แพนเค้กตับที่ทำจากตับวัว
แพนเค้กตับที่ทำจากตับวัว
หน้าหลัก สูตรอาหารทั้งหมด แพนเค้กตับที่ทำจากตับวัว

แพนเค้กตับที่ทำจากตับวัว

ภาพประกอบเมนู: แพนเค้กตับ ทำจากตับวัว
45 นาที
276.0 กิโลแคลอรี
โปรตีน: 18.0 กรัม
ไขมัน: 13.0 กรัม
คาร์โบไฮเดรต: 12.0 กรัม

ที่มาของสูตรอาหาร

สูตรนี้เป็นตัวเลือกที่ดีเยี่ยมสำหรับผู้ที่ต้องการเพิ่มเมนูอาหารเพื่อสุขภาพและอิ่มท้องลงในอาหารประจำวัน แพนเค้กตับวัวสูตรนี้มีรสชาติและเนื้อสัมผัสที่เป็นเอกลักษณ์ สูตรนี้ทำง่าย โดยใช้ส่วนผสมหลักคือตับ ไข่ และแป้ง ทำให้ทุกคนสามารถทำได้

คุณต้องใช้อะไรบ้างในการทำอาหาร?

วัตถุดิบ

  • ตับวัว
  • ไข่
  • น้ำนม
  • แป้ง
  • แป้ง
  • น้ำมันมะกอก
  • เกลือ
  • พริกไทยดำป่น

อุปกรณ์ครัว

  • สะบัก
  • เครื่องปั่น
  • ชามทรงลึก
  • กระทะเคลือบสารกันติด

สูตรทีละขั้นตอน:

ขั้นตอนที่ 1:

แพนเค้กตับวัว - ขั้นตอนที่ 1 นำตับที่หั่นเป็นชิ้นใหญ่ๆ ใส่ลงในโถปั่น

ขั้นตอนที่ 2:

แพนเค้กตับวัว - ขั้นตอนที่ 2 นำไปปั่นด้วยเครื่องปั่นจนเนียน

ขั้นตอนที่ 3:

แพนเค้กตับวัว - ขั้นตอนที่ 3 ใส่ไข่ นม เกลือ และพริกไทยลงในชาม

ขั้นตอนที่ 4:

แพนเค้กตับวัว - ขั้นตอนที่ 4 ตีส่วนผสมทั้งหมดจนเนียนเข้ากัน

ขั้นตอนที่ 5:

แพนเค้กตับวัว - ขั้นตอนที่ 5 ใส่แป้งที่ร่อนแล้วและแป้งข้าวโพดลงไป

ขั้นตอนที่ 6:

แพนเค้กตับวัว - ขั้นตอนที่ 6 คนให้เข้ากันอีกครั้ง แป้งควรมีลักษณะเหลวและเนียน

ขั้นตอนที่ 7:

แพนเค้กตับวัว - ขั้นตอนที่ 7 ตั้งกระทะให้ร้อนแล้วทาน้ำมันพืชให้ทั่ว

ขั้นตอนที่ 8:

แพนเค้กตับวัว - ขั้นตอนที่ 8 ตักแป้งหนึ่งทัพพีลงในกระทะ แล้วเอียงกระทะเกลี่ยให้ทั่วก้นกระทะอย่างรวดเร็ว

ขั้นตอนที่ 9:

แพนเค้กตับวัว - ขั้นตอนที่ 9 ทอดแพนเค้กด้วยไฟปานกลางจนด้านหนึ่งเป็นสีเหลืองทอง

ขั้นตอนที่ 10:

แพนเค้กตับวัว - ขั้นตอนที่ 10 ใช้ตะหลิวพลิกแพนเค้กอย่างระมัดระวัง แล้วทอดอีกด้านหนึ่ง

ขั้นตอนที่ 11:

แพนเค้กตับวัว - ขั้นตอนที่ 11 วางแพนเค้กที่ทำเสร็จแล้วลงบนจาน ทำซ้ำขั้นตอนที่ 8–11 จนกว่าแป้งจะหมด

ขั้นตอนที่ 12:

แพนเค้กตับวัว - ขั้นตอนที่ 12 เสิร์ฟแพนเค้กตับร้อนๆ พร้อมครีมเปรี้ยวหรือซอสโยเกิร์ต โรยด้วยแตงกวาและสมุนไพร

เคล็ดลับการทำอาหาร

เลือกตับสดคุณภาพดี ตับวัวควรมีสีแดงเข้มสดใส ไม่มีกลิ่นหรือรสชาติผิดปกติ และมีผิวเรียบเนียน แพนเค้กที่ทำจากตับแช่แข็งจะเหนียวกว่าและมีรสชาติขมเล็กน้อย

อย่าลืมเอาเยื่อและท่อต่างๆ ออกให้หมด ก่อนสับ ให้ทำความสะอาดตับให้หมดจด ขจัดเยื่อแข็งและท่อขนาดใหญ่ต่างๆ ออกไปให้หมด นี่คือเคล็ดลับที่จะทำให้ได้เนื้อสัมผัสที่นุ่มและเนียนเหมือนแพนเค้ก

อย่าใส่แป้งมากเกินไป แป้งใช้แค่ช่วยให้ส่วนผสมเข้ากัน ไม่ได้ช่วยให้ข้น ค่อยๆ ใส่ทีละน้อย ถ้าใส่มากเกินไปจะทำให้แพนเค้กแน่นและเหนียว

ใช้เครื่องปั่นเพื่อการนวดแป้งที่สมบูรณ์แบบ มีเพียงเครื่องปั่น (หรือเครื่องเตรียมอาหารกำลังสูง) เท่านั้นที่จะช่วยให้คุณได้แป้งที่เนียนสนิท ไม่มีก้อน และไม่มีเส้นใย ซึ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับการนวดแป้งตับ

ใช้ไฟปานกลางในการทอด ถ้าใช้ไฟแรงเกินไป แพนเค้กจะแห้งด้านนอกแต่ด้านในยังไม่สุก ไฟปานกลางหรือต่ำกว่าปานกลางเล็กน้อยจะเหมาะสมที่สุด

อย่าพลิกเร็วเกินไป รอจนขอบเริ่มเปลี่ยนสีเข้มขึ้นและแยกตัวออกจากกระทะ และผิวหน้าเริ่มแห้งเล็กน้อย จากนั้นค่อยใช้ตะหลิวค่อยๆ ยกขึ้นแล้วพลิก

เสิร์ฟทันทีหรือเก็บรักษาอย่างเหมาะสม แพนเค้กตับอร่อยที่สุดเมื่อเสิร์ฟอุ่นๆ หากเหลือ ให้แช่เย็นได้นานถึง 24 ชั่วโมง แล้วนำมาอุ่นในกระทะหรือเตาอบเพื่อให้คงความชุ่มชื้น

ความคิดเห็นเกี่ยวกับบทความ
แสดงความคิดเห็นของคุณ

คุณอาจสนใจสูตรอาหารเหล่านี้:

สูตรอาหาร: แพนเค้กกับนมและน้ำเดือด

สูตรทำแพนเค้กด้วยนมและน้ำเดือด

1 ชั่วโมง
169.0 กิโลแคลอรี

ลองทำแพนเค้กบางๆ เนื้อนุ่ม มีรูพรุน ทำจากนมดูสิ รับรองว่าจะเป็นอาหารเช้าหรือของหวานที่ลงตัวสำหรับทุกคนในครอบครัว!

สูตร: แพนเค้กสตรอว์เบอร์รี

แพนเค้กสตรอว์เบอร์รี

1 ชั่วโมง
273.0 กิโลแคลอรี

อยากทานอะไรที่น่าสนใจและอร่อย แต่ทำง่ายๆ ไหม? นี่เลย! แพนเค้กน้ำผึ้งหวานหอม ตกแต่งด้วยสตรอว์เบอร์รีรูปหัวใจ – อาหารเช้าสุดวิเศษสำหรับทุกคนที่รักอาหารสวยๆ หรือกำลังหลงรักอาหารอยู่ ☺ มาอร่อยด้วยกันเถอะ!

สูตร: แพนเค้กยีสต์หนา

แพนเค้กยีสต์หนาๆ

45 นาที
184.0 กิโลแคลอรี

แพนเค้กยีสต์เนื้อหนา – นุ่มฟู รสชาติอร่อยลงตัว ทานคู่กับครีมเปรี้ยว น้ำผึ้ง หรือแยมก็ยิ่งดี!

สูตรอาหาร: แพนเค้กกับคอทเทจชีสและกล้วย

แพนเค้กกับคอทเทจชีสและกล้วย

45 นาที
145.0 กิโลแคลอรี

แพนเค้กเนื้อนุ่มละมุนลิ้น สอดไส้คอทเทจชีสและกล้วย เป็นอาหารเช้าที่หวานอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการ เนื้อสัมผัสเนียนนุ่ม และความหวานจากธรรมชาติ เหมาะสำหรับเด็กๆ และคนรักขนมอบโฮมเมด!

สูตร: แพนเค้กที่ทำจากยีสต์แห้งและนม

แพนเค้กที่ทำจากยีสต์แห้งและนม

45 นาที
232.0 กิโลแคลอรี

แพนเค้กเนื้อนุ่มฟู ทำจากยีสต์แห้งและนม เนื้อด้านในนุ่ม ด้านนอกกรอบเล็กน้อย เป็นอาหารเช้าที่สมบูรณ์แบบ พร้อมกลิ่นหอมของขนมอบโฮมเมด

สูตรอาหาร: แพนเค้กกับเรียเซนก้า

แพนเค้กกับเรียเชนก้า

1 ชั่วโมง
234.0 กิโลแคลอรี

ลองทำแพนเค้กแบบอินเดีย (blini) กับเรียเชนกา (ryazhenka) ดูสิ จะได้แพนเค้กที่นุ่ม หอม และอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ สูตรนี้ทำง่าย รับรองว่าทำได้สำเร็จ แม้แต่คนที่ไม่เคยทำอาหารมาก่อนก็ทำได้ เหมาะสำหรับมื้อเช้าหรือมื้อเย็น!

สูตรอาหาร: แพนเค้กกับนมอบ

แพนเค้กกับนมอบ

45 นาที
161.0 กิโลแคลอรี

แพนเค้กที่ทำจากนมอบนี้ เนื้อนุ่ม รสชาติอร่อย และมีกลิ่นคาราเมลอ่อนๆ เหมาะอย่างยิ่งที่จะทานคู่กับครีมเปรี้ยว น้ำผึ้ง หรือผลเบอร์รี่!

สูตรอาหาร: แพนเค้กกับคอตเทจชีส

แพนเค้กกับคอตเทจชีส

1 ชั่วโมง 20 นาที
220.0 กิโลแคลอรี

ทำแพนเค้กคอทเทจชีสแสนอร่อยด้วยสูตรที่พิสูจน์แล้วว่าอร่อยจริง ไส้คอทเทจชีสทำให้แพนเค้กนุ่มและชุ่มฉ่ำ เสิร์ฟพร้อมครีมเปรี้ยวหรือแยมจะยิ่งอร่อย ทำทานในโอกาสพิเศษหรือมื้อเย็นกับครอบครัวก็ได้

ของหวาน

ซุป

สลัด