ซุปปลาสูตรคลาสสิก
ซุปปลาสูตรคลาสสิก
หน้าหลัก สูตรอาหารทั้งหมด ซุปปลาสูตรคลาสสิก

ซุปปลาสูตรคลาสสิก

ภาพประกอบอาหาร: ซุปปลาสูตรคลาสสิก
1 ชั่วโมง 15 นาที
28.0 กิโลแคลอรี
โปรตีน: 1.0 กรัม
ไขมัน: 1.0 กรัม
คาร์โบไฮเดรต: 3.0 กรัม

ที่มาของสูตรอาหาร

ซุปปลา หรือ อูคา มักเป็นอาหารประจำโต๊ะของชาวรัสเซียเสมอ แม้ในวันที่ไม่เคร่งครัดเรื่องการถือศีลอดมากนัก เพราะแม้แต่เด็กก็สามารถจับปลาในแม่น้ำได้หากตั้งใจสักหน่อย และแม้แต่คนที่ไม่เคยทำอาหารมาก่อนก็สามารถทำซุปปลาแบบดั้งเดิมได้ ซุปเบาๆ ที่อุดมไปด้วยสารอาหาร เช่น ฟอสฟอรัสและโอเมก้า เป็นอาหารที่ถูกใจทุกคนในครอบครัว!

คุณต้องใช้อะไรบ้างในการทำอาหาร?

วัตถุดิบ

  • น้ำ
  • เนื้อปลา
  • มันฝรั่ง
  • แครอท
  • หัวหอม
  • ใบกระวาน
  • ออลสไปซ์
  • เกลือ
  • ผักชีฝรั่ง

อุปกรณ์ครัว

  • มีด
  • กระดาน
  • หม้อ
  • ฝา
  • สกิมเมอร์

สูตรอาหารทีละขั้นตอน

ขั้นตอนที่ 1:

ซุปปลาสูตรคลาสสิก - ขั้นตอนที่ 1 เทน้ำเย็นลงในหม้อ แล้วใส่เนื้อปลาลงไป

ขั้นตอนที่ 2:

ซุปปลาสูตรคลาสสิก - ขั้นตอนที่ 2 ใส่หัวหอมที่ปอกเปลือกแล้ว ใบกระวาน พริกไทยดำ และเกลือลงไป

ขั้นตอนที่ 3:

ซุปปลาสูตรคลาสสิก - ขั้นตอนที่ 3 นำไปตั้งไฟให้เดือด ช้อนฟองออก ลดไฟลง และเคี่ยวต่ออีก 10 นาที

ขั้นตอนที่ 4:

ซุปปลาสูตรคลาสสิก - ขั้นตอนที่ 4 หั่นมันฝรั่งเป็นชิ้นใหญ่ๆ และหั่นแครอทเป็นวงหรือครึ่งวง

ขั้นตอนที่ 5:

ซุปปลาสูตรคลาสสิก - ขั้นตอนที่ 5 สับผักชีฝรั่งสด

ขั้นตอนที่ 6:

ซุปปลาสูตรคลาสสิก - ขั้นตอนที่ 6 นำปลา หัวหอม และใบกระวานออกจากน้ำซุป

ขั้นตอนที่ 7:

ซุปปลาสูตรคลาสสิก - ขั้นตอนที่ 7 ใส่มันฝรั่งและแครอทลงในน้ำซุป ปิดฝา แล้วต้มด้วยไฟปานกลางประมาณ 20 นาที

ขั้นตอนที่ 8:

ซุปปลาสูตรคลาสสิก - ขั้นตอนที่ 8 หั่นเนื้อปลาเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า แล้วใส่กลับลงไปในซุปพร้อมกับสมุนไพร 5 นาทีก่อนที่ซุปจะสุก

ขั้นตอนที่ 9:

ซุปปลาสูตรคลาสสิก - ขั้นตอนที่ 9 คนให้เข้ากัน ปิดไฟ พักไว้สักครู่ แล้วเสิร์ฟ

เคล็ดลับการทำอาหาร

ปลาชนิดใดก็ได้สามารถใช้ทำซุปปลาแบบคลาสสิกได้

สามารถทิ้งหัวหอมออกจากน้ำซุปได้

หากต้องการ คุณสามารถกรองน้ำซุปได้ แต่ถ้าปลาไม่มีก้างก็ไม่จำเป็นต้องกรอง

ความคิดเห็นเกี่ยวกับบทความ
แสดงความคิดเห็นของคุณ

คุณอาจสนใจสูตรอาหารเหล่านี้:

สูตรอาหาร: ซุปหัวไชเท้า

ซุปบดหัวไชเท้า

1 ชั่วโมง 30 นาที
68.0 กิโลแคลอรี

ลองทำซุปหัวไชเท้าแบบเอเชียรสชาติกลมกล่อมในน้ำซุปผัก โรยด้วยขนมปังกรอบสดและเมล็ดธัญพืชคั่วดูสิ

สูตรอาหาร: ซุปซังข้าวโพด

ซุปซังข้าวโพด

2 ชั่วโมง
64.0 กิโลแคลอรี

ลองทำซุปง่ายๆ แต่แปลกใหม่และอร่อยมากจานนี้ดูสิ มีส่วนผสมของเนื้อสัตว์ ผัก และข้าวโพดฝัก

สูตรอาหาร: ซุปเนื้อและผัก

ซุปเนื้อและผัก

3 ชั่วโมง 30 นาที
54.0 กิโลแคลอรี

ลองทำซุปเนื้อรสชาติเข้มข้นใส่มันฝรั่งและแครอทดูสิ รับรองว่าเหมาะเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยสำหรับมื้อค่ำของครอบครัวแน่นอน

สูตรอาหาร: ซุปถั่วลันเตาสูตรคลาสสิกใส่ซี่โครงรมควัน

ซุปถั่วลันเตาสูตรคลาสสิกกับซี่โครงรมควัน

3 ชั่วโมง
119.0 กิโลแคลอรี

ทำซุปถั่วลันเตาแบบคลาสสิกใส่ซี่โครงหมู – กลิ่นหอมของเนื้อรมควันเข้ากันได้อย่างลงตัวกับถั่วลันเตาต้มที่นุ่มและเข้มข้น

สูตรอาหาร: กระเจี๊ยบเขียวตุ๋นหัวไชเท้าและมันฝรั่งในน้ำ

โอครอชก้ากับหัวไชเท้าและมันฝรั่งในน้ำ

1 ชั่วโมง 15 นาที
68.0 กิโลแคลอรี

โอครอชก้าที่ใส่หัวไชเท้าและมันฝรั่งในน้ำผสมมายองเนสจะเผ็ดไม่แพ้โอครอชก้าแบบดั้งเดิมที่ใส่เหล้าควาสเลย

สูตรอาหาร: โอครอชก้า (กระเจี๊ยบเขียว) กับน้ำแร่และมายองเนส

โอครอชก้ากับน้ำแร่และมายองเนส

1 ชั่วโมง 15 นาที
82.0 กิโลแคลอรี

โอครอชก้ากับน้ำแร่และมายองเนสเป็นเมนูที่ทำง่ายและรวดเร็ว เพราะส่วนผสมเหล่านี้หาได้ง่ายในตู้เย็นทุกบ้านในช่วงฤดูร้อน!

สูตรอาหาร: ซุปบอร์ชต์แบบดั้งเดิมใส่เนื้อวัวและถั่ว

ซุปบอร์ชต์แบบดั้งเดิมใส่เนื้อวัวและถั่ว

1 ชั่วโมง 30 นาที
72.0 กิโลแคลอรี

ซุปบอร์ชต์แบบดั้งเดิมใส่เนื้อวัวและถั่ว—รสชาติสดใส เข้มข้น และอบอุ่น ปรุงด้วยความรักและเสิร์ฟด้วยความใส่ใจ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับวันที่อากาศหนาวเย็น!

สูตรอาหาร: ซุปแครอท

ซุปแครอท

45 นาที
40.0 กิโลแคลอรี

ซุปง่ายๆ ที่อุดมไปด้วยวิตามินนี้ สามารถทำได้ทุกวันโดยไม่ต้องยุ่งยาก แม้แต่มือใหม่ก็สามารถทำซุปแครอทที่อร่อยและมีประโยชน์ต่อสุขภาพนี้ได้ด้วยส่วนผสมเพียงเล็กน้อย แครอทนอกจากจะมีวิตามินเอแล้ว ยังมีสารอาหารที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมาย ทำให้ซุปนี้เหมาะสำหรับเป็นอาหารเด็ก น้ำซุปผักสำหรับซุปสามารถทำจากก้อนซุปเอง หรือจะซื้อแบบสำเร็จรูปก็ได้

ของหวาน

ซุป

สลัด