ราสโซลนิคกับเนื้อวัว
ราสโซลนิคกับเนื้อวัว
หน้าหลัก สูตรอาหารทั้งหมด ราสโซลนิคกับเนื้อวัว

ราสโซลนิคกับเนื้อวัว

ภาพอาหาร: ราสโซลนิคเนื้อวัว
2 ชั่วโมง
250.0 กิโลแคลอรี
โปรตีน: 26.0 กรัม
ไขมัน: 15.0 กรัม
คาร์โบไฮเดรต: 0.0 กรัม

ที่มาของสูตรอาหาร

ในอาหารรัสเซียโบราณ ราสโซลนิคเป็นส่วนผสมที่สำคัญในอาหารหลายชนิด ที่น่าสนใจคือ ในรัสเซียโบราณ ราสโซลนิคไม่ได้เป็นซุปเลย แต่เป็นพายที่มีไส้ราสโซลนิค ราสโซลนิคที่เราคุ้นเคยกันในปัจจุบันปรากฏขึ้นในรัสเซียหลังการปฏิวัติเดือนตุลาคม โดยมีการเพิ่มน้ำซุป ผัก และข้าวบาร์เลย์ลงในราสโซลนิคและผักดอง ทำให้ได้ซุปที่อร่อยและราคาไม่แพง ลองทำตามสูตรสมัยใหม่นี้ดู—ราสโซลนิคเนื้อวัวที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ

คุณต้องใช้อะไรบ้างในการทำอาหาร?

วัตถุดิบ

  • เนื้อวัวติดกระดูก
  • น้ำ
  • ข้าวบาร์เลย์ไข่มุก
  • หัวหอม
  • แครอท
  • ผักดอง
  • ซอสมะเขือเทศ
  • มันฝรั่ง
  • ใบกระวาน
  • ผักชีฝรั่ง
  • กระเทียม
  • น้ำมันพืช
  • เกลือ
  • พริกไทยดำป่น
  • แตงกวาดอง

อุปกรณ์ครัว

  • กระทะมีฝาปิด
  • มีด
  • ชาม
  • หม้อ
  • เขียง

สูตรอาหารทีละขั้นตอน

ขั้นตอนที่ 1:

เนื้อราสโซลนิค - ขั้นตอนที่ 1 วางเนื้อลงในหม้อก้นลึกแล้วเทน้ำสามลิตรลงไปให้ท่วมเนื้อทั้งหมด

ขั้นตอนที่ 2:

เนื้อราสโซลนิค - ขั้นตอนที่ 2 เมื่อน้ำเดือดแล้ว ให้ตักฟองที่ลอยอยู่บนผิวน้ำออกอย่างระมัดระวัง

ขั้นตอนที่ 3:

เนื้อราสโซลนิค - ขั้นตอนที่ 3 เคี่ยวเนื้อด้วยไฟอ่อนประมาณ 1 ชั่วโมง โดยปิดฝาแบบหลวมๆ เพื่อให้ไอน้ำระเหยออกไปและน้ำซุปเดือดเบาๆ ไม่ใช่เดือดพล่าน

ขั้นตอนที่ 4:

เนื้อราสโซลนิค - ขั้นตอนที่ 4 แช่ข้าวบาร์เลย์ในน้ำเดือดประมาณ 1 ชั่วโมง (หรือแช่ในน้ำเย็นประมาณ 4-5 ชั่วโมงก่อนก็ได้)

ขั้นตอนที่ 5:

เนื้อราสโซลนิค - ขั้นตอนที่ 5 ใส่น้ำมันพืชลงในกระทะ สับหัวหอมให้ละเอียด แล้วผัดด้วยไฟปานกลางประมาณ 3 นาที

ขั้นตอนที่ 6:

เนื้อราสโซลนิค - ขั้นตอนที่ 6 ใส่แครอทสับละเอียดหรือขูดหยาบๆ และน้ำมันหนึ่งช้อนโต๊ะลงไปในหัวหอม

ขั้นตอนที่ 7:

เนื้อราสโซลนิค - ขั้นตอนที่ 7 ทอดด้วยไฟอ่อนประมาณ 4 นาที แล้วยกลงจากเตา

ขั้นตอนที่ 8:

เนื้อราสโซลนิค - ขั้นตอนที่ 8 ใส่แตงกวาสับละเอียดและซอสมะเขือเทศลงในกระทะ เติมน้ำ 150 มิลลิลิตร ปิดฝาแล้วเคี่ยวด้วยไฟอ่อนเป็นเวลา 30 นาที

ขั้นตอนที่ 9:

เนื้อราสโซลนิค - ขั้นตอนที่ 9 นำเนื้อออกจากน้ำแล้วหั่นเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าเล็กๆ

ขั้นตอนที่ 10:

เนื้อราสโซลนิค - ขั้นตอนที่ 10 สะเด็ดน้ำออกจากข้าวบาร์เลย์ แล้วใส่ลงในน้ำซุปพร้อมกับเนื้อสัตว์ที่สับแล้ว

ขั้นตอนที่ 11:

เนื้อราสโซลนิค - ขั้นตอนที่ 11 เติมเกลือแล้วนำไปต้มให้เดือด

ขั้นตอนที่ 12:

เนื้อราสโซลนิค - ขั้นตอนที่ 12 ปิดฝาและเคี่ยวต่อด้วยไฟอ่อนประมาณ 20 นาที

ขั้นตอนที่ 13:

เนื้อราสโซลนิค - ขั้นตอนที่ 13 ใส่ชิ้นมันฝรั่งสับละเอียด หัวหอมและแครอทที่ผัดแล้วลงในซุป

ขั้นตอนที่ 14:

เนื้อราสโซลนิค - ขั้นตอนที่ 14 ใส่ใบกระวานแล้วเคี่ยวต่อด้วยไฟอ่อน ปิดฝาไว้ประมาณ 10 นาที

ขั้นตอนที่ 15:

เนื้อราสโซลนิค - ขั้นตอนที่ 15 ใส่แตงกวาทอดและน้ำดองแตงกวาลงไป ใส่กระเทียม (ถ้าต้องการ)

ขั้นตอนที่ 16:

เนื้อราสโซลนิค - ขั้นตอนที่ 16 ปิดฝาแล้วปรุงต่ออีก 5 นาที

ขั้นตอนที่ 17:

เนื้อราสโซลนิค - ขั้นตอนที่ 17 เสร็จแล้ว! เสิร์ฟแยกเป็นรายบุคคลพร้อมผักชีฝรั่งสับละเอียด

เคล็ดลับการทำอาหาร

คุณต้องคอยสังเกตฟองอย่างระมัดระวังและตักออกหลายๆ ครั้ง จนกว่าน้ำซุปจะใส

แทนที่จะแช่ข้าวบาร์เลย์ ให้ล้างหลายๆ ครั้งแล้วนำไปปรุงพร้อมกับเนื้อสัตว์ โดยใส่ลงไปทันทีหลังจากช้อนฟองออก หากไม่ชอบข้าวบาร์เลย์ สามารถใช้บัลเกอร์หรือข้าวแทนได้

แนะนำอย่างยิ่งให้เลือกแตงกวาดองคุณภาพดีสำหรับทำราสโซลนิค—ควรเลือกแตงกวาขนาดเล็ก เปลือกบาง และควรเป็นแบบดองในถังไม้ ถ้าแตงกวามีขนาดใหญ่ ให้ปอกเปลือกก่อนหั่นเพื่อนำไปทอด
นอกจากนี้ยังมีราสโซลนิคอีกรูปแบบหนึ่งที่ใช้มะเขือเทศดองเกลือแทนแตงกวา

ราสโซลนิคจะอร่อยยิ่งขึ้นหากปล่อยทิ้งไว้ 5-6 ชั่วโมงหลังจากปรุงเสร็จ

ความคิดเห็นเกี่ยวกับบทความ
แสดงความคิดเห็นของคุณ

คุณอาจสนใจสูตรอาหารเหล่านี้:

สูตรอาหาร: ซุปไก่ตุรกี

ซุปไก่ตุรกี

2 ชั่วโมง
74.0 กิโลแคลอรี

ซุปไก่ ผัก และเส้นก๋วยเตี๋ยวสไตล์ตุรกีที่ทำง่ายและอร่อยนี้ รับรองว่าจะถูกใจคุณและครอบครัวอย่างแน่นอน

สูตรอาหาร: ซุปซอร์เรลสูตรคลาสสิกใส่ไข่และไก่

ซุปซอร์เรลสูตรคลาสสิกใส่ไข่และไก่

1 ชั่วโมง 30 นาที
39.0 กิโลแคลอรี

ผักโขมเป็นแหล่งวิตามินชั้นเยี่ยม! ลองทำซุปผักโขมสูตรคลาสสิกดู แล้วคุณจะรู้สึกทั้งมีความสุขและมีพลังงานเพิ่มขึ้น!

สูตรอาหาร: บะหมี่น้ำจังกัลกุกซูรสเผ็ด

ซุปก๋วยเตี๋ยวรสเผ็ด จันกัลกุกซู

1 ชั่วโมง 15 นาที
34.0 กิโลแคลอรี

ลองชิมซุปก๋วยเตี๋ยวเกาหลีแบบดั้งเดิมนี้ดู หอมกรุ่นและเผ็ดจัดจ้าน เหมาะสำหรับฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาว

สูตรอาหาร: ซุปยาคนี นิโซนุย

ซุปยาคนี นิโซนุย

1 ชั่วโมง 30 นาที
116.0 กิโลแคลอรี

ลองชิมซุปปัสคาแบบดั้งเดิมของชาวยิวบนภูเขา ที่ทำจากเนื้อวัว ไข่ และลูกพลัมแห้ง รสชาติเข้มข้นและหอมกรุ่น

สูตรอาหาร: โอครอชก้า (กระเจี๊ยบเขียว) กับน้ำแร่และมายองเนส

โอครอชก้ากับน้ำแร่และมายองเนส

1 ชั่วโมง 15 นาที
82.0 กิโลแคลอรี

โอครอชก้ากับน้ำแร่และมายองเนสเป็นเมนูที่ทำง่ายและรวดเร็ว เพราะส่วนผสมเหล่านี้หาได้ง่ายในตู้เย็นทุกบ้านในช่วงฤดูร้อน!

สูตรอาหาร: ซุปครีมฟักทองใส่กะทิ

ซุปครีมฟักทองใส่กะทิ

1 ชั่วโมง 30 นาที
111.0 กิโลแคลอรี

ซุปฟักทองครีมข้นรสชาติกลมกล่อมและดีต่อสุขภาพที่ปรุงด้วยกะทิ จะทำให้คุณเพลิดเพลินได้แม้ในช่วงถือศีลกินเจ

สูตรอาหาร: ซุปบอร์ชเย็นใส่บีทรูทดองจากขวดโหล

ซุปบอร์ชเย็นใส่บีทรูทดองจากขวดโหล

1 ชั่วโมง 30 นาที
31.0 กิโลแคลอรี

ในช่วงฤดูร้อน ลองทำซุปบอร์ชเย็นใส่บีทรูทดองจากขวดให้ตัวเองและครอบครัวทานดูสิ ทำง่ายและอร่อยมาก!

สูตรอาหาร: กระเจี๊ยบเขียวตุ๋นเวย์โปรตีน ไส้กรอก และหัวไชเท้า

โอครอชก้ากับเวย์ ไส้กรอก และหัวไชเท้า

1 ชั่วโมง
60.0 กิโลแคลอรี

ลองทำเมนูโปรดในรูปแบบใหม่ดูสิ: โอครอชก้ากับเวย์ ไส้กรอก และหัวไชเท้า เนื้อนุ่ม แคลอรี่ต่ำ และอร่อย!

ของหวาน

ซุป

สลัด