมง 15 นาที
199.0 กิโลแคลอรี

ลองทำบะหมี่ใส่หมูสามชั้นหั่นบางๆ หอมๆ ในสไตล์ญี่ปุ่นดั้งเดิมดูสิ

สูตรอาหาร: หมูหวานผัดสับปะรด

หมูหวานผัดสับปะรด

1 ชั่วโมง 15 นาที
184.0 กิโลแคลอรี

สัมผัสประสบการณ์อาหารจีนรสเลิศด้วยเมนูหมูเปรี้ยวหวานใส่สับปะรดที่เรียบง่ายแต่แสนอร่อย

สูตรอาหาร: ซี่โครงหมูผัดผัก

ซี่โครงหมูผัดผัก

2 ชั่วโมง
195.0 กิโลแคลอรี

ซี่โครงหมูแสนอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ! สูตรทำง่ายๆ ที่ทุกคนจะต้องติดใจ เหมาะสำหรับมื้อค่ำของครอบครัวหรือโต๊ะอาหารในวันหยุด

สูตรอาหาร: ขาหมูอบใน "ปลอก"

ขาหมูอบใน "ปลอก"

1 ชั่วโมง 20 นาที
357.0 กิโลแคลอรี

สูตรอาหาร: ขาหมูอบกับกะหล่ำปลี

ขาหมูอบกับกะหล่ำปลีในเตาอบ

3 ชั่วโมง
224.0 กิโลแคลอรี

ลองทำขาหมูอบเบียร์ตามสูตรเยอรมันโบราณดูสิ เนื้อส่วนนี้ไม่ต้องหมักเลย!

สูตรอาหาร: หมูอบกับกะหล่ำปลี

หมูอบกับกะหล่ำปลี

1 ชั่วโมง 30 นาที
109.0 กิโลแคลอรี

สูตรอาหารที่น่าสนใจและทำง่าย – อาหารอร่อย หอมกรุ่น และอิ่มท้อง เหมาะอย่างยิ่งสำหรับวันหนาวๆ ในฤดูหนาว ทุกครอบครัวต่างมีสูตรกะหล่ำปลีดองของตัวเอง และเราขอเสนอหนึ่งในหลายๆ วิธีที่จะดึงรสชาติและกลิ่นหอมของมันออกมาในเมนูคลาสสิก: คอหมูอบ

สูตรอาหาร: เนื้อสันในหมูติดกระดูก

เนื้อสันในหมูติดกระดูก

1 ชั่วโมง 30 นาที
320.0 กิโลแคลอรี

สันในหมูติดกระดูก ปรุงด้วยกระเทียมและมัสตาร์ด อบประมาณ 1.5 ชั่วโมงจนนุ่ม เนื้อฉ่ำ หอมกลิ่นเครื่องเทศ เหมาะสำหรับโอกาสพิเศษ

สูตรอาหาร: หมูหันย่าง

หมูหันย่าง

5 ชั่วโมง
370.0 กิโลแคลอรี

เตรียมลูกหมูย่างเนื้อนุ่มสำหรับวันคริสต์มาส โดยย่างทั้งตัวตามธรรมเนียมในบางประเทศในอเมริกาใต้

ของหวาน

ซุป

สลัด