สลัดไก่และสับปะรด
สลัดไก่และสับปะรด
หน้าหลัก สูตรอาหารทั้งหมด สลัดไก่และสับปะรด

สลัดไก่และสับปะรด

ภาพประกอบเมนู: สลัดไก่และสับปะรด
1 ชั่วโมง 15 นาที
203.0 กิโลแคลอรี
โปรตีน: 10.0 กรัม
ไขมัน: 16.0 กรัม
คาร์โบไฮเดรต: 5.0 กรัม

ที่มาของสูตรอาหาร

สลัดไก่และสับปะรด หรือที่รู้จักกันในชื่อ "สลัดไก่และสับปะรด" กลายเป็นอาหารยอดนิยมของโซเวียตในช่วงทศวรรษ 1970 และ 1980 ต้นกำเนิดของอาหารจานนี้มาจากความหลงใหลในวัตถุดิบแปลกใหม่และอาหารตะวันตก ซึ่งเป็นลักษณะเด่นของยุคนั้น

คุณต้องใช้อะไรบ้างในการทำอาหาร?

วัตถุดิบ

  • ไก่
  • สัปปะรด
  • วอลนัท
  • ไข่
  • ชีสกึ่งแข็ง
  • มายองเนส
  • เกลือ
  • พริกไทยดำป่น

อุปกรณ์ครัว

  • มีด
  • กระดาน
  • หม้อ
  • สะบัก
  • ชามสลัด

การเสิร์ฟสลัดไก่และสับปะรดเป็นวิธีคลาสสิกในการสร้างบรรยากาศแห่งการเฉลิมฉลอง สับปะรดกระป๋องรสหวานและหอมเข้ากันได้อย่างลงตัวกับไก่ ไข่ และชีส แม้จะไม่ใช่สลัดที่เหมาะกับคนควบคุมน้ำหนักมากนัก แต่ก็อร่อยและอิ่มท้องอย่างแน่นอน

สูตรอาหารทีละขั้นตอน

ขั้นตอนที่ 1:

สลัดไก่และสับปะรด - ขั้นตอนที่ 1 ต้มไก่ให้สุก ลอกหนังและกระดูกออก แล้วหั่นเนื้อไก่เป็นชิ้นเล็กๆ

ขั้นตอนที่ 2:

สลัดไก่และสับปะรด - ขั้นตอนที่ 2 ต้มไข่แล้วหั่นเป็นลูกเต๋าเล็กๆ

ขั้นตอนที่ 3:

สลัดไก่และสับปะรด - ขั้นตอนที่ 3 สะเด็ดน้ำสับปะรดกระป๋องแล้วหั่นเป็นลูกเต๋าเล็กๆ ขนาดเท่าๆ กัน

ขั้นตอนที่ 4:

สลัดไก่และสับปะรด - ขั้นตอนที่ 4 ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในชามสลัด

ขั้นตอนที่ 5:

สลัดไก่และสับปะรด - ขั้นตอนที่ 5 ขูดชีสด้วยที่ขูดแบบหยาบ แล้วใส่ลงในสลัด

ขั้นตอนที่ 6:

สลัดไก่และสับปะรด - ขั้นตอนที่ 6 บดเมล็ดวอลนัทเบาๆ แล้วใส่ลงไปรวมกับส่วนผสมอื่นๆ ที่เหลือ

ขั้นตอนที่ 7:

สลัดไก่และสับปะรด - ขั้นตอนที่ 7 เติมเกลือ พริกไทย และมายองเนส แล้วคนให้เข้ากัน

เคล็ดลับการทำอาหาร

ควรปล่อยให้เนื้อไก่และไข่เย็นสนิทก่อนหั่น

สามารถเสิร์ฟสลัดได้ทันที หรือจะแช่เย็นไว้สักสองสามชั่วโมงเพื่อให้ส่วนผสมเข้ากันดีก็ได้

ความคิดเห็นเกี่ยวกับบทความ
อลิซ

สลัดที่ฉันชอบที่สุด

แสดงความคิดเห็นของคุณ

คุณอาจสนใจสูตรอาหารเหล่านี้:

สูตรอาหาร: สลัดคริสต์มาสแบบเยอรมัน

สลัดคริสต์มาสเยอรมัน

45 นาที
185.0 กิโลแคลอรี

สลัดปีใหม่รสชาติสดใสและน่ารับประทานนี้ ได้แรงบันดาลใจจากอาหารเยอรมัน จะช่วยเพิ่มความสดใสให้กับโต๊ะอาหารของคุณและเพิ่มความแปลกใหม่ให้กับเมนูวันหยุดแบบดั้งเดิม

สูตรอาหาร: สลัดปูอัดและสับปะรด

สลัดหน้าปูอัดและสับปะรด

45 นาที
195.0 กิโลแคลอรี

สลัดปูอัดและสับปะรดเป็นเมนูง่ายๆ ที่ลงตัวและอร่อยถูกใจ เหมาะสำหรับรับประทานในชีวิตประจำวันหรือในโอกาสพิเศษ ความหวานของสับปะรดกระป๋องช่วยขับเน้นความนุ่มของปูอัด ในขณะที่ชีสเพิ่มความนุ่มนวลและรสชาติครีมมี่ ด้วยส่วนผสมที่ไม่มาก ทำให้สลัดจานนี้มีรสชาติกลมกล่อมและดูสวยงามน่ารับประทาน การเตรียมสลัดสับปะรดแสนอร่อยนี้ไม่จำเป็นต้องมีทักษะการทำอาหารพิเศษใดๆ

สูตรอาหาร: สลัดไก่ซีซาร์

สลัดซีซาร์ไก่

40 นาที
274.0 กิโลแคลอรี

สลัดซีซาร์ใส่ไก่เป็นเมนูที่ดูทำง่ายและมักจะกลายเป็นของตกแต่งโต๊ะอาหารที่สวยงามเสมอ

สูตรอาหาร: สลัดไก่แบบคลาสสิก

สลัดไก่คลาสสิก

1 ชั่วโมง
170.0 กิโลแคลอรี

ลองทำสลัดไก่แบบคลาสสิกดูสิ เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับมื้อเย็นที่อิ่มท้อง หรือสำหรับงานเลี้ยงสังสรรค์ในวันที่คุณไม่มีเวลามากนัก

สูตรอาหาร: สลัดโอลิเวียร์สำหรับผู้ป่วยเบาหวาน

สลัดโอลิเวียร์สำหรับผู้ป่วยเบาหวาน

20 นาที
178.0 กิโลแคลอรี

สูตรนี้เป็นการดัดแปลงจากสลัดโอลิเวียร์แบบรัสเซียคลาสสิก ที่สร้างขึ้นมาโดยเฉพาะสำหรับผู้ที่เป็นโรคเบาหวาน แทนที่จะใช้มันฝรั่งซึ่งมีดัชนีไกลเซมิกสูง เราใช้อะโวคาโด และแทนที่จะใช้ถั่วลันเตาหวาน เราใช้ถั่วลันเตากระป๋องแบบไม่ใส่น้ำตาล สลัดนี้ช่วยให้คุณเพลิดเพลินกับอาหารจานโปรดได้โดยไม่ทำลายแผนการควบคุมอาหารของคุณ

เมนู: สลัดโอลิเวียร์กับแตงกวาสด

สลัดโอลิเวียร์กับแตงกวาสด

1 ชั่วโมง 15 นาที
137.0 กิโลแคลอรี

สลัดโอลิเวียร์กับแตงกวาสด เป็นสลัดแบบคลาสสิกที่มีชื่อเสียงในรูปแบบที่ทันสมัยและเบากว่า

สูตรอาหาร: ปลาเฮอริ่งห่อด้วยขนสัตว์ (โดยไม่ใส่บีทรูท)

ปลาเฮอริ่งใต้เสื้อคลุมขนสัตว์โดยไม่ใส่บีทรูท

220.0 กิโลแคลอรี

สลัดจานนี้เป็นการดัดแปลงเมนูคลาสสิกอย่าง "ปลาเฮอริ่งใต้เสื้อคลุมขนสัตว์" ให้ทันสมัยขึ้น การตัดบีทรูทออกไปทำให้รสชาติใหม่ๆ ปรากฏออกมา ทำให้จานนี้ดูละมุนและเบาขึ้น สูตรนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการสร้างความประหลาดใจให้แขกด้วยส่วนผสมที่แปลกใหม่ แต่ยังคงบรรยากาศของโต๊ะอาหารในเทศกาลไว้ได้

สูตรอาหาร: สลัดสโตลิชนีแบบคลาสสิกกับไก่และผักดอง

สลัดมอสโกแบบคลาสสิกพร้อมไก่และผักดอง

1 ชั่วโมง 30 นาที
140.0 กิโลแคลอรี

สลัดสโตลิชนี (Stolichny Salad) เป็นสลัดรัสเซียคลาสสิกจากยุคโซเวียต ลองทำทานในวันปีใหม่ดูสิ!

ของหวาน

ซุป

สลัด