หม้อตุ๋นผักใส่ชีส
ที่มาของสูตรอาหาร
เมนูผักอบชีสจานนี้เป็นอาหารเช้าที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ ช่วยให้คุณมีพลังงานและเบากว่าขนมอบทั่วไปมาก ทำง่ายสุดๆ จริงๆ แล้วก็แค่เอาสลัดมาทอดแล้วอบกับชีสขูด แต่ดูน่าทานและอร่อยจนน้ำลายไหลเลย!
คุณต้องใช้อะไรบ้างในการทำอาหาร?
วัตถุดิบ
-
ข้าวโพด
-
ต้นหอม
-
หัวหอม
-
เนย
-
พริกหวาน
-
มายองเนส
-
ชีสมอสซาเรลล่า
-
เกลือและพริกไทย
อุปกรณ์ครัว
- มีด
- กระดาน
- ชาม
- กระทะ
- สะบัก
- ที่ขูด
- ตะแกรง
สูตรอาหารทีละขั้นตอน
ขั้นตอนที่ 1:
เทน้ำออก แล้วเทข้าวโพดกระป๋องลงในชาม
ขั้นตอนที่ 2:
สับหัวหอมให้ละเอียดแล้วใส่ลงไปในข้าวโพด
ขั้นตอนที่ 3:
หั่นพริกหวานสีแดงและต้นหอมเป็นชิ้นเล็กๆ แล้วใส่ลงในชาม
ขั้นตอนที่ 4:
ใส่มายองเนส 50 กรัม แล้วคนให้เข้ากัน
ขั้นตอนที่ 5:
ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยตามชอบ คนให้เข้ากัน
ขั้นตอนที่ 6:
นำเนย 20 กรัมไปละลายในกระทะด้วยไฟอ่อน
ขั้นตอนที่ 7:
ใส่ผักรวมลงในกระทะแล้วผัดคนประมาณ 4-5 นาทีด้วยไฟปานกลาง
ขั้นตอนที่ 8:
โรยหน้าหม้อตุ๋นด้วยชีสโมซซาเรลล่าขูดฝอย แล้วเคี่ยวต่อโดยปิดฝาจนกว่าชีสจะละลาย
ขั้นตอนที่ 9:
วางหม้ออบลงในกระทะในเตาอบ แล้วใช้ตะแกรงย่างด้านบนอบให้เหลืองกรอบประมาณ 2-3 นาทีด้วยไฟแรง
เคล็ดลับการทำอาหาร
สำหรับสูตรนี้ ควรใช้กระทะเคลือบสารกันติดที่มีด้ามจับถอดได้
ถ้าเตาอบของคุณไม่มีฟังก์ชั่นย่าง คุณสามารถทำให้เนื้ออบมีสีน้ำตาลสวยงามได้โดยวางไว้บนตะแกรงด้านบน
